НГС.Форум /Семья Здоровье / Психологический форум /

как достать сон?

Печать RSS Деревом

sorvanec
guru
Сообщений: 3466
17.04.14 00:44
сегодня проснулся с ощущением того, что побывал в другом мире. причем, с потрясающей детализацией - окружающая среда, социум, контекст прошлых событий... мироощущение - все другое. эффект полного погружения в другую реальность. самое удивительное, что имеется четкое ощущение того, что события развивались совсем не 1 день. может сыграл роль "контекст прошлых событий" - альтернативная реальность, другая жизнь.
гипнозом можно вытащить?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
СЕ ЛЯ ВИ
v.i.p.
Сообщений: 10089
18.04.14 09:58Ответ на сообщение как достать сон? пользователя sorvanec
можно и без гипноза вытащить
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
sorvanec
guru
Сообщений: 3466
18.04.14 21:48Ответ на сообщение Re: как достать сон? пользователя СЕ ЛЯ ВИ
каким образом?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
СЕ ЛЯ ВИ
v.i.p.
Сообщений: 10089
18.04.14 23:56Ответ на сообщение Re: как достать сон? пользователя sorvanec
доминанта или очаг стойкого возбуждения в головном мозге определяет направленность человеческого восприятия (а сон - лишь продолжение яви с той лишь разницей, что наяву в сознании присутствует некая цензура, а во сне она практически отсутствует)

определить направленность человеческого восприятия можно в обычной беседе
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
sorvanec
guru
Сообщений: 3466
19.04.14 00:30Ответ на сообщение Re: как достать сон? пользователя СЕ ЛЯ ВИ
ок. давай
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
СЕ ЛЯ ВИ
v.i.p.
Сообщений: 10089
19.04.14 01:18Ответ на сообщение Re: как достать сон? пользователя sorvanec
ну, тогда сон в студию
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
sorvanec
guru
Сообщений: 3466
19.04.14 09:05Ответ на сообщение Re: как достать сон? пользователя СЕ ЛЯ ВИ
так в том-то и проблема - я его почти совсем не помню. это был какой-то другой мир... больше ничего - ни действий, ни обстоятельств и проч. не помню.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
СЕ ЛЯ ВИ
v.i.p.
Сообщений: 10089
19.04.14 09:51Ответ на сообщение Re: как достать сон? пользователя sorvanec
опишите свои ощущения (судя по эмоциональному шлейфу, они у вас остались)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
sorvanec
guru
Сообщений: 3466
19.04.14 23:00Ответ на сообщение Re: как достать сон? пользователя СЕ ЛЯ ВИ
так все, что осталось - в стартовом сообщении
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
СЕ ЛЯ ВИ
v.i.p.
Сообщений: 10089
19.04.14 23:42Ответ на сообщение Re: как достать сон? пользователя sorvanec
в стартовом сообщении общие фразы, в связи с чем возникает масса вопросов т.к. кроме вас никто ваш сон не видел и соответственно вряд ли что-то сможет понять из следующих фраз:

- "сегодня проснулся с ощущением" - каким было ощущение приятным/ не приятным/каким-то другим?
- "побывал в другом мире" - чем этот мир отличался от имеющегося?
- "причем, с потрясающей детализацией - окружающая среда" - что конкретно в этой среде вы увидели?
- "социум" - опишите этот социум?
- "контекст прошлых событий..."- что именно из прошлых событий отразилось в этом сне?
- "мироощущение - все другое" - какое именно?
и т.д.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
sorvanec
guru
Сообщений: 3466
20.04.14 00:06Ответ на сообщение Re: как достать сон? пользователя СЕ ЛЯ ВИ
если найду ответы на эти вопросы, то проблема автоматически перейдет в разряд решенных.
единственное, ощущение можно отнести больше к неприятному, чем к нейтральному. нетепичность ситуации в том, что странные и/или необычные, и/или объемные сны обычно задерживаются в памяти. но мне кажется, что этот сон был куда более объемный и необычный, чем все, что было до этого. а он рассыпался и ушел в процессе пробуждения.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
СЕ ЛЯ ВИ
v.i.p.
Сообщений: 10089
20.04.14 00:16Ответ на сообщение Re: как достать сон? пользователя sorvanec
если это проблема и она не решена, то она будет возвращаться в снах в разных вариантах
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
СЕ ЛЯ ВИ
v.i.p.
Сообщений: 10089
20.04.14 09:58Ответ на сообщение Re: как достать сон? пользователя sorvanec
а неприятное ощущение у вас осталось от содержания сна или от того, что вы не можете его вспомнить?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
sorvanec
guru
Сообщений: 3466
20.04.14 10:17Ответ на сообщение Re: как достать сон? пользователя СЕ ЛЯ ВИ
от содержания
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
СЕ ЛЯ ВИ
v.i.p.
Сообщений: 10089
20.04.14 10:47Ответ на сообщение Re: как достать сон? пользователя sorvanec
с каким эмоциональным состоянием было связано это неприятное ощущение:
волнение, тревога, страх, отчаянье, обида, разочарование, досада, гнев, печаль, уныние, тоска, горе, смущение, стыд, вина, отвращение, презрение, нечто иное (опишите какое?)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Midsummer
veteran
Сообщений: 1302
20.04.14 17:33Ответ на сообщение как достать сон? пользователя sorvanec
На первый... Тоже спрошу.
А как можно трактовать чересчур реалистичные сны, где даже тактильные ощущения - прямо как наяву?
Особенно два запомнились.

В одном я пожимала руку, извиняюсь, ЯвлинскомуИ было настолько реалистичное рукопожатие, что я проснулась, точно помня его руку наощупь.

А вот второй сон приснился лет 8 назад и до си пор помню. Дело было в центре Новосибирска, уже начинало светать, но людей-машин практически не было. По центру бегал некий сумасшедший и пытался стрелять в редких встречных прохожих. Я попыталась ему как-то помешать, почему-то будучи твердо уверенной, что мне он ничего плохого не сделает... А он поворачивается ко мне, прицеливается и... нажимает на курок. И дальше невероятная гамма ощущений. Мне кажется, в реальности так и бывает... Сначала просто вроде не болезненный толчок куда-то в область печени, полная растерянность: неужели все-таки выстрелил? В меня??? То есть я умру? Но ведь я не планировала, не верила... И дальше постепенно, но быстро, нарастающая боль и слабость, куча мыслей, потом мысли путаются, я уже не могу бороться со слабостью и валюсь на асфальт... Мелькнула мысль: "Еще часок, люди выйдут на улицу и меня тут найдут... грязную и на асфальте..." Потом в глазах окончательно потемнело, мысли отключились и я вроде бы умерла... то есть резко проснулась.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Alippa
нет статуса
Сообщений: 55177
20.04.14 17:51Ответ на сообщение Re: как достать сон? пользователя Midsummer
у меня еще забавнее было, только тогда было не до смеха
очень давно это было
живу себе уже месяц за городом и волнуют меня только рыба в речке и томаты в парнике, а тут сон и одна дама, которую я видел раз 5 в жизни из круга знакомых моих родителей - мне во сне сообщает, что умерла тогда ночью, на утро пожал плечами и забыл, а к обеду выяснилось, что таки и померла.

вот чё к чему
наверное какие-то каналы связи еще толком не изученные
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Hoda
Княжья птица Паулин
Сообщений: 41220
21.04.14 05:49Ответ на сообщение Re: как достать сон? пользователя Midsummer
Мне до крайности реалистичные сны снятся постоянно, я уже привыкла. И почти во всех я летаю. Иногда живу на другой планете, где небо, вода и земля совершенно другого цвета, а звуки я могу не просто слышать, а и видеть. Довольно часто сталкиваюсь с человекообразными существами, сосущими кровь людей. Иногда бываю кем-то вроде кошки, и проснувшись, с удовольствием вспоминаю ощущения от длиннейшего и высочайшего прыжка и супергибкого позвоночника, а также возможностей, которые дает хвост. Многие вещи я вспоминаю во сне, часто нужные и правильные решения я тоже нахожу в снах.

Это нормально, Алиппа прав - какие-то каналы передачи данных пока нами не изучены, но это же не значит, что мы не можем их юзать
А когда Принцессе хотелось замуж, она устраивала репетицию: папильотки, тапки, фартук - и шла на королевскую кухню варить борщ. Через час желание как рукой снимало, и Принцесса возвращалась мечтать.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Barceloneta
experienced
Сообщений: 953
21.04.14 08:50Ответ на сообщение как достать сон? пользователя sorvanec
Каждый день такие сны снятся, эмоции испытываю такие, что потом трудно забыть. Стала их записывать. Такое ощущение было , что проживаю еще одну жизнь, но в другом мире. Сны с продолжением - это нечто, при том продолжение может быть через несколько месяцев. Просыпаюсь иногда в слезах и с теплотой на душе, слезы именно от радости. Теплота-это неописуемое и прекрасное ощущение от снов.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Barceloneta
experienced
Сообщений: 953
21.04.14 08:54Ответ на сообщение Re: как достать сон? пользователя Alippa
Через сон я узнала, что мой дедушка ушел из жизни. Думала просто сон, пришла к нему в гости,а его уже нет и именно в ту ночь, когда приснился он ушел. Также через сон я узнала, что у меня будет племянник( хотя мне долгое время не говорили, что сестра ждет ребенка) и почувствовала , когда именно родится, т.к. он часто стал снится. Может духовная связь с ним есть.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
sorvanec
guru
Сообщений: 3466
22.04.14 00:17Ответ на сообщение Re: как достать сон? пользователя СЕ ЛЯ ВИ
чужой мир, чужая жизнь - источник этого
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
sorvanec
guru
Сообщений: 3466
22.04.14 00:25Ответ на сообщение Re: как достать сон? пользователя Hoda
В ответ на: Иногда живу на другой планете...
вот, что-то типа того.
еще в деталях помню ощущения от эффекта левитации. как для себя его открыл. но это совсем давний сон.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
sorvanec
guru
Сообщений: 3466
22.04.14 00:31Ответ на сообщение Re: как достать сон? пользователя Barceloneta
я только после этого сна обратил внимание на тот факт, что на самом деле мне очень часто снятся сны. но они все вполне тривиальны и связаны с событиями реальной жизни. просто они в подавляющем большинстве своем после пробуждения "сыпятся" очень быстро. особенно, если после сновидения еще на некоторое время отключаешься.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Midsummer
veteran
Сообщений: 1302
22.04.14 01:52Ответ на сообщение Re: как достать сон? пользователя sorvanec
Хм, что касается левитации - прекрасно помню технику полета, которую использую во сне. Она во всех снах всегда одинаковая и кажется абсолютно естественной и логичной. Но повторить ее в реале почему-то не получается, хотя отлично ее помню - ну вот и летится, и все тут, хотя, вроде, правильно руками загребаю, толкаюсь и расслабляюсь
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Midsummer
veteran
Сообщений: 1302
22.04.14 01:57Ответ на сообщение как достать сон? пользователя Midsummer
О, еще один замечательный по эмоциональной окраске сон вспомнила
Про молодого белогвардейского офицера, который во сне погиб на моих глазах, спуская через перила лестницы утюг на веревочке, а утюг его перевесил, и он головой вниз свалился со второго этажа на первый...
Ух, сколько во сне было слез и переживаний по поводу нелепой смерти...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Barceloneta
experienced
Сообщений: 953
22.04.14 10:17Ответ на сообщение Re: как достать сон? пользователя sorvanec
В реальной жизни эмоции испытываем и они переходят в сны. Вроде как заново переживаем пережиитое наяву, анализируем.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Barceloneta
experienced
Сообщений: 953
22.04.14 10:20Ответ на сообщение как достать сон? пользователя Midsummer
Я сначала летала сверху вниз, как с горы спрыгивала и летела,а сейчас довольно долгое время( несколько лет) я летаю снизу вверх-отрываюсь от земли , развожу руки в стороны и лечуда так, что мне надо все выше и выше лететь. Ощущения свободы, легкости и огромной приятности испытываю в эти моменты.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
IrishSummer
guru
Сообщений: 4259
23.04.14 13:02Ответ на сообщение Re: как достать сон? пользователя Barceloneta
Я так же летаю - ощущения изумительно приятные
Когда ребенок был совсем маленький, он просыпался утром часов в 7 (ну и я с ним, конечно), а часов в 10 у него был следующий сон - и я тоже засыпала вместе с ним. И вот ни разу не было, чтобы мне не приснился кошмар в стиле ужастиков про оживших злобных кукол и т.п., с кровищей и т.д. Очень реалистично и очень жутко, и отлично помнились потом, надо было еще в себя приходить после них какое-то время. Брррр. Хотя ночью в тот период не снилось вообще ничего. А не свалиться в этот сон редко удавалось - просто срубало меня. В общем, странно мне было - не подозревала раньше, что можно без особых стараний устроить себе просмотр снов определенного жанра строго по расписанию.

А один раз было так. Легла спать с жуткой головной болью, и вот уже часа 4 утра, а вставать в седьмом, и я все это время болтаюсь в полусне где-то. И пришла ко мне в эту больную дрёму мой тренер по йоге, я говорю: "Лена, голова болит ужасно, помоги мне". Она говорит: "Сейчас все будет хорошо. Ложись и давай мне руку." (дело как будто в нашем зале происходит). И я уснула, и проснулась вовремя такой свежей и отдохнувшей - за два часа невозможно так выспаться. Но я у нее потом спросила - нет, говорит, это была не я!)))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Midsummer
veteran
Сообщений: 1302
23.04.14 16:49Ответ на сообщение Re: как достать сон? пользователя Barceloneta
Хм, а у меня другая техника полета
Сначала нужно достаточно сильно оттолкнуться от земли и руками-ногами начать совершать движения, почти как при плавании брассом, но не совсем такие. Причем дальше по инерции грести легче.
Если прекратить двигаться и расслабиться, но начинаешь падать, сначала медленно, а потом все быстрее.
А если грести слишком активно - тогда поднимаешься очень высоко и становится страшно, плюс руки и ноги устают. Мне страшно становится, когда начинаю видеть сверху крыши десятиэтажек
Поэтому надо грамотно чередовать движения и расслабления.

Интересно, а какая-то психологическая подоплека у техники левитации во сне есть?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
СЕ ЛЯ ВИ
v.i.p.
Сообщений: 10089
24.04.14 09:43Ответ на сообщение Re: как достать сон? пользователя sorvanec
В ответ на: чужой мир, чужая жизнь - источник этого
а чувства какие вызывает это ЧУЖОЕ? тревогу, страх?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Barceloneta
experienced
Сообщений: 953
24.04.14 09:44Ответ на сообщение Re: как достать сон? пользователя Midsummer
На счет подоплеки не знаю, но я часто летаю на высоте полета самолетов, т.к. даже снятся кабины, где пилоты сидят)) Еще умение летать помогает улетать от недоброжелателей во сне, но это может мои какие-то страхи, с которыми я не готова справляться.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
СЕ ЛЯ ВИ
v.i.p.
Сообщений: 10089
24.04.14 13:41Ответ на сообщение Re: как достать сон? пользователя Barceloneta
В ответ на: умение летать помогает улетать от недоброжелателей во сне, но это может мои какие-то страхи, с которыми я не готова справляться.
как вариант, страх вступать в открытую конфронтацию (безопаснее улететь)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Barceloneta
experienced
Сообщений: 953
24.04.14 13:50Ответ на сообщение Re: как достать сон? пользователя СЕ ЛЯ ВИ
возможно, даже думаю улетать не выход, но меня прям как тянет вверх, я лечу и от страха во время полета не остается ни следа, а только приятные ощущения.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
sorvanec
guru
Сообщений: 3466
24.04.14 22:55Ответ на сообщение Re: как достать сон? пользователя СЕ ЛЯ ВИ
едва ли я могу передать в словах те ощущения(это надо пережить самому). чужое определенно вызывает дискомфорт. дискомфорт, который должна вызвать альтернативная, но все-таки РЕАЛЬНОСТЬ. ЧУЖАЯ.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
СЕ ЛЯ ВИ
v.i.p.
Сообщений: 10089
24.04.14 23:45Ответ на сообщение как достать сон? пользователя sorvanec
это может говорить о повышении тревоги в сложных, неопределенных, проблемных ситуациях, и как следствие о склонности личности к определенности, руководству, регламентам, стереотипному поведению

возможно в вашей жизни есть некая довольно неопределенная ситуация, которая дает вам устойчивую реакцию тревоги, во сне она может трансформироваться в чужой, незнакомый, пугающий мир
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
sorvanec
guru
Сообщений: 3466
25.04.14 00:12Ответ на сообщение Re: как достать сон? пользователя СЕ ЛЯ ВИ
да.
но меня интерпретация данного сна мало интересовала. мне надо пережить то, что было там тогда еще раз.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
СЕ ЛЯ ВИ
v.i.p.
Сообщений: 10089
25.04.14 09:18Ответ на сообщение Re: как достать сон? пользователя sorvanec
если ваша неопределенная ситуация не разрешена вами, то еще переживете, не волнуйтесь

и потом, в жизни всегда можно найти массу неопределенности, которая даст пищу вашим снам
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Darka-ek
activist
Сообщений: 251
30.04.14 03:47Ответ на сообщение как достать сон? пользователя sorvanec
хех.. мой самый яркий сон - когда меня в упор расстреливает человек, которого в тот момент я считала ну если не другом, так хотя бы хорошим приятелем... Приставляет пистоле мне ко лбу и со словами "Ну ты же понимаешь. что я не могу иначе..." спускает курок...

Слетела с кровати что те выбитые мозги, помнится.. два дня на ватных ногах ходила...
А через пару лет, при смене декораций выяснилось, что тот товарищ совершенно беззастенчиво сливал меня другому человеку, следил и наушничал по его указке то бишь...

Вот вам и "Я не могу иначе...."
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
pchel
v.i.p.
Сообщений: 5384
30.11.14 14:19Ответ на сообщение Re: как достать сон? пользователя СЕ ЛЯ ВИ
не было
да и навряд ли это с какой-то "неопределенной ситуацией" связано. скорее, дефицит эмоций, ощущений, событий. это из тривиального.
многие сны отличаются фантастичностью. это вполне естественно. но данный сон также дополняется необыкновенно подробным содержанием, объемностью - помимо текущих событий включая в себя прошлое и будущее. полное погружение в альтернативную реальность. пожалуй, с собой действительным не ассоциируемое на момент сновидения.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

НГС.Форум /Семья Здоровье / Психологический форум /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Таша