Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя АлисияЗеленская
занесла
Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
|
|
|
 |
|
- ← предыдущая
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7 ..
- 20
- следующая →
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Анютка2105
Девочки, а может тех, кто давны-давно не появляется тут, как-то в скрытые строчки перенести или ещё что-нить придумать...а то открываешь табличку - а там целый отряд худеющих
а на деле-то всё иначе.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Boltywkaaa
Поддерживаю!!!!!!
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Boltywkaaa
ПрисоединяюсьМария Правдина
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя BSS0024
и я поддерживаю!Медвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя АлисияЗеленская
Джулия Робертс до родов весила 53кг при росте 175 кажется...я в маленьком шоке
Медвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя АлисияЗеленская
а я в большом шоке, наверное у нее кости ну ооочень легенькиеМария Правдина
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Boltywkaaa
Всем привет)))
А я не поддерживаю))))Я всё ещё с вами...продолжаю свой марафон...стараюсь с дистанции не сходить
Вес 67
я молодец...-9,6 кг за 3 месяца
параметры теже
работы ТАААК много, что писать не успеваю, но вечером обязательно перечитываю что у вас за день произошло
Сашенька 31.01.2005 г.
Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя mila87
Мы не атких как ты говорим,а про тех,кто уже месяц не отписывается,как появится-вскроем ячейки,а пока нет-пусть скрыто будет.-
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя mila87
привет!
да, да, мы не про тебя)
ты молодец!
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя АлисияЗеленская
еще как вернемся!!!! ох как этого всего не хватате..спорта... тело меняется...а ничего поделать нельзя..Никогда не говори никогда.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Rigick
всем привет еще раз!я сейчас так классно прогулялась от Ботсада до пл. Ленина, прикупила кофточку в Глории Джинс))
девочки, что делать, я отекла жуть как, особенно руки и ноги, пальцы аж больно в кулак сжать
я так со времен беременности не отекала. Мож посоветуете чего?ждем второго сыночка 6 июня 2011))
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Гингема_25
Бедненькаяможет соленого много ешь,вот жидкость и задерживаетсяМария Правдина
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Ermolaeva
Девочки, все здрасти!
Лена, вот скажи пож-та, ты когда гречку ела, ты ее совсем-совсем без ничего ела? Даже огурчиком не закусывала?"Лето..
Лучи солнца упали на грудь!
Грудь на живот...
Живот на коленки..."
"Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Гингема_25
В эти выходные были резкие перепады давления, многие жаловались на гловную боль и плохое самочувствие. Может и отеки из за этого возникли.Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя BSS0024
я соленое ела только в виде шашлыка в субботу, а вообще мало солю и солености типа рыбки, колбасы и пр. не ем. Наверно шашлык виноват, точнее мое шашлычное обжорство
а какие травки есть мочегонные? их не вредно будет попить?ждем второго сыночка 6 июня 2011))
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя StasyaK
два дян без ничего, третий с вареньем, 4 с томатной пастой, 5 с поджаркой лук/морковь, 6 с яичницей, 7 с кетчупом.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Гингема_25
Везде читаю про то, что нужно есть несоленое. Но, думаю, что в этом деле срабатывает только так называемый "эффект отмены". Я никогда не солю еду. Просто не люблю давно и надолго. Из соленого ем только огурчики-помидорчики или рыбку-колбаску. Но это не слишком часто. Посему бессолевая диета для меня норма жизни и похудеть с нее не получается.
Проснулась сегодня с такой мнимой слабостью и ленью. Но почитала ваши сообщения и захотелось что-то предпринять. Иду на фитнес прямо сейчас. Спасибо всем!Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Nedimina
правильно-правильно..на финтесс!!! пото расскажите об успехах
Никогда не говори никогда.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Boltywkaaa
Девочки, а может тех, кто давны-давно не появляется тут, как-то в скрытые строчки перенести или ещё что-нить придумать...а то открываешь табличку - а там целый отряд худеющих
Я тоже ЗА!!! а на деле-то всё иначе.
Предлагаю со следующей недели так и сделать..кто на следующей недели не отзоветься..и у кого за 4 недели будут пустые ячейки, тех скроемНужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя mila87
Всем привет)))
УМНИЧКА!!!!
А я не поддерживаю))))Я всё ещё с вами...продолжаю свой марафон...стараюсь с дистанции не сходитьВес 67 я молодец...-9,6 кг за 3 месяца
параметры тежеработы ТАААК много, что писать не успеваю, но вечером обязательно перечитываю что у вас за день произошло
Данные занесла!!!
Завтра еще раз выложу табличку дозаполненную!Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Rigick
девочки..помогите.. совеом..
что купить в презент человеку..который нашел коммуникатор и хочет его "...безвоздмездно.." вернуть? (есть ребенок). я прям мечусь по офису враздумьях.Никогда не говори никогда.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя mila87
ты у нас вообще мегакрасотуня!!!
давай..не пропадай совсемНикогда не говори никогда.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Rigick
Человек - мужчина или женщина?
Женщине можно цветок в горшке подарить, мужчине - бутылку или тортик.Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Ermolaeva
круто, особенно 6 и 7 день. Я постараюсь без ничего попробовать.
Все выходные пролазила по магазинам и ни чего не купила.Капец какой-то.Купила только треники.Вчера в очередной раз решила побегать... побегала...Сегодня ходить не могу
Сижу на работе и даже до туалета сходить не могу, так жалко себя"Лето..
Лучи солнца упали на грудь!
Грудь на живот...
Живот на коленки..."
"Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Анютка2105
Анют, у меня +1 кг параметры те же
"Лето..
Лучи солнца упали на грудь!
Грудь на живот...
Живот на коленки..."
"Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя StasyaK
я ела гречку 4 дня подрят только с молоком...больше ничегоНужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Wild_Koshka
семья...молодая.. нашла девушка..но звонил ее муж. хочется всем угодитьНикогда не говори никогда.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя StasyaK
Анют, у меня +1 кг параметры те же
Этто еще что такое??????!!!!
какой +1 кг?
тут все худеют понимаешь ли, а ты всю дисциплину портишь!!!!
АЙ-Я-Я!!!!Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Анютка2105
И как, водичку вывела сильно?"Лето..
Лучи солнца упали на грудь!
Грудь на живот...
Живот на коленки..."
"Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Rigick
если всем - тогда торт или коробка конфетОтвет на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Анютка2105
Анют, у меня +1 кг параметры те же
Этто еще что такое??????!!!!
какой +1 кг?
тут все худеют понимаешь ли, а ты всю дисциплину портишь!!!!
АЙ-Я-Я!!!! 
Анют, это КД, поэтому не страшно"Лето..
Лучи солнца упали на грудь!
Грудь на живот...
Живот на коленки..."
"Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя StasyaK
ну у меня -700 гр всего
Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя StasyaK
ну ладно тогдаАнют, у меня +1 кг параметры те же
Этто еще что такое??????!!!!
какой +1 кг?
тут все худеют понимаешь ли, а ты всю дисциплину портишь!!!!
АЙ-Я-Я!!!! Анют, это КД, поэтому не страшно Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Анютка2105
а кто знает где у нас потерялись:
Margo12 - Светлана, 212926 - Ксения, Silentium - Лера, мила..я - Люда, РыЧуН - Оля, MissK, НевестаМари - Маша, Оловянная_, Ленчик 100 -Елена, ~/КареглаЗАЯ/~ - Ирина....что-то я давненько их не видела..и параметры не скидывают уже вторую неделюНужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Rigick
Рыжик, дорогая бутылка и хорошие конфеты - по моему самое то!
Медвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя АлисияЗеленская
я вот тоже думаю..над бутылкой коньяка...Никогда не говори никогда.
Ответ на сообщение Марафон стройности- 25 пользователя Rigick
Всем добрый день!
Принимайте меня в свои ряды стройнеющих и хорошеющих))
Зовут меня Дарья
20 лет
рост 162
вес 51
объемы 82-62-87
срок- к 1.09.10
методы: фитнес, рациональное питание.
желаемый вес не определен, т.к. главная цель-перетопить имеющийся жирок в мышечную массу, но пусть в идеале будет 46 кг
Форум читаю давно, но как-то не доходили руки принять активное участие) Почти месяц занимаюсь спортом. Хожу в 5 элементов на Гоголя))Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Devulka19
добрый день!
добро пожаловать!
Дарья, как вам в 5 элементах? нравится? на какие направления ходите?Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Boltywkaaa
Ко мне можно на "ты", в силу возраста)
5 элементов пока для меня лучший, из всех клубов. Была в Экстриме на Советской, К совершенству на Красном проспекте. Но это не сравнится. Конечно Экстрим демократичнее в плане цены, но зато в качестве уступает :-y. И главный плюс - я живу через двор от 5 элементов
Посещаю преимущественно силовые (ABL, TABS, MT, F-training) ну и сайкл осваиваю))
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Devulka19
Где у вас лишние килограммы??? Параметры идеальны! Дрыщик одним словом Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Aleno4ka2008
Да собственно лишних то и нет, но каждая девушка всегда найдет в себе недостатки)) но хочется подтянуть фигуру, мышцы подкачать, на правильное питание перестроиться по максимуму
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Devulka19
Ну тогда цель - удержать вес, подтянуть тело!!Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Aleno4ka2008
В целом да, хочется тело порельефнее, постройнее. И от боков избавитьсяОтвет на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Devulka19
и ко мне можно на ты
Олеся, очень приятно
спасибо за ответ.
я тоже раньше в Экстрим ходила (и на Есенина, и на левый берег, и на Советскую), была в "К совершенству", в Европе..всё не то..
в Экстриме тренера нравились
Живу недалеко от 5эл. вот и спросила, потому как давно в их сторону смотрюОтвет на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Boltywkaaa
в 5 элементов подход более индивидуальный, иногда по 2 человека на тренировке)) эффективнее в итоге :-Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Boltywkaaa
ага))и я смотрю..думаю, что на этой недели все же до них добирусь)))))))и начну ходить)))может встретимся тамНужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Devulka19
Привет! мне 22 будет в июле, рост 162см, сейчас вешу 52 кг, хочу скинуть килограммчик, но вот 46 по-моему это перебор! хотя можеть у тебя кость легкая..можешь в личку скинуть ссылку если ты есть вконтакте? очь хочется посмотретьМедвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя АлисияЗеленская
Привет! есть в контакте, ссылка в личке)Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Devulka19
агась, добавляйся;)
посмотрела твои параметры, у тебя и впрямь кость узкая, у меня 89-63-92Медвежонку 3,5 годика
- ← предыдущая
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7 ..
- 20
- следующая →
Перейти в форум
Модератор:
Сетевое издание «НГС.НОВОСТИ» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77—84683
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Малкова Марина Андреевна
Адрес редакции: 630099, Россия, Новосибирск, ул. Ленина, д. 12, 6 этаж, телефон 8 (383) 212-52-52, 8 (923) 157-00-00 (круглосуточно)
Электронный адрес редакции: ngs@sholding.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristnsk@sholding.ru
Техподдержка: help@sholding.ru, 8 (800) 200-03-83 (доб.3)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77—84683
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Малкова Марина Андреевна
Адрес редакции: 630099, Россия, Новосибирск, ул. Ленина, д. 12, 6 этаж, телефон 8 (383) 212-52-52, 8 (923) 157-00-00 (круглосуточно)
Электронный адрес редакции: ngs@sholding.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristnsk@sholding.ru
Техподдержка: help@sholding.ru, 8 (800) 200-03-83 (доб.3)
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
Информация об ограничениях
Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
Информация об ограничениях
Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта