Что вам не даёт сдаваться и усаживаться на диван с пироженкой вместо очередного упражнения? Или решать ещё одну рабочую задачу, которая продвинет вас по службе, вместо того, чтобы оставить её на завтра? Как и чем вы себя мотивируете, особенно когда не видно каких-то очевидных результатов? 
Я тоже так считаю, по правде говоря, просто отовсюду эти экстрапродуктивные люди глядят, которые что-то там про мотивацию накидывают постоянно
Рада, что не одинока!