Погода: 15 °C
05.0612...15облачно, без осадков
06.0610...20пасмурно, небольшие дожди
Пробки: 4 балла
НГС.Форум /Спортивные форумы / Форум о фитнесе /

Тренажер Джим Флекстор

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Тренажер Джим Флекстор пользователя Sesilya

    наоборот, он их массирует, а это - полезно.

  • Ответ на сообщение Re: Тренажер Джим Флекстор пользователя Sesilya

    А синяки у всех от него, насколько я знаю, на меня даже поначалу смотрели сочувственно:улыб:кто видел. Но все равно массаж получаешь отличный.

  • Ответ на сообщение Re: Тренажер Джим Флекстор пользователя Анна Солодова

    опять весна и опять тема актуальна:улыб:
    подскажите - где лучше купить его? чтобы потом возить на подкачку.
    и какая цена?

  • Ответ на сообщение Re: Тренажер Джим Флекстор пользователя yogik

    подкачка на любом сто, рублей 15-20 стоит :-)

  • Ответ на сообщение Re: Тренажер Джим Флекстор пользователя Lissa

    У меня не было никаких синяков от него.

  • Ответ на сообщение Re: Тренажер Джим Флекстор пользователя Мяу

    Есть у меня такой обруч. Как только преобрела (два года назад), появились на косточках таза спереди синяки и мыщцы пресса болели ужасно, спала только на спине! Не могла крутить дня три-четыре. Потом всё-таки начала крутить по-тихоньку. Через неделю уже крутила каждый день по 30 минут в течение месяца !!!!! Результат был клёвый. Талия уменьшилась на 5!!!!! см!!!! штаны слетали!!!
    А после лета мания пропала.И до сих пор лежит мой дрйг безхозный :хммм:Вот

    Чтобы озарять светом других, нужно носить солнце в себе! (Ромен Роллан)

  • Ответ на сообщение Re: Тренажер Джим Флекстор пользователя nsk_nadin

    а размер талии увеличился обратно?
    я поленилась долгое время, начала снова и снова талия сужается)))

  • Ответ на сообщение Re: Тренажер Джим Флекстор пользователя nsk_nadin

    В ответ на: И до сих пор лежит мой дрйг безхозный Вот
    Может тогда мне продадите?

  • Ответ на сообщение Re: Тренажер Джим Флекстор пользователя мышь

    талия уменьшиилась в основном засчет того, что исчезли отложения на боках. животик подкачался. а сейчас немного прибавилось. но не так как было до жимфлекстора. жить можно. думаю вот сейчас подкачать его и снова начать крутить) за месяц можно убрать это)

    Чтобы озарять светом других, нужно носить солнце в себе! (Ромен Роллан)

  • Ответ на сообщение Re: Тренажер Джим Флекстор пользователя Kozerozgka

    сори...думаю, что мне он самой ещё пригодится. лето ведь на носу)

    Чтобы озарять светом других, нужно носить солнце в себе! (Ромен Роллан)

  • Ответ на сообщение Re: Тренажер Джим Флекстор пользователя nsk_nadin

    мне тоже нравиться , реально талия меньше становится, хотя у меня тоже проблемы с позвоночником, но после регулярных тренировок прошло, храню его под диваном и ничего нормально, мне муж его подарил в 2005г, до сих пор не подкачиваю.

  • Ответ на сообщение Re: Тренажер Джим Флекстор пользователя дина

    а что-нибудь кроме талии худеет?

    Я права как аксиома, безо всяких но... (с)

  • Ответ на сообщение Re: Тренажер Джим Флекстор пользователя nsk_nadin

    А подскажите, вы прям вот каждый божий день крутили?вечером? или как минутка была...и помимо "кручения" себя ограничивали в пище?
    Где вообще продают этих "резиновых друзей"?

  • Ответ на сообщение Re: Тренажер Джим Флекстор пользователя Halja

    В ответ на: а что-нибудь кроме талии худеет?
    худеет-не худеет - это у всех по-разному, но то, что работают мышцы не только пресса, но и ног и спины и ягодиц - это факт.
    ну, и что массаж внутренних органов - это тоже очень и очень полезно.
    и это если просто обруч крутить. но так как мы говорим про жимфлекстор, то с его помощью упражнения на все (или почти все) группы мышщ возможны - было бы желание. И сила воли :миг:

  • Ответ на сообщение Re: Тренажер Джим Флекстор пользователя Allina28

    мне муж купил в субботу в ТЦ в академ городке за 2380! кручу уже два дня...синяки и боль в мышцах, но настрой боевой:)

    У меня есть ровно столько, сколько я хочу!

  • Ответ на сообщение Re: Тренажер Джим Флекстор пользователя Uzbekistonchik

    в спорттоварах на Котовского,52 - за 1950 руб.
    цена актуальна на сегодня:улыб:
    муж купил полчаса тому назад... еще не крутила - но очень хочется.... :ха-ха!:

  • Ответ на сообщение Re: Тренажер Джим Флекстор пользователя yogik

    Я тоже хочу за 1950:улыб:
    А к нему какой-нибудь диск или буклет прилагается какие упражнения кроме как крутить на талии можно делать?

  • Ответ на сообщение Re: Тренажер Джим Флекстор пользователя yogik

    Девочки, подскажите где можно насос к нему купить, а то подкачать нужно, а насоса нет! А лето приблежается!

  • Ответ на сообщение Re: Тренажер Джим Флекстор пользователя tik-tak

    А говорят, что только в шиномонтажке можно накачать, стоит 10-20 рэ. Насосом Вы замучаетесь качать!

    Я права как аксиома, безо всяких но... (с)

  • Ответ на сообщение Re: Тренажер Джим Флекстор пользователя Koala

    В Гиганте стоит 1900р.

  • Ответ на сообщение Тренажер Джим Флекстор пользователя Swetika

    Девочки. а кто-нибудь его кроме как "покрутить-талию накрутить" использует??? Ведь смысл то основной в физических упражнениях, в развитии мышц:))) И как результаты?:))

  • Ответ на сообщение Re: Тренажер Джим Флекстор пользователя tik-tak

    насос обычный для велосипеда, пр-ва Китай, купила за 100 р в чемпионе на пл. калинина, подкачала, пытаюсь крутить, пока правда толком не научилась еще......

    такой вот лес......... нету в нем деревьев!

  • Ответ на сообщение Re: Тренажер Джим Флекстор пользователя tik-tak

    а я когда покупла, сказали, что можно подкачать в ГУМе и ЦУМе:) и на любом СТО:)

    У меня есть ровно столько, сколько я хочу!

  • Ответ на сообщение Re: Тренажер Джим Флекстор пользователя else

    я вчера решила пресс покачать и руки, честно скажу в первый раз тяжко:( а на талии и ногах уже такие синяки..вот думаю, может отдохнуть?:)

    У меня есть ровно столько, сколько я хочу!

  • Ответ на сообщение Re: Тренажер Джим Флекстор пользователя Koala

    да, буклетик к нему прилагается. довольно много фоток. на основные группы мышщ по несколько упражднений. я решила, что выберу по одному на нужные мне группы мышщ, позанимаюсь месяцок, потом на эти же групы - другие упражнения...
    тренажер-то неплохой... силы воли хватило бы...
    весь смысл тренировок сводится к ПОСТОЯННОСТИ... но это уже другая песня:хммм:

  • Ответ на сообщение Re: Тренажер Джим Флекстор пользователя yogik

    Вчера покрутилм в спорт-зале на талии.
    Теперь чуть ниже живота на костяшках 2 огромных синяка( прям сине -бордовые) у Вас так было? или я что-то не так делаю? :dnknow:

  • Ответ на сообщение Re: Тренажер Джим Флекстор пользователя Allina28

    а по сколько минут вы крутили?
    думаю, что вы все делаете правильно, многие говорят, что сначала синяки.
    просто он у меня не бьется по костяшкам. либо крутится на талии, либо, если соскользнул на костяшки, то обязательно падает на пол...
    да и я хочу постепенно увеличивать время - начала с 5 минут + упражнения на пресс + остальные группы мышщ. со следующей недели - 10 минут и так далее...
    зато смогла назавтра опять крутить, т.к. вчера не набила синяков.

  • Ответ на сообщение Re: Тренажер Джим Флекстор пользователя yogik

    я крутила ровно 15 минут..глядя на часы :ха-ха!:
    конечно он падал периодически, но я не сдаваясь снова его поднимала и делала эти телодвижения)))
    вот сейчас по синякам крутить то больно, даже хулахуп дома покрутила...боль очччень не приятная, придется ждать пока "Раны" заживут :dnknow:

  • Ответ на сообщение Re: Тренажер Джим Флекстор пользователя Allina28

    ой, у меня также, два ОГРОМНЫХ синяка, такие что жуть, таких никогда не было у меня, тоже на костяшках, теперь вот тоже сделала перерыв, пока синяки не пройдут:(

    У меня есть ровно столько, сколько я хочу!

  • Ответ на сообщение Re: Тренажер Джим Флекстор пользователя Uzbekistonchik

    девчёнки :миг:ну если у вас аж кости торчат, то может и не надо ничего крутить? :ха-ха!:

    Большинство задач решаются удивительно просто - надо взять и сделать

  • Ответ на сообщение Re: Тренажер Джим Флекстор пользователя Adeli

    аха...если бы торчали....они там, внутри...но почемуто обруч бьет прям поним...находит же он их .

  • Ответ на сообщение Re: Тренажер Джим Флекстор пользователя Adeli

    Даже если кости под слоем сальца, синяки все равно остаются по первости.. :cray-1:

  • Ответ на сообщение Re: Тренажер Джим Флекстор пользователя Kirochka

    У меня от него не было и нет синяков. Совсем когда первый раз купила и крутила - побаливала талия, конечно, но сейчас никаких ощущений. Кручу в среднем пару-тройку раз в неделю по 23-25 минут. Что касается упражнений - все делать очень легко, так что эффект от него кроме уменьшения объема талии - сомнительный...

  • Ответ на сообщение Re: Тренажер Джим Флекстор пользователя Angel_7

    А вы его накачайте посильнее, вот и будет упражнения делать нелегко :umnik:

  • Ответ на сообщение Re: Тренажер Джим Флекстор пользователя Angel_7

    странно, почему вам так легко даются упражнения...но завидую, что нет синяков:)

    У меня есть ровно столько, сколько я хочу!

  • Ответ на сообщение Re: Тренажер Джим Флекстор пользователя tik-tak

    Я долго искала насос. В магазинах говорят, что специально насосов не продают. Можно на СТо подкачать. Мне друг подкачивал от машины насосом.

    Чтобы озарять светом других, нужно носить солнце в себе! (Ромен Роллан)

  • Ответ на сообщение Re: Тренажер Джим Флекстор пользователя Allina28

    Всё пральна делаете! Я же выше говорила,
    --Есть у меня такой обруч. Как только преобрела (два года назад), появились на косточках таза спереди синяки и мыщцы пресса болели ужасно, спала только на спине! Не могла крутить дня три-четыре. Потом всё-таки начала крутить по-тихоньку. Через неделю уже крутила каждый день по 30 минут в течение месяца !!!!! Результат был клёвый. Талия уменьшилась на 5!!!!! см!!!! штаны слетали!!!--
    Главное чтобы синяки прошли первые дня 3-4, я насильно крутила после 3-4 дня. Ничего страшного, скоро будете его крутить как обычный обруч!
    Сейчас снова начала крутить) Пока только пресс болит! :хехе:

    Чтобы озарять светом других, нужно носить солнце в себе! (Ромен Роллан)

  • Ответ на сообщение Re: Тренажер Джим Флекстор пользователя Halja

    В ответ на: а что-нибудь кроме талии худеет?
    Лично у меня - ДА! Т.К, я кроме того, что крутила на талии, ещё сжимала его ногами (сидя на диване) - между ног убрались излишечки, сжимала руками уперевшись им в живот - качала пресс, жим руками (как на гормошке играешь) - излишечки на предплечьях убрались заметно. Это после того, как я один месяц КАЖДЫЙ день без остановки по 30 минут крутила. После лета забросила. Наверное переусердствовала, но о результатах не жалела.

    Чтобы озарять светом других, нужно носить солнце в себе! (Ромен Роллан)

  • Ответ на сообщение Re: Тренажер Джим Флекстор пользователя nsk_nadin

    Вот наконец и я теперь счастливая обладательница этого тренажера! ))
    Покрутила пока только один раз с минутку, ощущения понравились:улыб:
    Покупала в Спорттоварах на Котовского, 52. Сказали, что к ним можно приходить подкачивать

  • Ответ на сообщение Тренажер Джим Флекстор пользователя Swetika

    подскажите пожалуйста, чем Джим Флекстор от Сделай тело отличается :смущ:

  • Ответ на сообщение Re: Тренажер Джим Флекстор пользователя Fishka

    Это одно и то же. Просто фирма была одна,а потом распалась на два эти наименования. А тренажер один.

Записей на странице:

НГС.Форум /Спортивные форумы / Форум о фитнесе /
Перейти в форум

Наверх
SHKULEV MEDIA HOLDING
Подробности...
Сетевое издание «НГС.НОВОСТИ» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77—84683
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Малкова Марина Андреевна
Адрес редакции: 630099, Россия, Новосибирск, ул. Ленина, д. 12, 6 этаж, телефон 8 (383) 212-52-52, 8 (923) 157-00-00 (круглосуточно)
Электронный адрес редакции: ngs@sholding.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristnsk@sholding.ru
Техподдержка: help@sholding.ru, 8 (800) 200-03-83 (доб.3)
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта