Погода: −23 °C
08.12−26...−22облачно, без осадков
09.12−31...−25ясная погода, без осадков
  • В ответ на: Что я нарушу, если переведу свои часы на час назад и буду жить по ним?
    _____________________
    Ничего не нарушите. Только с такими часами можно на самолёт или поезд опоздать.
    Вау! Золотые слова, Галина!:улыб:
    Вот только ж почему Ваши единомышленники ранее мне здесь рекомендовали жить, не обращая никакого внимания на часы?
    Что-то им самим мешало делать ровно то же самое при времени прежнем?

    Подпись неразборчива

  • В ответ на: я выхожу на работу каждый день в 7-00
    Т.е присутствуете именно на рабочем месте, кое находится ВНЕ дома?
    Ой, не смешите уж меня. Ладно?
    И да. А до которого времени Вам работать-то приходится?

    Подпись неразборчива

  • Галин, да не хочу вникать ни в чьи теории (в том-то и проблема).
    У Вас своя наследственность, у меня своя, еще у кого своя.
    В том-то и проблема. Своя у каждого.
    Сама как раз допускаю (не просто допускаю -- знаю!), что организм организму рознь. В силу в т.ч. наследственности.
    Вам хорошо при нынешнем времени, мне при прежнем -- повод ли это для ругачек и ссор? (Вопрос риторический, ежели чего:улыб:)
    И да. Я в курсе, что авто ныне -- необходимость. Искренне за Вас рада (и ни в коем случае задеть не норовила). Просто мне эта необходимость не по здоровью, как-то вот так...

    Подпись неразборчива

  • В ответ на: Сколько раз у Вас врачи спрашивали: "Какие болезни в роду есть?"? Ведь неспроста это.
    Безусловно, неспроста. Ведь конституция наследуется ,т.е. и дисбаланс равновесия (образ жизни) =патологии тоже наследуется. Гармонизируют то дисбаланс немногие, живут по накатанной, вот и мается род со сходными болячками. Замкнутый круг (на востоке - Колесо Сансары).


    В ответ на: В теорию rops не верю по той причине, что если бы она была права -целые регионы бы маялись одним и тем же - гипертония, норма, гипотония. Так нет! Все люди -разные. Есть региональные особенности - типа дефицит йода - и тогда щитовидка, мало фтора - плохие зубы, и т.п. Но это точно не во времени дело.
    Гипертония, гипотония, инсульт, инфаркт и т.д. - суть сердечно-сосудистые заболевания, 1 место по смертности населения во всех регионах большой страны.
    Все патологии не имеет смысла разбирать. Но в патогенезе любой болезни есть вклад и неправильного часового пояса региона.

  • Гипертония, гипотония, инсульт, инфаркт и т.д. - суть сердечно-сосудистые заболевания, 1 место по смертности населения во всех регионах большой страны.
    ____________________
    Как будто в других странах аналогичного уровня (Африку с эболой и т.п. не рассматриваем) иначе? Если бы продолжительность жизни была лет 30, то все помирали бы с более-менее здоровыми сосудами (достаточно открытой раны, ожогов или перелома), но раз уже живут > 60, то понятно, что есть износ ССС, как системы, работающей непрерывно. Руки-ноги-голова отдыхают, а сердце пашет - спим ли мы, бодрствуем ли, или под общей анестезией.

    Мало кто знает, что Шрёдингер обожал русские сказки. Особенно радовали его фразы "долго ли, коротко ли", "видимо-невидимо" и, конечно же, "ни жив, ни мёртв".

  • Сердце отдыхает так же как и голова, ночью во время сна, а "износ" связан прежде всего с высоким давлением которое создается неразвитыми сосудами мышц, и перекосами в нервной системе, больше двигаться днем и спать ночью трезвым - простой рецепт для здорового сердца, не путать двигательную активность с суетой.

  • В ответ на: Т.е присутствуете именно на рабочем месте, кое находится ВНЕ дома?
    Ой, не смешите уж меня. Ладно?
    И да. А до которого времени Вам работать-то приходится?
    Вас удивляет, что люди ходят на работу и находятся там?
    Мой рабочий день с 8 до 17.

  • В ответ на: Проснуться утром мне всегда было очень тяжело. После смены часового пояса в 93-м легче делать это стало.
    При нынешней смене в обратную сторону -- не просто тяжелее, а сильно-сильно тяжелее.
    А ничего, что сейчас время в точности то же самое, что летом 93-го и последующих годов? :rofl: И в 94, 95, и так до 2011 года на него переходили каждую весну. Но тогда это было нормально, а сейчас прямо ужас-ужас?
    Если в 94-м было легко, а в 2016 то же самое стало тяжело, так, может, время не виновато...

    Тулмбтнг!

  • Зима -то 93/94 гг и все последующие зимы до 2011 г. были как раз на правильном поясном времени. Вот и было Регине легко. Осень и зимы на UTC+7 очень тяжело переносятся. Лето полегче, так как светает всё равно до подъема и просыпаться легко.
    Ну и то, что это было 23 года назад - тоже немаловажный фактор, который как раз и говорит о том, что у человека в молодом возрасте адаптивные способности организма шире. И переносится спешащее время легче. Интересно через 23 года (если это время продержится столь долгий срок, в чем я ,конечно, сомневаюсь) будет ли у Вас желание вставить этот смайлик - :rofl: ?

  • В ответ на: Вас удивляет, что люди ходят на работу и находятся там?
    Мой рабочий день с 8 до 17.
    Не удивляет.
    Но ведь, получается, Вам нравится приходить на работу к 8. Т.е. без особого труда просыпаетесь так, чтоб к этому времени успеть на работу.
    Чего ж только совой себя упорно позиционируете? Жаворонок Вы, в чистейшем виде!

    Подпись неразборчива

  • А ничего, что день убывает и убывает?
    Вот уже и столь желанных Вами светлых вечеров не стало. А еще немного, так и утром темнота долгой будет.
    Виталий, Вам легко просыпаться по темноте? Лично мне нет. Даже сейчас (пока еще не по темноте).
    Понимаете ли, естественные биоритмы есть -- не слышали об этом, нет?
    И да. О том, что летом просыпаться в принципе рано легче -- не знали? не наблюдали?
    А что зимой еще тяжелее будет тем, кому нынешнее время некомильфо?
    Очень рада за Вас, ежели при нынешнем времени лично Вы более комфортно себя чувствуете. Но ведь не все подобны в этом Вам.

    Подпись неразборчива

  • В ответ на: Чего ж только совой себя упорно позиционируете? Жаворонок Вы, в чистейшем виде!
    Читая ваши комментарии и ваших сторонников, у меня складывается впечатление, что сон когда уже светит солнце, очень сильно действует на воображение. Вы начинаете придумывать про человека, то что он никогда не делал и не говорил. Скажите мне пожалуйста когда писал, что я сова? Я и не жаворонок. Мне абсолютно не нравиться ходить на работу ни в какое время. Но выбора у меня нет, и если это надо сделать, то для меня лучше это сделать пораньше, что бы пораньше освободиться.

  • В ответ на: А ничего, что день убывает и убывает?
    Вот уже и столь желанных Вами светлых вечеров не стало. А еще немного, так и утром темнота долгой будет.
    Виталий, Вам легко просыпаться по темноте? Лично мне нет. Даже сейчас (пока еще не по темноте).
    Понимаете ли, естественные биоритмы есть -- не слышали об этом, нет?
    И да. О том, что летом просыпаться в принципе рано легче -- не знали? не наблюдали?
    А что зимой еще тяжелее будет тем, кому нынешнее время некомильфо?
    Очень рада за Вас, ежели при нынешнем времени лично Вы более комфортно себя чувствуете. Но ведь не все подобны в этом Вам.
    Согласен с вами, световой день уменьшается, но в связи с переводом стрелок вечером на час дольше будет светлее, чем было ранее, а это очень нужно и важно для многих людей. Вам тяжело вставать утром, кому то легко, давайте ориентироваться на проголосовавшее большинство.
    Что такое биоритмы по вашему? Как они влияют на вашу жизнь и показание стрелок на часах. Только пожалуйста ответьте как вы это понимаете, а не отправлением читать статьи.
    Прошу вас также учесть, что в городе много людей не подобны вам и их больше устраивает нынешнее время.

  • В ответ на: Мне абсолютно не нравиться ходить на работу ни в какое время. Но выбора у меня нет, и если это надо сделать, то для меня лучше это сделать пораньше, что бы пораньше освободиться.
    Когда утром встаешь и на улице уже светло, светит солнце, на любую работу (даже нелюбимую) идёшь с настроением. И любая работа (даже любимая) напрягает, если встаешь, когда на улице слякоть, дождь, мороз, да ещё и темно (практически ночь).

  • Как же замечательно жить, когда читаешь, что хочешь. Когда переворачиваешь информацию под то как тебе удобно.
    Ещё раз повторю, на работу мне лучше ходить по темноте, а когда светит солнце, мне удобнее заниматься личными делами. Меня очень расстраивает если я просыпаю светлые часы, это самое бездарное их использование.

  • Ну почему как хочешь переворачиваю?
    Вот ваша фраза: Мне абсолютно не нравиться ходить на работу ни в какое время.
    Как это понять?
    Не возникала у Вас мысль ,что если бы просыпались выспавшимся, бодрым, довольным и веселым, когда солнечный луч будит Вас, то и работа была бы в удовольствие (а нелюбимую работу было бы проще сменить на любимую, уверенности было бы больше в себе и своих силах)?

  • П. 9.
    Это означает, что я вообще работать не хочу.
    Я просыпаюсь выспавшимся, бодрым и довольным в 6 утра, потому что ложусь в 22-23ч. Просто надо соблюдать свой график и спать положенное количество часов.
    А вот рассветы до будильника не способствуют высыпанию и ухудшают настроение и состояние.

    Исправлено пользователем Vitt (30.08.16 11:56)

  • Не получится спать положенное кол-во часов и вставать выспавшимся до рассвета за 3-4 ч зимой. Никак! Хоть тресни. Чувство бодрости и того, что выспался даёт гормон, который выделяется только на рассвете. Человек не робот и его организм математическим формулам и логике не подчиняется.

  • П. 9.
    Обратитесь к специалистам, а не к шарлатанам.

    Исправлено пользователем Vitt (30.08.16 12:20)

  • Сама давно специалист, и не страдаю ни от давления (хотя оба родителя страшные гипертоники), ни от бессонницы от яркого солнца ранним утром и т.п. Специалистов хронобиологов никто не слушает в Сибири, тут приоритет шарлатанства географов и др. спецов точных наук в вопросах физиологии человека.

  • Уже тут просили вас показать ваши научные работы, присоединяюсь к просьбе.
    И не путайте то, что пишут хронобиологи и то как вы их трактуете.

  • Я не научный сотрудник. И научные работы не пишу. Понятия различаете?
    Никак не могу добиться от вас - ЧТО пишут хронобиологи? И какие? И где? Ни одной ссылки не поступило от Вас.

  • В ответ на: Никак не могу добиться от вас - ЧТО пишут хронобиологи? И какие? И где? Ни одной ссылки не поступило от Вас.
    Если заявляете "Специалистов хронобиологов никто не слушает в Сибири", значит, во-первых, знаете, что они пишут, а, во-вторых, знаете (откуда-то) обо всех жителях Сибири, что они этих хронобиологов не слушают :ухмылка:
    Так зачем же от других добиваться каких-то ссылок, если сами лучше всех знаете? Вот бы и поделились точной инфой со ссылками. А Сибирь, возможно, послушала бы.

    Тулмбтнг!

  • Ну хотя бы вот почитайте
    web-страница

  • Вы сами написали. что вы специалист. Если вы специалист, то у вас должны быть какие то работы на эту тему.
    Так это вы ссылаетесь на какие то научные работы по хронобиологии, биоритмах и о пользе сна при утреннем свете. Это от вас хотелось бы всё таки получить ответы на поставленные вопросы.

  • Я знаю работы местных хронобиологов, знаю о ЧЕМ они пишут, и знаю их понятие биоритмов. То о чем пишет ДВалерон - я не знаю (ни одной ссылки и ни одного имени он не озвучил), то, что он понимает под биоритмами - большая загадка, потому что нигде он его не расшифровал.
    Ссылками я уже делилась, никакого обсуждения того, что написано в работах по ссылкам не получила от здесь собравшихся, смысла выкладывать новые ссылки - не вижу.

  • В ответ на: Ну хотя бы вот почитайте
    web-страница
    Ну вот что и требовалось доказать. Физик, далекий от медицины, от знания человеческого организма, пытается всем втемяшить, что 85 лет было нормально. А что было нормально? Смертность снизилась? Болезни ССС пошли резко на спад? Что?

    В ответ на: Похоже, что авторы ответа в данном абзаце демонстрируют незнание арифметики. Удивительно, что должностные лица федеральной организации повторяют досужие вымыслы далеких от науки людей. Если человек отходит ко сну в 23:00 и встает в 07:00, то что при UTC+6, что при UTC+7 время сна составит в обоих случаях 8 часов. В первые 1-максимум 3 дня после перевода времени на 1 час человек приспосабливается к «новому» времени и в дальнейшем не испытывает никаких проблем. Об этом постоянно говорят многие авторитетные медики
    Физик - специалист по точным наукам (аппелирует к знанию арифметики :rofl: ) , как и ДВАлерон посчитал время сна - 8 ч, значит достаточно. А то,что только гормональная регуляция сна дает чувство бодрости, хорошего настроения по утрам - где он об этом написал? Нет нигде, потому что физик этого не знает, не специалист он ни разу в этом вопросе.
    То, что люди приспосабливаются к опережающему времени, говорит только о том, что человеческий организм имеет резервы (наиболее подвижны эти резервы у людей молодого и зрелого возраста) и может работать несколько лет за счёт этих резервов, но на износ, накопление болезней ССС. У детей с резервами хуже, поэтому они более восприимчивы к болезням на режиме вставания за 3-4 ч до расвета. Компенсируется отсыпанием на больничном. У стариков уже резервов практически нет. Поэтому даже вставание с рассветом на пенсии не избавляет от проблем с ССС, с бессонницейи т.п.

    В ответ на: Пока не будут представлены конкретные данные, со ссылками на конкретных специалистов, опубликованные в серьезных научных изданиях, доложенные на крупных научных конференциях, прошедшие многолетнюю клиническую апробацию, пока среди множества факторов, влияющих на здоровье людей, не будет достоверно выявлено влияние именно сдвига времени в среднем всего на полтора часа, эти общие и не имеющие конкретного наполнения слова остаются ничем не доказанными и безосновательными.
    Физику невдомёк ,что эти исследования могли проводиться опосредованно, без упоминаний "зимнее-летнее время" в научных работах. Да и откуда ему это знать ,если в понятиях физиологии человека он совершенно не разбирается. И судит обо всем только по своим ощущениям. Для большей объективности нужно проверить все показатели этого конкретного организма, проанализировать его режим дня и сна и т.д. А то может оказаться ,что он и так всегда хоть летом, хоть зимой встает с рассветом. График то рабочий у ученых точных наук очень даже свободный, на работу к 7-8ч утра они не спешат.

  • В ответ на: Ссылками я уже делилась
    Вы обманываете.

  • тролль пришел :rofl:

  • В ответ на: Да и откуда ему это знать ,если в понятиях физиологии человека он совершенно не разбирается.
    А вы разбираетесь?

    В ответ на: И судит обо всем только по своим ощущениям.
    А вы не по своим ощущением судите?

    В ответ на: График то рабочий у ученых точных наук очень даже свободный, на работу к 7-8ч утра они не спешат.
    О, то есть вы - ученый точных наук? Раз так со знанием дела об их графике рассуждаете.

  • Тут мне с вами не сравниться. По количеству троллинга и откровенного вранья в этой теме вы далеко вперед ушли.

  • Что вы знаете, мы можем только догадываться. Ссылок от вас не видел, а искать их где то на просторах 3 части не собираюсь. Я ничего не утверждаю, что бы давать ссылки. А вы постоянно утверждаете, что подъём до рассвета вреден, вот хотя бы на это увидеть ссылку. Только пожалуйста ссылку на научную работу, а не на теорию специалистов.

  • Мерзость какая. Все кругом дураки и ничего не понимают, одна вы умная. Как вам вообще среди дураков живется, тяжело, наверное, очень? Корона постоянно за потолки цепляется, а непомерно раздутое ЧСВ в двери не пролазит?

  • Не дождетесь. У нее тактика такая: сейчас нафлудит еще страниц 10, а потом заявит, что ссылки были во всем этом флуде. Предъявить данной мадам просто нечего, поэтому раз за разом она уходит от ответов на подобные вопросы.

  • Странный вы, однако. Пришли, ничего не читали, вклинились в беседу и требуете ,чтобы вам по новой повторили ссылки.
    Вот где корона, так корона...
    Как вы не утверждаете ничего?
    А это что?
    В ответ на: В работах про биоритмы человека сказано, что полдень должен приходиться на пик активности человека. Что оптимальное время для сна человека, это когда темно. Если рассуждать логически и учитывать график активности большинства людей (подъём в 6-7ч, отбой в 22-23ч) то получается, что пик активности человека приходиться на 13-14 ч, в это время и должен быть солнечный полдень.
    Я и интересовалась - в каких работах про биоритмы? Ссылку на научную работу, пож-ста, а не на географов и физиков, которые занимаются совершенно не проблемами человеческого организма.

  • Дама, оставьте свои оскорбления при себе. Если похамить есть потребность, найдите себе другую площадку.

  • В ответ на: и требуете ,чтобы вам по новой повторили ссылки.
    А в чем сложность повторить, если они реально были? Вот в чем? Вы копировать и вставлять не умеете? Зачем так упираться каждый раз, если доказать вашу правоту легко и просто? Или все же причина в том, что никаких ссылок не было, иначе вы бы уже вовсю тут флагом с ними размахивали.

  • Вот ещё Ваше утверждение:
    В ответ на: Я имел в виду под пиком активности, середину деятельности человека. Т.е. через 8 часов после пробуждения и за 8 часов до отбоя. Что этот момент должен совпадать с нахождением солнца в зените, тогда можно считать, что человек живёт по солнечному времени.
    Как понять, что своевольно организованный человеком распорядок дня вдруг определяет когда Солнце в зените? Так можно и в 16 ч назначить нахождение солнца в зените :rofl:
    Зенит солнца определяет движение Земли вокруг солнца вроде бы. Не так ли?

  • Вот интересно, вы считаете всех вокруг дураками, которые ничего не понимают, а себя умной и понимающей, а хамлю оказывается я :biggrin: . Между тем, ни на один мой вопрос из поста выше вы не смогли ответить. Что и требовалось доказать. С крайне низким уровнем ваших познаний в обсуждаемом вопросе давно уже все ясно, и вы раз за разом своими словами подтверждаете, что оценка этого вашего уровня верна.

  • Дама, я не сохраняю ссылки у себя в отдельной папке, не перечитываю свои посты после того ,как написала. Мне точно так же как ДВалерону нужно будет их искать, тратить время на это. Время -деньги. Вы готовы оплатить это время ,которое я затрачу на поиск информации?
    И ещё к сведению. Я не ученый ,которому нужно научные статьи иметь всегда под рукой, сохранять их в одной папке, как-то классифицировать, чтобы использовать потом для цитирования. Я пользователь научной информации. Я прочитала, приняла к сведению, запомнила основные моменты, суть статьи, работы. Дальше идёт компиляция всей информации для практического использования в жизни.
    Это тот же алгоритм, как запоминание и использование слов в любом языке. Мы все знаем слова ,все знаем ,что обозначает то или иное слово, но никто из вас никогда не скажет, кто и где научил и объяснил ему смысл того или иного слова.
    И не приписывайте мне того, что додумали в своем мозгу. Нигде и никого я дураками не называла в отличие от вас.

  • Очень много слов. А между тем все это можно было написать гораздо короче: "ссылок у меня нет, подтвердить свои слова ничем не могу". А не растекаться мыслью по древу.

  • В ответ на: Как понять, что своевольно организованный человеком распорядок дня вдруг определяет когда Солнце в зените? Так можно и в 16 ч назначить нахождение солнца в зените :rofl:
    Зенит солнца определяет движение Земли вокруг солнца вроде бы. Не так ли?
    Т.е. вы даже не знаете, что такое солнечный полдень и ещё пытаетесь тут учить и обвинять.
    Не можете дать ссылки, тогда хотя бы ответьте. Вы верите тому, что показывает РЕН ТВ и не от туда ли у вас информация о полезности спать при солнце и вреде подъёма до рассвета?

  • Т.е. вы даже не знаете, что такое солнечный полдень
    _____________________
    Я тоже офигела: путать движение по орбите с вращением вокруг оси.

    Мало кто знает, что Шрёдингер обожал русские сказки. Особенно радовали его фразы "долго ли, коротко ли", "видимо-невидимо" и, конечно же, "ни жив, ни мёртв".

  • И заметьте, что при этом человек считает, что она-то вопрос изучила, в отличие от окружающих дураков, которые просто ничего не понимают :biggrin: . И статью физика со степенью с таким сарказмом обличает, чтобы прям впечатление сложилось, что она-то ого-го, разбирается в вопросе, в отличие от какого-то там физика, которому все невдомек :biggrin: . И при этом путается в школьной астрономии. И смех, и грех...

  • Сейчас, ради интереса, вдруг rops говорит правду, прошёлся по всем вашим сообщениям. И правда нашёл ссылку на "научные труды". Одну https://www.facebook.com/michaeltermancolumbia/posts/629729810512883 и всё. А ещё обнаружил, что были вы зарегистрированы на форуме 27.07.16 из чего делаю вывод, что вы не удачный тролль. Которому, вполне возможно, проплачивают написание не правдивых комментариев о нынешнем времени, что бы смутить людей. На сим откланиваюсь, дальнейшее общение с вами считаю бессмысленным.

  • В ответ на: Т.е. вы даже не знаете, что такое солнечный полдень и ещё пытаетесь тут учить и обвинять.
    Не можете дать ссылки, тогда хотя бы ответьте. Вы верите тому, что показывает РЕН ТВ и не от туда ли у вас информация о полезности спать при солнце и вреде подъёма до рассвета?
    Я не астроном, не физик, могу спутать понятия не относящиеся к физиологии и медицине.
    Но для меня зенит Солнца и солнечный полдень - это не сдвигаемая социумом точка. А вы вот её сдвигаете - хотите на 13-14ч, хотите и на 16 ч сдвинете и назначите за солнце когда будет полдень. У вас в 8 утра начало работы, у поваров в 4 утра, у барменов - в 17 часов - по кому ориентироваться когда пик активности?
    Я не смотрю никакое ТВ, телевизор как вид исключен из нашей жизни. Поэтому не приписывайте мне свои источники информации.

  • А вы то зарегистрировались в 2011 году и молчали аж целых пять лет ! И тут вдруг "прорвало" с 25 августа(время вами любимое уже месяц существует), причем только в этой теме. Более чем странно :secret:
    И вызывает недоумение фраза про оплату - вот уж воистину бред :death: . Додуматься до такого - это явно иметь прямой опыт общения с подобными финансистами.
    Очень рада, что общаться с вами больше не придётся :live: . Вы ведь человек своего слова?

  • Я тоже офигела: путать движение по орбите с вращением вокруг оси.

    А как я то удивляюсь, что человек, далекий от медицины, с апломбом вещает о том, что отягощенный наследственностью анамнез - железобетонный приговор потомкам иметь те же проблемы со здоровьем.

  • И заметьте, что при этом человек считает, что она-то вопрос изучила,
    __________________
    Ну да, я уже давно развлекаюсь, читая перлы, пишу редко. Когда мужику с тошнотой от еды втирают про гормоны... Не, от гормонов может тошнить по утрам, но не мужика.
    И про мою наследственную гипотонию, приобретённую несколькими поколениями в результате декретного времени -тоже звёздно. Только почему не у всех от этого гипотония? Гипертоники даже чаще встречаются.

    Мало кто знает, что Шрёдингер обожал русские сказки. Особенно радовали его фразы "долго ли, коротко ли", "видимо-невидимо" и, конечно же, "ни жив, ни мёртв".

  • В ответ на: И про мою наследственную гипотонию, приобретённую несколькими поколениями в результате декретного времени -тоже звёздно. Только почему не у всех от этого гипотония? Гипертоники даже чаще встречаются.
    Это не для ума с математической логикой :biggrin: Чтобы это понять - почитайте курс про гормоны организма, нейрогуморальную регуляцию.

Записей на странице:

Перейти в форум

Модераторы: