НГС.Форум /Семья Здоровье / Здоровье и медицина /

что делать со сколиозом у взрослых

Печать RSS Деревом

Марика
veteran
Сообщений: 1135
21.07.08 13:21
Нашла на форуме тему про детский сколиоз, а у меня вопрос про взрослый. 29 лет женщине. Кифоз грудного отдела, позвоночник в одном месте заметно смещен в сторону, не настолько сильный, чтобы искривление было заметно, когда человек в одежде, но спина часто побаливает. Как-то делали курс массажа, но видимо массажист был не опытный - кифоз только усилился (не знаю терминов, как мне объясняли, еще один позвонок куда-то сдвинулся). За исключением этого массажа, насколько мне известно, человек никогда особо своим позвоночником не занимался. Что тут можно делать, чтобы спина меньше болела и можно ли вообще как-то этот кифоз исправить? какие процедуры, какими видами спорта можно заниматься?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nskstrannik
guru
Сообщений: 4705
21.07.08 13:33Ответ на сообщение что делать со сколиозом у взрослых пользователя Марика
У меня искривление в другой плоскости, достаточно несильное, говорили, что если что и можно сделать, то до 16-18 лет, потом уже костная система сформируется полностью и все.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Марика
veteran
Сообщений: 1135
21.07.08 13:50Ответ на сообщение Re: что делать со сколиозом у взрослых пользователя nskstrannik
но может есть что-то, что по крайней мере состояние человека улучшает? мне кажется, это как-то неправильно - когда у человека в 29 лет спина болит чуть ли не постоянно, устает при ходьбе быстро
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nskstrannik
guru
Сообщений: 4705
21.07.08 13:54Ответ на сообщение Re: что делать со сколиозом у взрослых пользователя Марика
Так, может быть, проконсультироваться у хирурга?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Марика
veteran
Сообщений: 1135
21.07.08 14:15Ответ на сообщение Re: что делать со сколиозом у взрослых пользователя nskstrannik
это, конечно, лучше всего, но человек до врача никак дойти не может. Надо принудительно вести)))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nskstrannik
guru
Сообщений: 4705
21.07.08 14:39Ответ на сообщение Re: что делать со сколиозом у взрослых пользователя Марика
За руку его и ведитеЗдесь на форуме есть медики, но вряд ли они, не видя человека, смогут подсказать что-то подходящее...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Лесорубка
activist
Сообщений: 108
22.07.08 09:32Ответ на сообщение что делать со сколиозом у взрослых пользователя Марика
На пархоменко во взрослой поликлинике есть клиника Бобыря - мануалисты, которые работают с позвоночниками. Когда-то у моей мамы была межпозвонковая грыжа - они справились без операции, и у невестки недавно болела спина - помогли за 5 сеансов. Детский сколиоз - говорят можно за 2-3 вылечить, ну а со взрослым пидется подольше поработать. Попробуйте к ним.
Называются КлиБо - тел по Гису нашла 291-02-27
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Марика
veteran
Сообщений: 1135
22.07.08 09:51Ответ на сообщение Re: что делать со сколиозом у взрослых пользователя Лесорубка
Спасибо!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Vau
face-control
Сообщений: 51791
22.07.08 10:28Ответ на сообщение Re: что делать со сколиозом у взрослых пользователя Марика
Могу подсказать массажиста который может помочь. Пишите в личку.
Все, что, с моей точки зрения, не поддается объяснению, я называю либо «фигня», либо «любовь».(с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Мяу
experienced
Сообщений: 911
22.07.08 10:48Ответ на сообщение Re: что делать со сколиозом у взрослых пользователя Марика
Я в НИИТО ходила на консультацию (спина, правда, не беспокоит, ттт, сколиоз в области поясницы). Прописали массаж и ЛФК, и все. В 29 лет исправлять уже поздно, правильно вам сказали, костная система сформировалась.Так что- массаж и гимнастика должны помочь.
Легко жить только тогда, когда судьбе нечего у тебя отнять. (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
RITKA
activist
Сообщений: 124
31.07.08 21:26Ответ на сообщение Re: что делать со сколиозом у взрослых пользователя Мяу
Здравствуйте.В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ!!!Можно поправить осанку!!!Освободить мышечный корсет от всяких блоков,а затем поменять некоторые привычки.Естественно,будет легче человеку.Изменить даже опред.сидеть или расчесываться-поверьте!!!ТРУДНО!!!Но помогает.Чел выпрямляется.ЕСЛИ ОН ЭТОГО ХОЧЕТ.ЭТО ГЛАВНОЕ УСЛОВИЕ.А если он не хочет погов.об зтом со спецами,то ему и с кифозом зашибись.Созреет-выпрямится.Всем здоровья!!!Думайте о себе!!!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Tanny
guru
Сообщений: 9922
31.07.08 22:06Ответ на сообщение что делать со сколиозом у взрослых пользователя Марика
В ответ на: можно ли вообще как-то этот кифоз исправить?
Можно.

В ответ на: но человек до врача никак дойти не может. Надо принудительно вести)))
Это кому надо Вам или человеку? Если человек не хочет выздороветь, то никак Вы его не вылечите.
"Самая трудная вещь на свете — это думать своей собственной головой." Генри Форд.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Molli
member
Сообщений: 54
31.07.08 22:25Ответ на сообщение что делать со сколиозом у взрослых пользователя Марика
У меня тоже постоянно болит спина. Пошла в НИИТО, поставили диагноз сколиоз 2 степени, межпозвонковый остеохондроз и чего-то еще. Прошла курс лечения в НИИТО массаж, мануалка, иглоукалывание, блокады...легче не стало, так же болит...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
СветикА
guru
Сообщений: 3280
31.07.08 23:03Ответ на сообщение что делать со сколиозом у взрослых пользователя Марика
мануалист вам в помощь. + массаж + плаванье или лыжи. можно тренажерку, но (!) нужен хороший тренер, который поможет укрепить мышцы спины и не сорвать их. пилатес оч. хорошо позвоночнику помогает. за осанкой нужно постоянно следить. первое время до слез больно, а потом начинаешь дышать.
сама мучилась болями в позвоночнике в грудном отделе. хожу к мануалисту. два года назад прошла два курса, сейчас по необходимости. легче дышать, спокойно двигаюсь, перестали мучить головные боли
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Molli
member
Сообщений: 54
01.08.08 09:23Ответ на сообщение Re: что делать со сколиозом у взрослых пользователя СветикА
А где лечитесь у мануалиста, если не секрет? Боли в спине последнее время не дают спокойно жить и как следствие постоянные головные боли
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
СветикА
guru
Сообщений: 3280
01.08.08 11:53Ответ на сообщение Re: что делать со сколиозом у взрослых пользователя Molli
я хожу к человеку в частном порядке на квартиру. Сами понимаете, что это риск. Но мануалиста мне рекомендовал человек, которому я очень доверяю и его в свое время поставил мануал на ноги. Рекомендовать его сорри не буду. не возьму на себя такую ответственность.
А головные боли могут быть действительно следствием проблем с позвоночником.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
kirpi4
activist
Сообщений: 330
29.08.09 15:00Ответ на сообщение Re: что делать со сколиозом у взрослых пользователя СветикА
думаю вылечит искривление в таком возрасте уже нельзя. можно немного облегчить участь.
Мне 26 сколиоз 2й степени, грудной кифоз.
спина болит и грудь иногда.
Хожу на массаж много лет. Полностью спина грудь шея плечи. Легче стало когда начал ходить в тренажерный зал. Пока туда ходишь ничего не болит, когда перестаешь все начинается заново. Бассейн тоже очень помогает но не хочу т.к. предрасположен к ангине сильно. Дело в том что сам позвоночник уже сформировался какие то позвонки ниже какие то выше можно укрепить только мышечный корсет. Ну это мое мнение.
В тренажерном естественно никаких вертикальных нагрузок и главное слушать свое тело.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
araxam
junior
Сообщений: 16
30.08.09 21:42Ответ на сообщение Re: что делать со сколиозом у взрослых пользователя Марика
Кому интересно подскажу телефончик человека который помогает справиться с проблемами позвоночника и травм (не мануал). Пишите в личку.

На мое мнение мануал это очень хорошо, но обычно дает лишь временный эффект, после него обязательно нужно заниматься собой (гимнастика, плавание, йога...) тогда эффект будет более длительный.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Micha_Burmistrov
v.i.p.
Сообщений: 7425
31.08.09 08:04Ответ на сообщение Re: что делать со сколиозом у взрослых пользователя kirpi4
В ответ на: думаю вылечит искривление в таком возрасте уже нельзя.
если позвоночники не срослисль и подвижны, то вылечить можномне 30,.. год назад даже не то что занялся спиной, просто стал ее контролировать, так как боли были дикие (где то тут есть мой топик "болит спина") сейчас проблемм нет если спину не перегружаю.
главный секрет (у меня) постоянно старатся контролировать спину, вытягивать ее мышцами вверх
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

НГС.Форум /Семья Здоровье / Здоровье и медицина /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модераторы: