Здравствуйте.
Мне 28 лет. Где-то года 2 назад начали изредка пощёлкивать локти и коленки. Просто щелчки, никакой боли. Со временем щелкать стали чаще. На данный момент каждый день несколько раз что-нибудь щёлкнет.
я стараюсь с детства вести активный образ жизни, зимой на лыжах/ коньках катаюсь, летом бегаю. Вредных привычек никогда не было. Также люблю дома делать зарядку. Делаю упражнения с собственным весом, тяжести наподобие штанги не поднимаю. Так вот раньше без проблем делал приседания на 1 ноге. Сначала на правой раз 15-20, потом также на левой. При этом никакие щелчки в коленях мне это делать не мешали. Даже наоборот, когда разомнусь и начну физкультурой заниматься, то нигде ничего не хрустит, ни в одном суставе.
Но с недавнего времени, я стал ощущать боль в коленках при нагрузке. И теперь я уже не могу делать приседания на 1 ноге. Если уменьшаю нагрузку, и приседаю на двух ногах, то боли в коленях нет.
Таким образом, что я имею на сегодняшний момент: постоянно щёлкают локти и коленки + стал чувствовать боль в коленях при средней нагрузке.
я почитал в интернете. Там спортсмены советуют добавку для суставов "Glucosamine Chondroitin MSM MAXLER". я купил её в магазине спорт пита. Попил больше месяца, но никаких изменений не ощутил. Тогда я пошёл к хирургу в поликлинику по месту жительства. Она сказала "Странно, такой молодой еще, не должно быть проблем с суставами". я спросил ее, от чего это вообще происходит, почему щелчки начались уже 2 года, почему боль в колене недавно возникла. Она только плечами пожала. Порекомендовала мне попить лекарство Хондроитин и всё. Но ведь , я так понимаю, это и есть тот же Хондроитин, что и в добавке которую я написал чуть выше. То же самое вещество.
Одним словом, если кто-то сталкивался с подобной проблемой , то подскажите пожалуйста, из-за чего это всё началось у меня и самое главное, что мне делать с этим? Может какого-то более грамотного врача подскажите, чтоб я на приём сходил. Надеюсь на Вашу помощь и советы :-))
Мне 28 лет. Где-то года 2 назад начали изредка пощёлкивать локти и коленки. Просто щелчки, никакой боли. Со временем щелкать стали чаще. На данный момент каждый день несколько раз что-нибудь щёлкнет.
я стараюсь с детства вести активный образ жизни, зимой на лыжах/ коньках катаюсь, летом бегаю. Вредных привычек никогда не было. Также люблю дома делать зарядку. Делаю упражнения с собственным весом, тяжести наподобие штанги не поднимаю. Так вот раньше без проблем делал приседания на 1 ноге. Сначала на правой раз 15-20, потом также на левой. При этом никакие щелчки в коленях мне это делать не мешали. Даже наоборот, когда разомнусь и начну физкультурой заниматься, то нигде ничего не хрустит, ни в одном суставе.
Но с недавнего времени, я стал ощущать боль в коленках при нагрузке. И теперь я уже не могу делать приседания на 1 ноге. Если уменьшаю нагрузку, и приседаю на двух ногах, то боли в коленях нет.
Таким образом, что я имею на сегодняшний момент: постоянно щёлкают локти и коленки + стал чувствовать боль в коленях при средней нагрузке.
я почитал в интернете. Там спортсмены советуют добавку для суставов "Glucosamine Chondroitin MSM MAXLER". я купил её в магазине спорт пита. Попил больше месяца, но никаких изменений не ощутил. Тогда я пошёл к хирургу в поликлинику по месту жительства. Она сказала "Странно, такой молодой еще, не должно быть проблем с суставами". я спросил ее, от чего это вообще происходит, почему щелчки начались уже 2 года, почему боль в колене недавно возникла. Она только плечами пожала. Порекомендовала мне попить лекарство Хондроитин и всё. Но ведь , я так понимаю, это и есть тот же Хондроитин, что и в добавке которую я написал чуть выше. То же самое вещество.
Одним словом, если кто-то сталкивался с подобной проблемой , то подскажите пожалуйста, из-за чего это всё началось у меня и самое главное, что мне делать с этим? Может какого-то более грамотного врача подскажите, чтоб я на приём сходил. Надеюсь на Вашу помощь и советы :-))
Дальше-к соответсвующим врачам - лечиться.
