Погода: −5 °C
24.12−6...−5пасмурно, небольшой снег
25.12−4...−2пасмурно, небольшой снег
НГС.Форум /Спортивные форумы / Форум о фитнесе /

Академия фитнеса-5

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Академия фитнеса-5 пользователя Mas

    Киньте мне в ЛС ссылки, плиз :хехе:

  • Ответ на сообщение Re: Академия фитнеса-5 пользователя Apelsina

    Я в Европу хожу на сайклы, мне нравиться, силовые тренировки, не помню как точно называется, Ольга ведет она хорошую нагрузку дает, у меня после её тренировок и руки и ноги тряслись от усталости.

    Лишь об одном Всевышнего прошу :"Храни людей, которых я люблю !"

  • Ответ на сообщение Академия фитнеса-5 пользователя Автоинформатор

    Девушки, как заполняемость в Экстрим-фитнесе на Советской и Версале по вечерам, на 18-30, 19-30? Понимаю, конечно, что много народу. Но терпимо или не протолкнуться? Душно? Тесно? Кто ходит именно в это время, поделитесь, плиз.

  • Ответ на сообщение Re: Академия фитнеса-5 пользователя Суриката

    В "Версале" никогда не видела, чтоб было "не протолкнуться"... Там довольно большой зал для групповых занятий. Вчера даже в раздевалке у одной девочки столько удивления было... говорит, хорошо... зал как футбольное поле))) Если честно, я не подскажу на это время, которое вам нужно... Но точно знаю, что на 20,00 или на 21,00 в будние дни довольно свободно! Меня устраивает :миг:

  • Ответ на сообщение Академия фитнеса-5 пользователя Автоинформатор

    И еще вопрос, может быть, не совсем в тему). Где купить спортивный бюстгальтер?

  • Ответ на сообщение Re: Академия фитнеса-5 пользователя Суриката

    в магазинах белья, я брала в mone secret на урицкого, по цене - около 2.500,00

  • Ответ на сообщение Re: Академия фитнеса-5 пользователя Суриката

    В ответ на: И еще вопрос, может быть, не совсем в тему). Где купить спортивный бюстгальтер?
    Я брала в Сток-центре "Адидас" стоимость 850 руб, очень удобный

  • Ответ на сообщение Академия фитнеса-5 пользователя Автоинформатор

    девочки, посоветуйте хорошего тренера, который составит действительно индивидуальную программу (желательно по собственному долгосрочному опыту)

  • Ответ на сообщение Академия фитнеса-5 пользователя Автоинформатор

    Начала заниматься калланетик (стрейчинг+статические упражнения).
    Понравилось. Быстро похудели ноги и спина подтянулась. Остальные части тоже начали меняться.)))
    Я вообще неспортивная! И регулярные тренировки были раньше не для меня. Бросала всё.
    А здесь втянулась.
    Теперь хоть тело свое ощущаю. А то один мозг, кажется, работал.

  • Ответ на сообщение Re: Академия фитнеса-5 пользователя Oliss

    ссылочки не скинете? вы по мойму дома занимаетесь! меня конечно все интересует! но оочень как раз спина, дельта,косые,зубчатые мыщцы и тд.

  • Ответ на сообщение Re: Академия фитнеса-5 пользователя полночь

    Дома не смогла бы. Сознательности не хватает.
    Релакс (Римского-Корсакова).
    Про сам клуб писать не буду. Не премиум класс точно. Мне просто удобно месторасположение.
    Тренер, по моему мнению, хороший. Ирина.
    Понятно все объясняет (работу каких мышц мы должны чувствовать во время упражнения и т.п.). А то я путаюсь все время с ногами-руками.
    Корректна и доброжелательна. Ну не кричит и не командует (не люблю все это).

  • Ответ на сообщение Re: Академия фитнеса-5 пользователя Oliss

    киньте контакты тренера - меня география устраивает (правда точно не люксовые условия), вот только мне бы тренера что и "строил и настроил", а главное растяжку хочу.

  • Ответ на сообщение Re: Академия фитнеса-5 пользователя margusia

    Нет контактов, к сожалению))).
    А позвоните в Релакс. Тренера зовут Ирина. Она одна калланетик там ведет. Так что не перепутаете))).
    Время начала занятий удобное (для меня во всяком случае). В 20 часов в будние дни. Тренировка 1,5 часа.
    Завтра в порядке эксперимента еще пойду на Кибо (в Экстрим).
    Занимается кто-нибудь? Может, поделитесь впечатлениями?

  • Ответ на сообщение Академия фитнеса-5 пользователя Автоинформатор

    продам абонемент в Экстрим - прекращаю ходить после 10-14 февраля. Абонемент дневной, приобретен в декабре 2010 г. Хочу взаимовыгодные условия, писать в личку.

  • Ответ на сообщение Re: Академия фитнеса-5 пользователя margusia

    Приобрету дневной абонемент в Экстрим-Фитнесс на период до 14.02. или вечерний с 15.02. - по стоимости интереснее чем в самом фитнес-центре.

    Исправлено пользователем Aleksandra_a (31.01.11 16:01)

  • Ответ на сообщение Re: Академия фитнеса-5 пользователя Mas

    Поделитесь ссылочками на Зузанну в личку пожалуйста))

  • Ответ на сообщение Академия фитнеса-5 пользователя Автоинформатор

    переоформлю дневной абонемент в Экстрим. Годен до сентября.
    Последний месяц оплачен, от вас требуется оплатить только расходы на переоформление.

    лишена предрассудков

  • Ответ на сообщение Re: Академия фитнеса-5 пользователя nyanechka

    Хотела бы переоформить ваш абонемент. Как можно с вами связаться?

  • Ответ на сообщение Re: Академия фитнеса-5 пользователя Викуська

    Девушки, кто занимается в Экстрим-фитнесс, вы в основном годовые абонименты покупаете? Годовой абонимент я не стану покупать, мало ли какие обсттоятельства будут, вот думаю купить безлимитку на 3 месяца за 5 тысяч. Только смущает то обстоятельство, что даже если заболеешь и принесешь больничный, они перенесут занятия на срок больничного если только ты к примеру ногу сломаешь или еще что похуже. :безум: А если загриппуешь ( т-т-т) на три недели, то так денежки за этот срок и пропадут :хммм:

    Каждый третий житель планеты страдает от той или иной формы психического заболевания. Подумайте о ваших двух лучших друзьях. Если они в порядке, то это должно быть вы.

  • Ответ на сообщение Re: Академия фитнеса-5 пользователя nyanechka

    В ответ на: переоформлю дневной абонемент в Экстрим. Годен до сентября.
    Последний месяц оплачен, от вас требуется оплатить только расходы на переоформление.
    абонемент переоформлен в хорошие руки

    лишена предрассудков

  • Ответ на сообщение Re: Академия фитнеса-5 пользователя busygirl

    В ответ на: Девушки, кто занимается в Экстрим-фитнесс, вы в основном годовые абонименты покупаете? Годовой абонимент я не стану покупать, мало ли какие обсттоятельства будут, вот думаю купить безлимитку на 3 месяца за 5 тысяч. Только смущает то обстоятельство, что даже если заболеешь и принесешь больничный, они перенесут занятия на срок больничного если только ты к примеру ногу сломаешь или еще что похуже. :безум: А если загриппуешь ( т-т-т) на три недели, то так денежки за этот срок и пропадут :(
    С такими мыслями вам лучше покупать месячные абонименты. Хотя если посчитать вы за них переплатите в разы больше.
    Если вам удобно заниматься по дневному абонименту за 800 рублей, то я вообще не вижу проблемы с оплатой последнего месяца, 800 то не великие деньги, чтобы так жалеть об их потере. Если круглосуточный, ставка немного растет, но лишь немного, именно за счет этого клуб и держит цены на таком низком уровне.
    Попробуйте рассмотреть другие клубы, которые имеют стоп-карту в абонименте, но порядок цен там другой.

    Женское счастье — это когда все дома и все спят…

  • Ответ на сообщение Re: Академия фитнеса-5 пользователя sartary

    оформила все таки абонимент в екстриме, он все таки рядом с домом, да и цены оказывается, в других клубах еще дороже. Уже три дня ходила, нравится :бебе:

    Каждый третий житель планеты страдает от той или иной формы психического заболевания. Подумайте о ваших двух лучших друзьях. Если они в порядке, то это должно быть вы.

  • Ответ на сообщение Академия фитнеса-5 пользователя Автоинформатор

    есть абонемент в экстрим годовой (оформлен в декабре 2010 г.) дневной, ходить пока не могу, поэтому переоформлю. Февраль не оплачен. Жаль будет если пропадет. Предложения в личку.

  • Ответ на сообщение Академия фитнеса-5 пользователя Автоинформатор

    на первый!
    в студио фит безлимитное посещение на 1 месяц за 780 р. + Скидка 15% при продлении полугодового и годового абонемента.
    Кому интересно - пишите в ЛС)))

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Ответ на сообщение Re: Академия фитнеса-5 пользователя nevestaMari

    Да,только про это хотела написать:)купоны на дарберри

Записей на странице:

НГС.Форум /Спортивные форумы / Форум о фитнесе /
Перейти в форум

Наверх
Знакомства в Новосибирске
Погода в Новосибирске
Пробки в Новосибирске
Форумы в Новосибирске
Телепрограмма в Новосибирске
Афиша в Новосибирске
Гороскоп
Курсы валют в Новосибирске
Туризм в Новосибирске
Промокоды в Новосибирске
SHKULEV HOLDING
Подробности...
Сетевое издание «НГС.НОВОСТИ» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77—84683
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Громкова Елена Александровна
Адрес редакции: 630099, Россия, Новосибирск, ул. Ленина, д. 12, 6 этаж, телефон 8 (383) 212-52-52, 8 (923) 157-00-00 (круглосуточно)
Электронный адрес редакции: ngs@shkulev.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristnsk@shkulev.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru, 8 (800) 200-03-83 (доб.3)
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklamangs@shkulev.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта