Погода: 16 °C

30.07	23...26
31.07	23...26

Пробки: 2 балла

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Красота и беременность (часть 46)

Печать RSS Деревом

Ирина24
activist
Сообщений: 172
05.03.13 19:48Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Ugadanka
Представляю картину: с новорожденным ребенком на автобусе в ночнушке и тапках

Прочитала,что мазь Меновазин помогает от боли в спине.Вроде как противопоказаний нет.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ugadanka
guru
Сообщений: 5048
05.03.13 19:59Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Ирина24
Да-да-да! У них еще ночнушки такие сиротские, чтоб прям картина маслом получится))
У кондуктора рука не поднимется денег за проезд взять!
Два веселых гуся
22.09.11
10.04.13
Исправлено пользователем Ugadanka (05.03.13 20:01)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Куличик
veteran
Сообщений: 2393
06.03.13 08:16Ответ на сообщение Красота и беременность (часть 46) пользователя Автоинформатор
про боли в спине: не знаю, насколько это реально с большим пузиком, но если болит именно поясница, то попробовать перед сном на твердой поверхности лечь, коленки прижать в груди или к пузику - что первое попадется коленям, чтобы поясница прижалась полностью к полу,и покачаться на ней, влево-вправо, вперед -назад. мне в небеременной жизни здорово помогало спину расслабить.
с подушкой для беременных можно поэкспериментировать, можно ее под коленки упихать и так валяться.
но когда муж гладит спину - это самое приятное
Эмилия 15.10.13
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Нюрок
experienced
Сообщений: 926
07.03.13 11:53Ответ на сообщение Красота и беременность (часть 46) пользователя Автоинформатор
девочки, всем привет! Я то уже давно на низком старте, а вот дочь чего-то задумалась, а надо ли ей на свободу выходить? Сидит себе в тепле и комфорте и никуда пока не собирается. Я с 4 марта в роддоме лежу, уколы ставят, шейку готовят (хотя она и сама уже в принципе готова, 2 пальца пропускает). Вот так пока и ждем с моря погоды ;-)
Доченька Варвара родилась 9 марта 2013 г.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Куличик
veteran
Сообщений: 2393
07.03.13 12:19Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Нюрок
погода дочке не нравится)
солнышка ждет))
в каком роддоме лежите?
Эмилия 15.10.13
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Brida
experienced
Сообщений: 832
07.03.13 13:02Ответ на сообщение Красота и беременность (часть 46) пользователя Автоинформатор
Мне врач на очередной явке сказала что я много набрала, 1,300 за 2 недели, а в норме за неделю 350 гр набирать.
Капец, вот зачем она это сказала, я теперь абламываю себя в еде
Хотя я эти кило 300 особо и не чувствую. А есть то хоцца
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Куличик
veteran
Сообщений: 2393
07.03.13 13:36Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Brida
я у врача на 1,300 больше, чем на двух домашних весах. буду пытать, где правда
Эмилия 15.10.13
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
gold
veteran
Сообщений: 2180
07.03.13 14:19Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Brida
А я хитрила всегда записывалась на утро (что бы не кушать ,а с утра я есть не хочу) и одевала легкую одежду ( но я на машине ) грамм 300-400 выигрывала ,мелочь конечно ,но все равно ...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Нюрок
experienced
Сообщений: 926
07.03.13 16:41Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Куличик
я в 1 роддоме, на горбольнице
Доченька Варвара родилась 9 марта 2013 г.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Natalya1985
experienced
Сообщений: 979
07.03.13 16:41Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя gold
да, да, кстати как вариант с весом))) я когда тоже стала набирать больше, чем положено, ходила до обеда и максимально всё с себя снимала))) выигрывала)))
может на сроке 15-20 недель все начинают набирать более активно, я именно в этот срок стала набирать по 1300гр в 2 недели, а сейчас уже 31 неделя, полет нормальный, набор веса в норме, положенные 50гр в день
не заморачивайтесь сильно, вес придет и уйдет, а эти циферки только для них важны, для их отчетности и бумажек.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Brida
experienced
Сообщений: 832
07.03.13 17:12Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Нюрок
О, расскажите как там, как персонал, ремонт, палаты?
Я по прописке к горбольнице отношусь, скорее всего туда поеду бесплатно рожать.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ugadanka
guru
Сообщений: 5048
07.03.13 17:45Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Natalya1985
В ответ на: ес придет и уйдет, а эти циферки только для них важны, для их отчетности и бумажек.
О, если бы это было так!!! Прощалось бы нам всё, что лишнего было наедено за беременность, даже чуть больше... за труды так сказать)))) А фигушки... эти предательские 5-7 кг так и прописываются надолго в самых неудачных местах
Два веселых гуся
22.09.11
10.04.13
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Brida
experienced
Сообщений: 832
07.03.13 17:52Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Ugadanka
Ну вот мой врач видимо даже не смотрит на меня говоря о большой прибавке, я до б была 49 кг при росте 168, всю жизнь была худюком, может у меня организм своё ещё добирает.
Я спрашиваю а что делать с такой прибавкой, а она - правильно питаться, капец, как будто я в деде дёнер хожу постоянно.
Короче фиг их поймешь этих врачей
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ugadanka
guru
Сообщений: 5048
07.03.13 18:00Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Brida
Таня, ну если ты была худышкой, да к тому же ты ведь еще молоденькая совсем... у тебя скорее всего всё набранное сразу и уйдет.
А у меня метаболизм уже не тот, что в молодости... эт раньше, лет до 30, я могла тарелку пельменей на ночь слопать и хоть бы что, а сейчас каждая печенька утром на весах отражается прибавкой.
Два веселых гуся
22.09.11
10.04.13
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Tella222
veteran
Сообщений: 1654
08.03.13 02:42Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Ugadanka
Так написала будто тебе лет 50-т....."эт раньше, лет до 30, я могла тарелку пельменей на ночь слопать"...
Дочка Софья (11.07.08 г.) и сынок Данилка (09.03.11 г.) :)))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Tella222
veteran
Сообщений: 1654
08.03.13 02:46Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Tella222
У меня сильная прибавка была за недели 2 до родов, могла кг. 2 набрать за неделю ))) И я почти все "наеденное" оставила в РД. Видимых отеков не было, хотели в стационар положить, типо внутренние отеки я отказную писала, типо маленький ребенок и т.п...
Дочка Софья (11.07.08 г.) и сынок Данилка (09.03.11 г.) :)))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ugadanka
guru
Сообщений: 5048
08.03.13 10:24Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Tella222
Ну я реально до 30 лопала как пара добрых мужика, а потом резко обмен веществ замедлился, а аппетит (падла) остался прежним))) Ну вобщем-то, не много - не мало, 7 лет уже так мучаюсь)))
Два веселых гуся
22.09.11
10.04.13
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Нюрок
experienced
Сообщений: 926
08.03.13 11:14Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Brida
да вполне тут нормально. Я в паталогии лежу, палата на 4 человек, сейчас нас тут 3, соседняя палата на 6, но там тоже меньше человек, на наши 2 палаты душ и туалет. Все чисто и аккуратно после ремонта. Персонал тоже хороший, ни разу никто грубого слова не сказал, наоборот подерживают, зайками кисками называют:) так что жить можно тут, да и кормят вполне сносно
Доченька Варвара родилась 9 марта 2013 г.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
08.03.13 12:47Ответ на сообщение Красота и беременность (часть 46) пользователя Автоинформатор
Девочки!!!!!!!!!!! С ПРАЗДНИКОМ!!!!
Мамам девочек двойные поздравления
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
муsя
activist
Сообщений: 186
08.03.13 12:48Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Ugadanka
Светик, я тебе в утешенье притчу расскажу. В средние века женщину признавали ведьмой если она весила меньше 55 кг. Таких девушек, если уличали в колдовстве, то немедленно на костер отправляли, а если женщина была больше 55кг, то даже и думать не могли о том, что она ведьма.

У меня, кстати, после родов (месяц прошел) остались 5 кг, ну два кило я списываю на титьки, в каждой по литру молока а остальное думаю, что само рассосется к лету. Хоть я сейчас и балуюсь печеньками и бубликами при каждом чаепитии.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ugadanka
guru
Сообщений: 5048
08.03.13 15:51Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя муsя
Ну значит я точно не ведьма
Наташа, как ты себя чувствуешь в роли трижды матери? как старшие детки с братиком ладят?
Два веселых гуся
22.09.11
10.04.13
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Nigth_Violet
activist
Сообщений: 374
08.03.13 19:23Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Нюрок
это где тут? в каком роддоме?
Девочки, у меня вопрос. Кому нибудь перед родами врач из ЖК назначал Энтеросгель в качестве профилактики для выведения токсинов? Мне вчера назначили, я купила, а сейчас дома посмотрела инструкцию - там беременным нельзя... И что делать? Пить или не пить? вот в чем вопрос...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
NataliЯ
experienced
Сообщений: 945
08.03.13 20:52Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Nigth_Violet
можно я отвечу, хоть я и не из местных
энтеросгель беременным и кормящим можно. не знаю, где вы там в инструкции прочитали, что его нельзя...там прям так и написано: Препарат не противопоказан при беременности и лактации. Его даже грудным детям назначают.
мне его назначали, когда кожа на лице стала шелушиться. у меня сейчас 35 недель, за последние 2 месяца пила его уже 4 раза. мне помогает, правда не на долго. так что не бойтесь, хуже от него точно не будет.
вопрос в другом, не каждая его еще пить сможет...
я перемешивала его с соком холодным, просто водой запивать не могла, уж больно у него консистенция не приятная.

можете сайт производителя почитать, но там та же информация, что и в инструкции прописана
Mark II GX110
Mark II GX110 IR
Camry V40
Исправлено пользователем NataliЯ (08.03.13 20:56)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
катюнька
guru
Сообщений: 4150
09.03.13 11:44Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Nigth_Violet
Про энеросгель-я его пила беременной, когда аллергия проявилась, ничего другого нельзя было, а он хорошо токсины выводит! И ребеночку маленькому тоже давала!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Nigth_Violet
activist
Сообщений: 374
09.03.13 11:49Ответ на сообщение Красота и беременность (часть 46) пользователя NataliЯ
посмотрела еще раз - стоит - противопоказано. но я купила сладкий, он был дешевле. может в этом все дело?...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Nigth_Violet
activist
Сообщений: 374
09.03.13 12:00Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Nigth_Violet
почитала на разных сайта в интернете - нигде нет противопоказаний, даже если сладкий. Может опечатка конечно, но в инструкциях по лекарствам по-мойму опечаток не должно быть. Ладно, буду принимать. Поди ничего не случится
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Брю
guru
Сообщений: 3367
09.03.13 12:52Ответ на сообщение Красота и беременность (часть 46) пользователя Автоинформатор
Девочки отдам за шоколадку кучу сосок: 2 авентовкие с 0, 2 ромашки разного размера, 2 ортодонтические с 0 (силиконовая и простая) соски не сосаны ни разу) Просто потеряли нашу любимую пустышку, в магазинах такой больше нет, накупили кучу разных...деть все отверг
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Нюрок
experienced
Сообщений: 926
10.03.13 06:08Ответ на сообщение Красота и беременность (часть 46) пользователя Автоинформатор
девочки, мы родились 9 марта в 1 роддоме на горбольнице! 3690, 54 см, 8/9 по апгар, были естественные роды. Всем довольны, большое спасибо докторам и акушерам за помощь. Меня чуток разрезали, но это так не важно!!! Вот и дождалась я свою Варварушку!
Доченька Варвара родилась 9 марта 2013 г.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lavira18
veteran
Сообщений: 1351
10.03.13 08:06Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Нюрок
Поздравляю!!! Отличный рост-вес!!! И имя просто супер))) Если не секрет - какой врач и акушерка роды принимали? Такая ностальгия по роддому!!!)))
Сынок Илья, 09.02.2012
Есть мечта? Беги к ней! Не получается? Иди к ней! Не получается? Ползи к ней! Не можешь? Ляг и лежи в направлении мечты!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Эвдемония
guru
Сообщений: 3706
10.03.13 09:43Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Нюрок
мои поздравления:-):)
Настасья 09.09.2012
Евгений 14.07.2014
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Kipishulyа
experienced
Сообщений: 950
10.03.13 09:49Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Нюрок
Поздравляю, растите здоровыми на радость маме и папе!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Нюрок
experienced
Сообщений: 926
10.03.13 11:12Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Lavira18
врач Юлия Юрьевна была, фамилию не знаю, шила меня потом Татьяна Георгиевна Свидерская, она и в патологии у меня врачом была. Акушерки Аня молодая, Сергиевская вроде фамилия, и пожилая Любовь Васильевна. Все молодцы, очень помогали мне, поругались во время потуг слегка, но за дело:) В общем все прошло хорошо! Доченьку правда еще не привезли-нет палат послеродовых свободных, лежим в дородовой, всю ночь не спала, крики стоны слушала. После обеда переведут в палату и привезут мою малышню:)
Доченька Варвара родилась 9 марта 2013 г.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ирина24
activist
Сообщений: 172
10.03.13 11:28Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Нюрок
Поздравляю!Растите здоровыми,красивыми и послушными! Очень красивое имя,кстати.Тоже так хотели назвать,если дочь родится.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
муsя
activist
Сообщений: 186
10.03.13 12:27Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Нюрок
Поздравляю с доченькой Будьте здоровенькими!Мамочке терпения и мудрости, Варюшке вкусного молочка!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
муsя
activist
Сообщений: 186
10.03.13 12:38Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Ugadanka
Я ещё сама от себя в шоке " мама троих детей" как-то со мной пока не увязывается, хотя мы почти месяц носимся по гос.учреждениям, документы оформляем. После 18 марта должно быть готово удостоверение многодетной мамы Старшие с маленьким сюсюкают, ждут когда мама доверит с коляской погулять. Вообще-то радуюсь, что могу спокойно чаю попить, помыться да и вообще пару лишних свободных минут старшие ребятишки могут обеспечить. Ну и по-честному, это не так сложно (для меня точно), когда дома много детокНе ожидала, что смогу так жить. Ну и папке нашему отдельное "спасибо", он мне очень помогает и с маленьким таскается и купает и переоденет и спать укладывает.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Utkaa
veteran
Сообщений: 2971
10.03.13 12:41Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Нюрок
Поздравляю!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анютка2011
activist
Сообщений: 283
10.03.13 15:24Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Нюрок
Анюта,поздравляю Растите большими и здоровыми
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
10.03.13 17:10Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Нюрок
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!
Как и хотели - доча появилась на свет не 8 марта, умничка какая

Спокойных ночей и вкусного молочка
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
IskraHND
activist
Сообщений: 459
10.03.13 19:14Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Нюрок
Поздравляем с долгожданной встречей
Всегда делай лучше, хуже получится само
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ugadanka
guru
Сообщений: 5048
10.03.13 19:32Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Нюрок
Аня, поздравляю с рождением доченьки!!! Желаю скорее уединиться со своей малышкой!!!
Два веселых гуся
22.09.11
10.04.13
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ugadanka
guru
Сообщений: 5048
10.03.13 19:40Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя муsя
Наташа, какая ты молодец
Ну ты уже гуру материнства))) Третий ребенок при уже подросших двух старших - это наверное особое блаженство Уже нет тех метаний и неуклюжести как с первым, остается только наслаждаться малышковым возрастом!!! Желаю тебе, чтобы сыночек здоровеньким был и все домочадцы тебе помогали!
Два веселых гуся
22.09.11
10.04.13
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Брю
guru
Сообщений: 3367
10.03.13 20:03Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Нюрок
Поздравляю! Здоровья вам с доченькой, счастливых дней и спокойных ночей
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Mita
guru
Сообщений: 7346
10.03.13 22:34Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Нюрок
Поздравляю с рождением дочки
Спокойных вам ночей и вкусного молочка побольше
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
sartary
guru
Сообщений: 5083
11.03.13 01:38Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Нюрок
В ответ на: девочки, мы родились 9 марта в 1 роддоме на горбольнице! 3690, 54 см, 8/9 по апгар, были естественные роды. Всем довольны, большое спасибо докторам и акушерам за помощь. Меня чуток разрезали, но это так не важно!!! Вот и дождалась я свою Варварушку!
Поздравляю! Растите всем на радость!

9 марта мы с мужем проезжали по территории Горбольницы мимо РД и я ему говорю "Вот тут сейчас то-то рожааает :)))". Может быть вы как раз рожали :))))
Женское счастье — это когда все дома и все спят…
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
sartary
guru
Сообщений: 5083
11.03.13 01:49Ответ на сообщение Красота и беременность (часть 46) пользователя NataliЯ
Я спец по энтеросгелю, сейчас научу его пить
Кстати, поддерживаю, что можно и беременным и кормящим. Сама я пила когда кормила, беременная не пила.

Вообщем
Показать скрытый текст
верхней губой "соскребаете" с ложки гель, стараясь сделать так, чтобы он не попал на язык, ну или совсем чуть-чуть. Быстро набираете полный рот воды и булькаете во рту, пока гель полностью не смешается с водой, потом глотаете. Ни вкус ни неприятная консистенция так почти не чувствуется.
Скрыть текст
Женское счастье — это когда все дома и все спят…
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Куличик
veteran
Сообщений: 2393
11.03.13 10:13Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Нюрок
ура, вот и свершен этот подвиг!
спокойных ночей, много молочка, и новой, особенной нежности в отношениях вам уже троим!
Эмилия 15.10.13
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Brida
experienced
Сообщений: 832
11.03.13 10:32Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Нюрок
Поздравляю с рождением малышки! очень рада за вас. Хорошие роды и здоровый ребенок это замечательно!!!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Katyuncha
veteran
Сообщений: 1804
11.03.13 10:56Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Brida
Девочки,привет!
Всех с прошедшим праздником,а родивших-с долгожданной встречей

У нас 8марта был двойной праздник-в этот день ходили на узи. Подтвердили нам нашу принцессу Доктор сразу поздравил нас обеих:)
Еще я сходила на тренинг правополушарного рисования. Оказывается,я рисовать умею
Реально научилась за день,хотя и не верила. Мне очень понравилось
09.07.13 - Полинка
22.04.16 - Вовчик
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
sheridan
guru
Сообщений: 5372
11.03.13 12:37Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Нюрок
Поздравляю!!! Здоровья вам крепкого и спокойных ночей!!! И молочка для ляльки вкусного
---------------------------------
21.09.2012 Дашуля
17.09.2015 Ариша
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
sheridan
guru
Сообщений: 5372
11.03.13 12:41Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 46) пользователя Katyuncha
Поздравляю с принцессой! Я на 7 небе была от счастья, когда узнала , что у нас доча будет...это так волнительно...эх, охота снова пережить это
А что.за курсы правополушарного рисования? Можно поподробнее? Я кстати когда.беременная ходила очень хотелось рисовать, причем красками, хотя сама вот совсем не умею...
---------------------------------
21.09.2012 Дашуля
17.09.2015 Ариша
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka

Сетевое издание «НГС.НОВОСТИ» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77—84683
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Малкова Марина Андреевна
Адрес редакции: 630099, Россия, Новосибирск, ул. Ленина, д. 12, 6 этаж, телефон 8 (383) 212-52-52, 8 (923) 157-00-00 (круглосуточно)
Электронный адрес редакции: ngs@sholding.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristnsk@sholding.ru
Техподдержка: help@sholding.ru, 8 (800) 200-03-83 (доб.3)

Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта