Погода: −11 °C
19.12−11...−8переменная облачность, без осадков
20.12−9...−6пасмурно, без осадков
Пробки: 0 баллов
НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон-стройности - 3

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Sweeetty

    а я прям готова все лето загорать....
    на даче у подружки, да и так сами ездим в Боровое, там пляж лучше.
    Поэтому и готовлюсь...
    Мама правда ругается, говорит что мне загорать нельзя.Ну я же не топлес...и в солярии не ходила никогда только на солнце

    дождалась))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Ленчик100

    А я хожу в солярий.И вот какой вопрос возник...А если делать массаж с мёдиком, загар случайно не сойдёт с отдельных мест:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Нюська21

    так не надо делать массаж в тот же день, что в солярий ходишь:)

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Ленчик100

    Всем добрый вечер :flowers:, завтра планирую весь день на гречке, замоченной в кефире, просидеть :p, вот интересует вопрос, а чай и воду в течение дня можно пить, а то я ей давлюсь.

    Лишь об одном Всевышнего прошу :"Храни людей, которых я люблю !"

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Ленчик100

    Я готова торчать на пляже, если чем-то занята, шашлыки там, волейбол, но чтоб загореть надо в купальнике быть, а я как прыгну, так всё тело ходуном ходить будет полчаса, мне стрёёёёмно :bad:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Sweeetty

    +100

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя *Стихия*

    Я пила...но я на гречке сидела пару раз больше не хочу.... :bad:

    дождалась))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя *Стихия*

    В ответ на: Всем добрый вечер :flowers:, завтра планирую весь день на гречке, замоченной в кефире, просидеть :p, вот интересует вопрос, а чай и воду в течение дня можно пить, а то я ей давлюсь.
    Чай лучше зелёненький и без сахара, можно с молоком.А вообще в течении дня надо 1,5-2 литра жидкости выпивать в идеале.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Sweeetty

    Мой любимый всегда возмущается что я еще и живот втягиваю.а как иначе.Особенно если это пляж...или если рядом где-то фотоаппарат то я всегда начеку!!!

    дождалась))))

  • Ответ на сообщение Марафон-стройности - 3 пользователя SniperKitten

    Девочки, вот отвлекла на работу, читаю :улыб:
    мед, спорт, секс, секс, секс, теперь вот опять спорт :ха-ха!:

    Управляю мечтой...
    Toyota MARKII JZX105

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Ленчик100

    И я втягиваю, непроизвольно уже, понимаю, что выгляжу как идиотка, но ничего поделать с собой не могу :зло:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Sweeetty

    Я после тренировки буду воспитывать в себе силу воли:смущ:чтобы один чай и... ВСЁ! :ха-ха!: Жалко потраченных усилий....как вот только выдержать субботу :безум: Пригласили на юбилей :шок:

    Управляю мечтой...
    Toyota MARKII JZX105

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Джудит

    Я когда в зал ходила, притаскивалась домой ужасно голодная иногда, так вот спасалась прогулками и сразу спать после них, действовало!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Нюська21

    Да, я последнее время, только зеленый чай и пью и без сахара.

    Лишь об одном Всевышнего прошу :"Храни людей, которых я люблю !"

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Sweeetty

    Прогулки люблю! Особенно мне-то, по Академу ведь так приятно прогуляться :wub1.gif:

    Управляю мечтой...
    Toyota MARKII JZX105

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Sweeetty

    так. отчитываюсь.
    полтора часа силовых занятий, 45 мин. сауны и не ела еще седня...
    на весах все те же цыфры:хммм:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Джудит

    Я вечером планирую салатиком из овощей по ужинать, сегодня на тренировку не иду.

    Лишь об одном Всевышнего прошу :"Храни людей, которых я люблю !"

  • Ответ на сообщение Марафон-стройности - 3 пользователя SniperKitten

    а я на сегодня все. домой. меня ждет кефирчик!!!

    дождалась))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя JorikaMajorika

    В ответ на: так. отчитываюсь.
    полтора часа силовых занятий, 45 мин. сауны и не ела еще седня...
    на весах все те же цыфры:хммм:
    ЛЕНОЧКА!!!!!Срочно взять под диет-контроль :eek:
    Кушать нужно...хоть что-нибудь!!!Хоть ту же гречку!!!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя *Стихия*

    Ань, а я наоборот сегодня на тренировку:улыб:планирую не есть ничгео после. А сейчас рис бурый+немного овощей (заморозка) в время варки добавила

    Управляю мечтой...
    Toyota MARKII JZX105

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Ленчик100

    Лена, а ты кефир самодельный с сахаром пьешь?:смущ:

    Управляю мечтой...
    Toyota MARKII JZX105

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Джудит

    Удачно тебе по заниматься, что бы сил хватило только до дома дойти. :1:

    Лишь об одном Всевышнего прошу :"Храни людей, которых я люблю !"

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя *Стихия*

    Спасибо! :flowers: надеюсь, что вовремя меня от тренажеров отгонят :ха-ха!:

    Управляю мечтой...
    Toyota MARKII JZX105

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Джудит

    Ну раз любишь гулять, значит можно использовать прогулки как средство от еды :ха-ха!:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Джудит

    Не, ну ты без фанатизма. :ха-ха!:

    Лишь об одном Всевышнего прошу :"Храни людей, которых я люблю !"

Записей на странице:

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
SHKULEV HOLDING
Подробности...
Сетевое издание «НГС.НОВОСТИ» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77—84683
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Малкова Марина Андреевна
Адрес редакции: 630099, Россия, Новосибирск, ул. Ленина, д. 12, 6 этаж, телефон 8 (383) 212-52-52, 8 (923) 157-00-00 (круглосуточно)
Электронный адрес редакции: ngs@shkulev.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristnsk@shkulev.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru, 8 (800) 200-03-83 (доб.3)
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklamangs@shkulev.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта