Я писала как то в своей теме. На ютубе ролики, а описание самого эльштайма и как он работает есть у меня на сайте. Результаты потрясающие от прослушивания роликов, сама не ожидала такого эффекта.





Хотя даже эльштаймы слушать совсем не обязательно, если выделить себе час времени ежедневно и просто лежать и чувствовать, то, что приятно под музыку (например мантры, которые нравятся), т.е. чувствовать осознанно, выбирая, что ты хочешь чувствовать (научиться управлять своими чувствами) результат - офигенный.

Творец Рая на Земле.