Что-то совсем захирел без спорта, а заниматься активными видами суставы уже не тянут.
Кто что может посоветовать в Новосибирске исходя из собственного опыта? Какой-нибудь тайцзицюань или что подобное? Нужен какой-то лфк, пока совсем не атрофировался организм. *головочесательный смайлик*
Кто что может посоветовать в Новосибирске исходя из собственного опыта? Какой-нибудь тайцзицюань или что подобное? Нужен какой-то лфк, пока совсем не атрофировался организм. *головочесательный смайлик*