Погода: −10 °C
19.12−13...−10пасмурно, небольшой снег
20.12−6...−5пасмурно, небольшой снег
  • Худеешь ведь не потому, что мокрый делаешься. Усталость и пот - не признак правильной тренировки. Да и бегать можно по-разному.
    Да, для похудения лучше два часа бодрой ходьбы, если не получается спокойно бегать. И не налегать на углеводы. Тогда будет хорошо сжигаться жир.

  • Я ж тебе рассказывала о разных пульсовых зонах. Почитай о кардио. Высокая зона - тренировка ссс, низкая - жиросжигание. Обе цели совместить невозможно в моменте.

    А когда Принцессе хотелось замуж, она устраивала репетицию: папильотки, тапки, фартук - и шла на королевскую кухню варить борщ. Через час желание как рукой снимало, и Принцесса возвращалась мечтать.

  • Заинтриговали этим "криолиполизом". но не могу понять - цены в интернете разнятся от 3600 до 55 000. что за...?
    там еще и аппараты визуально разные. Вы куда идете?

  • да шляпа это

    Что же это такое,
    Где же правда люди
    Я один в поле воин
    Справедлив и спокоен.

  • в смысле "шляпа"? не помогает? это что ж получается - все-таки "не жрать и спорт"?
    вот засада :tantrum:

Записей на странице:

Перейти в форум