НГС.Форум /Основные форумы / ВОПРОС-ОТВЕТ /

Какую беговую дорожку купить?

Печать RSS Деревом

RVPavlov
activist
Сообщений: 146
16.01.14 18:55
Задумали с женой беговую дорожку купить. Какую лучше выбрать? По каким характеристикам подбирать? Может пользуется кто, посоветуйте. И еще интересует много ли от неё шума?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Kan
v.i.p.
Сообщений: 3235
16.01.14 19:01Ответ на сообщение Какую беговую дорожку купить? пользователя RVPavlov
Смотрите подешевле, чтобы потом не жалко было вместо вешалки использовать.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Целого Мира мало
v.i.p.
Сообщений: 5798
16.01.14 19:30Ответ на сообщение Re: Какую беговую дорожку купить? пользователя Kan
у 95% купивших так оно и есть
Вторая половинка есть у мозга, жопы и таблетки. А я изначально целая!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
_Digital
guru
Сообщений: 3193
16.01.14 19:46Ответ на сообщение Re: Какую беговую дорожку купить? пользователя Целого Мира мало
В ответ на: у 95% купивших так оно и есть
Я бы сказал у 99,9%

Абсолютно бессмысленно покупать домой спортивные снаряды. Лучше на эти деньги абонемент в тренажерный зал взять - там будут безлимитно и беговые дорожки, и велосипеды, и штанги с гантелями, и еще 50 видов различных тренажеров. А самое главное стимул заниматься и мотивация заниматься.
А дома - недельку поиграетесь и забудете
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Alippa
no status
Сообщений: 58690
16.01.14 20:04Ответ на сообщение Какую беговую дорожку купить? пользователя RVPavlov
я себе купил механическую Torneo в свое время
думал на то время пока с ляляктричество налажу в домике, а потом "настоящую" в розетку с наворотами
но так с этой и не расстался
мне нДравится
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
RVPavlov
activist
Сообщений: 146
16.01.14 20:18Ответ на сообщение Какую беговую дорожку купить? пользователя RVPavlov
Отвечу сразу всем: вешалки точно не будет. В тренажерный зал ходим с женой периодически уже давно, просто времени свободного не так много, а рядом с домом нет приличных тренажерных залов, в общем времени много уходит по пробкам до пл. Трубникова ехать, поэтому решили все-таки еще дома поставить беговую дорожку. Вот именно и хочется купить нормальный аппарат, чтобы через месяц не сломался и за оптимальные деньги.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
UNА
veteran
Сообщений: 2505
16.01.14 20:59Ответ на сообщение Re: Какую беговую дорожку купить? пользователя RVPavlov
Я сейчас буду вторую покупать, т.к. первую пришлось продать из-за переезда, о чем не перестаю горевать) Использовалась практически постоянно, исключая частично лето - бегала на улице. Поэтому далеко не у всех она стоит как вешалка) Но надо действительно исходить из потребности, мне нравится бегать, потому не простаивает.
По выбору (я рассматриваю только электрические). Надо исходить из веса тех, кто будет тренироваться и частоты использования, цена может сильно варьироваться.
Основные критерии:
складная или нет, вес тренажера, слишком легкие неустойчивы
допустимый вес тренирующегося (смотреть с запасом)
длина и особенно ширина полотна
мощность мотора, причем не пиковая (не менее 2л.с., я выбираю не менее 2,5-3)
толщина деки, чем толще, тем лучше
желательно двухслойное полотно
если возраст постарше или есть проблемы с ногами, лучше с системой амортизации
возможность изменять угол наклона
Дополнительные опции можно смотреть уже под себя: наличие пульсометра, мп3, экрана, выбор программ и проч.
Среди брендов желательно выбирать тех, кто не первый год работает на рынке, и есть отзывы по качеству. Я еще смотрю наличие сайта-производителя и сервис (на всякий случай)), хотя первая дорожка работала без проблем, даже с учетом двух перемещений по городу)
Un peu de soleil dans l’eau froide (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
TDI5
v.i.p.
Сообщений: 6770
16.01.14 21:04Ответ на сообщение Какую беговую дорожку купить? пользователя RVPavlov
лучше вешалку сразу купите. Говорю вам как "счастливый" обладатель одной из самых навороченных дорожек(( только полкомнаты занимает(( дома бегается первую неделю 2, потом все. Хотите спорт - дуйте в зал и тренера посуровее.
з.ы. прочитала все посты.. вот вот, в зал и ходите, дома это ОЧЕНЬ быстро надоедает
Исправлено пользователем TDI5 (16.01.14 21:05)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Alippa
no status
Сообщений: 58690
16.01.14 21:17Ответ на сообщение Какую беговую дорожку купить? пользователя TDI5
В ответ на: лучше вешалку сразу купите
да, соглашусь, я потому и не стал покупать навороченную
пару месяцев перед летом себя погонять - хватит и такой, а так - да, почему то именно у всех вешалка)))))) это при наличии гардеробных - загадка просто, хотя еще польза - в сложенном виде температуру показывает на дисплее качественно так... и еще чего то не помню рассказывает)))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
UNА
veteran
Сообщений: 2505
16.01.14 21:37Ответ на сообщение Какую беговую дорожку купить? пользователя TDI5
Мне также говорили при покупке, мне бегать не надоедает, в крайнем случае можно кино включить)) но я и без дорожки бегала всегда, а дорожка удобно: утром можно бегать, не тратя время на поездкипереодевания и проч. , или когда непогода и зимой. В зале опять же часто очередь на тренажеры в час пик. В общем, как всегда от потребности зависит)
Un peu de soleil dans l’eau froide (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
UNА
veteran
Сообщений: 2505
16.01.14 21:40Ответ на сообщение Re: Какую беговую дорожку купить? пользователя Alippa
А почему пару месяцев?) октябрь - март у меня был, в Нске в это время климат не располагает к бегу на улице)
Un peu de soleil dans l’eau froide (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Alippa
no status
Сообщений: 58690
17.01.14 00:10Ответ на сообщение Re: Какую беговую дорожку купить? пользователя UNА
так то в Новосибирске, тем более что бегать по асфальту вредно, а до парка многим еще доехать надо
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
UNА
veteran
Сообщений: 2505
17.01.14 00:54Ответ на сообщение Re: Какую беговую дорожку купить? пользователя Alippa
А форум не Нск?)) в парках есть дорожки, и вопрос вреда бега по асфальту относителен и индивидуален, но это уже кругом офф. сорри
Un peu de soleil dans l’eau froide (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Developer
guru
Сообщений: 6140
17.01.14 08:19Ответ на сообщение Re: Какую беговую дорожку купить? пользователя Alippa
В ответ на: в сложенном виде температуру показывает на дисплее качественно так... и еще чего то не помню рассказывает)))
Да, надо брать с дисплеем с датчиками, по крайней мере, кроме вешалки температуру дома показывает.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Santa_Claus
guru
Сообщений: 4085
17.01.14 08:21Ответ на сообщение Какую беговую дорожку купить? пользователя RVPavlov
Возьмите лучше велотренажер, место занимает меньше и в качестве вешалки удобнее. У меня очень удачно в углу стоит и не мешает.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Sylver
experienced
Сообщений: 520
17.01.14 08:32Ответ на сообщение Какую беговую дорожку купить? пользователя Santa_Claus
От велотренажёра толку ноль - за час верчения педалей 300ккал. На дорожке тоже надо либо бежать (устойчивость), либо идти с наклоном.
Я не стала брать домой потому, что боюсь, что дети об неё травмируются, девайс реально опасный, ИМХО.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Alippa
no status
Сообщений: 58690
17.01.14 11:21Ответ на сообщение Re: Какую беговую дорожку купить? пользователя Sylver
пишу с дисплея - он гад извещает, что текущий результат за бег в горку под нагрузкой 3630 метров - 266 ккал, жадная Цволочь

худеть на тренажерах - утопия. ИМХО, тут только поднять тонус мышц не более
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nskstrannik
guru
Сообщений: 4705
17.01.14 12:06Ответ на сообщение Re: Какую беговую дорожку купить? пользователя Alippa
На тренажерах не знаю, а бег по обычной дороге помогает похудеть (ну не со 100 кг до 50, но все же). Принцип бега же один))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
_Digital
guru
Сообщений: 3193
17.01.14 12:11Ответ на сообщение Re: Какую беговую дорожку купить? пользователя nskstrannik
Худеют же не от того, что бегают, а от того, что сжигается больше калорий, чем потребляется. Поэтому можно худеть и без бега по любым дорожкам А если есть все подряд и типа "бегать", то можно еще и потолстеть
Поэтому все в комплексе должно быть - и питание правильное и физические нагрузки.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nskstrannik
guru
Сообщений: 4705
17.01.14 12:43Ответ на сообщение Какую беговую дорожку купить? пользователя _Digital
Я это и имела в виду. Какая разница, где бегать - на улице или на тренажере.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
alexklassen
experienced
Сообщений: 516
17.01.14 12:48Ответ на сообщение Какую беговую дорожку купить? пользователя RVPavlov
Немного о пользе/вреде бега и о беговых дорожках:http://www.google.ru/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=6&cad=rja&ved=0CE4QFjAF&url=http%3A%2F%2Fwww.pozvonochnik.org%2F%3Fview%3Dracecourses-spine&ei=ocLYUuLmIInl4QS8loG4Ag&usg=AFQjCNGsewVdtVed9GHswxxXEEdINFJlzQ
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Alippa
no status
Сообщений: 58690
17.01.14 13:02Ответ на сообщение Re: Какую беговую дорожку купить? пользователя nskstrannik
В ответ на: Я это и имела в виду. Какая разница, где бегать - на улице или на тренажере.
я бегал в парке пока как-то за мной не погнался огромный мраморный дог, так быстро я ни до, ни после не бегал
после этого только берег моря (акулы ноги еще отрастили), а дома по мере накопления жира - БГ и т.п.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nskstrannik
guru
Сообщений: 4705
17.01.14 14:34Ответ на сообщение Re: Какую беговую дорожку купить? пользователя Alippa

Я бегала на стадионе, но тоже было страшновато - там собак выгуливают)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
IdemNaVostok
guru
Сообщений: 5401
17.01.14 15:13Ответ на сообщение Re: Какую беговую дорожку купить? пользователя _Digital
В ответ на: А дома - недельку поиграетесь и забудете
да не обязательно) я когда занималась дома "навострилась" смотреть "Остаться в живых", ставила ноутбук и с наушниками - хорошо пошел. Там серий много (по 40 мин.), как раз чтоб похудеть хватило (за пол-года). Я вообще не завидую тем у кого рабочий день с стандартное время с 10 до 18-00, вечером такие аншлаги в залах.. сомнительное удовольствие прийти с работы и встать в очередь на дорожку и др. тренажеры. Я бы наверно дома бегала (+улица)

как раз не советую брать самую простую. У меня за 26 тыс. , без программ с подъемами (да что там, вообще нет регулировки угла подъема). А бегать по четко-горизонтальной поверхности мне например совсем неинтересно, я нагрузки не чувствую.
На своей бросила заниматься, т.к.
1) да, абонемент, но у меня своб. график работы - конечно проще спортзал здесь
2) дети народились, пальцы туда суют; из-за шума можно не услышать, как кто-нить из них орет/ревет/горшок ищет
Люди счастливые не ищут смыслов жизни
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
IdemNaVostok
guru
Сообщений: 5401
17.01.14 15:19Ответ на сообщение Re: Какую беговую дорожку купить? пользователя alexklassen
В ответ на: Немного о пользе/вреде бега и о беговых дорожках
ухты, но у нас подводный бег ни в одном клубе не практикуется, а было бы интересно попробовать.
Люди счастливые не ищут смыслов жизни
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Alippa
no status
Сообщений: 58690
17.01.14 15:27Ответ на сообщение Re: Какую беговую дорожку купить? пользователя IdemNaVostok
реабилитация такая в больничках есть, понятно не бег, та дай Бог вернуть способности клешнями двигать

а вот бег - не понимаю фишку, если нужна повышенная нагрузка на мышцы ног - ну дайте челу ласты подлиннее, после получаса плавания в "Акванавтах" каждое волокно мышечное в нижних конечностях в оборок упадет
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Nataliansk11
experienced
Сообщений: 605
17.01.14 16:27Ответ на сообщение Какую беговую дорожку купить? пользователя RVPavlov
Как удачно я зашла
задумываюсь о покупке эллипсоидного тренажера) у кого такой есть? как часто пользуетесь?
Начинается новый день
И машины туда-сюда...
Раз уж солнцу вставать не лень,
И для нас, значит, ерунда.
Исправлено пользователем maikova natasha (17.01.14 16:28)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
sorokaz
experienced
Сообщений: 759
17.01.14 20:24Ответ на сообщение Какую беговую дорожку купить? пользователя RVPavlov
У меня тоже Torneo. Думаю, что механические домашние все приблизительно одинаковы. Бегать неудобно, мы крупные - она начинает ходуном ходить и шумит. Шумит не сам механизм дорожки, а моя тушка прыгающая об дорожку. Бегать еще тяжело, потому что полотно дорожки закреплено под углом к полу, все время в гору бежишь - надолго запала не хватает. Если установить прямо (правда эта модель не меняет угол), то не будет двигаться полотно. Движение в основном происходит за счет съезжания полотна с весом тела под углом. Лично я на ней только хожу, достаточно быстро устаю, это почти как по лестнице подниматься. Хожу не ради сжигания калорий, хотя не мешало бы, ноги от сидячей работы затекают, болят, я их разминаю, кровь разгоняю, "устаю" их.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Alippa
no status
Сообщений: 58690
17.01.14 23:36Ответ на сообщение Re: Какую беговую дорожку купить? пользователя sorokaz
у меня три угла наклона можно выставить
выбрал средний
потом более тонкая подстройка - подкладки под передние опоры, ну и выставить так чтобы все конечности БД были без зазора, если бегать в самой верхней зоне, то наклон практически не чувствуется и можно вполне незаметно пробежать 4 км под музычку и подумать о вечном. Единственно, что нужно ставить к окну, чтобы бежать в лес, в поле, соседний дом - у кого что под окнами. Музычка тоже сильно влияет как ни странно.

Ну и сам бег по дорожке - он какой-то странный - не похож на живой, что -то вроде бега в раскачку что ли типа тренировки на качание маятника у спецназа.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Sylver
experienced
Сообщений: 520
18.01.14 09:20Ответ на сообщение Re: Какую беговую дорожку купить? пользователя Alippa
Принципиальны две вещи - угол наклона и скорость. Кто-то с такой скоростью идёт, кто-то бежит. Я обычно иду 40минут со скоростью 5,5 км/ч под углом 15 градусов - 400ккал как с куста, параллельно всегда чем-то занимаюсь - прослушиваю записи, отвечаю на звонки и вообще не особо устаю, пот не льётся.
Тренированные мышцы потребляют больше энергии даже в покое, таким образом увеличивая общее энергопотребление в день и давая возможность съесть лишнюю конфетку.
Мжчинам худеть гораздо легче - у них процентное соотношение мышечной и жировой ткани более эффективное...или менее... короче, тратят они калорий в принципе больше, так что время работает на них, достаточно хоть чуть-чуть шевелиться и не обжираться.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Sylver
experienced
Сообщений: 520
18.01.14 09:27Ответ на сообщение Какую беговую дорожку купить? пользователя Nataliansk11
В ответ на: Как удачно я зашла
задумываюсь о покупке эллипсоидного тренажера) у кого такой есть? как часто пользуетесь?
Мне очень нравится, заниматься приятно, даже задумывалась, не купить ли домой, он гораздо безопаснее дорожки. Но... почему ж так мало ккал на счётчике?!
В итоге очень редко подхожу к нему в зале - элементарно жаль тратить время за такой низкий выхлоп.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
microlab64
experienced
Сообщений: 749
02.03.14 15:33Ответ на сообщение Какую беговую дорожку купить? пользователя RVPavlov
не подскажете по ремонту бег. дорожки к кому обратится гарантия кончилась давно?спасибо
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

НГС.Форум /Основные форумы / ВОПРОС-ОТВЕТ /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модераторы: