Погода: 23 °C
11.0826...28пасмурно, дождь
12.0819...21пасмурно, дождь
  • а день проплаты у вас какого числа?

  • до 9 июля.

  • Хучу купить абонемента в ЭФ, готова приобрести Вашу карту, только подскажите знающие люди, как там сейчас с количествм людей, раньше было невроятное количество в рейтенговое время, вспоминаю с содроганием (последний раз была в сентября прошлого года), пока к такому не готова, хожу в Фитнесс Проджект, но ЭФ территориально удобнее

  • Дорогие форумчаки, подскажите пжлста, хорошие фитнес-клубы/тренажерные залы на левом берегу. почитала прошлые топики, не нашла ничего, кроме экстрим-фитнеса...неужели на левом больше нет ничего более или менее достойного?:хммм:
    п.с. икс-фит дороговато для меня:смущ:

  • А Фитнес Проджект как же! На мой взгляд очень хороший клуб, со своими недостатками конечно, но кто теперь без них. Групповые занятия есть очень приличные с хорошими тренерами, тренажёры нормальные, зал просторный, и самое главное для меня, нет толп!! Народу в принципе не очень много, за всё время моего посещения, мне ни разу не пришлось ждать своей очереди никуда. Для меня это очень важно, ходила туда только три месца, бросила только потому что на Писарева клуб закрылся, мне на правом удобнее. а так только самые лучшие отзывы и по цене приемлемо.

    Исправлено пользователем Коза-Дереза (09.07.12 14:44)

  • Ничего хорошего на левом нету, увы. Мне даже Икс-Фит не понравился.

    Помни: неважно, выиграешь ты или проиграешь; важно лишь, выиграю или проиграю я.

  • а чем не понравился?

  • Странная планировка в клубе - залы групповых занятий везде искусственный свет, хотя можно было сделать с окнами помещения. Нет отдельного зала для стрипа/ сайклов/ бокса. Всего 2 зала групповых занятий. В тренажерке странная кардио-зона. Было бы приятней смотреть на улицу, а не в ТВ.
    Еще забыла в раздевалки зайти, посмотреть) Там правда, 2 этажа, как на картинках было?)

    Мб, меня так провели неудачно по клубу :dnknow:

    Помни: неважно, выиграешь ты или проиграешь; важно лишь, выиграю или проиграю я.

  • да,два этажа,правда я на второй не поднималась.Мне понравился,особенно бассейн.

  • А как там: если идешь в бассейн - на первом этаже раздеваешься, если в зал - на втором? А сауны там есть? Финские?
    имею в виду в самом клубе, не конкретно в раздевалках.

    Помни: неважно, выиграешь ты или проиграешь; важно лишь, выиграю или проиграю я.

  • на первом этаже - ресепшен, раздевалка, фитнес-бар и бассейн. Раздевалка сообщается с душевой - оттуда - сразу в бассейн. Между раздевалкой и душем вход в сауну. Можно попариться и сразу в бассейне поплавать. Имеется еще общая сауна - на нее выйти можно через бассейн (она общая с мужчинами, и вроде как "хаммам" - не знаю что это такое, не была)

    Люди счастливые не ищут смыслов жизни

  • Вопрос тем, кто посещает велнес клубы!
    Насколько эффективно можно там укрепить мышцы? Мне глобально худеть не надо, только в области живота, ну и мыщцы потренировать. Стоит ли выбирать именно этот вид фитнеса?

  • Карту уже отдали?
    Готова переоформить.

  • Наткнулась сегодня на книжку Леры Миро "Я тоже была толстой" :biggrin: . Сижу, изучаю. Кто-нибудь читал? Какие мнения ? )

    Помни: неважно, выиграешь ты или проиграешь; важно лишь, выиграю или проиграю я.

  • куплю подарочную карту на квартал подешевле или переоформлю годовую:миг:

  • Она Лена, а не Лера.
    ИМХО, ужасная особа, которая только и способна привить чувство неполноценности своим читателям

  • Специально сегодня почитала про нее... неадекватная и ужасная.....

    ПО ТЕМЕ:
    кто в Арену ходит, как там дела? тесно?

    В Сети свой образ создаешь словами

  • Летом никогда не понятна наполненность залов, всё становитс яна места в октябре, а уж совсем "забивается" в феврале.

  • да ну не всегда.. я сейчас в фит хожу - очень плотно(((

    В Сети свой образ создаешь словами

  • Плотно - это сколько? и какой именно фит? Студия фит? Сегодня была в Европе на Каменской, в зале человек 7-9 было, на тренировках 5 насчитала. Год назад в экстриме на Совесткой в зале летом максимум человек 12-14.

  • да студия. плотно... когда лежишь и касаешься соседей при выполнении упражнений... но это зал йоги. зал силовых я не посещаю.
    там очень маленький зал.. и народу ходит по 10-15 человек.. может больше. я не считала.. но очень некомфортно.. лежать негде, мыться негде... ну короче....((
    я из арены ушла как раз по причине очень большого скопления людей...

    В Сети свой образ создаешь словами

    Исправлено пользователем Lipa17 (30.07.12 21:29)

  • я хожу, за такой ценник и народу соответствующе)

    spectehnika-arenda.com - аренда спецтехники в Новосибирске
    novosibirsk.vodovozom.ru - доставка воды цистернами

  • за такой это за какой? 2500? 4000?
    и сколько народу все-таки...?

    В Сети свой образ создаешь словами

  • я хожу в арену.хожу на силовые в основном.народу не сильно много.места хватает всем.на сайклы ниразу не записывалась заранее,места всегда хватало.до этого ходила в Студио фит.вот все в нем хорошо,но эти записи на сайклы в 7 утра,эта толпа народу...

  • Девочки, если кто ходит на йогу - то куда? хотелось бы ходить в направленные группы. в ЭФ тренировки не те. потому что группа постоянно меняется. я хотела бы пойти в группу начального уровня, кототая все будет постепенно изучать

    Платья, украшения, модные ожерелья.

  • может быть это ситуация в июне-июле, действительно в арене даже места летом на абонемент эврика освободились, т.е. можно приобрести круглосуточный, в то время как раньше нужно было вставать на очередь на абонемент, в пиковый сезон в фитнес-зале коврики единым полем лежат, а на силовых с учетом изъятия блинов и всех возможных утяжелителей их тренажерки все равно веса всем желающим не хватает .но все равно арена гуд

  • Акция в "Иск-Фит". Действует до 15 августа.

    Помни: неважно, выиграешь ты или проиграешь; важно лишь, выиграю или проиграю я.

  • знающие люди, скажите, а Алекс Фитнес на гоголя открылся? Мне говорили, что так и не открыли до сих пор. Я купила абонемент в Алекс Фитнес на Родниках, теперь вот боюсь, что та же история повторится:(

    Хочешь, чтобы что-то было сделано хорошо, сделай это сама (С) Жаклин Кеннеди)

  • нет еще

  • может, хоть 1го сентября откроются? летом я могу понять простой, кто на даче, кто просто в загулах и отпусках

    Хочешь, чтобы что-то было сделано хорошо, сделай это сама (С) Жаклин Кеннеди)

  • кто бы их знал :dnknow:

  • я просто в бешенстве, из-за этого фитнес-клуба у меня простой в тренировках уже 2 месяца!!! Всё кормят завтраками, последний раз обещают к 12 августа открыться

  • Куда можно не очень дорого походить на тренировки, чтобы растянуть ножки, укрепить мышцы ног?
    Ну или на боди-балет походить..Глаза разбегаются, не знаю, куда податься... Живу в центре. Территориально подходит и левый берег, и правый...Но не очень сильно далеко.

    С уважением, НГ

  • В ответ на: я просто в бешенстве, из-за этого фитнес-клуба у меня простой в тренировках уже 2 месяца!!! Всё кормят завтраками, последний раз обещают к 12 августа открыться
    не надо нервничать, у меня с X-фитом простой вообще 8 месяцев был-бы, я просто записалась в Экстрим и нисколько не пожалела, да, пониже классом, но проще ТАК заниматься, чем переживать что "время идет". Просто как показывает практика, оттого, что ты без конца туда звонишь, выясняешь "ну когда же наконец.." и даже раз в квартал наведываешься с экскурсией посмотреть двигается ли строительство (это было в моем случае), клуб не сильно быстрее доделывается:улыб: так что "забей" пока сами не позвонят, пусть будет сюрпризом

    Люди счастливые не ищут смыслов жизни

  • Еще цена вопроса разная у Алекс-Фит и Иск-Фит :biggrin: Жаль, что в последнем нет разовых посещений, иногда так лень ехать на правый берег (((

    Помни: неважно, выиграешь ты или проиграешь; важно лишь, выиграю или проиграю я.

  • ннп
    Волею случая оказалось у меня два флаера на разовое посещение в Фитнес-проджект (дали за покупку билетов в Киносити). Кто-нибудь в курсе, как их испольховать? Просто приходишь, вручаешь администратору и все? И на что там имеет смысл сходить? Люблю йогу и пилатес, может, кто-нибудь про тренеров выскажется? Интересует тот ФП, который на Покрышкина.

    Будьте внимательнее к жене. Следите, чтобы у нее всегда были духи и хорошие чулки. Они приятнее, если куплены мужем. (с)

  • Тэкс, уже прочитала на их сайте, что на Покрышкина открытие только в сентябре.

    Будьте внимательнее к жене. Следите, чтобы у нее всегда были духи и хорошие чулки. Они приятнее, если куплены мужем. (с)

  • В ответ на: Жаль, что в последнем нет разовых посещений, иногда так лень ехать на правый берег (((
    слушай, даже если бы там и были разовые посещения, я бы удавилась туда "разово" ходить. К примеру, для детей там есть разовые посещения, стоят 700 рубликов :eek: . Возьми такси и скатайся на правый, и обратно еще приедешь))

    Люди счастливые не ищут смыслов жизни

  • Ну рублей за 500 я б раз в месяц ходила )

    Помни: неважно, выиграешь ты или проиграешь; важно лишь, выиграю или проиграю я.

  • один раз в месяц тебе сложно будет даже запомнить дорогу от раздевалки до зала групповых занятий. Будешь редким вечно блуждающим посетителем)) ходить так ходить) А дневной абонемент не подходит? цена уже не сильно кусается - 24 тыс.

    Люди счастливые не ищут смыслов жизни

  • Не люблю "длинные абонементы". Никогда больше, чем на 3 мес. не брала)
    Дорогу запомню, мне в тренажерку бы туда, чтобы телек посмотреть на беговой дорожке :rofl: А там можно каналы менять?))

    Помни: неважно, выиграешь ты или проиграешь; важно лишь, выиграю или проиграю я.

  • девушки, здравствуйте, подскажите пожалуйста. у меня сколиоз, спина последнее время очень устает и болит :not_i: сказали нужно укреплять мышечный каркас спины.
    куда и на какие занятия лучше походить?
    шейпинг или пилатес подхадят для этого?
    и может кто может посоветовать хорошего тренера, чтобы разработал индивидуальную программу
    :help.gif:

  • Переключать нельзя, и там только спортивные, я почти на бокс подсела)) кстати в бассейне есть прям на стене широкоформатное, с проектора, приходи смотреть (попкорн не брать!!) :biggrin:

    Люди счастливые не ищут смыслов жизни

  • Могу посоветовать хорошего мануальщика. У самой та же проблема. Сначала надо позвоночник выправить, потом - массаж, потом - упражнения на поддержание. На тренировки я ходила несколько лет, к сожалению, позвоночник не выправляется сам по себе(((.

    spectehnika-arenda.com - аренда спецтехники в Новосибирске
    novosibirsk.vodovozom.ru - доставка воды цистернами

  • Телек посмотреть за 24 т.р. - круто)))
    В Гранд-Арене в тренажерке тоже монитор был. Как футбол, так все, все стоят с гантелями в руках, смотрят)

    Помни: неважно, выиграешь ты или проиграешь; важно лишь, выиграю или проиграю я.

  • плаванье лучше всего для позвоночника, и конечно, мануальный терапевт.

  • В ответ на: девушки, здравствуйте, подскажите пожалуйста. у меня сколиоз, спина последнее время очень устает и болит :not_i: сказали нужно укреплять мышечный каркас спины.
    куда и на какие занятия лучше походить?
    шейпинг или пилатес подхадят для этого?
    и может кто может посоветовать хорошего тренера, чтобы разработал индивидуальную программу
    :help.gif:
    Пилатес подойдет. Или йога.
    Дома можно делать упражнения, укрепляющие мышцы спины. При этом меньше растяжки делать.
    Лучше найти грамотного инструктора ЛФК (например, в физкультурном диспансере, которые больше разбираются в этих проблемах, чем фитнес-инструкторы). Мануальщик особо не понадобится, дело исключительно в слабых мышцах спины.
    Вот как-то так, на вскидку, вас не видя.
    (((Могу в личку кинуть координаты грамотного специалиста.

  • а что за специалист?
    скиньте пожалуйста, буду очень признательна

  • В ответ на: я просто в бешенстве, из-за этого фитнес-клуба у меня простой в тренировках уже 2 месяца!!! Всё кормят завтраками, последний раз обещают к 12 августа открыться
    я пока настроена продолжать (т.е. возобновлять с сентября) тренировке в своем старом клубе, там мой утренний абонемент (групповые+тренажерка) 1100 в месяц. В Алексе 375 в месяц...(((

    Хочешь, чтобы что-то было сделано хорошо, сделай это сама (С) Жаклин Кеннеди)

  • у меня абонеменет в экстрим закончился, новый брать смысла не было, т.к. вот-вот алекс должен был открыться, это вот-вот протянулось 2 месяца... Слава Богу пришла от них смс, что 19 открытие, с понедельника пойду тренироваться :бебе:

Записей на странице:

Перейти в форум