Погода: 10 °C
03.052...7пасмурно, небольшие дожди
04.051...12переменная облачность, без осадков
НГС.Форум /Основные форумы / ВОПРОС-ОТВЕТ /

храп, что реально помогает? в Новосибирске

  • Собственно сабж. У кого есть реальный опыт победы над тигром? Отбрасываем такие советы, как не спать на спине, не пить алкоголь, петь песни и заниматься спортом и похудеть, а так же искать искривленную носовою перегородку и полипы в носу.
    Человек храпит в любом положении тела с закрытым ртом, проходимость через носоглотку отличная. Проблема в вибрации неба и язычка на нем.))
    варианты в инете - уволопластика и пластика неба. Но это полноценая операция, под общим наркозом вроде как.
    Есть варианты амбулаторного лечения? лазер , уколы и тд? Капы помогают?

    Другие варианты: часы бьющие током, шарик на спине и тд- фуфло имхо в данном случае.

    Все, что происходит в жизни- не случайно....

  • Для начала, может, попробовать масло Дыши (примерно, 3-4 мл за ночь) капать на ковер рядом с кроватью. За месяц уходит больше 2 тыс., но дышать во сне реально легче.

  • Простите, это идиотизм капать маслом на ковёр. Ковер еще покупать. Написал же, что дыхание не затруднено.

    Все, что происходит в жизни- не случайно....

  • Собственного опыта нет, но для других интересовался. Вроде бы, существует такая специальная антихраповая капа, которая рот держит приоткрытым.

    Из самостоятельно придуманного, требует испытания:
    Засунуть трубочку в рот, чтоб был приоткрыт.
    Засунуть в рот шарик, чтоб нельзя было проглотить.
    Засунуть под язык какую-нить сосательность безвредную, например таблетку глицина.

  • 1. Обратиться к врачу, дабы исключить патологию.
    2. Если патологий нет:

    Will the circle be unbroken
    By and by, Lord, by and by
    There’s a better home awaiting
    In the sky, Lord, in the sky

  • ))) патологий явных нет. Есть сильные легкие)) и носоглотка с язычком. Беруши не помогают. Ну.. если что , в гостиницах , в командировках слышат все соседи 360 градусов вокруг. И порой стучат в двери)) .

    Все, что происходит в жизни- не случайно....

  • О, вспомнил: спать на животе! 100% помогает))

  • не..не помогает.

    Все, что происходит в жизни- не случайно....

  • Не Новосибирск. Белокуриха, санаторий Сибирь, говорят помогает.

Записей на странице:

Перейти в форум

Модераторы: