В восточных методиках быстро выполняют движения чтобы человек за..п5 и начал напрягать мышцы правильно. Пример. Чтобы разогнуть руку нужно напрячь трицепсы, чтобы согнуть - бицепсы. Подавляющее число людей в обоих движениях напрягают обе группы мышц, только с разной интенсивностью. Иначе бы рука не двигалась. Когда выполняешь движения постоянно из-за усталости начинаешь использовать одну группу и скорость выполнения растет.
Только не вижу ни одной причины влиющей хоть как-то на безопасность дорожного движения и соответственно умения водить машину, если индивид начнет переключать поворотники на 0.5 сек быстрее.
Иными словами умение водить - только навык мозга. Правильно развивается если не торопясь выполнять.

Схватил жопку в брюсселе
бабами любимы
тёплые коты
а чего добился
в этой жизни ты