Ответ на сообщение Re: Беголыжики 2012/2013 пользователя Silevi
3x10 - неплохо!Пока только коньком. Я решил заниматься лыжами уже во взрослом возрасте (30 лет) и из-за боязни с подготовкой лыж решил учиться коньком, т.к. даже на голом пластике в принципе можно ехать (а иногда при определенной погоде, даже очень быстро). Сейчас я понимаю, что классику в принципе не сложно готовить и возможно, что в будущем, куплю себе второй комплект лыж для классики, но не в этом сезоне точно, т.к. хорошие лыжи не дешевые.
За какое время? Конь или классика?
С таким накатом можно и в марафоне поучаствовать..
Через месяц будет первый в этом году - классика 50км, Соболева-Терлецкого.
По поводу времени, пока скорость у меня маленькая. Первый круг (10км) на городской лыжне прохожу за 42мин, второй за 47, а третий вообще за 53. Но для меня и это рекорд. В прошлом году, в конце сезона, моя максимальная дистанция на тренировках была 15км, а в этом году я спокойно катаю 25-30км. В лыжах я понял, что надо упорно и долго накатывать объем, тогда и результат начинает появляться. Жаль, что рядом нет наставника, который бы мог в нужный момент поправить, подсказать. Приходится самому все изучать и пробовать.
На марафон я точно не пойду. Морально не готов со спортсменами бежать, не те у меня скорости.
на каждом подъеме, с каждого спуска
Грешу на мазь. А я почему-то polar боялся применять, думал она будет эффективна при температуре за -20... сегодня в машине датчик показывал -18, поэтому намазал "зеленым".
