Погода: 17 °C

24.07	24...29
25.07	23...29

Пробки: 3 балла

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 60

Печать RSS Деревом

Katarzyna
activist
Сообщений: 253
17.10.11 13:16Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Kattye
Всем приветик!

Девочки, не вычеркивайте меня я обязательно приду позже

я вас регулярно читаю, только писать некогда, да и худеть тоже. в личной жизни отстой полный, еще и батарейка на весах села сегодня
В общем, черная полоса в моей жизни
Если нельзя приблизиться к цели, можно приблизить саму цель.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Kattye
guru
Сообщений: 5297
17.10.11 14:05Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Katarzyna
У всех проблемы с батарейками!!! Теперь и у меня тоже, может это магнитные бури?
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Kattye
guru
Сообщений: 5297
17.10.11 14:19Ответ на сообщение Марафон стройности - 60 пользователя nasteg
Девуууули!!!
Отписаться еще есть желающие или можно нашу новую ОГРОМНУЮ табличку выкидывать???
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
17.10.11 14:21Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Kattye
пора--пора....

обед ТВОРОГ!!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Helenf
guru
Сообщений: 3041
17.10.11 14:22Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Kattye
Может и у меня батарейка, а не привес ? Скоро побегу на фитнесс- отрабатывать выходные
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Kattye
guru
Сообщений: 5297
17.10.11 14:54Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя светлаша
Ну вообщем вот!
На этой неделе ПОЗДРАВЛЯЕМ :
Yagulaika ,Яна
Hell08, Елена
Lapylya, Татьяна

Ругаем: Helenf, Елена и всех остальных (остальных, за то, что не отписались!!!)
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
17.10.11 15:40Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Helenf
В ответ на: Может и у меня батарейка, а не привес ? Скоро побегу на фитнесс- отрабатывать выходные
а мне вообще весы нагло ВРУТ!! голодаю..а вес
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Katarzyna
activist
Сообщений: 253
17.10.11 19:41Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя светлаша
Тишина...

А у меня только поздний ужин готовится - суп с грибами
на завтрак была овсянка с яблочком, а на обед только яблоко, понедельник день тяжелый
Если нельзя приблизиться к цели, можно приблизить саму цель.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
PrettyWoman
veteran
Сообщений: 1187
17.10.11 21:56Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Hell08
А я всегда хотела стать врачом и до сих пор хочу...Если бы я хорошо знала химию, то наверное поступила бы все-таки на медицинский. И про диссертации и про все трудности очень хорошо знаю (очень много близких врачей), но все равно хочу...
Девули, не вычеркивайте меня из таблички. Вес пока держится на достигнутом уровне (вот что значит ПРАВИЛЬНО похудение,а НЕ СКОРЫЕ ДИЕТЫ!). Вот смотрю на девушек своего возраста - ужас-ужас как их раздало, хотя еще очень молодые (а я, кстати, очень склонна к полноте). Мне вот только живот качать надо - совсем нет мышц, извините, пару дней в туалет не схожу - живот прямо как беременная, а схожу - плоский, совсем ничего не держит, никаких мышцСейчас все головомойки с квартирой закончатся и возьмусь за свое тело, нет предела совершенству!
Твори свое счастье
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Hell08
veteran
Сообщений: 2683
17.10.11 22:16Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя PrettyWoman
Добрый вечер. А химию у нас в школе преподпвали отвратно, как и биологию. Первый год сдала на 3 биологию, забрала документы с меда, и за год сама по учебникам Хомченко выучила весь школьный курс химии. Вот так - приходила после работы - час биологии, час химии, час литературы. Так и готовилась. И такая ясность в башке наступила по поводу химии - как будто тумблер перещелкнулся из положения выкл - во вкл. Так что... (я вообще физматкласс заканчивала, все остальные предметы нам по минимуму давали... 40 мин биологии в неделю, смешно даже, а вот в ФМШ при НГУ меня без проблем пригласили по результатам олимпиад по математике, и без экзаменов потом была перспектива в НГУ пойти. Поучилась там в ФМШ. Еда - ужас. С родителями - никакой связи. Пожила в общаге две недели - больше не выдержала - а что вы хотите, домашняя девочка после девятого класса, а со мной такие оторвы жили, я уроки делаю, а они в 11 вечера приходят - списывают - и спать заваливаются. Да и от города - безумно далеко. Ирония судьбы - в итоге живу и работаю в Академе). Что то я заговорилась...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
PrettyWoman
veteran
Сообщений: 1187
17.10.11 22:42Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Hell08
как я вас понимаю (с) :))))
у меня почти та же песня была с информатикой, правда я еще маму подбила (благо, она не последний человек в городе была) она открыла у нас информационный класс от ТУСУРа и у нас информатики стало не 1 час в неделю, а 8 часов
Твори свое счастье
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Helenf
guru
Сообщений: 3041
18.10.11 09:22Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя PrettyWoman
Всем доброе утро!
Это что ж получается- я на фитнесс возобновила ходить - у меня мышца начала расти, а меня ругать?
Шучу, всю неделю была молодца, а в выходные расслабилась- так что поругайте действительно, чтоб к достигнутому весу вернуться побыстрее.Сходила вчера на фитнесс, на ужин типа плов из курицы с гречкой :).Завтрак- омлет и кофе с маленьким кусочком черного хлеба. На перекусы- цикорий и хлебцы цельнозерновые.Надо бы овощей-фруктов прикупить, а то смещение в сторону мяса-крупп пошло.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
18.10.11 09:36Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Helenf
Девочки, всем доброго утра!!! И всех с первым снежком!!!

У меня сегодня варёная рыбка на весь день
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
StasyaK
veteran
Сообщений: 1936
18.10.11 09:43Ответ на сообщение Марафон стройности - 60 пользователя nasteg
Всем привет.
Все-таки выкинули меня из таблички... Ладно-ладно...

Люля? Помнишь у нас девочка была Оксана (не Трям) а под номером. Сейчас на НГСе статья про Миссис Н-К. Она там такая красоточка стройная
"Лето..
Лучи солнца упали на грудь!
Грудь на живот...
Живот на коленки..."
"Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
18.10.11 10:09Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя StasyaK
ВЕРНИТЕ Настю, попАчки в табличкуууууууууууу

вот те раз..я совсем не готова к такому повороту в погоде-поэтому с утра проспала, осталась без сапог..не нашла по коробкам одела, старые. прикрыла их брюками и поехала на работу, замёрзла уши..короче пью чай с 1 овсяночкой...на день творог..дома пока не знаю--может омлет.. т к ничего из морозилки не достала..утро сумбурное..

приветики , всем
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Helenf
guru
Сообщений: 3041
18.10.11 10:24Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя JuliaX
Юля, где снег?
Ехала на работу долго (почти час 14 км), дождь ,+2, снега невидно было
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
18.10.11 10:30Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Helenf
В ответ на: Юля, где снег?
Ехала на работу долго (почти час 14 км), дождь ,+2, снега невидно было
и на гэссе снег был вместе с дождём....не люблю такой октябрьььььььььь
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Katarzyna
activist
Сообщений: 253
18.10.11 10:33Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Helenf
у нас снег на левом берегу все утро идет

Всем приветик! на завтрак был вчерашний суп, на обед - опять яблоко, больше возможности покушать не будет
Если нельзя приблизиться к цели, можно приблизить саму цель.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
18.10.11 10:43Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Katarzyna
«Как бы парадоксально это и не было, но для того чтобы не толстеть, надо часто есть», - заявляют они. Диетологи считают, что принимать пищу необходимо не 3, а 5 раз в сутки

ты ж понимаешь-что с таким режимом питания как у тебя-НЕ ПОХУДЕТЬ
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Katarzyna
activist
Сообщений: 253
18.10.11 11:00Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя светлаша
я все понимаю, но пока мой график не позволяет мне кушать 5р в день, даже вот без обеда приходится
Если нельзя приблизиться к цели, можно приблизить саму цель.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ermolaeva2
забанен
v.i.p.
Сообщений: 19817
18.10.11 11:06Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя StasyaK
А что за оксана????
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
18.10.11 11:11Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Ermolaeva2
ЛЕНА, приветки....рассказывай-----начала прАв питание..иль всё таки ДИЕТА
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lapulya
veteran
Сообщений: 2258
18.10.11 11:23Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя светлаша
У меня тоже утро сумбурное, вроде, всё у меня начинается, так что вскоре буду адекватной
Вчера вечером ела селедку под шубой вперемешку с горьким шоколадом немного конечно, но сочетание вот что творит П*М*С впервые у меня такое
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
18.10.11 11:45Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя StasyaK
В ответ на: Всем привет.
Все-таки выкинули меня из таблички... Ладно-ладно...

Люля? Помнишь у нас девочка была Оксана (не Трям) а под номером. Сейчас на НГСе статья про Миссис Н-К. Она там такая красоточка стройная
Статью видела, а её не помню
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
18.10.11 11:47Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Helenf
В ответ на: Юля, где снег?
Ехала на работу долго (почти час 14 км), дождь ,+2, снега невидно было
у нас хлопьями валил, на земле сразу таял, на заборе ещё лежит
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ermolaeva2
забанен
v.i.p.
Сообщений: 19817
18.10.11 11:48Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя светлаша
Привет,а еще пока ничего. Ем все вподряд :).
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
18.10.11 11:48Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя JuliaX
Пью отвар шиповника
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Kattye
guru
Сообщений: 5297
18.10.11 11:48Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя StasyaK
Настя, вернула тебя "на родину"!!!

Всем привет!
Погодка супер!!! Я хочу уже быстрее, чтоб снежный покров установился окончательно!!!
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
18.10.11 11:53Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Kattye
КАТЯ..КАКОЕ СУПЕР-----я впадаю в д Ипрессию--верните СОЛНЦЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
18.10.11 11:55Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Ermolaeva2
В ответ на: Привет,а еще пока ничего. Ем все вподряд :).
это ты чаво ждёшь--пока 100 кг станет??
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
18.10.11 11:56Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя JuliaX
В ответ на: Пью отвар шиповника
[/цитата

через соломинку?? иначе капец эмали.....
я уже творожка поела....чёт так грустно мне
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
18.10.11 12:02Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя светлаша
Нет, просто так, пошла есть рыбку
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
StasyaK
veteran
Сообщений: 1936
18.10.11 12:23Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Ermolaeva2
В ответ на: А что за оксана????
Лен,

Показать скрытый текст
Оксана Бабитова. У меня зрительная память хорошая на лица (как говаривал один мой знакомый: не хотел бы я тебя при опознании в свидетелях иметь ) Я ее увидела и сразу вспомнила, правда она давно у нас не появляется, но в группе была, даже на встречу как-то приходила
Скрыть текст
"Лето..
Лучи солнца упали на грудь!
Грудь на живот...
Живот на коленки..."
"Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
StasyaK
veteran
Сообщений: 1936
18.10.11 12:26Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Kattye
В ответ на: Настя, вернула тебя "на родину"!!!
Катюш, спасибо, яж не обиделась. Сама виновата, что не отписываюсь. Просто вчера не из дома ехала и взвеситься не получилось. К след. понедельнику отпишусь обязательно
"Лето..
Лучи солнца упали на грудь!
Грудь на живот...
Живот на коленки..."
"Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Helenf
guru
Сообщений: 3041
18.10.11 12:59Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя JuliaX
А у нас солнышко даже появляется- вот что значит юг .Обед- какао и шашлык из семги с рисом .
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
18.10.11 13:04Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Helenf
не.. ну хватит про такие вкусности писать...я тут творогом да овсянокой...

записалась с 24 на массаж спины--вычитала- все беды от позвоночника и там ..короче на обмен тока он подействует..
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Hell08
veteran
Сообщений: 2683
18.10.11 13:35Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Helenf
а я фитнесс бросила - несмотря на непр питание - вес вниз пошел))) и в табличке - я молодец! вот парадоксы то
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
18.10.11 13:49Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя StasyaK
Ох, я тебя сейчас разочарую на счёт твоей памяти на лица
нет её там, на фоткахона действительно участвовала в конкурсе, но, как я поняла не заняла какое-либо место.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
18.10.11 13:52Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Hell08
В ответ на: а я фитнесс бросила - несмотря на непр питание - вес вниз пошел))) и в табличке - я молодец! вот парадоксы то
а отражение в зеркале так же радуют как и ВЕСЫ??
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
18.10.11 13:52Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Hell08
В ответ на: а я фитнесс бросила - несмотря на непр питание - вес вниз пошел))) и в табличке - я молодец! вот парадоксы то
а отражение в зеркале так же радуют как и ВЕСЫ??
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Hell08
veteran
Сообщений: 2683
18.10.11 14:08Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя светлаша
отражение в зеркале меня не очень радует... с объемами все по прежнему, а вот кожа давно плохо себя чувствует...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
18.10.11 14:21Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Hell08
подключаем обёртывания и массажики..и ванны

пью кофе и какая то типа сухой булки гр 25..ну пмс у меня....держусь из последних сил
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Helenf
guru
Сообщений: 3041
18.10.11 14:59Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя светлаша
да-да-да , для кожи- как раз ванночки-обертывания .
Свет, а у меня все посбивалось нафик...Даже не знаю- когда он пмсссс , мне проще
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
18.10.11 15:03Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя светлаша
Сало не влияет на уровень холестерина. Оно содержит витамины A, D, Е, каротин и арахидоновую кислоту, которая необходима организму для улучшения работы жизненно важных органов и содержится только в свином сале.

Также свиное сало помогает при лёгочных заболеваниях, выводит из организма тяжёлые металлы.

При этом в нём не живут паразиты-гельминты, как бывает в мясе.

Полезные свойства свиного сала лучше проявляются, если употреблять его в умеренном количестве - не более 100 г в день.

как вам это..в 100гр 770 калор
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
18.10.11 15:04Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя светлаша
Диетологи рекомендуют есть сало с салатом из сырых овощей, заправленных нерафинированным подсолнечным маслом и натуральным уксусом (яблочным или виноградным), который является сильным антиоксидантом.

а я с чёрным хлебом люблю и луком и чесноком...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
18.10.11 15:06Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Helenf
.
Свет, а у меня все посбивалось нафик...Даже не знаю- когда он пмсссс , мне проще

тык голод скажет когда он..а на календарь я и не смотрююю
во я накопировала...
Исправлено пользователем светлаша (18.10.11 15:07)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
StasyaK
veteran
Сообщений: 1936
18.10.11 15:35Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Boltywkaaa
В ответ на: Ох, я тебя сейчас разочарую на счёт твоей памяти на лица
нет её там, на фоткахона действительно участвовала в конкурсе, но, как я поняла не заняла какое-либо место.
кАза А разве я сказала что она заняла? просто она там стройняшечка и красавица

Показать скрытый текст
Воть №3
Скрыть текст
"Лето..
Лучи солнца упали на грудь!
Грудь на живот...
Живот на коленки..."
"Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)
Исправлено пользователем Flayyy (18.10.11 15:38)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
18.10.11 15:54Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя StasyaK

я думала, что ты имела ввиду новость на НГСе, а там фотки. И на третьей фотографии как раз некая Оксана. Я думала ты про эту Оксану и говорила.
воот
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
StasyaK
veteran
Сообщений: 1936
18.10.11 16:19Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Boltywkaaa
Ню-ню! не отмазывайся! Требую извинений!!!

Приветик дорогая
"Лето..
Лучи солнца упали на грудь!
Грудь на живот...
Живот на коленки..."
"Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Helenf
guru
Сообщений: 3041
18.10.11 16:32Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя светлаша
Не, в последний раз все неожиданно было- никакого жора накануне
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka

Сетевое издание «НГС.НОВОСТИ» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77—84683
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Малкова Марина Андреевна
Адрес редакции: 630099, Россия, Новосибирск, ул. Ленина, д. 12, 6 этаж, телефон 8 (383) 212-52-52, 8 (923) 157-00-00 (круглосуточно)
Электронный адрес редакции: ngs@sholding.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristnsk@sholding.ru
Техподдержка: help@sholding.ru, 8 (800) 200-03-83 (доб.3)

Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта