|
|
|
 |
|
Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя Aнжелина
главное не перестараться, да наверно и не получится в моем возрасте и в связи с нарушениями обмена веществ (есть причины)да и не нужно уже . 46-48 размер должен быть по идее вам комфортным и безопасным.
Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя Диего
И от места в квартире масса не зависитмасса не зависит, цифры - зависят... как оказалось
Купи электронныевот как раз электронные я сначала и купила, они вообще какие-то загадочные знаки показывали в процессе нагрузки, даже при нажатии рукой
А качки-то не знаюттой знакомой тренер так сказал, и на себе она испытала, что как тот качок стала по объемам
Человек меньше всего похож на себя, когда говорит от своего имени.
Дайте ему маску, и он расскажет всю правду.
Оскар Уайльд
Ответ на сообщение БЗОЖ (часть 13) пользователя свет
жировые отложения не трансформируются в мышцы ни при каких условиях. более того, для строительства жира и мышц в организме требуется вообще разный материал (считай - пища).не напрямую, а посредством переработки энергии
А вот жареные яйца я бы из рациона убрала))так вкусно же
Человек меньше всего похож на себя, когда говорит от своего имени.
Дайте ему маску, и он расскажет всю правду.
Оскар Уайльд
Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя Aнжелина
А если сразу встать, то ничего путного не покажут 
Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя Aнжелина
не напрямую, а посредством переработки энергииВ жире нет белков, он не может трансформироваться в мышцы. И просто из энергии мышцы не растут. Нужен белок в пище, без этого никак.
из многих источников про это слышала, но я не специалист, могу ошибаться
