Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя свет
так об этом и речь. я так прекрасно жидкость кумулирую, что любо-дорого.
Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.
|
|
|
 |
|
Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя свет
мне надо научиться?Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя GuimpLena
Тогда легко скинешь.Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя свет
меня больше бесят остальные пять кг.Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя GuimpLena
Ну если готова это делать регулярно, то оно того стоит. Это поистине целебно дя всей системы пищеварения и иммунитета. Но эффект будет только при соблюдении регулярности употребления, а не как разовая акция))
Сам процесс варки-то пустячный. 5 минут и готово. А вот полуфабрикат к нему раз дней в 10 делать надо. Да и его очень просто делать, просто процесс длительный)
Написать рецептег?)Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя свет
давай. а какая регулярность?Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя GuimpLena
Каждое утро по большому стакану хотя бы за час до еды. Каждое-прекаждое утро месяц-два-три-пока не надоест) это ведь не лекарство, а просто как бы способ содержать пищеварение в полном порядке)
Счас напишу отдельным ответом рецептег.Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя свет
Аличка, напиши в отдельный топик ))) где рецепты.Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя GuimpLena
вот засада. как только я ограничиваю себе в еде по-серьезному. так мне сразу хочется пироги печь. Сейчас мне отчаянно надо постряпать Ташин пирог с яблоками и Путанин с рыбкой.Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.-
Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя свет
овсяная крупа "геркулес" –300 г (3 стакана)
кефир – 4 ст.л. (70-100 г.) или готовая закваска 2 ст. ложки
вода – 2 литра (кипяченая, охлажденная.)
овес, грубо дробленый – 8-10 ст.л (если есть, дробить можно на кофемолке или мельнице. Если овса нет, то ничего страшного)
В 3-литровую банку заливаем воду, кефир, «Геркулес».
1. Банку плотно закроем крышкой. Соблюдаем требование герметичности.
Главное условие для брожения – температура (22-28 град.) Если в квартире холодно, то поставим банку к батарее и накроем. При температуре выше 28 градусов брожение тоже не пойдет. В общем, у пеня стоит около батареи. Пусть стоит себе там 1-2 суток. Можно за это время 2-3 раза взболтать хорошо.
2. чернз 1-2 суток содержимое банки фильтруем, используя дуршлаг (сито), который помещаем над кастрюлей с большим диаметром. Дополнительно еще раз промоем хлопья. Для этого овсяные хлопья из дуршлага помещаем вновь в банку, заливаем небольшим количеством охлажденной кипяченой воды, интенсивно встряхиваем и снова фильтруем в ту же кастрюлю.
Получилось два компонента: фильтрат в кастрюле и овсяные отжимки. Отжимки выбрасываем.
3. Фильтрат в кастрюле оставим отстаиваться на несколько часов. он разделится на две фракции: сверху прозрачная, снизу белый осадок.
Прозрачную фракцию аккуратно сольем в банку.
Белый осадок используем: как ингредиент для рецепта киселя;
как закваска для последующих брожений. Такая закваска может хранится в холодильнике 21 день.
Варим кисель.
Наливаем в кастрюльку 1 большой стакан получившегося фильтрата или воды, добавляем 2-3 ст. ложки белого фильтрата, хорошо растворяем и ставим на огонь и, непрерывно помешивая, доводим до густоты. После того, как кисель налью себе в стакан, я добавляю туда чайную ложку меда, но эта опция не обязательна. Просто кисель на вкус кисленький, а с медом приобретает деликатный чуть сладковатый привкус.
Я варю с вечера. Утром, как проснулась, выпиваю.
Закваски хватает надолго.
Выглядит как-то муторно, но фактически это - смешать хлопья и воду и забыть на сутки-двое у батареи. Слить, процедить и варить кисель за 5 минут)Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя GuimpLena
Щас продублирую еще и в рецепты.)Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя свет
Блин, исправляю некоторые опечатки и вношу точности)) смотрим этот рецепт, а предыдущий уже не могу отредактировать)
овсяная крупа "геркулес" –300 г (3 стакана)
кефир – 4 ст.л. (70-100 г.) или готовая закваска 2 ст. ложки
вода – 2 литра (кипяченая, охлажденная.)
овес, грубо дробленый – 8-10 ст.л (если есть, дробить можно на кофемолке или мельнице. Если овса нет, то ничего страшного)
В 3-литровую банку заливаем воду, кефир, «Геркулес» и дробленый овес, если он есть,
1. Банку плотно закроем крышкой. Соблюдаем требование герметичности.
Главное условие для брожения – температура (22-28 град.) Если в квартире холодно, то поставим банку к батарее и накроем. При температуре выше 28 градусов брожение тоже не пойдет. В общем, у меня стоит около батареи. Пусть стоит себе там 1-2 суток. Можно за это время 2-3 раза взболтать хорошо.
2. чернз 1-2 суток содержимое банки фильтруем, используя дуршлаг (сито), который помещаем над кастрюлей с большим диаметром. Дополнительно еще раз промоем хлопья. Для этого овсяные хлопья из дуршлага помещаем вновь в банку, заливаем небольшим количеством охлажденной кипяченой воды, интенсивно встряхиваем и снова фильтруем в ту же кастрюлю.
Получилось два компонента: фильтрат в кастрюле и овсяные отжимки. Отжимки выбрасываем.
3. Фильтрат в кастрюле оставим отстаиваться на несколько часов. он разделится на две фракции: сверху прозрачная, снизу белый осадок.
Прозрачную фракцию аккуратно сольем в банку.
Белый осадок используем: как ингредиент для 1. рецепта киселя 2. как закваска для последующих брожений. Такая закваска может хранится в холодильнике 21 день.
Варим кисель.
Наливаем в кастрюльку 1 большой стакан получившегося прозрачного фильтрата (который был наверху и отстаивании) или воды, добавляем 2-3 ст. ложки белой закваски( которая отстоялась внизу), хорошо растворяем и ставим на огонь и, непрерывно помешивая, доводим до густоты. После того, как кисель налью себе в стакан, я добавляю туда чайную ложку меда, но эта опция не обязательна. Просто кисель на вкус кисленький без меда, а с медом приобретает деликатный чуть сладковатый привкус.
Я варю с вечера. Утром, как проснулась, выпиваю.
Закваски хватает надолго.
Выглядит как-то муторно, но фактически это - смешать хлопья и воду и забыть на сутки-двое у батареи. Слить, процедить и варить кисель за 5 минут)
Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя свет
От него запоры не мучают?Джентельмен, травмированный диструктивным элексиром из Харезма.
Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя mr. Hide
С чего бы от него должны мучать запоры???Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя свет
Рисовые отвары, овсяные кисели - традиционные рецепты при лечении кишечных проблем, в том числе инфекционного характера.Джентельмен, травмированный диструктивным элексиром из Харезма.
Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя mr. Hide
О, госпади))) овсяной кисель не является лекарством от поноса))) и рекоменуют его тоже не для того, чтоб этот понос остановить)) просто он яляется наиболее легким и хорошо усвояемым продуктом, который не дает нагрузок на поврежденную инфекцией систему пищеварения, как жареная картошка, к примеру)
Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя mr. Hide
ты почитай ее подпись, то моему наоборот надо крепить и еще раз крепитьНе стучите! Бомбоубежище заполнено! Укрывайтесь в складках местности.
Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя свет
плюс рис и овес абсорбенты. а лекарство от поноса нет, по большому счету.Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя Triv
Только хотел написать автору, что выходит, за неё можно не беспокоиться, как выясняется наличие противоположной проблемы?
Джентельмен, травмированный диструктивным элексиром из Харезма.
Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя mr. Hide
да ну, сейчас из всего прямо проблему делают
до революции, помню, навернешь пару ведер овса насухую и как цементНе стучите! Бомбоубежище заполнено! Укрывайтесь в складках местности.
Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя Triv
Замерзли вновь остатки снега
Заметил это лишь сейчас
Вчера меня снедала нега
И иссякал весь мой запас
Жиров, белков и углеводов,
Скажу всем вам я не в упрек
Нажраться всласть – вот та свобода!
Что всем диетам невдомек
Плевал на все диеты в мире
Мне жизнь такая хороша
И пусть живу в излишнем жире
Зато какая , блин, душа!
05 новэмба 2014 СирожаВетер все сильнеееей!!!
Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя Triv
да и овёс-то при старом прижиме было не барахло какое, а из овса овёс..Жестокость так же стара, как сама жизнь.
Да, есть робкие признаки смягчения жестокости - юмор и сострадание.
Они-то, пожалуй, и есть важнейшие изобретения человеческого гения.. (Дж.Уи.)
Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя Мадам_Помпадур
норма холестерина-200мг/день
в одном желтке его 139 мг. два яйца за один раз это много для печени..
в телятине на 100 г 110 мг холестерина.. вот и что лучше кусок мяса или яйцо?
говядина и мясная свинина содержат одинаковое количество холестерина -70 мг..
лучше всего есть кроликаОтвет на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя LanaYT
баранинку еще хорошоЧто же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя GuimpLena
ага..
в баране еще и селена много. антиоксидант..Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя LanaYT
Как?
Битва за яйца еще не кончилась?!Не стучите! Бомбоубежище заполнено! Укрывайтесь в складках местности.
Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя Triv
Мне лень читать всё.
Расскажите коротенько, за чью яйца бьются дамы?Сколько окон… в каждом хочется пожить.
Евгений Асин (Борщев)
Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя Сирожа
***Плевал на все диеты в мире
Мне жизнь такая хороша
И пусть живу в излишнем жире
Зато какая , блин, душа!***
ты теперь мой самый любимый поэт!
Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя McBurns
Тут целая трагедия
Мадам Пампадур каждый день ест ровно 2 яйца
Она их любит, у нее такая традиция
И все было бы хорошо, не намекни она, что очень стройная как раз из-за этих треклятых яиц
Тут то и разразилась катастрофа
Дамы в один голос начали кричать что это вредно, приводя расчеты нуклеидовых кислот и их влияния на печень
Мадам же, со своей стороны, твердо стояла на своем, ссылаясь на последние разработки в области яйцеедения
И вот только вдруг все успокоилось, как опять (с силой сдерживает стон)Не стучите! Бомбоубежище заполнено! Укрывайтесь в складках местности.
Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя Triv
Ничего себе! Трагедия. Особенно для владельцев яиц. Правильно пишут, что нельзя так. Оскудеет же Н-ск яйценосцами.Сколько окон… в каждом хочется пожить.
Евгений Асин (Борщев)Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя Шлёндра
Можно было бы еще, да Тигра на диету посадитВетер все сильнеееей!!!
Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя Сирожа
*** на диету посадит ***
это фантастика!
тогда зачем житьОтвет на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя Triv
Теперь за бараньи...Джентельмен, травмированный диструктивным элексиром из Харезма.
Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя Шлёндра
Шлёндра, привет!
Не пугай меня. Неужели тебе в жизни всего только счастья и есть, что пожрать? А как же, например, прости за интимные подробности, телевизор?Сколько окон… в каждом хочется пожить.
Евгений Асин (Борщев)Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя McBurns
в телевизоре есть только ГОЛОС....и то только по пятницам
а в остальное время - пожрать! )))))))))))))))
привет. земляк!
Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя LanaYT
Есть обратиться к науке, то она говорит что уровень холестерина в крови повышается только тогда, когда человек потребляет мало белка и много жира в целом. Если употреблять мало жира и много белка, то не будет ничего. Есть исследования когда люди жрали по 7-10 яиц в день и у них был нормальный уровень холестерина.
"Что лучше говядина или яйцо? лучше всего есть кролика" - это абсурд. Потому что не понятно лучше для чего и для кого. Для Вас? Не для меня. И не для других людей которые занимаются спортом с поднятием тяжестей и хотят себе нарастить мышцы и едят яйца в большом количестве.
Ваш аватар меня совсем не убеждает в том что Вы можете знать что лучше для меня. Уж извините.Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)
Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя Triv
Я тебе больше скажу. Благодаря этому я не только стройная, но еще из жидкой гелеобразной структуры начала переходить в твердое состояние. Это уникальные явления физики на бытовом уровне.
Я тебе даже скажу еще больше! на моем теле волшебным образом стало возможно отследить где заканчивается опа и начинается нога. Есть четкая граница. Кто из противников яиц может похвастать тем же? а?
Это все чудо яиц! минимум 2 шт в день.Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)
Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя Мадам_Помпадур
а как долго надо следить?Не стучите! Бомбоубежище заполнено! Укрывайтесь в складках местности.
Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя Мадам_Помпадур
, но еще из жидкой гелеобразной структуры начала переходить в твердое состояние. Это уникальные явления физики на бытовом уровне.
(громко сглотнул ком в горле)Не стучите! Бомбоубежище заполнено! Укрывайтесь в складках местности.
Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя Мадам_Помпадур
Есть четкая граница
----
Чем больше опа, тем четче граница. Глазунью люблю( второпях на всякий случай)Ветер все сильнеееей!!!
Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя Triv
не отвлекайся от яичной темы.
Японские и тайваньские ученые решили выяснить влияние яичного белка на организм человека. В эксперименте участвовали три группы женщин - добровольцев. Все они были практически здоровы, но с повышенным уровнем холестерина в крови. Испытуемые ели диетически приготовленную пищу из расчета 1750 калорий в день с ежедневным потреблением 70 грамм протеина. Жир в рационе испытуемых составлял 20 процентов от общего числа калорий. Тридцать процентов протеина первая группа получала из яичного белка, вторая группа - из сыра, и третья - из соевого сыра. Вес тела и ежедневные физические упражнения оставались неизменными в течение всего исследования. Как выяснилось в результате эксперимента, у групп, получавших протеин из яичного белка и соевого сыра, общий уровень холестерина понизился, причем, у первой группы, кроме того, увеличился уровень "хороших" липопротеинов. У второй группы, получавшей сыр, уровень холестерина в крови возрос.
Источник: http://sportwiki.to/%D0%AF%D0%B9%D1%86%D0%B0
Ну что? будешь яйца есть?Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)
Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя Сирожа
мы теряем ее! Она скоро затвердеет!Не стучите! Бомбоубежище заполнено! Укрывайтесь в складках местности.
Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя Сирожа
Знаю я ваши границы. Опа сковородкой и плавно переходит в ляхи. Где там граница то?
Ну моя граница хотя еще нуждается в огромной коррекции но это уже совсем не то что было раньше, в дояйцевый период.Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)
Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя Мадам_Помпадур
наука говорит, что питание должно быть разнообразным..
люди вольны любить все , что хотят, только не надо вводить других в заблуждение ежедневной полезностью желткового холестерина.. максимум 3 яйца в неделю полезноОтвет на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя Triv
Это не страшно. стоит только прекратить трепыхаться и сразу можно покрыться столь милым многим слоем жира.
Как сказал один мой коллега "мякишкой". При чем в этот момент на его лице было блаженное выражение как будто он вспомнил картину из счастливого детства.Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)
Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя Triv
Заинтриговала прям. Надо бы ее отловить. Проверить. Не знаешь по каким она тропам бродит?Ветер все сильнеееей!!!
Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя Сирожа
ага.. полезная штука. нельзя чтобы желток прожаривался. должен (полезности) быть жидким.. и вкусно.. чоОтвет на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя Мадам_Помпадур
Буду!
Ты столько знаешь про правильное питание
Будь моим учителем!
Давай я каждое утро буду заходить сюда (ну, конечно, предварительно съев яйца) и ты мне будешь говорить что сегодня можно еще поесть?
Я тоже хочу быть весь в границах и твердым!Не стучите! Бомбоубежище заполнено! Укрывайтесь в складках местности.
Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя Мадам_Помпадур
Мадам! Озвучу кощунственное. Я видимо к Вам не приглядывался столь пристально, чтобы обнаружить сковородку вместо опы. Не помню. Надо было заводить отдельный топик с пометкой НФ. Но если например опа не сковородкой а тазом эмалированным. Тогда же граница перехода в ляхи должна быть четкой, нет??Ветер все сильнеееей!!!
Ответ на сообщение Re: Вход только для жирных ! пользователя LanaYT
Так не надо вводить в заблуждение людей вредом желткового холестерина тем более что я привела примеры исследований а Вы нет.Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)
Перейти в форум
Модераторы:
Сетевое издание «НГС.НОВОСТИ» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77—84683
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Малкова Марина Андреевна
Адрес редакции: 630099, Россия, Новосибирск, ул. Ленина, д. 12, 6 этаж, телефон 8 (383) 212-52-52, 8 (923) 157-00-00 (круглосуточно)
Электронный адрес редакции: ngs@sholding.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristnsk@sholding.ru
Техподдержка: help@sholding.ru, 8 (800) 200-03-83 (доб.3)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77—84683
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Малкова Марина Андреевна
Адрес редакции: 630099, Россия, Новосибирск, ул. Ленина, д. 12, 6 этаж, телефон 8 (383) 212-52-52, 8 (923) 157-00-00 (круглосуточно)
Электронный адрес редакции: ngs@sholding.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristnsk@sholding.ru
Техподдержка: help@sholding.ru, 8 (800) 200-03-83 (доб.3)
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
Информация об ограничениях
Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
Информация об ограничениях
Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта