Обычными пакетированными соками и лимонадами жажду утолить очень сложно, наоборот, их хочется пить и пить еще больше(((((
А с детьми так вообще беда...... маленькие коробочные соки стоят очень прилично, если посчитать на пересчет в 1 л., а варить дома компоты и морсы в жару у плиты не очень((((
Я нашла для себе решение - мы покупаем концентрированные соки в бутылках, я развожу их сама в пропорции какой мне нужно - и вкусный натуральный сок готов, а главное я точно знаю что в нем нет сахара и лимонной кислоты - я же ее туда не добавляла)))))) Ребенок мой подсел на это дело очень крепко, все остальные жидкости он конечно тоже пьет, но сока получается за день выпивает около 1 литра...... вот я и задумалась, не слишком ли это много? не вредно ли?
Может кто же стал уже таким сокоманьяком)))) Поделитесь опытом?)))))