В ответ на: Для начала забыть о диете и жиросжигании
Я не сижу на диете, просто стараюсь питаться правильно.
В ответ на: за ближайшие пол-года попытаться восстановить работу ССС
Как?
В ответ на: заменять гадость на нормальную еду
С этим всё в порядке... за редким исключением : )
В ответ на: Если при плохом сердце пытаться активно худеть, то получится полный облом.
Как понять, плохое оно или хорошее? Патологий нет. Давление иногда чуть повышенное (до 130).
Похудеть надо на 5 кг.
В принципе, я знаю способ похудеть на 1 кг. за день... а если продержаться 3 дня, то гарантированно 3 кг.
Но это достигается ужасным методом - в течение суток не есть ничего, кроме творога (творог сугубо нормальный, никакая не жуланка и строго без сметаны и без сахара). Пить сколько хочешь. Ужас в том, что творога нужно съесть ровно 1 кг. за день. Но это нереально практически. Максимум - 800 гр. Потому и результат не тот, что надо.

Когда на свет появляется истинный гений, то узнать его можно хотя бы потому, что все тупоголовые объединяются в борьбе против него.©