Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Wild_Koshka
уже неплохо! 
Медвежонку 3,5 годика 
|
|
|
 |
|
- ← предыдущая
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7 ..
- 20
- следующая →
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Анютка2105
Анют, а у тебя сколько сейчас?Медвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя АлисияЗеленская
ну ладно..ждемс..я просто говорю к тому, что и на прошлой недели отписалось мало человек....эх..наверное все отдыхают..отъедаються..а потом к осени появяться и будут худеть к НГ 
Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя АлисияЗеленская
ой.. сама то забыла отписаться))
у меня вес 90,3...а объемы стоят на месте...вот и не знаю, что же все таки делать с фитнесом....в 5 июля иду в отпуск...и не знею...3 недели..походить или нет на фитнес...может хоть немного скину за 3 неделиНужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Анютка2105
ну конечно походи! купи абонемент, он стандартно идет на 8 занятий и занимайся
Медвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Анютка2105
Конечно походимне кажется все равно результат будет, а я вот немогу пока себя заставить в спорт зал пойти
как представлю скакать с моим весом так страшно становится....Мария Правдина
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Анютка2105
Это ты уже 7 килограмм скинула!
умница!!! 
иди поцалую Медвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя АлисияЗеленская
Анюта молодец, а 7кг это за какое время?
А еще хочу Ане спасибо сказать , за то что бдит нас и справедлво ругает, без этого нельзя!!!!Мария Правдина
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя BSS0024
Конечно походи
мне кажется все равно результат будет, а я вот немогу пока себя заставить в спорт зал пойтикак представлю скакать с моим весом так страшно становится.... нашла вес..вот мой в 90 кг..вот это вес...
Все..решено...пойду в 5 элементов...я хочу себе аббоненмент взять на месяц....и каждый день походить..часик на фитнес..и часик в тренажерку...вот пока и не знаю как организм вынесет такое издевательство...буду постепенно приучатьНужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
-
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Анютка2105
а сколько там стоит абонемент в месяц?Медвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя АлисияЗеленская
ну я даже не 7 скинула..я 9 скинула..на самом деле я начинала худеть с 99 кг...а когда заносили данные в табличку...то уже была 97...так что потихонечку худею..худею с 12 мартаНужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя АлисияЗеленская
Ну годовой аббоненемент у них 1500р
Вообща анлим аббонемент на месяц 1700р.
А сейчас у них акция идет, что анлим аббоненемт на месяц 1300р - летняя акцияНужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Исправлено пользователем Анютка2105 (15.06.10 10:06)
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Анютка2105
Умничка отличный результат, а я ходила в 5 элементов, мне там понравилось, зал не очень большой и тренер успевает каждого проконтролировать на правильность выполнения упражнений
а еще вспомнила смешной случай, перед тренировкой девы собрались перед спорт залом сидят и тему обсуждают что мол куда все мужчины подевались, сами соответственно не дюймовочки, сидят охают ахают, проходит, а вернее пролетает мимо инструктор девушка вся как куколка и говорит хммм, не замечала что они куда то подевалисьМария Правдина
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя BSS0024
Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Анютка2105
позвони в клуб и узнай про стоп-карту! обычно есть в клубе.. но летом некоторые решили такое отменить..
ВСЕМ ПРИВЕТ!Никогда не говори никогда.
Ответ на сообщение Марафон стройности- 25 пользователя Rigick
67,9 вес.
Бдыщ, не похудела за выхи,но хоть и не набрала!
Ответ на сообщение Марафон стройности- 25 пользователя Rigick
всем доброе утро!!!!
ругаем меня, активно так ругаем, и родителей моих тоже ругаем!!! все выходные у них провела, так тааааам..чего только не было!!!!
слава Богу, на весах это в плюсе не отразилось, но и в минусе тоже..
сегодня разгрузочныйй день
и еще, счастье-то какое - мне ВСЕ сказали, что я заметно похудела!!!! джае мой бывший МЧ афигел, когда меня увидел!!!!
а я ему ответила - все твои подружки будут со временем только дурнеть, не смотря на то, что они младше меня, они уже дурнеет, толстеют. а я только хорошею, завидуй молча, какую звезду потерял!!!
И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя BSS0024
Пуха как ты? Как настроение?
__________
Привет.я 67,9.
В выходные не худела,сегодня на кефиреОтвет на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя BSS0024
Конечно походи
Ты шутишь? Я в 70 кг ходила и все нормальномне кажется все равно результат будет, а я вот немогу пока себя заставить в спорт зал пойтикак представлю скакать с моим весом так страшно становится.... Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя DиkaЯ
Я тоже у родителей была,вот попробуй у них не поешь-нереально же!Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Rigick
Спасибочки!!!!!Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Rigick
Привет! как твое здоровье?Медвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Ermolaeva
Как я тебя понимаю! Были у бабушки на ДР...так она все три дня за мной бегала с тортиком "Покушай внученька, а то совсем изнурила себя на диетах, истощала совсем"...я с криком Аааааааа...убегала от нее.. родители все выходные надо мной прикалывались - "ща бабушка придет и пирожком угостит тебя"Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Анютка2105
нпп
Всем доброе утро!
на выходных была не оч хорошей девочкой, как и большинство ела всего и по-маленьку...
настроение на нуле
замеры на сегодня (Анют, продублирую тебе в личку)
ОГ 90 (+1)
ОТ 71 (-1)
ОБ 94Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Aleno4ka2008
А мои даже не заметили мои минус 5 кг, зато + 100 грамм сразу замечаютОтвет на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Анютка2105
Анют, 1300 - это в дневное время. или тебе именно это время и подходит?
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Ermolaeva
Привет, я тоже у родителей все выходные провела, ну конечно, гречка вся на смаркуАнютка, пиши замеры те же, потом в колею войду, отпишусь по замерам Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя JuliaX
Девочки подскажите пожалуйста, постоянно вижу на тренировках - в тренажерном зале, на групповых - одевают пояс на талию на липах. Есть ли от него какой нибудь толк? И не вредно ли это на здоровье? Читала что нагрузка на сердце идет большая. Вот стою перед выбором - обмотаться обычной пленкой или купить пояс этот. Боюсь, что не оправдает надежд моих и будет жаль потраченных на ветер денегПленка конечно тож хороша для борьбы с животом, только во время тренировки она сползает и остается на талии одна тонкая полоска собравшейся пленки..Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Aleno4ka2008
писали не раз.
вредно. очень. большая нагрузка на сосуды и сердце. вес тренеры и диетологи против!Никогда не говори никогда.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Rigick
вчера мне рисовалось.. а точнее тренировалась.. в стиле любимого иллюстратора.. и конечно..вдохновилась опять марафономНикогда не говори никогда.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Aleno4ka2008
у меня есть пояс, но не на липах, а просто резинка, он типа спину греет, мама мне отдала, а я его зимой надевала если на коньках покататься и на тренировку. так я его снимаю прям мокрый....вот думаю, под него можно эту пленку, но я сама как-то не рискнула, боюсь обезвоживание будет, я и так упахиваюсь там))
но если под него пленкой обмотаться, то стопудово держать будет и никуда она не соскользнет
И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Rigick
да уж, надо такой главный приз победительнице марафона устроить
Девочки, мне нужен совет - выпила утром кефира, а потом поела говядины с бульоном (выхватила из супа), после чего живот заболел, пока опять кефира не попила и зеленого чая. Это может быть потому что бульон слишком жирный? наверно тяжело желудку с утра такую пищу?Медвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя АлисияЗеленская
На улице уже 30 градусов!!! Пусть и не люблю пляжи, но я все равно пошла загорать!!
Анют, параметры теже.:)
Рыжик, а ты себя в такую погоду как чувствуешь? У меня подруга беременная так она вообще не может!! Вся отекла, тяжело вообще ей... У 7 месяцев беременность..Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя gimi
мне дышать тяжко.. хочу вот кислородных коктелей прикупить..при мысли..что на работу ехать.. я готова впасть с легкую истерику.Никогда не говори никогда.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Rigick
Да уж, тяжко вам сейчас приходится, беременным...:(Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Rigick
Тебе еще и на работу?
я дома сижу и тоже душно очень, надо к маме ехать, а там жарища :(((
Кислородный коктейль это мммм вкусно
купи конечно, он ведь и полезный, и освежает хорошо
А я сегодня опять за тестом потопаю, что-то у нас и кд не начинаются, и вторая полоска не показывается, зараза
Медвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Rigick
Она у меня постоянно спрашивает: Ира, когда холодно будет?! Она мечтае о похолодании...:)Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя gimi
Все, поехала загорать.:)))Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя gimi
да уж..а лето только в начале...Никогда не говори никогда.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя АлисияЗеленская
ну так..месяц еще надо отработать.эх...
да я вот на СП заказала.. но надо убдет пока мой заказ придет..прикупить... в ванной хорошо сидеть..прохладно..влажноНикогда не говори никогда.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя gimi
не обгори!
Никогда не говори никогда.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Ermolaeva
Привет, привеееета я на 500гр похуделп с выходных, сег ем овощи и рис и массаж у меня сегодняМария Правдина
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя АлисияЗеленская
Когда я сначала пью кефир а потом какую нибуть твердую пищу у меня всегда такая реакция, а если наоборот например завтракаю нормально не жидкими продуктами а потом весь день кефир пью то отлично себя чувствуюМария Правдина
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя BSS0024
Да? вот спасибо!!! теперь буду наоборот и осторожно с тяжелой пищейМедвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя BSS0024
Ну вот пока табличка на сегодня))
Ругаюсь
на прошлой недели скинули 12 кг..на этой пока 4
и это общими усилиями
не стыдно?Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Анютка2105
А tatys до сих пор в марафоне стройности?Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Aleno4ka2008
ну она не отписывалась, что закончила свой марафон.Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Анютка2105
Она в соседнем топике, про беременностьтак что думаю пока не стоит скидывать со счетов, вот родит и к нам вернетсяМедвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя АлисияЗеленская
ну вот))так что ждемс возвращения счастливой мамашиНужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя TMP USER
Еще -100 грамм 56.0 сегодня в итоге, жду перехода в целевые 55 )))
Это Алена TIMP USER писала 13-го, думаю тоже можно в табличку?Медвежонку 3,5 годика
- ← предыдущая
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7 ..
- 20
- следующая →
Перейти в форум
Модератор:
Сетевое издание «НГС.НОВОСТИ» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77—84683
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Малкова Марина Андреевна
Адрес редакции: 630099, Россия, Новосибирск, ул. Ленина, д. 12, 6 этаж, телефон 8 (383) 212-52-52, 8 (923) 157-00-00 (круглосуточно)
Электронный адрес редакции: ngs@sholding.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristnsk@sholding.ru
Техподдержка: help@sholding.ru, 8 (800) 200-03-83 (доб.3)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77—84683
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Малкова Марина Андреевна
Адрес редакции: 630099, Россия, Новосибирск, ул. Ленина, д. 12, 6 этаж, телефон 8 (383) 212-52-52, 8 (923) 157-00-00 (круглосуточно)
Электронный адрес редакции: ngs@sholding.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristnsk@sholding.ru
Техподдержка: help@sholding.ru, 8 (800) 200-03-83 (доб.3)
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
Информация об ограничениях
Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
Информация об ограничениях
Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта