В ответ на: слышала про этот зал, говорят хороший, а как там вцелом обстановка? персонал, залы, оборудование, раздевалка и атмосфера?
атмосфера там очень уютная, чувствуешь себя вполне хорошо, в то время когда я хожу в раздевалке я одна, максимум нас двое. Оборудование самое профессиональное, если вам о чем то говорит "свободные веса", это небо и земля по сравнению с многими остальными залами.
чет все так 5 элементов на гоголя ругают а я уже собралась тудатоже хочу на хот айрон где нибудь в центре города, но либо ценник просто космический либо расписание не удобное. экстрим фитнес вообще не рассматриваю так как огромная толпа народа меня смущает.
Еще хотелось бы услышать отзывы о Студио фит самый удобный для меня по расположению, цена кусается конечно поэтому хочу узнать стоит ли он того.
В жизни нужно быть непредсказуемым и коварным, как огурец с горькой попкой.
разговаривала с их администратором на вопрос много ли народа загадочно ответила "место всем хватает" я хотела в зал и на хотайрон возможно потом добавлю еще пилатес или что-нибудь подобное но пока хочется чего-то по мощнее и задорнее. про клуб Иммер никто ничего не слышал?
В жизни нужно быть непредсказуемым и коварным, как огурец с горькой попкой.
Девочки кто нибудь ходит в экстрим на маркса или на гагаринскую в 8 утра? Как там с народом? Много? Стоит заморачиваться? в другое время реально нет возможности
Девушки, предлагаю стать третьей не лишнейдля получения скидки на совместные занятия в студии bojo (стоимость на человека 3200 - 8 занятий), ср - 19.00, вс - любое время с 11-15, если не знакомы со студией, есть бесплатное пробное занятие...
СРОЧНО!!!
я занималась в "к совершенству" в тренажерном зале инструктор-Анфиса хорошая веселая болтливая, расслабляться не дает, но и не насилует. Я ушла оттуда потому что очень много народу там в часы-пик после 17до 20 00 . Зал маленький на тренажеры выстраивается очередь приходиться все время кого-то ждать , от этого мне кажется смысл всей тренировки теряется . Мне нравилось там по утрам заниматься народа нет вообще. Но по утрам я теперь заниматься не могу.
В жизни нужно быть непредсказуемым и коварным, как огурец с горькой попкой.
По поводу Студио-фит. Посмотрите на сайте,у них 12,13,14 января спец предложение, я купила в конце декабря полугодовую карту за 10 200,так там ещё и стоп на 30 дней включён!
Очень хороший фитнес центр,столько лет уже держится на уровне. Отличные тренера, просторные светлые залы не в подвале (для меня крайне важно), 2 сауны финская и турецкая.. Ещё б ремонтик сделали и цены бы им не было
Девочки! Опрос тех, кто занимается йогой. Планирую возобновить - раньше тренировалась у Вики в гранд арене, но сейчас не то расписание. Рассматриваю Экстрим утром или Ремикс на Нарымской (мама давно туда ходила долго). Кто имеет опыт занятий там? Или еще похвалит какой клуб в Жд районе?
на групповые занятия не ходила поэтому рассказать толком ничего не могу. По вечерам народа там достаточно много, но не тесно вроде. Женщины там тоже разные от студенток-худышек до тетей внушительных размеров. Музыка играет громко и задорноДля групповых занятий там два зала. Еще солярий там только горизонтальный, лично я чтобы загореть отходила туда без малого 250 минут, загар очень долго "прилипал" . Администраторы вежливые с ними вообще никаких проблем никогда не возникало. Практически всем инструкторам за 30 так что думаю люди там опытные. Мужчин туда не пускают совсем (что меня, если чесно радовало, можно было спокойно после зала приянять душ и в одном полотенце дойти до солярия)) вот впринципе и все что я знаю про них.
В жизни нужно быть непредсказуемым и коварным, как огурец с горькой попкой.
В ответ на: в 5 элементов по три тренировки за весь день и душный маленький зал. проветривают открытием дверей и форточки. +запах еды и курящего персонала. + мальчик-массажист бегает через раздевалку и инфр. сауну не предупреждая. потом еще фыркает как кошка на замечания. + тренеры какие-то доморощенные прям видно что не учились. +полотенца сушат в инфракрасной сауне
как было два года назад, так и осталось, ничего не меняется
из-за этих причин бросила тренировки. А больше рядом с домом никакого выбора не было.
Кроме Гелиоса на Зол.Ниве, посоветуйте что-нибудь плиз, надо начинать приводить себя в порядок!)
Посоветуйте пожалуйста клуб где можно заниматься танцами парными латиноамериканскими (танго например) кроме сальсы. для очень начинающих=) такой выбор студий в гисе, глаза разбежались...
Щедро делюсь открытием. Предыстория. Из-за того, что визиты в мой фитнес-клуб стали больше нести негатива (пробки, мороз, скучные тренировки, невежливые администраторы, унылые тренера), я его кинула. И пофиг, что 12 месяц оплачен. Новый не нашла, в тренажерный зал пока стесняюсь. Набрала лишних кило и трясти деликатесами - самой противно. Видеокассеты с Синди, Клаудией и Кибо давно затерты до дыр. Обратилась к Интернету. И слава богам, нашла Зузану, звезду ютюба (см.фото)!
У неё есть свой блог на англ.языке, где она выкладывает домашние тренировки пошагово и рекомендации. Это высокоинтенсивные интервальные тренировки не более 12 минут, получается, соревнование с собой. Скажу от себя, это очень интересно и эффективно. Некий добрый человек сделал русский перевод этого сайта и я пользуюсь русскоязычным вариантом, где есть отдельный пост, с чего начать и что понадобится. Сначала меня отвлекали её грудь и чешский акцент, но уже привыкла. Также я нашла на ютюбе видео с разминкой и растяжкой (обязательно!) и добавила в избранное.
Если кому нужно помочь ссылками на русский сайт и удобный таймер онлайн, обращайтесь в личку =)
Девочки, поделитесь кому что нравится в Европе на Каменской? До НГ начала немного ходить, причём совсем с нуля, нифига не разбираюсь в фитнесе. Но чувствую, что без физ.нагрузки уж совсем закостенела.
По моим ощущениям там хороший пилатес у Татьяны, танец живота вроде ничего, но как-то маловато нагрузки, йога не понравилась..
Посоветуйте, чем позаниматься для начала (эхх, за праздники расслабилась совсем и в конце декабря проболела) и у кого???(Кстати, как там климат? Мне зал, который оранжевый, для безлимитного аб. показался холодным)
Женщина созревает, когда мужчина только проклёвывается
В ответ на: Девушки, предлагаю стать третьей не лишнейдля получения скидки на совместные занятия в студии bojo (стоимость на человека 3200 - 8 занятий), ср - 19.00, вс - любое время с 11-15, если не знакомы со студией, есть бесплатное пробное занятие...
СРОЧНО!!!