Погода: −20 °C
23.12−23...−15небольшая облачность, без осадков
24.12−24...−14ясная погода, без осадков
Пробки: 5 баллов
НГС.Форум /Семья Здоровье / Здоровье и медицина /

Это мелочь или хоть какое-то закаливание ?

ПечатьRSSДеревом

  • Предположим, что некий человек заканчивает полное мытьё тела и головы выливанием на себя ведра холодной (весьма) воды? От этого ему просто чуть страшненько и всё, в общем и целом чувствует после этого некоторую бодрость и только.
    При этом моется в условиях нежаркого времени года и непыльной работы через день-два (краткие ежедневн.гигиенич.душики я сюда не включаю) и, соответственно, обливается также - через день-два.

    Может ли это считаться хоть каким-то закаливанием организма ?
    Или закаливание - это непременно моржевание...? :-(

  • Ответ на сообщение Это мелочь или хоть какое-то закаливание ? пользователя Гипа_Патамовна

    Закаливание - это повышение устойчивости организма к воздействию естественных природных факторов в границах физиологического стресса:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Это мелочь или хоть какое-то закаливание ? пользователя KiLLiN

    Блн...Вы так умно изъясняетесь...я тупая.

    Кто-нить мне скажет, точно в граммах...т.е. САБЖ, см. первый пост - ЗАКАЛИВАНИЕ или фигня какая-то ?...

  • Ответ на сообщение Re: Это мелочь или хоть какое-то закаливание ? пользователя Гипа_Патамовна

    Фигня какая-то!

  • Ответ на сообщение Re: Это мелочь или хоть какое-то закаливание ? пользователя Kindred

    Обоснуйте, плзз !! :хммм:

  • Ответ на сообщение Re: Это мелочь или хоть какое-то закаливание ? пользователя Гипа_Патамовна

    я не спец , но склоняюсь к мнению что это не закаливание. Меня с детства учили после горячей основательной помывки послднее обмывание делать холодной водой, и кто в банях моется - точно также . Суть закаливания в регулярности - еждневно , с утра, для организма этот стресс гораздо сильнее чем облится просто после мытья. И именно в стрессе таком и происходит закалка.

  • Ответ на сообщение Re: Это мелочь или хоть какое-то закаливание ? пользователя Гипа_Патамовна

    На пальцах, как говориться. Летом отключают воду, на месяц, а то и всё лето без горячей воды сидели.
    Приходилось два раза в день мыться под душем просто холодной водой. Поначалу тяжело, особенно когда жары нет. Потом легче.
    Результат-насморк ну может раз в год бывает-по весне. ОРВИ с температурой или гриппа- вообще не знаю что такое.
    Закаливание??? :tease:

    Все, что происходит в жизни- не случайно....

  • Ответ на сообщение Это мелочь или хоть какое-то закаливание ? пользователя Гипа_Патамовна

    я думаю, закаливание, да.
    но лучше спроси у Тыдыщи.

  • Ответ на сообщение Это мелочь или хоть какое-то закаливание ? пользователя Гипа_Патамовна

    А я тоже думаю, что это закаливание. Стресс же! Причем " в пределах...". Думаю не такая уж у организма "память" короткая, чтобы за два дня забыть.

  • Ответ на сообщение Re: Это мелочь или хоть какое-то закаливание ? пользователя MsGreenfield

    +++после горячей основательной помывки послднее обмывание делать холодной водой, +++

    Так этот Некто и делает : моется -моется, тепленький такой весь. А потом - ХАА !!! - и из ведра холодной водой.

    А потом Вы пишете уже про "контрастный душ", а к нему, насколько я читала, много противопоказаний...

    В одной тв передаче говорили какие-то умные люди, было написано "академик...такой-то", мол, холодовое воздействие, длящееся БОЛЬШЕ 1-2 минут уже ОЧЕНЬ плохо для иммунитета...и моржи, сидящие в воде - ...ну зря они, короче, это делают.

    Полезным стресс от холодной воды становится тогда, продолжали в передаче, когда человек сначала основательно согрет, потом он обливается 1-2 ведром холодной/ледяной воды, а потом остаётся в СУХОМ ТЕПЛЕ, пока не обсохнет или не промокнёт воду с тела.

    Другое дело, что вроде желательно это делать каждый день, но не всегда есть возможность - устал, обстоятельства и т.п.
    А вот через 1-2 дня - запросто...но это вроде как нарушение регламенту...итить.. :-(

  • Ответ на сообщение Re: Это мелочь или хоть какое-то закаливание ? пользователя Деодат

    +++Приходилось два раза в день мыться под душем просто холодной водой. Поначалу тяжело, особенно когда жары нет. Потом легче.+++

    Да это понятно...сами в холодной речке днём купались бывалоча каждый день..до синевы :-)) Это закаливание, конечно..типа "солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья"..

    Получается что...всё-таки каждый день надо, что ли ?!! Может, кто из врачей напишет, а ? :хммм:

  • Ответ на сообщение Re: Это мелочь или хоть какое-то закаливание ? пользователя Гипа_Патамовна

    Ой, вместо слова "днём" надо читать "летом" :-)))
    Устала :-)

  • Ответ на сообщение Re: Это мелочь или хоть какое-то закаливание ? пользователя Гипа_Патамовна

    Я тоже думаю, что это закаливание. (сама так не могу - "теплолюбива" - жару переношу лучше, чем холод).

    Мало кто знает, что Шрёдингер обожал русские сказки. Особенно радовали его фразы "долго ли, коротко ли", "видимо-невидимо" и, конечно же, "ни жив, ни мёртв".

  • Ответ на сообщение Re: Это мелочь или хоть какое-то закаливание ? пользователя Гипа_Патамовна

    Конечно закаливание, причем довольно физиологическое.

  • Ответ на сообщение Re: Это мелочь или хоть какое-то закаливание ? пользователя Баги

    +++довольно физиологическое++

    Ой, а это можно немножко популярнее объяснить ? Извините.

Записей на странице:

НГС.Форум /Семья Здоровье / Здоровье и медицина /
Перейти в форум

Модераторы:
Наверх
SHKULEV HOLDING
Подробности...
Сетевое издание «НГС.НОВОСТИ» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77—84683
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Малкова Марина Андреевна
Адрес редакции: 630099, Россия, Новосибирск, ул. Ленина, д. 12, 6 этаж, телефон 8 (383) 212-52-52, 8 (923) 157-00-00 (круглосуточно)
Электронный адрес редакции: ngs@shkulev.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristnsk@shkulev.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru, 8 (800) 200-03-83 (доб.3)
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklamangs@shkulev.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта