Погода: 12 °C

12.05	8...17
13.05	18...21

Пробки: 0 баллов

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 86

Печать RSS Деревом

Елена___
v.i.p.
Сообщений: 13563
20.11.14 11:56Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя светлаша
В ответ на: пришло время..алкоголь подключать..чоужжжжжжж
Встреча марафона стройности 2014 "Этому столику больше не наливать" или "Ой, хто я, где я!?"
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Alby
боевая андатра...
Сообщений: 11291
20.11.14 11:56Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя nasteg
Выброс бабок на ветер!Что там меня впечатлило, дык это когда нас в транс вводили...я плакала 40 минут...от горя или от счастия я так и не поняла, но стало легче и проще смотреть на все и всех! Больше никаких плюсов я не увидела...хотя результаты в Б-ле есть ахриненные, мужчина похудел на 110 кг, женщины на 80-90 кг...но это надо реально работать над собой, а не жрать и лежать на диване и ждать, что произойдет чудо!
Предпочитаю общаться с людьми лично..... В интернете никто не верит, что я трезвая!!!)))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Alby
боевая андатра...
Сообщений: 11291
20.11.14 11:57Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя светлаша
В ответ на: пришло время..алкоголь подключать..чоужжжжжжж
А я жжжж ваще ни-ни, ты забыла у меня, как у мангола, нет фермента
Предпочитаю общаться с людьми лично..... В интернете никто не верит, что я трезвая!!!)))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
20.11.14 12:08Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя Alby
В ответ на:
В ответ на: пришло время..алкоголь подключать..чоужжжжжжж
А я жжжж ваще ни-ни, ты забыла у меня, как у мангола, нет фермента
и я без..пить могу..тока ЗАЧЕМ не пьянею поэтому не пью..а если СЕРЬЁЗНО--встрча то будет НО нг?иль после(там такие длиные выхи)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
20.11.14 12:13Ответ на сообщение Марафон стройности - 86 пользователя Автоинформатор
чую нет мне места на марафоне с моим 42 размером
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
20.11.14 12:14Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя Елена___
да-да.. а когда я критикнула алкоголь ох как накинулись..что заказывали уже не худеющие и ваще..ничего плохого
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Елена___
v.i.p.
Сообщений: 13563
20.11.14 12:16Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя светлаша
Встреча зависит от всеобщего настроя ближе к НГ))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
20.11.14 12:46Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя Rigick
ну про все эти разговоры..что я и так хороша...ну это лукавство...(только сильно тампками не кидайте). вот предложи таблетку чтобы ее выпить и стать 42-44 размера, что-то я сомневаюсь что тут бы кто-то отказался.
как сказала одна моя подруга.. я знаю все методы, я знаю. что могу..ну вот оно мне не настолкьо надо чтобы так заморачиваться. то есть она хочет, но ей не охота столько работать над этим.
вот как-то так.
(накрылась тазиком)
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
20.11.14 12:49Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя Rigick
да всё верно..моя кума тоже хочет похудеть..но неапрягаться...типа хочу ..ну и ТАК хороша..
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Елена___
v.i.p.
Сообщений: 13563
20.11.14 12:49Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя Rigick
Я тоже так считаю)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
20.11.14 12:52Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя светлаша
ну вот да...
я была 46 размера..мне не понравилось..совсем.
но сейчас хоть и 42 размера, но те так выгляжу как хочу.. и тоже лень довести до идеала...
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Hell08
veteran
Сообщений: 2683
20.11.14 14:28Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя Rigick
а у меня всегда попа на 2 размера больше чем верх.. (( и меняется все параллельно 44 / 46-48, сейчас 46 / 48-50. Хнык - хнык
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Елена___
v.i.p.
Сообщений: 13563
20.11.14 14:28Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя светлаша
Света, ты была права про сахар, я 80 гр. баночку лимона с сахаром таки съела сейчас! Значит сахарку 40 грамм хапнула - 8 чайных ложек!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Елена___
v.i.p.
Сообщений: 13563
20.11.14 14:30Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя Hell08
Сестра-близнец, у меня также)))) Груша я))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Елена___
v.i.p.
Сообщений: 13563
20.11.14 14:31Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя Елена___
нп
девочки, а что дает повышенный инсулин? Аппетит, да?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
UNА
veteran
Сообщений: 2505
20.11.14 14:48Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя Елена___
Насколько я помню (если кратко и своими словами), повышенный инсулин способствует тому, что организм в качестве энергии расходует углеводы, а не жировую ткань.

Девочки, всем привет
Un peu de soleil dans l’eau froide (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Елена___
v.i.p.
Сообщений: 13563
20.11.14 14:50Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя UNА
Привет))))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
UNА
veteran
Сообщений: 2505
20.11.14 14:53Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя Rigick
В ответ на: я была 46 размера..мне не понравилось..совсем.
+1
Я в 46 размере не могу смотреть на себя в зеркало, и тело сразу кажется чужим, 42-44р-р мне самый нормальный, хоть и рост высокий.
Un peu de soleil dans l’eau froide (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
UNА
veteran
Сообщений: 2505
20.11.14 14:57Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя Елена___
Поговорите со мной
у меня горе, как жить без сыра я доедаю последние запасы, сделанные в августе.
То, что сейчас продают, нельзя же считать сыром((( кроме адыгейского. Ни бри, ни моцареллы, ни пармезана. У меня сыр был один из основных источников белка, кроме рыбы, орехов и чечевицы.
Un peu de soleil dans l’eau froide (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Елена___
v.i.p.
Сообщений: 13563
20.11.14 14:58Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя UNА
У нас пока эти сыры импортные есть, уж незнаю откуда))))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Kattye
guru
Сообщений: 5297
20.11.14 15:02Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя UNА
В ответ на: То, что сейчас продают, нельзя же считать сыром((( кроме адыгейского.
А почему нельзя? Да и вышеприведенные сорта уже давно в России производят, не пойму в чем проблема возникла?
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
UNА
veteran
Сообщений: 2505
20.11.14 15:04Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя Елена___
Старые запасы( у нас тоже были еще недавно, а вчера из пяти магазинов ни в одном не было(. Поищу, может еще где завалялись... Особенно мне нравится, как продавцы вместо пармезана белорусский сыр рекламируют, издеваются..
Un peu de soleil dans l’eau froide (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ladyjoe
veteran
Сообщений: 2469
20.11.14 15:07Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя UNА
В Универсаме, что на Ленина, всяких разных сыров куча... Сначала пропал сыр с плесенью, я расстроилась.. а щяз, несколько разных производителей...
Девушка-программист и не девушка и не программист
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
UNА
veteran
Сообщений: 2505
20.11.14 15:33Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя Kattye
Я, конечно, субъективна, но я просто очень сыр люблю и ем его как отдельную еду, не как бутерброды, и твердых сыров, как пармезан, или бри у нас нет, от слова совсем, увы((
Un peu de soleil dans l’eau froide (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
UNА
veteran
Сообщений: 2505
20.11.14 15:38Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя Ladyjoe
Вот я теперь знаю, что просить у приятелей, кто к нам из Новосибирска в гости поедет
Un peu de soleil dans l’eau froide (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Kattye
guru
Сообщений: 5297
20.11.14 15:47Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя UNА
Я тоже любительница сыров, бри и камамбер обожаю, пармезан и моцарелу правда только в выпечку и салаты использую, люблю еще очень маасдам и адыгейский, оба алтайского производства очень вкусные, проблем с наличием не заметила.
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
UNА
veteran
Сообщений: 2505
20.11.14 15:54Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя Kattye
Бри, камамбер, моцарелла и пармезан алтайские?)) извините, но не верю, что они вкусные и похожи на настоящие Остальные я не ем, только изредка адыгейский, но про него я сказала, что есть,да.
Или вы импортные имели ввиду, но это старые запасы тогда, иду к вам-))
Un peu de soleil dans l’eau froide (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ladyjoe
veteran
Сообщений: 2469
20.11.14 15:54Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя UNА
На Сибмаме есть закупка по сырам Может девочки к вам смогут отправить. Если что, скину ссыль на закупку
Девушка-программист и не девушка и не программист
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
UNА
veteran
Сообщений: 2505
20.11.14 15:57Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя Ladyjoe
Спасибо, кидайте Не поверите, я до сих пор там чай закупаю, очень хороший по качеству и по адекватной цене, в отличие от того, что в магазинах продают.
Un peu de soleil dans l’eau froide (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Елена___
v.i.p.
Сообщений: 13563
20.11.14 16:11Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя UNА
нп
кто что сегодня полезного будет готовить?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Kattye
guru
Сообщений: 5297
20.11.14 16:12Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя UNА
Вы сообщения мои между строк читаете похоже. Поэтому даже не знаю что Вам ответить на это... Я вот тоже без понятия вкусные они или нет

В ответ на: Бри, камамбер, моцарелла и пармезан алтайские?)) извините, но не верю, что они вкусные и похожи на настоящие
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
UNА
veteran
Сообщений: 2505
20.11.14 16:21Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя Елена___
У меня на обед рагу из запеченых овощей На ужин салат типа греческого и форель в духовке с каплей бальзамика и травами.
Un peu de soleil dans l’eau froide (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Елена___
v.i.p.
Сообщений: 13563
20.11.14 16:43Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя UNА
А кто что про бодифлекс думает???
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ladyjoe
veteran
Сообщений: 2469
20.11.14 16:49Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя UNА
Показать скрытый текст
Вот
Скрыть текст
Девушка-программист и не девушка и не программист
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Gortenziya
veteran
Сообщений: 1428
20.11.14 19:59Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя Ladyjoe
Всем привет!
Настя, зачем тебе в Борменталю, ты же и так все знаешь!
Сегодня проспала на 1, 5 часа, зато выспалась!
завтрак - сырники с добавлением тыквы, по прежнему всем их рекомендую!
обед- рыбная котлета, рис, салат из моркови с сельдереем
перекус- помело
ужин - творог, кефир
я - ЗА встречу, давайте на Новогодних каникулах, почти 2 недели будем отдыхать!
По сырам - в Нске точно еще остались импортные, особенно на окраинах
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
21.11.14 09:41Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя Gortenziya
Приветик всем!!!!
Я совсем не могу себя держать в руках.... на ужин вредностей наелась, сама ем и не понимаю зачем.... Может у меня психологическая зависимость??? Или банальная лень ....
В общем я толстуха...
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Елена___
v.i.p.
Сообщений: 13563
21.11.14 09:46Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя nasteg
Привет, Настя, я сегодня с контейнерами на работу))
Если на фитнесе вечером, тоя потом не ем, нет сил, а вот если дома, то держите меня семеро и замок на холодильник!))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
21.11.14 09:57Ответ на сообщение Марафон стройности - 86 пользователя Елена___
Умничка какая!!!!!! мне бы тоже с собой чего-нибудь носить, а то изголодаюсь, а потом ем все подряд забыв о фигуре...
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
UNА
veteran
Сообщений: 2505
21.11.14 10:01Ответ на сообщение Марафон стройности - 86 пользователя Елена___
О, брокколи, тоже люблю сегодня на ужин сделаю.
Добрый день всем
Un peu de soleil dans l’eau froide (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
51114
member
Сообщений: 93
21.11.14 10:09Ответ на сообщение Марафон стройности - 86 пользователя Автоинформатор
разговоры о том, что я и так красотулька, конечно помогают повышать самооценку, но к похудению никакого отношения не имеют, кроме того органичения в еде (в т.ч. ПП) дают лишь уменьшение в размере, а не качество - структуру тела, быть худой, ленивой и рыхлой и быть в меру стройной и подтянутой не одно и тоже.

порадовало обсуждение на целую страничку морской воды в бассейне - ничего там мешками не растворяют (тем более аптечную соль:), есть специальный концентрат (его цель не имитировать морскую воду, а провести очистку - обезараживание), он стоит в фильтрах и подсаливает воду, являясь для новосибирского уровня бассейнов достаточно продвинутым методом обезораживания воды.

По теме: на весах прибавкавчера две групповых и 1 км бега между ними. Сегодня будет поздний ужин, чтоб до жить пойду на обед. С утра кофе и слайс с сыром мягким и огурцом, вчера такой же делала с творгом данон новый какой-то - вкуснотища не оторваться!
Исправлено пользователем 51114 (21.11.14 10:12)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Елена___
v.i.p.
Сообщений: 13563
21.11.14 10:11Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя UNА
Привет, Валя!)))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Елена___
v.i.p.
Сообщений: 13563
21.11.14 10:12Ответ на сообщение Марафон стройности - 86 пользователя 51114
Так и не надо это называть морской водой! ))) Если я пропущу воду через свое золотое кольцо, это не значит же, что я целую ванну золота получу!

А по поводу первого, вы правы. Худая корова еще не лань!)))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
51114
member
Сообщений: 93
21.11.14 10:17Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя Елена___
у меня и мысли не было что кто-то может подумать что воду с морей-океанов возят:))) буду внимательнее относится к формулировкам

на ужин была вкуснющая брюссельская капуста.
Девочки спецы в питании - замороженные овощи какого производителя предпочитаете брать?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ladyjoe
veteran
Сообщений: 2469
21.11.14 10:17Ответ на сообщение Марафон стройности - 86 пользователя Елена___
а хурму можно да? А то я её так люблю, и незнаю, покупать или нет...
А что такое белое в контейнере? Каша?
Девушка-программист и не девушка и не программист
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
21.11.14 10:27Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя Елена___
дада что там БЕЛОЕ?? рис??булгур?? и скока чего в гр???

всем прветки! я с утра увидела то,к чему шла..ровно 67!!!!! но..как их задержать до понедельника.это вечный вопрос..вроде я и не обдираюсь на выхах..но!!привес-вода всегда!!!!!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Елена___
v.i.p.
Сообщений: 13563
21.11.14 10:32Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя Ladyjoe
Белое - кус-кус))) Его грамм 65 в сухом виде было))) Потом разбух при готовке.
Не знаю про хурму, я накрошила то, что было. Тоже очень ее люблю)))
Контейнера на 400 мл большие
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
UNА
veteran
Сообщений: 2505
21.11.14 10:38Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя Ladyjoe
Хурму можно, но не много (читала, что не более 2х шт), у нее ГИ около 50, то есть средний, и много полезностей.
Un peu de soleil dans l’eau froide (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
21.11.14 10:41Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя Елена___
Лена, я раньше занималась БФ, мне лично он очень помог избавиться от живота и появилась очень тонкая (к другим объемам) талия... Я за БФ по утрам, прям бодрит и эффект есть. Главное научиться правильно дышать
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
UNА
veteran
Сообщений: 2505
21.11.14 10:42Ответ на сообщение Марафон стройности - 86 пользователя Елена___
Лен, кус кус это вкусно? на что похож? я кроме гречки и чечевицы ничего такого не ем( может его попробовать.. еще ячневую крупу хвалят, пробовал кто-нибудь?
Un peu de soleil dans l’eau froide (с)
Исправлено пользователем UNА (21.11.14 10:43)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
21.11.14 10:47Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 86 пользователя nasteg
Завтрак: овсянка запареная с ч.л. меда, перекус яблоко, пью кофе с сыром
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka

Сетевое издание «НГС.НОВОСТИ» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77—84683
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Малкова Марина Андреевна
Адрес редакции: 630099, Россия, Новосибирск, ул. Ленина, д. 12, 6 этаж, телефон 8 (383) 212-52-52, 8 (923) 157-00-00 (круглосуточно)
Электронный адрес редакции: ngs@sholding.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristnsk@sholding.ru
Техподдержка: help@sholding.ru, 8 (800) 200-03-83 (доб.3)

Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта