Погода: −9 °C

05.12	−5...−1
06.12	−22...−13

НГС.Форум /Сообщества / Бешеные знакомства /

БЗОЖное (часть 4)

Печать RSS Деревом

Автоинформатор
guru
Сообщений: 6878
10.12.14 08:43
Продолжение топика "БЗОЖное (часть 3)"
Телепаты в отпуске
Топик закрыл(а) (18.12.14 23:28)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
увалень
guru
Сообщений: 8954
10.12.14 08:46Ответ на сообщение БЗОЖное (часть 4) пользователя Автоинформатор
Robowoman, ой спасибо! полегче, уже практически не беспокоит, это я йогой занимался и не совсем удачно видимо скурючился, но уже проходит
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Robowoman
забанен
veteran
Сообщений: 2240
10.12.14 08:47Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя увалень
я читала статью про йогу где сказано что не такая она безопасная. там может так с непривычки скрючить или защемить. страшное дело.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
увалень
guru
Сообщений: 8954
10.12.14 08:49Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя Robowoman
В ответ на: я читала статью про йогу где сказано что не такая она безопасная. там может так с непривычки скрючить или защемить. страшное дело.
да уж испытал на собственном опыте, буду теперь более осторожным, все забываю, что уже не 17 лет
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
увалень
guru
Сообщений: 8954
10.12.14 09:02Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя Robowoman
сегодня планирую заехать в магазин спортивного питания и прикупить что-нибудь, выбор встал между креатином и спортивными витаминами, фирму питания выбрал Оптимум Нутришн
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Robowoman
забанен
veteran
Сообщений: 2240
10.12.14 09:16Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя увалень
Возьмите оба. Правильно, я когда креатин выбирала узнала что у ОН самый хороший (ну по отзывам). Правда когда я брала его не было и я другой употребляю.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
GuimpLena
Белая Госпожа
Сообщений: 98008
10.12.14 09:50Ответ на сообщение БЗОЖное (часть 4) пользователя Автоинформатор
я тут обезжиренный творог ем... но долго я на таком питании не выдержу... и что-то этот творог подороже мяса будет. все против зожа.
Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Robowoman
забанен
veteran
Сообщений: 2240
10.12.14 09:52Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя GuimpLena
ниче не дороже. Я тебе очень рекомендую творог Жуланка в Ашане. он реально нереально вкусный!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
GuimpLena
Белая Госпожа
Сообщений: 98008
10.12.14 09:52Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя Robowoman
а ашан - это магазин с Сибирском Моле? а то я в мену не наезжусь
Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Robowoman
забанен
veteran
Сообщений: 2240
10.12.14 09:59Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя GuimpLena
да! приобщайся к народу. он стоит копейки и вкусный просто нереально. я сама не могу творог есть, а тут прям как наркотег.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Vasisuali
Сволочь редкостная
Сообщений: 13086
10.12.14 10:01Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя увалень
В ответ на: сегодня планирую заехать в магазин спортивного питания и прикупить что-нибудь, выбор встал между креатином и спортивными витаминами, фирму питания выбрал Оптимум Нутришн
их вроде как вместе принимают, в чем выбор?!
почему именно этой фирмы?
Стоишь на берегу, и чувствуешь солёный запах ветра, что веет с моря. И веришь, что свободен ты, и жизнь лишь началась. И губы жжёт подруги поцелуй, пропитанный слезой.(с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пип_ец
забанен
activist
Сообщений: 436
10.12.14 10:26Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя увалень
А скажите, эта "еда" с таким страшным названием здоровья прибавляет или утраченное восстанавливает?
Или вовсе наоборот?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Triv
v.i.p.
Сообщений: 4363
10.12.14 10:30Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя Пип_ец
В мире бодибилдинга креатин широко используется как спортивная добавка для увеличения силы, мышечной массы и кратковременной анаэробной выносливости с доказанной безопасностью.[

Источник: http://sportwiki.to/%D0%9A%D1%80%D0%B5%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%BD
Не стучите! Бомбоубежище заполнено! Укрывайтесь в складках местности.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ушелец
old hamster
Сообщений: 12711
10.12.14 10:32Ответ на сообщение БЗОЖное (часть 4) пользователя Автоинформатор
Афигеть, расписались...
ЗОЖники и ЗОЖницы - делитесь секретом согревающих мазилок. Я вторую неделю хожу с выбитым ребром. Для медиков сразу пишу - рентен был, анфас, профиль, с черной меткой, без черной метки. Все чисто - переломов нет, инфильтраций нет, затемнений нет, ничего нет, пустота одна, только черный крестик.
Чихать и кашлять уже могу, махать руками тоже могу, но не совсем полноценно. А я хочу в выходные на тренировку...
Стероиды не предлагать, апизатрон не предлагать, анальгетики тоже не интересны.
"Главной проблемой, на мой взгляд, является тяжелое имперское наследие России"
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пип_ец
забанен
activist
Сообщений: 436
10.12.14 10:33Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя Triv
Да это-то я слышал.
Я про здоровье спрашиваю...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пилюля
Томэй ясность
Сообщений: 31043
10.12.14 10:34Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя Ушелец
Нельзя на тренировку. Еще недели 2-3.
Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пип_ец
забанен
activist
Сообщений: 436
10.12.14 10:37Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя Ушелец
Остаётся только громко материться.
На тренировке по рёбрам бить не будут? Если будут, я бы от таких тренировок воздержался до исчезновения болей.
Можно ещё сделать тугую повязку. Она малость сковывает движения, но и облегчает ощущения. А вообще нудное это дело с рёбрами (хоть сломанными, хоть ушибленными) - долго беспокоят.
Всё изложенное, естественно, из личного опыта. На научность никоим образом не претендует.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ушелец
old hamster
Сообщений: 12711
10.12.14 10:38Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя Пилюля
Вот это я уже слышал. ))))
Но поскольку в этом топике принято долбить свою точку зрения - ты лучше посоветуй разогревающую мазь.
Я в принципе все понимаю, и могу даже дать клятву, что не пойду, пока не пойму, что могу. Чтобы твою врачебную этику не расстраивать. Я свой организм очень хорошо чувствую. Ну так уж случилось.
"Главной проблемой, на мой взгляд, является тяжелое имперское наследие России"
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ушелец
old hamster
Сообщений: 12711
10.12.14 10:40Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя Пип_ец
Тугие повязки на ребра бесполезны при нагрузке. Это либо забинтовать в полугипс, но тогда только лежать.
А поскольку больше мне по ребрам вроде как не предвидится...
"Главной проблемой, на мой взгляд, является тяжелое имперское наследие России"
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пип_ец
забанен
activist
Сообщений: 436
10.12.14 10:46Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя Ушелец
Нагрузки, ясен пень, исключить. Со сломанным ребром ни покашлять всласть, ни потужиться, а Вы ещё про какие-то нагрузки. Отпуск от нагрузок берите.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ушелец
old hamster
Сообщений: 12711
10.12.14 10:50Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя Пип_ец
Да идите вы все в пень с этими советами. (Традиционную "лопату" рядом поставил).
В том плане, что я все это прекрасно знаю и понимаю. Вопрос был простой - разогревающая мазь.
"Главной проблемой, на мой взгляд, является тяжелое имперское наследие России"
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Triv
v.i.p.
Сообщений: 4363
10.12.14 10:54Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя Ушелец
В ответ на: Вопрос был простой - разогревающая мазь.
жидкий свинец!
Не стучите! Бомбоубежище заполнено! Укрывайтесь в складках местности.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пип_ец
забанен
activist
Сообщений: 436
10.12.14 10:54Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя Ушелец

Ну, раз медики затаились, приходится за них отдуваться, скорбным опытом делиться...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пeппи
guru
Сообщений: 7921
10.12.14 10:57Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя Ушелец
Что тебе там разогревать? Тебе надо мазь с НПВС, а ля вольтарен эмульгель. Если хочешь уменьшить боль.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ушелец
old hamster
Сообщений: 12711
10.12.14 10:57Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя Triv
Вау... Этого я еще не пробовал. С чего начать? Со спины или с груди?
"Главной проблемой, на мой взгляд, является тяжелое имперское наследие России"
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ушелец
old hamster
Сообщений: 12711
10.12.14 10:58Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя Пeппи
Мне не надо уменьшать боль, нету там уже реальной боли. Есть некий дискомфорт. Эмпирически могу сказать, что апизатрон (пчелиный яд, горчица) мне помогает. Хочу что-то подобное.
"Главной проблемой, на мой взгляд, является тяжелое имперское наследие России"
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Triv
v.i.p.
Сообщений: 4363
10.12.14 11:00Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя Ушелец
В ответ на: Вау... Этого я еще не пробовал. С чего начать? Со спины или с груди?
я обычно всегда с грудей начинаю

или вы про ребра?
Не стучите! Бомбоубежище заполнено! Укрывайтесь в складках местности.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пeппи
guru
Сообщений: 7921
10.12.14 11:03Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя Ушелец
Капсикам.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пилюля
Томэй ясность
Сообщений: 31043
10.12.14 11:03Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя Ушелец
Дело в том, что у Вас, вероятно, повреждены связки. (надрыв, разрыв), а это требует времени для заживления. Нагрузки противопоказаны! Только покой и любые мази
Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Nik1974
v.i.p.
Сообщений: 18487
10.12.14 11:03Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя Ушелец

какой разогрев при ушибе?
или я не так понимаю, или холод голод и покой - основные рекомендации
"Иногда шаг вперёд является результатом пинка в зад!." (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
кошкин_дом
guru
Сообщений: 3203
10.12.14 11:05Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя Пилюля
Ну, не хочет человек покоя - видите же: под ним, понимаешь, струя светлей лазури, над ним луч солнца золотой, а он никак не угомонится, болезный
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Triv
v.i.p.
Сообщений: 4363
10.12.14 11:07Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя кошкин_дом
В ответ на: под ним, понимаешь, струя светлей лазури, над ним луч солнца золотой, а он
мятежный хочет в залу
как будто в зале есть покой
Не стучите! Бомбоубежище заполнено! Укрывайтесь в складках местности.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
кошкин_дом
guru
Сообщений: 3203
10.12.14 11:08Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя Triv
Не, ну с таким-то рвением покой он рано или поздно обретет. Вечный...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Серафимм
mentally ill people hunter
Сообщений: 44257
10.12.14 11:19Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя Пилюля
а если почти полный разрыв "аххила", что делать?)
Большинство обобщает своё субъективное восприятие мира и называет это объективной логикой, это просто ****** господа, просто ******
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пилюля
Томэй ясность
Сообщений: 31043
10.12.14 11:24Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя Серафимм
Оперируют травматологи.
Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ушелец
old hamster
Сообщений: 12711
10.12.14 11:49Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя Пeппи
Спасибо.
"Главной проблемой, на мой взгляд, является тяжелое имперское наследие России"
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пип_ец
забанен
activist
Сообщений: 436
10.12.14 11:52Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя Ушелец
После капсикама пальцами глаза не трите. А лучше втирайте в перчатках (напр., разовых, полиэтиленовых).
А то ещё не дай бог ещё куда-нибудь этими руками полезете.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ушелец
old hamster
Сообщений: 12711
10.12.14 11:53Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя Nik1974
Я не просил диагноза, я просил разогревающую мазь.
"Главной проблемой, на мой взгляд, является тяжелое имперское наследие России"
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ушелец
old hamster
Сообщений: 12711
10.12.14 11:54Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя Пип_ец
Да они все такие, которые разогревающие. Там же основа - ирританты. Это я в курсе.
"Главной проблемой, на мой взгляд, является тяжелое имперское наследие России"
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ушелец
old hamster
Сообщений: 12711
10.12.14 11:55Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя кошкин_дом
Хрен вам всем, разогревающий, кстати. Всех переживу.
"Главной проблемой, на мой взгляд, является тяжелое имперское наследие России"
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
кошкин_дом
guru
Сообщений: 3203
10.12.14 11:59Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя Ушелец
Ой, не знаю, не знаю. На вашем месте я бы не была так уверена. С вашей-то прытью
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пип_ец
забанен
activist
Сообщений: 436
10.12.14 12:01Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя Ушелец
О как! "Хрен разогревающий"!
Капсикам уже действует?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
кошкин_дом
guru
Сообщений: 3203
10.12.14 12:02Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя Пип_ец
В ответ на: О как! "Хрен разогревающий"!
И животворящий наверняка
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Nik1974
v.i.p.
Сообщений: 18487
10.12.14 12:07Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя Ушелец
диагноз я не ставлю, не врач...
а мази..
Спасатель...
"Иногда шаг вперёд является результатом пинка в зад!." (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ksenia_Strizh
guru
Сообщений: 3512
10.12.14 12:07Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя кошкин_дом
НПП
Исключитель из любви к ЗОЖ, а не потому что нас снегом засыпало, провела вчера полуторо часовой сет упражнений с лопатой. Проработала мышцы пресса, спины и рук.
Сегодня с утра тоже сделала разминку, минут на 30.
Don't worry Be happy
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ушелец
old hamster
Сообщений: 12711
10.12.14 12:16Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя кошкин_дом
А то... "Скромно спрятал хрен в карман."
"Главной проблемой, на мой взгляд, является тяжелое имперское наследие России"
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Девочка
полный винтаж
Сообщений: 59839
10.12.14 12:19Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя Ушелец
тейпируй
Жила-была девочка. И вот однажды в магазине её спросили: "А у Вас есть пенсионное удостоверение?"
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
кошкин_дом
guru
Сообщений: 3203
10.12.14 12:19Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя Ушелец
Его теперь там носют?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Девочка
полный винтаж
Сообщений: 59839
10.12.14 12:21Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя Ушелец
левомиколь +поверх водочный компресс
Жила-была девочка. И вот однажды в магазине её спросили: "А у Вас есть пенсионное удостоверение?"
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Девочка
полный винтаж
Сообщений: 59839
10.12.14 12:22Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 4) пользователя Nik1974
холод реомендуется только в первые 2 дня
потом греть
Жила-была девочка. И вот однажды в магазине её спросили: "А у Вас есть пенсионное удостоверение?"
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

НГС.Форум /Сообщества / Бешеные знакомства /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модераторы:

Сетевое издание «НГС.НОВОСТИ» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77—84683
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Громкова Елена Александровна
Адрес редакции: 630099, Россия, Новосибирск, ул. Ленина, д. 12, 6 этаж, телефон 8 (383) 212-52-52, 8 (923) 157-00-00 (круглосуточно)
Электронный адрес редакции: ngs@shkulev.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristnsk@shkulev.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru, 8 (800) 200-03-83 (доб.3)

Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklamangs@shkulev.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта