Ответ на сообщение Марафон стройности - 68 пользователя Kattye
Всем приветик! 
А вот и табличка!
А вот и табличка!
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
|
|
|
 |
|
- ← предыдущая
- 1 ..
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- следующая →
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя светлаша
Показать скрытый текстобед -винегрет и стейк свиной с рисом, о и еще какао- так захотелосьбывают потери и больше, у моих детей вон 300 тыс как с куста, так что деньги это второстепенноСкрыть текст
, но по факту 
. На работе сезон во всю начался- запара запарная 
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Helenf
ЛЕН..да кто б спорил
пошла и купила себе рыжий зонт!
пью кефир и хочу во ВЬЕТНАМ
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя светлаша
и я туда хочу!!!
Пью кефир.. разгрузка идет отлично! Полет нормальный. В туалет убегалась=))Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя jenopash
ещё и кефир одновременно 
на уличке прямо солнышко..Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя светлаша
завтра зато бяка будет..
быстрей бы в ЛЕТО!Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
Ответ на сообщение Марафон стройности - 68 пользователя Kattye
Ругаем меня посильней.
Хоть я уже и исправилась. Водичка Вчера осилила чуть меньше 2 литров (не считая чая и кофе). Бегала весь день, сегодня минус 1,3 кг! 
Еще у меня вчера был первый опыт засолки огурцов. Бабуля надавала их кучу, вот решила попробовать. Теперь ждем результатов! ))))))))))))))))))Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя светлаша
пью кефир и хочу во ВЬЕТНАМ
, мысли сходятся, тоже в ту сторону посматриваю, но тока после ремонта
Катя, молодец! а я вот, наоборот воду почти перестала пить, на работе некогда и кофе ведрами -остановите меня !!!!!!!
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Helenf
бутылку с водой на рабочий стол
с кофе не остановлю-сама такая
а я купила банки...вечер обещает быть веселым-
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Шпулька
Ну как эксперимент?
Всем доброе!
Вчера удачно разгрузилась, перетаскала остатки вещей и сегодня заказала газель на крупный груз.
Завтрак- Чудо творожное с Ванилью с шоколадом. На переку сбудет оно же, только курагой.
На обед- овощной салат без никто и криспы с Адыгейским.
Ужин-массаж, переезд. Успею, выпью кефира или ряженки.
Девочки. у кого есть проверенные контакты мастера по наращиванию ресниц в 3 Д?=)Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя jenopash
Всем привет!!!
Читаю вас и радуюсь Вы умнички, всё у всех получится!!! 
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Lapulya
Привет У тебя то как дела?
Где все? замерзли что ли?Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя jenopash
Женя, приветик!!!
Скидываю в личку контакты.
У нее тяжело с записью (нужно задолго место бронировать), но делает просто шикарно! И носятся супер! Единственное - она уже помощницу взяла, так как сама не справляется с объемом. Про новенькую не знаю, лучше к Ирине - проверено!Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя jenopash
У меня вес вырос
активно стала следить за собой (вчера стала), на неделе пойду активирую абонемент на спорт. Запустила себя немного, буду исправляться. В итоге, надо минимум 7 кг. скидывать Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя jenopash
всем привет:)
эксперимент считаю удачным(легкого покраснения добилась и на первый раз решила,что хватит)
больновато,но зато легко в исполнении
результата с одного раза понятно,что нет
посмотрим,что будет дней через 7-10..там фронт работ большой
завтракала хлопьями,которые завариваются кипятком и превращаются в кашу-ерунда какая-то на мой вкус..
готовить некогда было,поэтому на обед помидоры,морковка и печенье с цельнозерновой мукойОтвет на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Lapulya
Помятую о твоей тонкой талии НЕ ВЕРЮ!=))Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя jenopash
ВСЕМ приветки!! Жень..МОЖНО ПОПРИСТАВАЮ.. часто у тебя ЧУДО тож люблю..но там же блин сладко очень...и немало калорий...чё делать будем 
я с утра упахалась..рассказываюПоказать скрытый текстмоя ученица всё лето протанцевала как в бвсне..а ща то раз и уч год..а она то и не вспомнила, что надо на пинаниноСкрыть текст
то ИГРАТЬ..вообщем прямо с утра меня вызвонили..бЕги СВ Анат.. 
СПАСАЙ....завтра уже урок...вобщем я вся в мыле...
еда--утро кофе,сыр..ириска..на день творог 5%..другого не было..ужин-курагрудка с баклажанами..Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя jenopash
Я тоже весам не верю. Взвесила на других)))))))
Кстати, с талией, как и обычно, всё боле-менее нормально. А всё что нижеОтвет на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Lapulya
ТАНЮША.. .да разве весы показатель..вот зеркало и глаза любимого 
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя светлаша
Глаза любимого тоже не показатель
всем привет!!!
я совсем разленилась... ем всё подряд в любое время дня и ночи
ощущение, что поправилась пипец! решила брать себя в руки! взвесилась - нет прибавки
и снова лень накатила
мне, наверное, как и Юле нужен волшебный пендельОтвет на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Boltywkaaa
о..старенькие дрыщики выползають ПРИВЕТКИ...
и у меня -вес тот же..а вроде ширше во всех местах..жир то он легчеОтвет на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя светлаша
жир то он легче
тааааак! не вгоняй меня в депрессию!Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Boltywkaaa
не..ну просили ж пендель...и мне не помешает..вспомнить про это..
вчера достала степпер....думаю .ну ща как похожу ....поставила на самый крутой режим и начала....а дальше.Показать скрытый текстпрошло ровно7 мин..я всё--устала...смотрю всего 24 калории сожгла.. и всё--больше не хочу ходить..хочу на диван..переползла...но кушать уже не стала...Скрыть текстОтвет на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя светлаша
да я ж шучу
про степпер - ну отвыкла! главное, не забрасывать это дело. со временем вернёшься к своему темпу и не будешь уставать так быстро.Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя светлаша
А ниче не будем делать, Я как ела так и буду есть. Мне жить не мешает его жирность и сладость. С курагой просто восторг- там ее ОГРОМНОЕ количество, оч вкуснО!
Пообедала овощами и 2 криспа с адыгейским.Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Boltywkaaa
Мне его так и не дали
Всем приветик
Олесик, как в новом статусе? ДокУменты все поменяла?Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя jenopash
я думала, что может не тО(чудо) покупаю ..вдруг как с капустой морск.подумала я..ХОТЯ --откуда в капусте может быть белка 11??..и вспомнила--мы ж сами печатаем этикетку и иногда нам говорят....
А чудо С КУРАГОЙ Я ТО Ж ЛЮБЛЮ..ПОКУПАЮ..СТАРАЮСЬ ТОГДА В ЭТОТ ДЕНЬ УЖЕ ВКУСНЯШКИ НЕ КУШАТЬ..
девочки,я уже мёрзну..достаю обогреватель
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя JuliaX
как не дали..просто не долетел..лови
как в отпуске??что готовишь похудательного??Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя JuliaX
привееет!
да всё также
я всё читала топик про то, что меняется после штампа у нас всё по-прежнему хорошо (тьфу-тьфу-тьфу)! кроме колец, штампа самого и новой фамилии (пипееееец! не могу привыкнуть! 
) ничего и не поменялось)))
я как-то вообще слабо верю, что статус что-то меняет.
хотя для многих знакомых/родни почему-то было оооч важно, чтобы я была ему именно женой ну надо, так надо мне и в статусе девушки хорошо жилось
ДокУменты жду. Паспорт в этом месяце, наконец-то, отдадут (мне по месту прописки меняют, поэтому так долго)
Ты в отпуске?Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Boltywkaaa
Да, я в отпуске, но работа меня не покидает
Олесь, а кольцо-то поди и на ночь не снимаешь
Свет, НИЧЕГО похудательного, не хочется только себе готовить, толи погода на меня влияет.Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя JuliaX
Тогда это не отпуск
Кольцо снимаю, как только переступаю порог квартиры серьёзно.
Оооочень редко могу дома ходить с кольцом. Но это не из-за того, что оно обручальное. С помолвочным тоже самое было. Да и вообще со всеми кольцами.
Так что дома я незамужняя дамаОтвет на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Boltywkaaa
+1 та же хрень с кольцами и часами...
готовлю вкусняшку..себе отдельно похудательные конфетки..и желе...
а тут улетела в отпуск и кольцо дома ОСТАВИЛА была удивлена первым сообщением в загранице Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя светлаша
Девочки, а я его редко вообще одеваю, хотя оно и красивое Чё к чему?
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя JuliaX
девчонки!!! хватит хвастаться колечками... мне то обидно.... у меня такого нет(((
Ответ на сообщение Марафон стройности - 68 пользователя Kattye
Всем ДОБРОЕ УТРО!!! Сегодня солнышко хорошее, пробки длинные, осень
Завтрак чай с молоком и варенья ложки три столовые (кто что знает плохого про варенье? сахар? или в малых количествах на завтрак можно? Ну и чай с молоком... сильно вредно?) Обед будет рыба, какая попадется в кафе. Может салат теплый из судака. Ужин салат и курочка. Перекусы йогурт.
По вечерам не хожу, вчера например просто забыла.
было четкое ощущение, что что-то надо сделать, все домашние дела в голове перебрала, а про прогулку забыла. Я такая Маша иногда
Зато стараюсь по максимуму передвигаться по городу пешком. И забегаю по лесенкам из метро.
Контрастный душ начала практиковать, но он у меня похоже не очень контрастный. Не хватает духу совсем выключить горячую воду. Может постепенно? Или все-таки лучше сразу, как в прорубь?
На следующей неделе записалась на кинезис. Посмотрим что это и как после него себя чувствовать буду.17.10.2013 )))))))
Жизнь прекрасна (если не вдаваться в подробности)Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Libre
Всем привет-привет-привееееееееееееееет!
Спасибо, что помните я вот вас читаю, буду иногда отписываться, чтобы не забывали
Вчера по плану был правильный день, но в итоге на ужин налопалась мяса
Приехала к родителям очень поздно, до этого часа 3 промерзла на улице, так что мама не позволила ребенку голодать Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Hell08
У меня есть, че толку? лежит теперь с кучей обычных колец и ждет, пока я решу, куда все это дело переплавить)))
Доброе утро!
Вчера не ужинала, времени с переездом не было вообще. Живот уже прилип к спине.
Сегодня буду разбирать пакеты, тоже, видимо, без еды.
Завтрак- Чудо вишня с шоколадом. Цикорий с молоком и криспы.
Обед- цветная капуста вареная и криспы с сыром опять же. Готовить некогда ваще и не на чем пока=)
На выхи будет новоселье и мартини))
Завтра оч надеюсь увидеть отвес!!! Хотя уже 3 дня не бегала, некогда просто =(((Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя jenopash
Всем привет!!!
Ты куда переезжаешь?Исправлено пользователем JuliaX (07.09.12 10:50)
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя jenopash
С отсутствием ужинов отвес гарантирован! умничка, так держать!!!
Я подумываю о покупке квартиры, придется влазить в ипотеку, надеюсь, это положительным образом скажется на моем питании (не в плане, что есть будет нечего, а в том смысле, что много чего придется делать квартире, так что кафешки отодвинутся на второй план)
Ответ на сообщение Марафон стройности - 68 пользователя JuliaX
Юль, в новую квартиру. Я же снимала, ща хозяин дочку замуж выдал и попросил меня.. Вот и таскаю чемоданы..
Тань, я сама в мяслях о покупке. пытаюсь в Дискусе купить, но там вообще борода.. Динамят меня постоянно. Звоните в сентябре. ща в октябре..Остается вторичка- ипотека. Ждуууу..Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя jenopash
Понятно! Ну, с новосельем тебя!!!Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя jenopash
Да, присоединяюсь, с НОВОСЕЛЬЕМ!!! пусть в новом доме всегда царит мир, согласие и любовь
А покупка - это даааа, непросто, когда всё сам. Мне немного боязно, но я понимаю, что иначе - шансов вообще нет. Искала квартиру в аренду, 1-ку по линии метро, всё что боле менее нормальное - 20 000 (по крайней мере сейчас, в сентябре). Ну вот я и подумала, что столько денег уже можно и за свою отдавать... Так что я всё ближе и ближе к итоговому решениюОтвет на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Lapulya
Женя, кстати про Ди"с"кус) Там знакомые оформляли очередь себе, сами не смогли, постоянно кормили завтраками, но деньги решили всё. Точно не помню, то ли 10, то ли 15 тыс. и: "О, чудо, для Вас освободилось место в очереди"! Года через 2 построится теперь.
По теме: борщ и салат из капусты/помидор с сухариками)Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Lapulya
уфффффффффффффффф..приветки всем! ну и пятница
нашагалась уже на неделю вперрёд..вчера опять степпер мне не поддался...
завтрак -кофе и буттер с помидором и ветчиной..обед яйцо и кефир с отрубями перекус зел чай и ириска..ХОЧУ уже домой...Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя светлаша
И я нашагалась
Девочки, а козий сыр? Как по жирности?
Перекус получился варенье. Никто меня за варенье не поругает?17.10.2013 )))))))
Жизнь прекрасна (если не вдаваться в подробности)Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Libre
нифигасобиперекус
я даже перестала его варить..там же сахара убойная сила...плохо..МАША, очень скверно
я прискакал голодная как..7 китайцев..перекусила чесноком,помидоркой и корочкой хлеба..ща готовлю омлет..семье сосисики..Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя светлаша
я еще неделю без ПП и с неправильным режимом, потом возьмусь за себя. Работаю за компом продуктивно только с 23 ч до 5.. потом заставляю себя пойти поспать, просыпаюсь без будильника в 8 утра - по делам потом, и вообще как зомби , к вечеру сплю час - и снова за работу... Компьютер и кресло офисное начинаю тихо ненавидеть... вид бумаги с текстом - приводит в бешенство
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Hell08
приветик красоточкам
Я сижу работаю, пью цикорий с хлебцами и сыром
БФ начала заниматься, правда по времени немного получается, но все равно я рада
Показать скрытый текствчера начались КД, жор прошел, я даже не думала что это так взаимосвязаноСкрыть текст надеюсь теперь процесс похудения пойдет быстрее
Таня, рада твоему появлению Худею...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Hell08
Лена, ты бегать начала?Худею...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя nasteg
девочки...каие же вы лапочки..
читаю каждый день и восхищаюсь.Никогда не говори никогда.
- ← предыдущая
- 1 ..
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- следующая →
Перейти в форум
Модератор:
Сетевое издание «НГС.НОВОСТИ» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77—84683
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Малкова Марина Андреевна
Адрес редакции: 630099, Россия, Новосибирск, ул. Ленина, д. 12, 6 этаж, телефон 8 (383) 212-52-52, 8 (923) 157-00-00 (круглосуточно)
Электронный адрес редакции: ngs@sholding.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristnsk@sholding.ru
Техподдержка: help@sholding.ru, 8 (800) 200-03-83 (доб.3)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77—84683
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Малкова Марина Андреевна
Адрес редакции: 630099, Россия, Новосибирск, ул. Ленина, д. 12, 6 этаж, телефон 8 (383) 212-52-52, 8 (923) 157-00-00 (круглосуточно)
Электронный адрес редакции: ngs@sholding.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristnsk@sholding.ru
Техподдержка: help@sholding.ru, 8 (800) 200-03-83 (доб.3)
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
Информация об ограничениях
Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
Информация об ограничениях
Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта