Уважаемые психологи! Подскажите пожалуйста, как проработать страхи, негативные установки внутреннего ребенка. Может подскажите, рабочие продуктивные техники. Заранее спасибо
|
|
![]() |
![]() |
Ответ на сообщение Подскажите пожалуйста, как проработать страхи пользователя trwqrtg
Нам с тобой Голубых небес навес (с)
Ответ на сообщение Re: Подскажите пожалуйста, как проработать страхи пользователя Upjohn
Ответ на сообщение Подскажите пожалуйста, как проработать страхи пользователя trwqrtg
Ответ на сообщение Re: Подскажите пожалуйста, как проработать страхи пользователя Антоха_Иванов
немного не понятно, как передать любовь, прописать, на словах, в образе? и скажите по времени эта методика 2 недели и больше. спасибо за ответ Страхи и установки внутреннего ребенка.
Способов полно. Например страхи.
Берем листок бумаги, ручку, и пусть ручка это будете вы.
Начинается с наведения на проблему, иначе вы будете работать неизвестно с чем.
Думаете что у вас есть масса страхов, например вы боитесь того-то и того-то.
Сразу делаем замер проблемы, я боюсь скажем жить на 8 баллов из 10.
И с этими страхами на лисе бумаги ставите точку. Вы сейчас здесь. Будущие оно там, ставим направление.
И есть точка вашего рождения, она где-то там. Ставим на листе точку вашего рождения.
Берем и переносим ручку в точку вашего рождения, ассоциируемся с ребенком, и смотрим сколько страхов в нем. Если там все хорошо, то закрыв глаза двигаемся из точки рождения в точку настоящего попутно отмечая на листе точки которые стоит проработать.
Дальше вы мысленно подходите (по линии двигаемся только от ребенка в точку настоящего, с каждым проходом точка настоящего будет смежатся) к ребенку и договариваетесь о том чтобы его ресурсировать.
Например ему надо любви, находите любовь, передаете любовь которой ему не хватило. Ставите ручку на место ребенка, становитесь ребенком. Берете ребенком любовь. Смотрите свои ощущения, если здорово, то с этим ресурсом в точку настоящего.
Проблемные точки начнут сами собой растворяться.
Если при рождении ребенок не очень, то находим точку зачатия и начинаем работать с ней.
Страхи убираем до 2 балов.
Ответ на сообщение Re: Подскажите пожалуйста, как проработать страхи пользователя trwqrtg