Ответ на сообщение Re: Свалить из Сибири? пользователя missisfrosja
У меня нет проблем со здоровьем! Я активно плаваю 6 месяцев в году по несколько км в день. Остальное время года просто купаюсь. Бегаю в горы, езжу на велосипеде круглый год, поднимаю штангу, занимаюсь йогой. И я счастлива тут вдали от суеты и шума. На пенсии тут просто здорово и комфортно!Всему свой возраст.я в центре Новосибирска активно плаваю 12 месяцев в году, вода это мое все! /Сейчас цивилизация дошла до возможностей прям зимой купаться и плавать в том числе в открытом бассейне/
Активно 12 месяцев в году езжу на велосипеде, в зимнее время это сайкл, в весенне летнее дачные велогонки, а также 12 месяцев в году занимаюсь йогой, пилатесом, стрейч, степы, дорожка.
Именно это все держит здоровье в норме без таблеток, уколов и каких либо лекарств.
Всем советую начинал так жить не в 50+, а намного раньше.
А юга хорошо однозначно, морем, солёным воздухом, но не 12 месяцев, а 1 в году.
