Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 12) пользователя Ракода
Так голодать не надо, надо наоборот разгонять метаболизм, а это 6 раз в день есть надо. Метаболизм разгонишь, организм сам все нужное посожжет, качество тела будет хорошее, рельефа вот только не будет, но это уже только упражнения. Купи ты себе уже программу питания, дать контакты нутрициолога? 3.5 тыр всего.
А когда Принцессе хотелось замуж, она устраивала репетицию: папильотки, тапки, фартук - и шла на королевскую кухню варить борщ. Через час желание как рукой снимало, и Принцесса возвращалась мечтать.
