Ответ на сообщение Re: Академия фитнеса-5 пользователя Вика-Вика
Из фитнес направлений посещаю занятия по хот-айрону, аэробике, степ-аэробике и йоги у Андрея. Могу сразу сказать, что новичкам на аэробике и степ-аэробике у него сложно, поскольку уровень не для начинающих, а для продвинутых. Для тех, кому надо попроще, тем лучше на занятия к Даше. Очень хорошую нагрузку в пилатесе, йоге дает Инна.
По средам йогу преподает Вадим, на него не ходила, но девочки рассказывают, что неплохо, им понравилось.
Из минусов - это отсутствие кондиционера в зале фитнеса. есть вытяжка, но когда народу много, она не справляется. правда, руководство клуба обещает поставить кондиционер. посмотрим...

Пару лет назад, когда я еще ходила в фитнес клуб (Ремикс на нарымской), там было направление, не помню как называлось хоть убейте, но не зумба точно. В общем как мне объяснили администраторы там сочетание африканских танцев, самбы, и аэробики. Что-то я сама так до него и не дошла, но однажды случайно подсмотрела. Очень необычно и зажигательно. 
Как говорится, было бы желание.



