Если ты ждёшь, что кто-то примет тебя «таким, как ты есть», то ты просто ленивое /п.5/. Потому что, как правило, «такой, как есть» – зрелище печальное. Меняйся, скотина. Работай над собой. Или сдохни в одиночестве (с) Раневская
Очень давно я занимаюсь вопросами женской психологии. И это все понятно, хочешь чтоб тебя любили, то надо быть ярким и подтянутым. Это понятно.
Но вот а почему вообщем то это так?Почему не могут любить такой какая ты есть?
В ответ на: Но вот а почему вообщем то это так?Почему не могут любить такой какая ты есть?
А почему снег - белого цвета, а трава - зеленая?
А когда Принцессе хотелось замуж, она устраивала репетицию: папильотки, тапки, фартук - и шла на королевскую кухню варить борщ. Через час желание как рукой снимало, и Принцесса возвращалась мечтать.
Но она ж при этом непременно зеленая. Почему она зеленая?
А когда Принцессе хотелось замуж, она устраивала репетицию: папильотки, тапки, фартук - и шла на королевскую кухню варить борщ. Через час желание как рукой снимало, и Принцесса возвращалась мечтать.
Любят "таким, какой есть" человека. А не принимают, когда нужен не сам человек, а нужно что-то от него. От мужиков деньги, зубы, статус, чтобы подходил по цвету к платью, чтобы подруги завидовали, люди на улице оборачивались. От женщин попа, грудь, лицо, осанка, чтобы не стыдно было друзьям показать.
Раневская несчастная женщина. Сколько не читаю то, что из нее цитируют, мне всегда ее жалко - надо же на столько себя не любить и всех вокруг ненавидеть. Сарказм на грани истерики. Тяжелая жизнь.
Ну конечно. Как же не повезло бедной Раневской в сравнении с нами, форумчанками, какая же она рядом с нами неудачница
А когда Принцессе хотелось замуж, она устраивала репетицию: папильотки, тапки, фартук - и шла на королевскую кухню варить борщ. Через час желание как рукой снимало, и Принцесса возвращалась мечтать.
Ей повезло ближе ко второй трети жизни, когда появились и роли и признание зрителей
В молодости ей действительно невезло, ничего уж с этим не поделаешь
«По возможности, старайся не иметь дел с людьми негативными и ноющими. У них на любое решение найдутся проблемы».
Ну я и говорю - где мы все, НГС-овки, и где Раневская? Пффф.
А когда Принцессе хотелось замуж, она устраивала репетицию: папильотки, тапки, фартук - и шла на королевскую кухню варить борщ. Через час желание как рукой снимало, и Принцесса возвращалась мечтать.
Вообще яркость/бледность, подтянутость/дряблость это как раз и есть внешнее отражение внутреннего "такой какой есть". Одна "такая какая есть" ни за что не пойдет к косметологу и будет всю жизнь ходить с прилизанным хвостиком потому что ей так удобно физически и комфортно внутренне, вторая "такая какая есть" будет мазать и тереть себя всеми достижениями современной косметологии и каждое утро наводить марафет по 2 часа. Потому что ей удобно и комфортно именно так. Ни первую, ни вторую обычно никто не заставляет, внешнее у них обеих идет изнутри. Они обе "такие, какие есть".
Улучшения имеют смысл, если есть внутреннее стремление к этим улучшениям. Во всех остальных случаях - это тупик. Внешняя оценка - тупик особенный. Всем точно не угодишь
Вот и получается, что нужно общаться с людьми, которые не хотят тебя улучшить. Или, друими словами, загнать в тупик. Это единственный вход, если хочется, чтобы принимали "таким, какой я есть" ))
А если перманентный улучшайзинг это именно то, в чем мне комфортно и радостно? Когда я с утра покачала зад, а с вечера почитала очень умную книжку, предварительно приготовив какую-то неведомую и новую штуковину, в перерыве сбегала на маникюр, я чувствую себя комфортно. Я живу. Когда я пришла с работы и легла на удобный диван, мне намного приятнее. Мне хорошо. 3 дня. Потом депрессивные настроения, грусть, сонливость. Приходится поднимать себя с дивана (чтобы не стало грусти и сонливости), если есть кому помочь в этом вопросе - это очевидный плюс.
В общем. Не факт, далеко не факт. От внутренних стремлений зависит.
В ответ на: Когда я с утра покачала зад, а с вечера почитала очень умную книжку, предварительно приготовив какую-то неведомую и новую штуковину, в перерыве сбегала на маникюр,
а вот тут надо разобраться. Разве качание попы -это перманетный улучшайзинг?
Вы сами пишите, что форму скелета и кости вы изменить не можете. Заложено генетически.
Тогда вы нечего не меняете, а подчеркиваете свою красоту
Тем более что качать попу с утра очень полезно, вы сбрасываете лишнюю энергию.
Вы просто приводите попу в тонус, а это все равно, что мыться
( ой.... зачем я все это сама себе с утра написала? Жила же спокойно с непрокаченой попой )
В ответ на: Вообще яркость/бледность, подтянутость/дряблость это как раз и есть внешнее отражение внутреннего "такой какой есть". Одна "такая какая есть" ни за что не пойдет к косметологу и будет всю жизнь ходить с прилизанным хвостиком потому что ей так удобно физически и комфортно внутренне, вторая "такая какая есть" будет мазать и тереть себя всеми достижениями современной косметологии и каждое утро наводить марафет по 2 часа. Потому что ей удобно и комфортно именно так. Ни первую, ни вторую обычно никто не заставляет, внешнее у них обеих идет изнутри. Они обе "такие, какие есть".
интересно.
Значит одну будут любить за что она такая и есть, а вторую не будут?
В ответ на: Вы сами пишите, что форму скелета и кости вы изменить не можете.
Ради интереса посмотрите на Свету Ерегину до спорта и после. Я не хочу обсуждать вопрос, хорошо получилось или плохо, но визуально и в одежде и без отличие огромное, хотя со скелетом она не делала ровно ничего. Это по поводу формы. Меняю еще как. Но в генетически заложенных пределах.
По поводу других аспектов: чем больше я тренирую тело, тем меньше у меня в будущем проблем с артрозом и остеопорозом, тем медленнее у меня с годами замедляется метаболизм, тем я сильнее и выносливее в быту. Это улучшение функциональных свойств тушки, в которой живет мое Я. В отличие от автомобиля, компьютера или телефона, тушка живая, поэтому для поддержания ее в неком состоянии приходится шевелиться постоянно. Это машину можно один раз покрасить в розовый и она розовой останется (не позеленеет точно), а вот тушка из тренированной в нетренированную превратится быстрее чем успеешь насладиться давлением на диван.
Можно это называть гигиеной тела. Согласна полностью. Однако те, кто смотрит на эту гигиену со стороны часто говорят "тебе это зачем? Тебя должны любить такой, какая ты есть". И не получается им объяснить, что я за гигиену.
"...меняйся, скотина..." - вообще не факт... люби себя, таким какой ты есть, вот тогда и окружающие тебя "возлюбят". Если ты сама собой не довольна - при чем тут окружающие? если и меняться, то для собственного удовлетворения, но никак не для окружающей любви. Если человек "насильно" (против своей воли) приходит к изменениям, они ему не свойственны и неестественны - то он не может их принять сам. Не клеится внутреннее убеждение с обложкой, вот эта двойственность и не дает ему быть в гармонии с собой, а откуда у человека, который сам сомневается в себе, внимание и любовь окружающих... - не знаю.
Если хочешь что-то узнать обо мне - спроси у меня!
В ответ на: Согласна полностью. Однако те, кто смотрит на эту гигиену со стороны часто говорят "тебе это зачем? Тебя должны любить такой, какая ты есть". И не получается им объяснить, что я за гигиену.
получается, что те кто вам это говорит , не принимает вас подтянутую
Получается опять вас не любят такой какая вы есть?
В ответ на: Ну конечно. Как же не повезло бедной Раневской в сравнении с нами, форумчанками, какая же она рядом с нами неудачница
Я не об этом. Мысль заключалась в том, что даже если ты известный человек или богатый человек, у тебя могут быть точно такие же проблемы, как у остальных.
Сомневайся в других. Но никогда не сомневайся в себе.
Зато тем, кто зарабатывает деньги, обычно не хватает времени, у них ненормированный рабочий день, нельзя взять и послать кого-то, если бесит, надо всегда сохранять лицо и все контролировать.
Сомневайся в других. Но никогда не сомневайся в себе.
Любить всех? Зачем? Или это с позиции "возлюби ближнего своего"? Так чтобы ближнего возлюбить, надо себя возлюбить для начала. Если кто-то не принимает/не любит меня/вас/сардину/любого человека, значит он себя не любит. А это уже его личное дело, хотеть и требовать я тут не вправе.
Я принимаю всех и все. Другой вопрос, что не со всеми и не со всем я стремлюсь иметь дело.
В ответ на: А если перманентный улучшайзинг это именно то, в чем мне комфортно и радостно?
Вы же сами ответили - "мне комфортно и радостно". Вы себя улучшаете сами, а не вас со стороны пробуют улучшить. Как меня, например, заявив о необходимости похудания или отказа от моего зашкаливающего эгоизма.
Мне вот комфортно и радостно, когда у меня красивый инструмент для работы, которым я много чего могу сделать. Я сама ремонтирую по мелочи все, что у меня есть дома. Как-то попробовала "улучшить" знакомую, объяснив, что нужно сделать, но она не прониклась. Хотя, трудно что ли взять в руки пилу, молоток, шуруповерт, масленку.
Конечно сама. Добровольно. И если я и оглядываюсь на кого-то снаружи, то только по моей доброй воле. При этом я не вполне понимаю, как можно спокойно смотреть на излишний жир на собственных боках и нафига мне шуруповерт или, того страшнее, молоток. Но если кому-то нужен молоток и кто-то комфортно и спокойно живет без талии, на беговую дорожку я его запинывать не буду и молоток отбирать тоже (к тому же и молотком получить можно:))). Потому что каждый человек сам делает выбор в части тела, ума, деятельности, увлечений. Сама не навязываю и себе навязать не даю. Если вектора не сходятся, ограничиваю общение. В этом случае о всеобщем принятии как-то и не задумываешься.
Вы ж вон тоже добровольным улучшайзингом занимаетесь в части мелкого ремонта, если я все верно поняла. А кто-то в части вышивания или кулинарии. А кто-то спортивные рекорды ставит. А кто-то просто учится водить за рамками автошколы. Мало ли где можно захотеть себя улучшить.
На бумаге почит все это понимают. Но когда доходит до реалий, это понимание почему-то куда-то испаряется.
А ведь все проще простого - ищи свою тарелку и там тебя будут любить и принимать таким, какой ты есть. Если тебя кто-то хочет улучшить по своему образу и подобию, значит это не тот человек, с которым нужно общаться.
В ответ на: Мне вот комфортно и радостно, когда у меня красивый инструмент для работы, которым я много чего могу сделать. Я сама ремонтирую по мелочи все, что у меня есть дома.
заказала для себя мини-шуруповерт на батарейках .... в косметическом (!!!) каталоге одной известной сетевой фирмы ;
там еще рулетка несерьезная внутри и фонарик, по размеру не больше сотового телефона
радости не меньше, чем от покупки помады
Человек меньше всего похож на себя, когда говорит от своего имени.
Дайте ему маску, и он расскажет всю правду.
Оскар Уайльд
В ответ на: Но если кому-то нужен молоток и кто-то комфортно и спокойно живет без талии, на беговую дорожку я его запинывать не буду и молоток отбирать тоже (к тому же и молотком получить можно:))). Потому что каждый человек сам делает выбор в части тела, ума, деятельности, увлечений. Сама не навязываю и себе навязать не даю. Если вектора не сходятся, ограничиваю общение.
а причем тут молоток, когда речь именно о внешности и молотке?
С толстой талией быть не модно.
Каждый человек сам делает выбор - это смешно. Женщина может выбрать платье или помаду.
И то согласно своей фигуре и цветовому типу
При чем тут модно и немодно? Можно ж выбрать быть немодной. Другой вопрос, что реакция социума будет соответствующей. Но мы же взрослые люди и сами прекрасно понимаем выгоды и потери от любого выбора.
НПП
продолжение разговора
Ну вот опять....
Фигура, мускулатора все это понятно.
А тут ... просто крик души
Подруги меня не могут принять такой какая есть.
По мнению людей я должна стремиться быть с кем то. И если не с кем то, то я очень несчастный человек. И что я просто обожглась. Снисходительно ко мне она относиться и жалеет меня.
А зачем мне ее жалость?
Но я не хочу не русского, не итальянца, ни француза
И ведь я ей по сути дело никто, так чего печься о моей судьбе?
То есть я с мужчиной, пусть 100% оладухом, но я да, зачетная...А если нет, то все, несчасная курица
В ответ на: Подруги меня не могут принять такой какая есть.
Вы уверены, что они вам подруги?
Я вот даже представить себе не могу, чтобы подруга не принимала меня такой, какая я есть. Именно поэтому она и является для меня подругой...
А все остальные - так... знакомые, пусть даже и хорошие
Странно, простите
Вы отвоевываете свое право быть свободной, с одной стороны
А с другой, противоречите сами себе.
Ну никому не должны вы. Это ваша жизнь. Зачем так болезненно реагировать на чужие мнения?
Неужели вам не все равно, что скажут "подруги"?
А тем более те, кто "печется о вашей судьбе"?
Это не вы - курица
Куры - это люди( не зависимо от пола), - кому своя жизнь скучна. И они "заботятся" о чужой) Кудахчут)
Но таких много.
Почему вы воюете?) С кем?)
В ответ на: При чем тут модно и немодно? Можно ж выбрать быть немодной. Другой вопрос, что реакция социума будет соответствующей. Но мы же взрослые люди и сами прекрасно понимаем выгоды и потери от любого выбора.
ок
Вас это беспокоит, Вы просто переживаете. И это нормально, на самом деле. Но
А Вы не думали, что , не дай Бог, отразятся Ваши переживания на Вас, Ваших родных?
Зачем?
Ваша жизнь - она только Ваша. Ни одно живое существо на земле не смеет судить. Ни Вас, ни Ваши жизненные обстоятельства.
Я Вам сейчас скажу неприятное: если друг своими словами, поступками причиняет Вам боль - это не друг!
Написала, а у меня аж глаз дергается - проходила я это, знакомо, близко, к сожалению((((
расставайтесь с такими людьми без сожаления. Они предатели по определению, правда
получается одно: они на Вас влияют.
Почему так сильно то?
Принимайте их! Уважайте! Образ их жизни!
Но Вы то другой человек) Почему Ваши друзья не уважают Ваш жизненный выбор? Вашу конкретную жизненную позицию?
Хорошо
Даже так: Почему друзья(если они таковые) осуждают ваш образ жизни?
а сейчас, простите: почему они не уважают Ваши неудачи, промахи, проблемы???
ведь они близкие? Друг не будет рассуждать, что правильно, что нет - просто поможет, поверьте
А Вам что нравится? конкретно Вам? без оглядки на друзей/подружек/знакомых?
В ответ на: ну а вот ваша подруга скажет, что вообще не хочет отношений с мужчиной.
Вот по честному , какая ваша реакция?
честно? - я бы попросила, чтобы она рассказала: почему она пришла к такому решению
И даже если бы, по моему мнению, её аргумент был бы не аргументный, переубеждать её не стала бы.
Понимаете, вот в этом-то и выражается "настоящесть" подруг: в способности принимать человека таким, какой он есть
имхо
А что значит идти против толпы? Ну вот, к примеру, в 30 лет положено хотеть детей и замуж. А я хочу мотоцикл БМВ, на тренировку и грейпфрут.
Толпа возмущена. Близкие понимают. Но я и не выхожу в толпу с транспарантом "хочу БМВ", а просто молча иду по своим делам.
Извините, что вклиниваюсь..
Есть очень хороший психологический урок. Идти против толпы в буквальном смысле. Проводить его самое оптимальное в метро, в час пик. Надо просто выйти из вагона так, чтоб вся основная масса вышедших людей, шла вам навстречу. Отличный способ, чтоб научиться противопостовлять себя толпе.
В ответ на: получается одно: они на Вас влияют.
Почему так сильно то?
ну потому что она мне сказала, что я " просто идиотка"
Ей ,Наташке,понимаешь, нужно до жути мужское внимание холостых мужчин( условие одно- неженат), а мне не хочется. Поэтому со мной что-то не так
Почему она не уважает мой выбор? А кто ее знает. Наверное, она просто не знает, что карта не территория
В ответ на: А Вам что нравится? конкретно Вам? без оглядки на друзей/подружек/знакомых?
мне очень нравиться то состояние счастье которое есть у меня, не смотря ни на что.
Я люблю гулять, петь песни, творить....
вот и я так же. Поняла, что наблюдение затылков впередиидущих людей меня душит. Зато теперь я умею без стеснения смотреть в лица незнакомцев и смело заявлять о своих потребностях.
В ответ на: Извините, что вклиниваюсь..
Есть очень хороший психологический урок. Идти против толпы в буквальном смысле. Проводить его самое оптимальное в метро, в час пик. Надо просто выйти из вагона так, чтоб вся основная масса вышедших людей, шла вам навстречу. Отличный способ, чтоб научиться противопостовлять себя толпе.
попробую...
Хотя против толпы идти неудобно. Я бы подождала пока она пройдет. Обычно так и делаю
В ответ на: не принимать кого-то, что-то - это нормально
не принимать кого для меня значит, что испытывать какой то негатив по отношению к чему
Подружайка скорее всего примеривает на себя мою позицию. Потому что без мужчины ей очень плохо.
Она наверное не понимает чему я могу жизни то радоваться...
У мне мама один раз спросила, скажи причину твоего счастья? Мне странно.
А мне самой странно.
Так имея состояние счастья надо им наслаждаться))))
Тем более, что Вы, судя по сему, личность цельная) занимаетесь творчеством
А Наташки… Ну может надо внимание мужское, ничего плохого в этом нет) это женское..
Плохо всегда осуждение
Можно "не понимать", можно "не разделять", но осуждать - это уже библейское…
вот Вы ответили мне. Все правильно.
Ну и не обращайте внимания) это пройдет - это дружеские "терки"
как у супругов бывают кризисы, так и у подруг
В ответ на: не принимать кого для меня значит, что испытывать какой то негатив по отношению к чему
а для меня - не обязательное условие
достаточно понять, что непринимаемые факторы чужды для тебя, и общего с ними иметь ничего не хочется, и думать о них тоже; параллельные вселенные
какой негатив может быть к тому, о чем/о ком не думаешь?
Солнце не знает правых. Солнце не знает неправых. Солнце светит без цели кого-то согреть. Нашедший себя подобен солнцу.
Зачем испытывать негатив? Достаточно просто не принимать.
Вот смотрите. Допустим я очень люблю яблоки. Просто вот жить без них не могу, а вот сливы для меня гадость. А вы, к примеру, яблоки терпеть не можете, аж до отвращения, зато сливы вам нравятся в любых видах. Сели мы с вами пить чай. Я к чаю взяла шарлотку, а вы сливовое варенье с круасаном. Вам придет в голову ковыряться в моей шарлотке и говорить "какая мерзость! Как ты это ешь?" Как думаете, я могу глядя на ваше сливовое варенье скривить физиономию и сказать "Гадость! Меня от этого воротит. А ты себя вот этим зачем мучаешь? Наверное ты когда-то яблоками отравилась. На вот. Прекрасная шарлотка, яблочки в ней великолепны. А по пути домой загляни-ка вон в тот киоск, туда как раз крымские свежего урожая завезли. Вкуснейшие. Попробуй обязательно! Тебе понравится!"
Выглядит бредово, согласитесь?
давайте все таки придерживаться одинаковых понятий
Я всегда очень точно догавариваюсь о любых терминах.
Не принимать -это значит испытывать негатив
В ответ на: Я к чаю взяла шарлотку, а вы сливовое варенье с круасаном. Вам придет в голову ковыряться в моей шарлотке и говорить "какая мерзость!
а что мало таких случаев чтоль?
Это пример не принятия.
И многие люди именно так и поступают
Мне часто нудят почему я не пью пиво?
Это хорошо хоть Хода меня не допикает этим. А до нее сколько мне пришлось пережить!
А ты пиво пробовала? А почему ты не пьешь? Ну на попробуй...
Или я люблю мясо. А мои знакомые вегетарианцы сидят и морщатся.
Все ,конечно, это мелочи.
Таких случаев сколько угодно. Люди нетолерантны в подавляющем своем большинстве. И люди, опять же, многие, изо всех сил рвутся засунуть окружающих в свой лагерь. Если относиться к этому со здоровой долей пофигизма, со временем приставать перестанут.
Я знаю, человека котрый мне пиво предлагает с 13 лет.
То бишь уже 19 лет я отказываюсь....Недавно я спросила человека, почему он не может понять, что пиво я не пью?
Я допускаю, что один единственный такой странный запросто может быть в природе. Но, согласитесь, большинство понимают. Другой вопрос, что для простоты понимания лучше объяснить, в чем тайный смысл на понятном человеку языке. Не факт что поймут. Стоит принять этот прискорбный факт
ну я же не у кого не спрашиваю: почему они хотят замуж и детей?
Гадаю на это постоянно.
Я же не спрашиваю почему они не любят абсент?
Я же не морщусь когда кто-то ест при мне грейпфрут?
А есть люди которые реально могут морщиться, когда я дофига и больше насыплю перца черного. И принимают кривиться и говорит мне как это стремно? Это мне то любительнице поострее.
Мелочи, конечно, но накопилось.
Так я ж к чему. И для людей это точно также сложно - принимать других. Вам сложно принимать их такими, какие они есть (склоняющими вас к пиву и замужеству), им сложно принимать вас (несклоняемую). Мой опыт показал, что когда я внутренне согласилась, что мы можем быть разными и мои стремление это только мои стремления (по мнению соседа Васи это вообще фигня какая-то, а по мнению бабы Маши у подъезда и вовсе разврат и безобразие), Васи и тети Маши стали намного меньше рваться перекраивать меня под себя. Осталось буквально несколько упертых человек. А была прям толпа "ты должна"
да прямо уж там.
Ну хотят люди семью и детей, пусть заводят.
Просто ей будистке от рождения нужно принять, что кто-то хочет дни свои закончить в монастыре. книга " Белое на черном" окончательно меня в этом убедила
Это все равно,что вы будете переубеждать человека православного от монастыря.
Вот если он уже решил.
За семь лет я пока что от своего желания. Я бы и сейчас уехала бы, но пока говорят не готова.
Хотя... я ж не говорю ей нечего опять же. Да и не скажу. Как то не хочется откровеничать с этим человеком.
Поверхностные отношения у нас сохраняться
Проблема не в том, что я не принимаю семейственность, но она в том, что я ненавижу когда мне навязывают свое мировоззрение.
ННП
Валерия Ильинична, я бы на вашем месте задумалась вот над чем: почему вы так притягиваете к себе и с удерживаете рядом людей, которые вас не одобряют и не принимают?
"Есть общее место, что друзей не выбирают. Могу ответственно заявить, что это полная ерунда.
Пространство вокруг себя мы делаем мы сами. И какое оно у нас получается - это верный показатель того, что мы из себя представляем на самом деле.
Если при попытке строить свой мир у тебя получается треш, п.5 и запустение - значит это именно то, что творится на самом деле у тебя в голове. И никакие внешние силы в этом не виноваты: ты сам - хозяин, архитектор и командир этой свалки отходов.
Если при попытке окружить себя людьми, ты оказался в окружении алкашей, безвольных дебилов и моральных уродов - значит это именно то окружение, которое отражает твою собственную неполноценность.
Если тебе нужен гармоничный и красивый мир, тебе придется окружить себя гармоничными и красивыми людьми. Таким людям ты сможешь верить, не испытывая от их присутствия тени отвращения, и не испытывая потребности учить их жить, не стараясь их переделать. Ты только с ними можешь чувствовать себя равным и прекратить отгораживаться от них разными мысленными барьерами.
Это и будет дружба. "
вот мильон же топиков об этом уже было. Всегда считала, что "толпа" тут - фигура речи, то есть, абстрактный "социум", ну вот в сетях обсуждения, в целом логика в обществе такая...
а тут мне как-то неожиданно пришло понимание ,что толпой могут быть вполне определенные люди, это прям вообще за гранью))) ну то есть мама-родственники могут, понятное дело, как-то при случае "напомнить", но вот чтоб рвалась перекраивать как-то там целая толпа... ну правда прям не могу себе вообразить такого...
В ответ на: Если при попытке строить свой мир у тебя получается треш, п.5 и запустение - значит это именно то, что творится на самом деле у тебя в голове. И никакие внешние силы в этом не виноваты: ты сам - хозяин, архитектор и командир этой свалки отходов.
мне вот любопытнее всего, что в таком случае рекомендовано человеку? ну вот в голове у него свалка отходов, хорошо, но неужели считается, что эту родненькую, удобненькую, всю жизнь собираемую свалочку кто-то позволит раздербанивать? голову-то не приставишь другую, а эта работает именно так, с трешем или запустением, неужели есть способ все это обнулить и загрузить туда новые установки, чтоб мир вокруг стал гармоничен и красив прям объективно
неполноценность - это же тоже всего лишь внешняя оценка, вот как раз неполноценные крайне редко могут вообще это осознать ,а уж как-то с этим поступить дальше... ну там уже в монахи подаваться можно
В ответ на: То есть это одна, отдельно взятая, особа?
Ну то что мне нужен мужчина, я слышу ото всех. Но как то они меня мало трогают.
Ну вот предлагает мне Инга к старости итала найти. Нуачо? Ну хоть кьянти выпью( хоть поржем )
Вот как я на это легко гляжу
А вот поведение Наташки почему то взбесило
Естественно, если человеку комфортно среди моральных уродов, маргиналов, он не будет считать свое окружение и себя самое неполноценным.
Но если человек в состоянии осознать, что его не устраивает его окружение, значит в состоянии провести работу над собой с тем, чтобы к нему тянулись другие люди. Подобное притягивает подобное.
И да, я считаю, что человек в состоянии поменять внутренние установки и сформировать для себя новые ценности.
В ответ на: Но если человек в состоянии осознать, что его не устраивает его окружение, значит в состоянии провести работу над собой с тем, чтобы к нему тянулись другие люди. Подобное притягивает подобное.
Совершенно не естественно, к сожалению. Не считая того, что само по себе способность к самоосознанию не дана многим, но вот чтобы оказаться в состоянии "провести работу над собой" - это реально под силу ну может единицам, да и то - лишь ооочень поверхностно.
Наша суть слишком сложно формируется, годами - самого детсва, а может и раньше даже, наслаивается и шлифуется, потому и "что выросло, то выросло". В этом смысле даже осознание не так уж ценно)) многая знания - многая печали, буквально. Не заморачиваясь намного проще жить, не подозревая о собственной неполноценности, или не считая ее чем-то требующим коррекции.
А вот когда самоосознание вообще не отключается - это реально капец. В том смысле, что себя по клеточкам не переберешь, и вообще это выводит тебя сразу из жизненного потока, обратно туда вернуться уже сложнее - в чем-то меняешься, конечно, но к чему оно в итоге ведет?
А люди потянуться, если радость и удовольствие активно излучать, к примеру. Ну не всем же оно вообще к душе ложится) Суть твоя все равно уже константа, даже когда тебе всего 15 лет. А поменять можно пристрастия, вкусы, отказаться от стереотипов, к примеру, это облегчит жизнь окружающим, но вот твоя может и не измениться особо, потому что реально ты остался тем же самым. Какие ценности можно сформировать по желанию?
В ответ на: "Есть общее место, что друзей не выбирают. Могу ответственно заявить, что это полная ерунда.
Пространство вокруг себя мы делаем мы сами. И какое оно у нас получается - это верный показатель того, что мы из себя представляем на самом деле.
да, согласна. Каждый человек творец и хозяин этого мира
В ответ на: Если при попытке окружить себя людьми, ты оказался в окружении алкашей, безвольных дебилов и моральных уродов - значит это именно то окружение, которое отражает твою собственную неполноценность.
Да народ меня то классный окружает, просто семья создаются для рождение детей. А это нужно природе.
Поэтому на бумаге то все меня понимают, а на деле меня либо жалко, либо думают что я обожглась, либо думают, что я настолько убога, что нормального мужика я не притяну, а поэтому вообще не с кем не хочу
Вы посмотри на общество, я слышала " я пополню твою партию одиноких женщин"
Мне само словосочетание не нравиться " партия одиноких женщин". Для меня это как то звучит как " партия неудачниц"
Потому что я ведь не просто так сейчас одинока, потому что мне не откуда взять мужчину
Но во первых если уж озадачиваться поисками, то чтоб сразу их несколько было либо не одного
В ответ на: Если тебе нужен гармоничный и красивый мир, тебе придется окружить себя гармоничными и красивыми людьми. Таким людям ты сможешь верить, не испытывая от их присутствия тени отвращения, и не испытывая потребности учить их жить, не стараясь их переделать. Ты только с ними можешь чувствовать себя равным и прекратить отгораживаться от них разными мысленными барьерами.
ну и такие люди есть в моем окружение
Есть те которые меня и не напрягают зовом природы
В ответ на: вот мильон же топиков об этом уже было. Всегда считала, что "толпа" тут - фигура речи, то есть, абстрактный "социум", ну вот в сетях обсуждения, в целом логика в обществе такая...
В данном конкретном случае под толпой я подразумевала большое количество людей из моего ближайшего окружения (друзья, родственники, коллеги).
Из того периода могу припомнить человек 20 таких вот, странных. Сейчас только случайные люди, бывает, иногда. Но те люди в принципе склонны агрессивно нести свою правду в массы, поэтому я по максимуму стараюсь избегать с ними общения.
А почему взбесило-то? Ну тычет она в вас своими любимыми яблоками. Не все ли равно? Почему именно это так задело? Подумайте. Это ж интересный вопрос, на самом деле
Может быть вы просто когда-то неосторожно высказались в ключе того, что вам некомфортно вот такое одиночество без мужчины. Даже может быть вы говорили не о себе, а прокомментировали какую-то похожую ситуацию. Вот человек и счел нужным подтолкнуть вас к "счастью" своими советами.
почему нас что-то задевает?)) напрашивается вывод, что все же есть в том нечто, с чем не можешь не согласиться, но и признать этот "косяк" за собой другое нечто мешает, ну или как вариант, оно входит в противоречие с некими концептуальными устремлениями, то есть как бы объяснимо, но все же в том нечто есть
так-то "тычут" все кому не лень по любому поводу, но реагируем мы исключительно на определенные штуки)) и вот как раз по случаю объяснимости эти штуки выбешивают))) наверное
все же вот такое "осчастливливание по образу и подобию" не такая страшная вещь, чтоб считать, что человек просто не готов тебя принять со всеми особенностями, просто высказывает мнение, как он эту ситуацию видит со своей колокольни - это ж не преступление, в конце концов, если это твоя подруга, уж тебе всяко известны все конструктивные особенности той колокольни и делать на это дело скидку))
она искренне полагает, что ТС была бы намного счастливее будучи в отношениях, вроде ничего криминального
дело в том, что это не было советом даже
- тебе надо мужчину
- нет, что-то неохота
- нет, ну тебя его надо
- да мне и так хорошо
- ты просто идиотка, наверное ты обожглась
вот как такой диалог был))))
Обычно, когда нас внутренне задевает агрессивное навязывание мнения другого человека, значит постукивают по больному. Просто граждан желающих докопаться много, причин тоже. Вчера вот была на мероприятии, где один изрядно выпивший товарищ сначала рассказывал мне, что надо немедля рожать, следом, что я должна съесть этот торт непременно из его рук (фу!), потом, что на подобных мероприятиях надо не чай пить, а водку, в крайнем случае, вино. Раздражал, конечно. Но не темами, а навязчивостью. Там договориться было невозможно, пришлось спрятаться за спины товарищей, гражданин тут же нашел себе другую жертву. А вот если бы раздражил темами, стоило бы задуматься - и о том, что тортики в моей жизни все же нужны, и о том, что я боюсь, что не смогу родить, а еще о сложных взаимоотношениях с алкоголем.
Так если конкретно ТС не была бы счастливее? Если ТС на 100% уверена, что ей и так хорошо? Почему она должна разражаться на глупые предложения? На подачу - да (навязчивость, или грубость не нравятся никому), но не на суть.
просто иногда мы бываем вроде б уверены в чем-то, но исподволь где-то в глубине свербит какая крамола))) и пока она там в глубине сибирских руд, вроде и так все отлично в жизни
и тут - бац! кто-то дерзко(!)начинает тебе "мозги вправлять", да, подача бесит))) и правомочно, но если просто бесит именно грубость или навязчивость - это совсем другая трудность) тогда и топ бы назывался - откуда стока грубости в людях?))) так вот, бесит в любом случае, естественно, но! мы же не оставляем эту самую суть претензии... цепляет вот что-то в сказанном... может и сам свою эту "крамолу" сроду не замечал и ее как бы не существовало по сей день, но если приглядеться и отбросить раздражение от критичности высказывания - иногда можно разглядеть то, что на самом деле выбешивает
Просто даже обнаружив правоту (до некоторой степени ) критиканта, сложно в конечном счете бывает увязать свои текущие установки вот с той самой глубинной частью себя... откинуть что-то, что всегда было для тебя важным, почти нереально. Но понять себя дает возможность. И принять
В ответ на: один изрядно выпивший товарищ сначала рассказывал мне, что надо немедля рожать, следом, что я должна съесть этот торт непременно из его рук (фу!), потом, что на подобных мероприятиях надо не чай пить, а водку, в крайнем случае, вино.
какой заботливый дяденька!
о, чота я ваше сообщение повторила)))
Очень :))) Стоим с товарищем, общаемся про тренажеру и полезную жратву, так он подходит "опять вы про свой здоровый образ жизни? Фуууу!" и стоит такой рядом
О чем и речь. Если цепляет суть, думается мне, стоит разобраться, в чем проблема внутри. Ведь одного будет раздражать "тебе необходимо завести собаку", а другого - нет. Так и со всеми другими "тебе надо"
ну я б от друзей-то ожидала именно, что все эти "тебе надо" как раз от заботы и желания помочь, а потому - ну зачем сразу в штыки-то воспринимать? в конце концов, все же в курсях, кто какой концепции в жизни придерживается, можно типа так друг друга "прокачивать" в том, что он как раз выпускает из поля зрения, увлекшись реализацией любимой концепции, дружат же в том числе и для взаимообмена, а не рассматривать любые попытки "раскрыть глаза")) как попытки "воспитать"
и если б заподозрила, что так мой "друг" именно лично меня задеть или высмеять или попросту оскорбить решил для начала б попыталась прояснить - точно ли правильно поняла его затею? а по результату - если и правда нашло там что-то ввела б санкции))) ну как минимум общение б на паузу поставила, а как максимум - точки над i расставлены и славненько, тоже неплохой результат)
Что-то все не то это.
На самом деле, тут понятно все
Есть закон такой " вас не просят не лезьти ,пожалуйста"
Я то приехала вся такая окрыленная, но уставшая. Целый день молодежью занималась. Там страсти кипят, а тут все одно и то же.
В ответ на: ну я б от друзей-то ожидала именно, что все эти "тебе надо" как раз от заботы и желания помочь, а потому - ну зачем сразу в штыки-то воспринимать?
Вот хочет помочь, пусть заберет кошку или еды ей купит.
У меня тоже (уже) нет бестактных друзей - разогнала нафиг. Стремление помочь, если это не касается жизни и здоровья, должно начинаться с "тебе нужна вот такая моя помощь?" Остальное от лукавого. И гнать поганой метлой, с моей точки зрения. Либо в доступной форме объяснить, что тебя не спрашивали. Это понятно. Свои границы нужно охранять. Но если содержание проникновения в эти границы цепляет, стоит заглянуть внутрь себя. А вот если не нравится просто форма - это нормально. Моя свобода махать руками ограничена носом соседа.
ну капец какие все нежные прям))))
не спросила, не нужна ли помощь - сразу за бестактность за дверь!
так-то конечно, друзей мы побираем, чтоб по возможности не ранили, но по мне так все равно жетскач... потому что откуда вообще настолько ранимый товарищ себе такого "слона в посудной лавке" в друзья определил?
ну и вообще... может вот она такая вообще... спонтанная, но бесконечно добрая, незлобивая...
а если так дороги свои границы - ну так и сиди в их пределах))) и смотри на мир через бойницы, а то мало ли! кто там что ляпнет не подумав и разом перемахнет трехметровый ров, окружающий пятиметровые защитные стены, ну или держать при себе исключительно людей тактичных и не вылезающих из абстрактных тем разговоров им в голову не придет вообще мысль про твое здоровье или качество жизни - к чему им лишние трудности
ну это ж семантика) кому-то вообще касательство некой темы уже за пределами допустимого, вообще с возрастом всегда у людей, особенно при определенной к тому склонности, растет количество тем, которых затрагивать нельзя, ибо терра прохибида таким образом, кстати, логично, что с возрастом же и сокращается количество социальных связей... практически до полной изоляции - кто-то не умеет выражаться в достаточной мере толерантно, кто-то не желает видеть этих грубых людей, а кто-то просто хамло абсолютное))) - но такому товарищу социум уже вообще приложение)
Ведь на это можно посмотреть и с другой стороны. Если у друга все впорядке с головой и отношение хорошее, то значит другу не безразлично, как у тебя дела. Ведь советуют не с моста прыгнуть, а мужа найти. Другая крайность - когда ничего не говорят. И это может быть вовсе нет от сверхтактичности, а потому что на тебя наплевать.
В ответ на: практически до полной изоляции - кто-то не умеет выражаться в достаточной мере толерантно, кто-то не желает видеть этих грубых людей, а кто-то просто хамло абсолютное))) - но такому товарищу социум уже вообще приложение)
ну мне это не грозит
Я не знаю как и почему, но у меня круг знакомств постоянно растет.
Я вот вообще не успеваю всех поситить
Один форум НГС чего стоит? Не смотря на что цели найти компанию у меня нет, и то постоянно какие то знакомства
Плюс друзья юности.
Нет не будет у меня полной изоляции. И с Наташкой не прекращу общение
Просто дышать глубже буду
Но не может человек принять человек, что счастье не завит от наличие мужчины рядом
Вернее я научилась быть радостной и без этого
Но ведь пока человек не испытает такие эмоции и не поймет
Если у людей ум на месте, они обычно договариваются. Раз сказал "я не хочу обсуждать вот эту тему" или "моя позиция вот такая, твоя - эдакая. Давай не будем спорить и останемся при своих" и все, больше не пристают.
Не нравится не сам факт вопроса, насколько я понимаю, а навязчивое убеждение и попытки причинить добро насильно.
ну я и говорю - просто рвуться социальные связи)) если один "не понимает", до какой степени важно избегать вот этой, вот той и еще пять тем подразумеваются, ибо проходят касательно) и остается - о природе и погоде... вобщем, суть утратилась и умерла
а навязчивость... ну может человек подумал, что его не сразу поняли и попытался мысль раскрыть?))) и продолжил тему развивать) ну это же действительно ВАЖНО и НУЖНО!
круг знакомств - это же не круг друзей
тем более форум НГС))) тут кто тока не трецца
а раз Наташка дорога - ну так и принять ее вот такую вот экспрессивную и активную)) может и пригодится она именно такая где-то потом
а нервничать уж точно смысла никакого, и по возможности эскалации конфликта не надо попускать) все равно ж нет задачи разойтись как в море корабли)
уметь жить радостно без мужчины не противоречит идее нового счастья рядом с таковым
и она имеет полное право ведь не понимать именно такие эмоции, она вообще может быть не такой человек (ну я ж ее не знаю)
Если человек не понял дважды - можно ему все-таки постараться объяснить, он же не чужой. Но если человек ежедневно и упорно не понимает, то он дурак какой-то.
Хотя тут, опять же, выбор. Если два упертых барана будут ежедневно и ко взаимному удовольствию причинять друг другу добро, это же тоже форма отношений. А то что она ни мне, ни Юле не подходит, так это не бараний вопрос, а наш.
Хотя я вот рассуждаю рассуждаю, а ведь причинятели добра разбежались/начали вести себя иначе именно тогда, когда я перестала отстаивать свое право на точку зрения и навязывать эту точку кому-либо. Примерно как:
- А я ни с кем не спорю
- Но это же невозможно
- Ну невозможно так невозможно
ну если и правда тема нужности мужчины в жизни в каждой женщины - это настолько болезненная тема, то наверное, да, придется Наталье научиться сдерживать порывы
Если человек задалбывает, то не нужно с ним общаться. А если иногда его пробивает на любимую им тему, то я не вижу в этом ничего плохого. У каждого свой пунктик. Она тебя замуж, а ты ее нафиг. И продолжаете общаться дальше.
как зачем? чтоб подружку хорошую не обижать же она ж все равно руководствуется теоретически желанием помочь
ее "хорошо" все равно от наличия разговоров на эту тему не зависит...
хотя обсудить мужчин между нами, девочками, - что может быть приятнее?
Ну вот не для всех это приятно, понимаете? Кому-то приятно. Кому-то не очень. А что касается первичного мотива, то вообще не факт, что там желание помочь. Варианты возможны
В ответ на: круг знакомств - это же не круг друзей
тем более форум НГС))) тут кто тока не трецца
я с кем попало с форума не встречаюсь, только если меня человек чем-то восхищает
Ну например вот Хода меня восхищает стремлением к совершенству
Машка( Сардина) юмором.
Регинка позитивом и добротой к людям
Аклиптика очень честный и добрый и щедрый и благородный
Апджон доброй и умением сочувствовать.
Все.
В ответ на: и она имеет полное право ведь не понимать именно такие эмоции, она вообще может быть не такой человек (ну я ж ее не знаю)
здравствуйте, а где я писала, что она на меня обиделась?
Где я написала, что я на нее обиделась?
Мне просто непонятен посыл
- когда замуж?
- не знаю, мне и так хорошо. Не хочу об этом даже думать
- ты просто идиотка и наверное обожглась
То бишь человек постоянно повторяет " мне хорошо" , " я счастлива" , а тут ему " ты дура , я то лучше знаю, что тебе плохо"
ну ладно, не обиделись и хорошо, а про что тогда топик?
а что непонятно-то конкретно? почему она так считает? или все же обида, что "ты дура, а я лучше знаю"?)))
посыл собственно в любом случае зависит от особенности личности подруги, не зная ее, сложно предполагать, что это такое было
ну так эта... в пониманиии еще можно как-нибудь до подруги донести, чтобы она тоже поняла - по возможности, но если даже и не поймет - принять ее вот такую мужикахотящую то есть - что у нее есть своя логика именно в потребности милого рядоми что она решительно не способна поверить, что девушка может не испытывать такой потребности, ну вот такая она несовершенная, но раз уж нужна она именно такая, значит, и принять ее именно такой
кто бесится - того и проблема))))
В ответ на: Обычно, когда нас внутренне задевает агрессивное навязывание мнения другого человека, значит постукивают по больному.
А почему именно такой странный вывод ? А вариант, что люди, сующие свой нос куда не надо, лучше вас самой знающие, что вам прям необходимо и без чего жизнь абсолютно невозможна, просто элементарно раздражают( как капающий кран ), да еще если делают это с завидным постоянством, своей элементарной невоспитанностью и занудством.
Ну сказал, человек ерунду, ну бесит, да
Но она же мой однопальчанин! Я с ней огонь и воду и медные трубы прошла
Тогда возможно будет действенным придумать и не забывать напоминать раз по 100 за встречу, что-нибудь совсем не нужное вашей подруге, но вашему ИМХО ну ооочень ей необходимое в жизни , будет отнекиваться -стойте крепко на своем
Или уж не беситесь внутренне на ее слова , можно даже соглашаться со всеми "изысками необходимости"
В ответ на: А вариант, что люди, сующие свой нос куда не надо, лучше вас самой знающие, что вам прям необходимо и без чего жизнь абсолютно невозможна, просто элементарно раздражают( как капающий кран ), да еще если делают это с завидным постоянством, своей элементарной невоспитанностью и занудством.
Оо, так в посте Zmeyka речь не близких друзьях шла, а просто людях . Сомнительно, что у кого то хватит сил действительно терпеть от хороших друзей однообразное постоянное занудство, если оно элементарно раздражает. А если и не раздражает, так вообще по фигу ..
НПП
В силу обстоятельств я пока не тренируюсь. Делать свое точенное тело у меня пока, что нет возможности
И и задумалась: десять лет назад у меня было более молодое тело и все равно не было полного принятия себя
Всегда чем то недовольна.Получается принятия самой себя это глубокий процесс, и он от спорта не зависит
Это два совершенно разных ощущения. Радикально. Подозреваю, что Юля не про раздражение от обычной навязчивости. Речь именно о навязчивости по одной конкретной теме.
В ответ на: ну раз сказал ерунду - я вообще не понимаю, про что топик
про то что тяжело выглядеть в глазах других людей - неудачницей
Даже те люди, которые пришли ко мне за советом(заметьте не я пришла к ним, а они ко мне), на основании того что у меня нет мужа, считают меня неудачницей.
Наташка, не на Наташка, все меня жалеют.
Невозможно победить коллективное бессознательное или все таки возможно?
Возможно ли женщине жить и не стремиться то замуж? Или со мной что-то не так?
В ответ на: Тогда возможно будет действенным придумать и не забывать напоминать раз по 100 за встречу, что-нибудь совсем не нужное вашей подруге, но вашему ИМХО ну ооочень ей необходимое в жизни , будет отнекиваться -стойте крепко на своем
В ответ на: про то что тяжело выглядеть в глазах других людей - неудачницей
Даже те люди, которые пришли ко мне за советом(заметьте не я пришла к ним, а они ко мне), на основании того что у меня нет мужа, считают меня неудачницей...
Невозможно победить коллективное бессознательное или все таки возможно?
Возможно ли женщине жить и не стремиться то замуж? Или со мной что-то не так?
Я правда не знаю, что в этом контексте будет "так" или "не так". Для каждого "так" свое) я вот только одного не поняла, почему коллективное бессознательное именно вот все как одно обозначает вашу позицию именно как неудачницу. Вот так ВСЕ и говорят - о, так вы неудааачница... ну сложно мне в такое поверить. Логично, что нам инстинкт выживания дан и он толкает на размножение, потому и семья-муж-дети - объективно социально поошряется. И это очевидно. Бороться с этими базовыми стереотипами общества - это война с ветряными мельницами. То есть она вообще имеет место в голове автора проблемы.
В ответ на: почему нас что-то задевает?)) напрашивается вывод, что все же есть в том нечто, с чем не можешь не согласиться, но и признать этот "косяк" за собой другое нечто мешает, ну или как вариант, оно входит в противоречие с некими концептуальными устремлениями, то есть как бы объяснимо, но все же в том нечто есть
так-то "тычут" все кому не лень по любому поводу, но реагируем мы исключительно на определенные штуки)) и вот как раз по случаю объяснимости эти штуки выбешивают))) наверное
Ммм... честно говоря, даже если меня предмет тыканья вообще не задевал ранее, то через 200 повторений уже начинает откровенно бесить. Так что не обязательно, что дискомфорт вызывает именно предмет разговора, возможно его вызывает это бескнечное повторение одного и того же.
В этом есть доля правды.
Ну что вот поговорить больше не о чем?
Мало того, что мне замужество неинтересно, в силу того чем я занимаюсь, так еще я выгляжу и неудачницей.
Есть правда одна светская подруга, которая меня поняла и приняла , но она единственная.
В ответ на: Можно это называть гигиеной тела. Согласна полностью. Однако те, кто смотрит на эту гигиену со стороны часто говорят "тебе это зачем? Тебя должны любить такой, какая ты есть". И не получается им объяснить, что я за гигиену.
"Исследование, п р о в е д ен н о е специалистам и
из А р н о л ьд ск о й школы зд равоохранения, показало, что ре гу л
ярные физические уп ражнен ия улучшают акти вн ость мозга.
Регулярные ум ер ен ны е занятия, даже по 2 0 -3 0 минут в день,
увеличивают коли чество ми то хон др и й в клетках мозга так же,
как и в мышцах. Руководитель исследования М а р к Д эви с отмечает,
что повышение ур о вн я м итохондр ий в мозге не только
делает его более устойчивым к усталости, но и помогает лечить умственные расстройства. Иными словами, физические
уп ражнен ия потенциально могут стать ср ед с тв ом терапии п сихиатрических
заболеваний, д е п р е с си и и нейр одегенер а тивных
возрастных патологий.
Результаты этих эк сп ер им ен то в пр ямо доказывают не только
н ео бход им о с ть физических нагрузок для хо р ош е го сам о ч ув ствия,
но и их сп о со б н о с т ь омолаживать орган и зм и улучшать
функцию мышления."
Так что теперь можете говорить, что вы быстрое соображение
А вот еще
"В Институте пр об л ем старения (Канада) в течение
6 м есяцев п р ов о д и л и эксперимент. Для участия в нем
были приглашены 2 группы д о б р о в о л ьц е в разных возрастов.
Сф орм и р о в али команду «молодых», в которую вошли люди в
возрасте от 20 д о 35 лет, и «пожилых» — от 65 до 70 лет. О с новным
у сло ви ем для участия являлось отсутствие жалоб на
зд оровье. До начала эк сп ерим ен та все участники должны были
п р и м е р н о о д и н а ко в о питаться и не употреблять препараты,
влияющие на функции митохондрий. Дело в том, что им е н н о
нарушения в ф ункц и он и ро в ан и и этих клеточных элементов
считаются од н о й из главных причин др яхлен ия мышц. Плохая
работа ми то хон др и й ведет к п отере мышечной массы и ухудшению
активности мышц — обычным явлениям в п р е к л о н н ом
возрасте.У участников взяли образцы мышечной ткани. После этого
часть группы «пенсионеров» на протяжении всего ср о к а и с сл
едования у си л ен н о занималась спортом. Для чистоты э к с перимента
все тр е н и р о в ки п р оходили не на сп ец и ал ьн о разработанных
м ед иц и н ски х аппаратах, а на обычных тренажерах.
Занятия п р о в о д и л и с ь 2 раза в неделю, по обычной схеме. М о лодые
люди, по у сло ви ям эксперимента, вообще не должны
были заниматься спортом.
Ч е р е з пол год а у у ч а с тн и к о в э к сп е р и м е н т а вн о в ь взяли о б разцы
мыш е ч н о й ткани, чтобы п р о в е р и т ь а к ти в н о с т ь генов,
о тве ч ающ и х за р а б о т у м и то х о н д р и й . И у ч е ны м вп е р вы е удал
о с ь с р а в н и т ь а к ти в н о с т ь генов м о л о ды х и пожилы х людей.
Надо сказать, что функция м и т о х о н д р и й у людей с т а рш е го
во зр а с та д о начала заняти й была п о н иж е н н о й . И это был о
в п о л н е е с т е с тв е н н о . Но того, что п о д о б ны й си л о в о й т р е н
и н г п р и в е д е т к та ком у в о с с т а н о в л е н ию а к ти вн о с ти ге н о в
(а и м е н н о это выявил эк сп ер им ен т !), у ч ены е не мо гл и даже
п р е д п о л ож и т ь .
До начала и сследо в аний мышцы участников старшей группы
были на 59% слабее, чем у молодежи, а по сле 6 месяцев тр е н и р
о в о к этот показатель изменился и составил всего лишь 38%.
Д о начала д ан н о го эк спер имента даже сами до к тор а высказывали
сом н ен и я в ц е л е соо б р а зн о с ти его проведения. «Мы не
ожидали такого повышения активности ми то хон дри й в клетках
мышц. Мы думали, что в этом возрасте такие сильные изм енения
уже невозможны», — сообщил один из врачей, ко н тр о ли ровавших
процесс."
ну вот меня в монастыре заставляли делать силовые тренировки прям с утра, могу сказать, точно помогает
А потом я два раза в неделю ходила на классику( балет) но вот совсем по другому себя чувствуешь
Сейчас страдаю от того, что к часам к 14.00 уже нечего не могу печать, а примерно в 16.00 все -полный тупняк
Представляешь с моими нарушениями приказы писать? Ужас-ужас
Но я за неделю три написала!