Погода: −17 °C
23.12−23...−15небольшая облачность, без осадков
24.12−26...−16небольшая облачность, без осадков
НГС.Форум /Семья Здоровье / Здоровье и медицина /

болит спина (я беременная)

  • Добрый день!
    может кто-нибудь подсказать к кому обратиться по поводу периодических болей в спине (не резких, а как-будто спина устаёт.). В основном это проявляется если долго сижу на работе, в выходные намного легче, . Ношу бандаж.
    То что сама смогла узнать, вроде бы мне может помочь врач-остеопат. Подскажите у нас в городе есть такие грамотные специалисты?
    у меня сейчас 26 недель и впереди ещё 2 месяца, так что оч. хочу избавиться от этих болей. Ещё думаю, может мне на йогу для беременных походить или другую зарядку?

  • Обязательно на йогу или на гимнастику. Сходите на консультацию в Мамин дом - они лекции читают, найдите по интернету. Если будет сильнее болеть - нужно проконсультироваться у невролога. Массаж можно, но легкий. насчет остеопата - только очень высокой квалификации, учитывая ваше положение. Удачи!

    Елена Анатольевна
    В личке не консультирую!

  • Сначала к гинекологу. Повышение тонуса матки сопровождается болями в поясничном отделе.
    Вам нужно больше отдыхать, а не работать и не сидеть у компьютера.

    Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься. :улыб:

  • В ответ на: Обязательно на йогу или на гимнастику.
    Что значит "обязательно" :eek: Может у человека тонус или еще какие-то противопоказания, надо обязательно со своим гинекологом посоветоваться.
    Вообще спина болит у многих - нужно с врачом обсудить силу болевого синдрома и его локализацию, исходя из этого решать - нужно вам идти к остеопату или нет.

  • Проверьте ПОЧКИ! У меня такая же беда, но только я не беременная). Все дело в них. Спина устаёт когда долго сидишь, или когда долго ходишь, боль такая тупая, поясница тяжелая. Болит в области почек с 2 сторон.
    Похоже на ваши боли?

  • нет, не похоже. У меня именно спина устаёт. При чём до беременности ни чего подобного небыло. Мама сказала, что у неё также было...возможно наследственное.... Я через неделю в декрет ухожу, знаю точно, будет намного легче. Но хотелось бы вообще от таких неприятных ощущений избавиться.

  • По-моему, вам нужно озаботиться этим после родов. А пока что просто отдыхайте и готовьтесь к появлению малыша. Оно может просто пройти само собой. Потерпите, ну сколько там уже осталось...

  • по поводу тонуса - сейчас у меня тонуса нет. Был в начале. И болит даже не внизу (где копчик), а как-то посередине спины. Наверное всё-таки это от длительного сидения на работе...

  • то что это пройдёт после родов я даже не сомневаюсь. Я как раз думала может кто подскажет как сейчас облегчить это моё состояние.
    Спасибо за советы :хехе:

  • Сходите потом на томографию, там всё увидят.

  • так вот и хотела узнать - может кто подскажет координаты отличного остеопата в Новосибирске. В Москве и Питере они есть, а у нас я незнаю....

  • На большом сроке боли в спине могут быть,можно попробовать специальный бандаж, просто увеличивается нагрузка на позвоночник!:улыб:

  • Бандаж купите.У меня 13 недель и та же проблема.Врач сказала срочно бандаж покупать и за осанкой следить. :flowers:

    В России против дурных мер, принимаемых правительством, есть только одно средство - дурное исполнение. П. Вяземский.

  • Попробуйте попасть к Острожко Владиславу Яковлевичу - 8-913-716-08-68. Не навредит точно и поможет, конечно

    Елена Анатольевна
    В личке не консультирую!

Записей на странице:

Перейти в форум

Модераторы: