Погода: 16 °C
19.0912...20ясная погода, без осадков
20.0914...20небольшая облачность, без осадков
  • так и катали: зажмурился и вперед...наощупь. У продуманых лыжников на этот случай очки должны быть, остальные страдают

  • Да, кстати, не сильно напряжно было:улыб:
    Бывает хуже..
    Я зарекся хорошие очки покупать - чем дороже, тем быстрее теряю:улыб:
    А в темных вечером так себе

  • Завтра утро = -20 -23 (НГС.Погода)
    Что то прохладно для 30-ки:улыб:

  • В ответ на: Завтра утро = -20 -23 (НГС.Погода)
    Что то прохладно для 30-ки:улыб:
    там можно бежать 10, 15, 30:улыб:

    Согласен для 30ки, холодновато, может сократят)))

  • Гисметео обещает -15. Было бы интереснее...

  • утром будет понятно

  • В 16-30 планирую на НБК. Кто еще едет?

  • В ответ на: Я зарекся хорошие очки покупать - чем дороже, тем быстрее теряю:улыб:
    А в темных вечером так себе
    Так возьми себе маску-визор. У них обычно в комплект входит и прозрачное и затемненное стекло. И потерять её - это надо постараться.

    В ответ на: Завтра утро = -20 -23 (НГС.Погода)
    Что то прохладно для 30-ки:улыб:
    Это ещё ни чего! У нас тут похолодание обещают до -40, а при местной влажность так вообще сказка... :ха-ха!:
    Зато бассейн на халяву и в 150 метрах от меня. Чего ж не жить-то :миг:

  • Возвращайся в Новосиб:улыб:
    Тут ЛЫЖИ!

    Пробовал козырек, кстати, чтобы в снег бегать - запотевает махом

  • Это решается двумя путями: атифог для плавательных очков и надо выдыхать воздух вниз. Запотевать не должно.

    У меня лыжи с собой. Осталось дождаться погоды))

  • В ответ на: Пробовал козырек, кстати, чтобы в снег бегать - запотевает махом
    У меня маска-козырек - пока бежишь вообще не запотевают, без всяких антифогов. Если остановился попить, то потихоньку начинают потеть. Но буквально через 100-200 метров сразу же проясняются.

  • Вот:улыб:
    У всех своя фишка.
    У меня зато в очках much more better

  • Красиво сегодня очень на Тульского!
    Но бежится как то нелегко..:улыб:
    Соревки не бегал, но просто пробежал 20-чку, не быстро, но все ж норм..

    Кто как сбегал?

  • Я сегодня катала на Локо с переходом на ПГЛ, красиво в лесу, на ПГЛ трасса чистая и безлюдная была. Так как утром было -20, то на Тульского на поехала. Итог тоже около 20 получился,но конечно коньком не очень местами катилось.

  • ТОже сегодня на ПГЛ катался, отлично прокатился

  • Кто где катал сегодня?
    Я на ПГЛ+Локо, классикой.
    Катило неплохо!
    15-шка прошла в удовольствие.
    По приходу на базу сфотался - весь шарф, шапка, все в снегу:улыб:снеговик

  • Твм же, только в обратном порядке Локо+часть ПГЛ, конем правда не очень. Тоже была вся как Снеговик, но только 10 км.

  • Десятка классикой на Тульского. По самочувствию можно было и больше, но замёрзли пальцы на руках и неприкрытая часть лица (хотя уже даже нос залепил коричневым лейкопластырем!). Скольжение было хорошее, держание ещё лучше. Под колодкой один слой Vauhty зелёной и два слоя Swix VR 30.
    Если кому интересно, на официальном сайте Swix есть рекомендации по выбору мазей и парафинов в зависимости от погоды http://www.swix.ru/Rekomendacii/Podbor-mazej

  • Прикольно, надо взять на заметку! только VR дорогущие мази блин)

  • Не:улыб:свиксы на наши условия не умеют рассчитывать..
    Бесполезно парафинить высоким фтором у нас, если температура ниже -20, пробовал.
    Похоже норги просто не катают в таких условиях

  • В ответ на: Твм же, только в обратном порядке Локо+часть ПГЛ,
    А я не люблю переходить через дорогу там..

    С Анастасией продолжаешь заниматься?

  • Ага, я тоже не люблю переходить, :зло: но мне не очень нравиться начало ПГЛ, убитой трассой. Так как могу катать только в выходные, то в эти выходные тихонько катала на технику из-за холода. На следующей неделе планирую 2 дня заниматься.

  • По парафинам может быть, но по мазям держания, у них правильно на сайте написано...У меня есть пару VR, работала хорошо на свой дипазон

  • По мазям держания нет проблем понять при температуре от -6 и ниже - там их не так много.
    А вот около нуля....тут вопрос!
    У меня, скажем, нет хорошего выбора мазей/клистеров на такую температуру, поэтому не могу четко оценить.
    А на холод все просто - даже v05 polar позволила мне вчера прокатить 15-ку за 1:04...хоть и тяжеловат я стал для моей классики

  • Классика это всегда игра в рулетку, когда температура в переходном диапазоне -3+3. Не просто угадать. Да и у сервисников, как Николай Семенович свои хитрости...

  • Это да..
    Смотрел как то сайт Васалоппет - они там заранее предлагают наиболее проверенные комбинации.
    Прикольный сервис!:улыб:

  • поясните, пожалуйста кто-нибудь по трассе на Локомотиве. На дистанцию 5 км идет лыжня слева, там еще вместе с ней обозначены 3 км и 1 км (вроде так). Доезжаешь до дороги, переходишь на другую сторону и катишь налево вдоль дороги. Потом поворот направо в лес по красным отметкам. Вот когда таким путем иду по лесу, то после горки примерно в 45 градусов есть поворот направо, который обозначен красными отметками и надписями "5 км". Но есть еще, если посмотреть вперед налево, отметки красными и зелеными полосами (получается снова 5 км) - правда там нет четкой соединяющей трассы. Я туда поворачиваю, качу по просеке, потом направо и выхожу к дороге, но уже не в том месте, где заезжала. Перехожу дорогу и заезжаю к зданию Локомотива (слева идет красная сетка). Это и есть 5 км? (я очень плохо ориентируюсь в схемах местности), для себя хочется уточнить, сколько я прохожу

  • Это две разные трассы, обе по 5км. Одна из них идёт совместно с зелёной трассой в 3 км: от базы Локомотив в левую сторону, переходите через дорогу и дальше указатели красный и зеленый указывают в сторону леса (а если уйти не в лес, а на лево вдоль дороги, то выйдете на вторую 5-ку, она по-сложнее, но и народу там намного меньше), там лыжня с небольшим уклоном вверх, потом просека, потом с небольшим уклоном вниз и выходите вдоль железной дороге к автомобильной, переходите её и ещё примерно 300м и круг замкнулся.

  • Сегодня кстати клева на лыжне - классикой не холодно, спокойно так идешь...снег чуть сыпет...

  • Искушаешь, да? :1:
    Ну ни чего, ни чего. Сейчас эта морозяка в вашу сторону двигается и будете вы скоро по домам сидеть, а я на лыжню :beee: :улыб:

  • Да ладно:улыб:пару дней отдохнем..
    Теплый вечерний уют..кружечка глинтвейна...а потом мороз спадет и на лыжню:улыб:

  • Завтра утром на лыжню, а потом глинтвейн.. а кому с утра на работу, то вечером - лыжня и глитнвейн

  • И как? Катался сегодня кто-нибудь?:улыб:
    Я только вчера вечером..

  • Судя по прогнозу- завтра уже можно будет.

  • Да, я завтра планирую вечером на Биатлонку..

    Начинается 6-ой этап КМ по биатлону, но все равно первый спринт женский, смотреть не очень интересно..
    Вот в пятницу мужчин хочется увидеть

  • А я вот люблю посмотреть женские гонки в биатлоне. Во первых поболеть за Габриэлу. Во вторых там иногда баталии нешуточные развиваются. Чего только одна последняя эстафета стОит.

  • /п.9/
    Подскажите, пожалуйста, какой гаджет просчитывает лыжную дистанцию, наверное и с функцией Ski Mode?
    P.S. Шагомер не проходит

    Исправлено пользователем LaSonnambula (21.01.16 10:36)

  • Тут GPS нужен. Если есть сартфон, то для них существует множество различных приложений на эту тему. Endomondo, к примеру. Либо наручный компьютер какой-нибудь, Polar например. С функцией измерения пульса, скорости, пройденного расстояния и т.д.

  • я на айфоне скачал приложение gps трекер. показывает расстояние скорость время и карту.

  • погодка сегодня, отменная для тренировки!

  • В воскресенье 15-ка будет классикой на правой лыжне по 7,5 км. кругу. Кто смелый? Удовольствие не для слабонервных...

  • Удовольствие как раз для сильнонервных))) Я пас. А ты Анатолий побежишь?

  • Не, классикой там жесть:улыб:
    Тем более два круга...да еще и навернуться можно..

    Кто сегодня на Биатлонку в 18:30-45?

  • В ответ на: Начинается 6-ой этап КМ по биатлону, но все равно первый спринт женский, смотреть не очень интересно..
    А вот наши девушки с этим не согласны. По словам Губерниева, подобный результат наша команда показала в 2011 году. Молодцы!!!

  • Да! Круть! Был не прав:улыб:
    Хотя, если честно, больше всего раньше болел за Зайку, а потом за Дашу Домрачеву:улыб:
    Но Подчуфарова и Юрлова молодцы!

  • Сегодня бегал кто-нибудь на лыжах?:улыб:
    Я посмотрел на термометр дома, было -14, поехал на Биатлон, даже шарф не взял - тепло ж!
    Ну а там то все в полный рост, за двадцать..
    Зато катило! Скорость до 47км/ч

  • На Локомотиве ни души. Немного покатал коньком. Еще холодновато, лицо сильно мерзнет. Скольжение как ни странно было терпимое.

  • Я планирую сбегать. А тебе тоже бы не помешало "реабилитироваться" за старт со сломанной палочкой.

  • Каким стилем развивал такие скорости?
    Я тоже вчера катал классикой на Первомайке, но значительно медленнее.

  • Конь.
    С горки встал в стойку и развивай себе:улыб:
    Главное не обморозить ничего

Записей на странице:

Перейти в форум

Модераторы: