Погода: 14 °C
04.108...16небольшая облачность, без осадков
05.1010...17пасмурно, без осадков
  • Доброго времени суток всем) Елси это уже было, извиняюсь. но поиск ничего не дал. Периодически наталкиваюсь в сети на форумы и видео где люди читают с завязанными глазами, альтернативное зрение. Я вроде как понимаю как это делается, а вроде как и нет) В общем пробовала карты разглядывать в темноте.. тренироваться так сказать.. что то как то грустно. Друг ездил в москву специально к сожалению не помню фамилии тех кто этим там занимается, они обучают вроде кк всех желающих, они сказали положить перед собой белый лист бумаги на него черно ечтото посмотреть запомнить глазами закрыть глаза и пытаться увидеть и типо тренировки еще раз тернировки и все заработает. Но что то они то ли не договаривают, то ли н аэтом мысль останавливается:) Кто-нибудь из вас умеет делать это?? Вообще какие соображения.. насколкьо я понимаю там предмет виден как бы со всех сторон, ну как то внутри понимашеь как он выглядит и это все складывается то етсь н етрехмерное пространство получается.. когад осознаешь а больше.. Хочу в общем научиться не могу сообразить как)

  • Когда мне было лет 12-14, я занимался в кружке, совершенно далеком от эзотерики, женщина, которая вела кружок, попросила нас принести лоскутки ткани 10х10 см. После чего мы с завязанными глазами, на ощупь пытались определить цвет ткани, рисунок и т.д. Через пару месяцев тренировок стало получаться.

    Сейчас я тренируюсь на монетках, беру непрозрачную коробочку, кладу туда монетку, трясу коробочку и пытаюсь увидеть орлом она лежит или решкой. Раз десять-пятнадцать подряд почти 100% вижу как лежит денюжка, потом все начинает плыть. В сберкассе получается угадывать выигрышные лотерейные билеты. Можно усложнить задачу, положить в коробочку кубик с цифрами.

    Потом попросить кого-нибудь написать крупным шрифтом какое-нибудь слово на лиске, листок закрыть бумажкой и попытаться прочесть слово.

    Назад в будущее...

  • все это мне кажется только для тех у кого более -менее "чистая" энергетика. В замутненном состоянии мало что можно увидеть ИМХО

    Будущее, это прошлое которого не было

  • Кто мешает поработать и с энергетикой?

    Назад в будущее...

  • мне наверно автору топа нуно было отвечать
    мне его вопрос каким-то странным показался
    как бы это сказать как будто человек с навыками управления телегой, собрался учится управлять самолетом, дескать тренеруйся руками махать, и поймешь как самолетом управлять. В общем несоответствие какое-то. никого обидеть не хотела.

    Будущее, это прошлое которого не было

  • В ответ на: ...будто человек с навыками управления телегой, собрался учиться управлять самолетом...
    Я бы так не говорил. Есть множество примеров, когда человек совсем далекий от эзотерики вдруг обнаруживает в себе какие-то сверхвозможности и лишь потом приступает к изучению теории. Так может быть и здесь. Вот скажу лично по своему примеру. В эзотерику я пришел довольно поздно. Мне тогда было лет 35. Начинал с изучения бесконтактного массажа Джуны Давиташвили. Закончил курсы, стал много практиковаться. Стал изучать литературу. Почувствовал энергию в своих руках, хотя мне перед началом обучения проводили тестирование и отметили высокий уровень энергетического потока. Раньше я этого не понимал. Лишь много времени спустя я осознал значение этого явления. Дальше-больше. Во время работы я стал видеть энергии с которыми работаю. А после очередного этапа обучения, когда меня научили медицинской диагностике состояния организма, в процессе практической работы я заметил, что начинаю видеть внутренние органы человека. И чем больше я практиковался, тем яснее становилось это видение. Мне уже не требовалось использовать в своей работе мои руки. Достаточно было беглого взгляда, чтобы понять причину нездоровья.
    Но вернемся к теме разговора. Я хотел этим сказать, что если поставить себе цель и ежедневно, пусть и очень маленькими шажочками к ней идти, то результат будет обязательно. Другой вопрос, что потолок способностей у нас у всех будет разный, а, следовательно, и результаты тренировок. Но все равно положительный сдвиг будет обязательно.

  • Интересно!
    По скольку совпадений не бывает :улыб:замечу что данная тема уже несколько раз всплыла за последнее время.
    Кто-то это еще называет "третьим глазом"
    Говорят, что можно не только видеть закрытые рисунки, но и видеть записи на магнитных носителях (дискеты, и т.д.)
    Я слышал про методику Марка Комиссарова.
    Говорят, что дети у него начинают "видеть" уже через 20 минут.
    В ноябре этот человек должен приехать в новосибирск, будет давать уроки.
    И хочется до ужаса, и денег жалко, блин...
    :смущ:

    "У человека одна-единственная обязанность: пройти до конца Своей
    Стезей" (с)

  • Ну вот собственно по просьбе трудящихся
    Тут есть информация

    "У человека одна-единственная обязанность: пройти до конца Своей
    Стезей" (с)

  • В ответ на: Я слышал про методику Марка Комиссарова.
    Говорят, что дети у него начинают "видеть" уже через 20 минут.
    В ноябре этот человек должен приехать в новосибирск, будет давать уроки.
    И хочется до ужаса, и денег жалко, блин...:смущ:
    Приезд ещё под вопросом, денег это стоит конечно...
    Так и в Н-ске есть те кто проделывает такие - же штуки. И что-то мне подсказывает, что не за такие деньги. :yes.gif:

  • Есть некто г-н Золотов кажется, так вот он тоже ездил по городам семинары давал девочка у меня знакомая ходила к нему, видела с закрытыми глазами, читала книги положив на одну руку накрыв дургой, смотрела так видеокассеты, много чего делала.. но у нее начала ехать крыша и как она объясяет ей стало панически страшно и вроде бы она заблокировала все эти способности. х.з. что там на самом деле произошло, но я по фотке попыталась его посмотреть, чуть не потеряла сознание, она почему то отказывается говорить тепеь на эту тему, что даже вспоминать н ехочет. и еще уц нее были сильные головные боли, я подозреваю что это небезивестная шишковидная железа вероятно развиваться начала что ли.. а когда она перестала заниматься всем этим голова тоже перестала болеть.

  • Я проходил обучение у господина Золотова. Особенностью его методики, которая заставляла активизировать наше сенсорное восприятие, было медленное истощение нервной системы. На протяжение нескольких дней учащимся КРУГЛОСУТОЧНО читались различные лекции, темы которых даже не всегда были понятны. Люди не спали несколько суток, несколько раз в день проводились мощные энергетические упражнения. Да, сверхчувственное восприятие открывалось. Но это можно было сравнить с тем, что если по пальцу стукнуть молотком, то после этого его сверхчувственное восприятие возрастает многократно. Некоторые люди, у которых психика и так не слишком была устойчива, в результате этих тренировок попадали в заботливые руки психиатров. У нас у каждого есть свой предел прочности нашей нервной системы, а у некоторых его уже и не осталось.

  • Ребят, ну вы даёте, многое можно сломать с ... :eek:
    За какие такие коврижки вы, или они, всё это терпели? :шок:
    Стоит ли того оно в таком варианте?
    Или кто-то пользуется этими способностями после перенесённых невзгод, в смысле пригодились? :dnknow:

  • а вы что то приобрели от этих занятий?
    я вот.. сейчас тренировалась тренировалась.. вроде движение собственных рук .. немного начала видеть. а потом меня затошнило.. и теперь я грызу яблоко и пытаюсь бороться с этим ощущением. Голова кружится)

  • В ответ на: ...За какие такие коврижки вы, или они, всё это терпели?...
    Или кто-то пользуется этими способностями после перенесённых невзгод, в смысле пригодились?
    Коврижки, говорите... Да коврижки были те же самые, за которыми гоняетесь теперь вы. Хотелось почувствовать себя сверхчеловеком, ощутить себя исследователем неизвестного, получить уникальную информацию о тонком мире лично самому, а не из книжных рассказов. И я бы сказал, что цель была достигнута.
    После возвращения домой, а тренинг проходил за городом в пионерском лагере, я чувствовал, что все люди для меня являются вампирами. Даже любимая жена и дети. Кругом одни вампиры. Жизнь превратилась в кошмар. Там, на семинаре, среди таких же, как я людей, я себя чувствовал очень комфортно. Энергетические тренировки многократно увеличили мой запас энергии, да и общий банк был громадным. И после такого взлета такое больное падение!...
    Я себя поддерживал как мог разными методами набора энергии, но невозможно одному человеку накормить энергией весь мир. Постепенно меня все равно объели прожорливые сослуживцы, друзья и домочадцы. Все тянулись ко мне, как мошки на свет, а я не знал куда от них бежать. Потихоньку и все сверхспособности, приобретеннные на семинаре, рассеялись. Но вот опыт, полученный моим телом и сознанием на семинаре, не пропал даром. Когда знаешь к чему стремиться и что надо получить в результате своих тренировок, то восстановить свои способности уже становится много легче. И основная работа у меня началась именно после семинара. Какие-то способности мне показались излишними и я их уже не тренировал, а многие восстанавливал шаг за шагом. Я и сейчас не жалею, что там побывал. Этот семинар круто изменил меня.

  • Я себя поддерживал как мог разными методами набора энергии, но невозможно одному человеку накормить энергией весь мир. Постепенно меня все равно объели прожорливые сослуживцы, друзья и домочадцы. Все тянулись ко мне, как мошки на свет, а я не знал куда от них бежать.
    _________________________________
    Но ведь, исходя из логики, если есть техники, позволяющие аккумулировать энергию, должны быть и "энергосберегающие" техники (если можно так сказать в данном контексте). Иначе ведь всё теряет смысл, т.к. просто стать донором - не совсем та цель, к которй имеет смысл идти.

    Кесарю - кесарево, слесарю - слесарево...

  • В ответ на: ... должны быть и "энергосберегающие" техники .... просто стать донором - не совсем та цель, к которй имеет смысл идти.
    Ну, да, техники есть, только толка от них нет. Техника работает, пока ты сконцентрирован на ней. Стоит отвлечься или просто заснуть, как ты опять становишься беззащитным. И уже пир стоит горой, ...только за твой счет. С другой стороны, а надо ли иметь такой огромный запас энергии? Если вы будете таким же, как и все остальные, то к вам никто и липнуть не будет. А на тот момент, когда вы нуждаетесь в дополнительном количестве энергии, можно и поработать, дополнительно набрав нужную энергию. Большой энергетический запас могут иметь только люди, которым их окружение дарит свою энергию. Это, как правило, религиозные лидеры. А простым смертным не удержаться на этой вершине. Ну разве только уйти в Гималаи и стать отшельником. А надо ли вам это?

  • Большой энергетический запас могут иметь только люди, которым их окружение дарит свою энергию.
    _____________________________
    Дарит - это, наверное, не то слово... Они ее просто берут.

    Кесарю - кесарево, слесарю - слесарево...

  • Не соглашусь, в большинстве случаев именно дарят. Вам, наверное, известно по фильмам на ТВ, что в святых местах наблюдаются необъяснимые вспышки света, хотя там в данный момент никого нет. Природа их та же самая. Во время молитвы человек, общаясь со святым ликом, дарит ему свою любовь и, следовательно, и энергию. А она собирается в этих святых местах. И благодатный огонь, который не жжет рук - тоже из этого же разряда явлений.

  • Вы хотите сказать, что благодатный огонь создают люди силой своей энергетики?

    Кесарю - кесарево, слесарю - слесарево...

  • Нет, этого я сказать не хочу. Это не дано мне знать. Но то, что появляется он не от зажигалки, это точно. Я лишь предполагаю, что во время массовых молитв, которые происходят одновременно во всем мире, могут происходить такие явления. И это не противоречит законам физики.

  • Я лишь предполагаю, что во время массовых молитв, которые происходят одновременно во всем мире, могут происходить такие явления. И это не противоречит законам физики.
    _____________________________
    Всё, что существует, что происходит, по умолчанию не может противоречить законам физики :-y.
    Но при этом фокусом может быть вполне... основанном на неизученных явлениях или свойствах веществ.

    Кесарю - кесарево, слесарю - слесарево...

  • Разумеется, что обман может быть везде. Да мы и сами не святые, тоже бывало обманывали кого-то. Но мне бы не хотелось обсуждать эту тему, так как это слишком уж личное для многих из нас. И я хочу верить, что происхождение огня все же связано именно с добрыми мыслями верующих.

  • И я хочу верить, что происхождение огня все же связано именно с добрыми мыслями верующих.
    _______________________________
    Так я вас об этом и спросила.

    Кесарю - кесарево, слесарю - слесарево...

  • В ответ на: Но ведь, исходя из логики, если есть техники, позволяющие аккумулировать энергию, должны быть и "энергосберегающие" техники (если можно так сказать в данном контексте). Иначе ведь всё теряет смысл, т.к. просто стать донором - не совсем та цель, к которй имеет смысл идти.
    Конечно же есть, и удивительно, что "учителя" дающие или открывающие для человека возможность работы с энергиями не дают их.
    Жуткая история. :eek:
    И в пору у самого учителя требовать справку о его вменяемости. :шок:

  • Конечно же есть
    _______________________________
    Вам известны мастера, владеющие ими?


    И в пору у самого учителя требовать справку о его вменяемости.
    _______________________________
    Насколько я понимаю, справки выдают как раз об обратном : )

    Кесарю - кесарево, слесарю - слесарево...

  • В ответ на: Коврижки, говорите... Да коврижки были те же самые, за которыми гоняетесь теперь вы....
    ...И я бы сказал, что цель была достигнута.
    ...я чувствовал, что все люди для меня являются вампирами. Даже любимая жена и дети. Кругом одни вампиры. Жизнь превратилась в кошмар.
    Нет уж увольте не надо нам таких коврижек. :cray-1:
    А то, чего вы получили после тренинга, можно легко заработать и не отходя от телевизора.:yes.gif:

  • Все должно быть постепенно, а не так, что сходил на семинар и все стал мочь. Потихоньку и емкость наработается и на автомате будет происходить пополнение растраченных запасов. У меня тоже примерно такое было, как у Виктора, я где-то месяца два три в еде просто не нуждался, в семь утра завтракал, весь день крутился, часов в десять приходил домой, и вспоминал что еще не ел, именно вспоминал, так как чувства голода не было, при всем при этом начал еще поправляться.

    Назад в будущее...

  • Насколько я понимаю, чем больше энергии набираешь, тем больше становишься "заметен" что-ли. Поэтому защита - не последняя вещь, которой следует заниматься, дабы не превратиться в "кормушку" или объект для нападений. Проверено на собственном горьком опыте. До сих пор не восстановился. И не знаю как. :безум:

    No brain - no pain !

  • В ответ на: Насколько я понимаю, чем больше энергии набираешь, тем больше становишься "заметен" что-ли. Поэтому защита - не последняя вещь, которой следует заниматься, дабы не превратиться в "кормушку" или объект для нападений. Проверено на собственном горьком опыте. До сих пор не восстановился. И не знаю как. :безум:
    Угу, с этого как правило лучше начинать.
    И не обязательно во время тренингов связанных с энергиями и их повышением.
    А так по жизни - на каждый день, на многие ситуации и т.д., т.е. на уровне бытовом.
    Что б своими энергиями не расплёскиваться, да и чужие не хватать.
    Помогает, шибко. :спок:

  • В ответ на: ...Что б своими энергиями не расплёскиваться, да и чужие не хватать.
    Помогает, шибко.
    Да не помогает. Лишь голову вам загружает пустой работой и все. Я уже сказал, что техника энергетической защиты работает ТОЛЬКО в то время, пока вы сконцентрированы на своей защите. Поэтому лучше придерживаться позиции "А пусть подавятся!". Ну все равно украдут у вас вашу излишнюю энергию. Или сама утечет, как из стакана, в который мы пытаемся налить воды больше, чем в него входит. Лучше будет, если вы, зная ваш нормальный энергетический запас, будете ежедневно его поддерживать простыми дыхательными упражнениями. Это достаточно делать 1 раз в день, лучше утром. И все, ваша головная боль отпадет сама собой. Ну съедят от вас немного, ну и что? Ну, считайте, что вы просто ее подарили нуждающимся. Ведь вы же утром вновь восполните свой запас новой чистой энергией. Доноры, вон, кровью своею делятся, жизнь кому-то спасают, а мы каких-то 500 Ватт своей энергии пожалеем! Не парьте голову такими пустяками.
    По вопросу самовосстановления могу рекомендовать следующее.
    1. Нормализовать свой режим труда и отдыха. Спать ежедневно не менее 8 часов. Если есть возможность больше, то будет лучше.
    2. Исключить из своего рациона острые продукты, кофе, крепкий чай, алкоголь.
    3. Использовать вместо чая настои трав: мяты, душицы, мелиссы.
    4. Перед сном съедать 1 ст. ложку меда, запивая его теплой водой. Мед нельзя растворять в чае!
    5. Принимать поливитаминные препараты, лучше продукцию фирмы Тенториум.
    6. Ежедневно проводить дыхательные упражнения по чистке энергетических каналов и набору энергии. Набор энергии можно делать 2 раза в день: утром и в обед. Перед сном набор энергии лучше не делать, иначе будете считать баранов до половины четвертого.

  • Нет, дело не в количестве энергии, а в её качестве. Что касается защит, я с ними экспериментировал, но все защиты только от честных людей, надо просто уметь снимать с себе и давать сдачи особо назойливым и непотливым. Фотографию пришлите, я посмотрю что к чему у Вас и что нужно сделать.

    Назад в будущее...

  • В ответ на: ...А то, что вы получили после тренинга, можно легко заработать и не отходя от телевизора.
    :ха-ха!: Вы еще Экстремиста попробуйте в этом убедить!
    По книжкам и по телевизору научиться практически ничему невозможно! Знание передается только от учителя к ученику. И лишь на высоких ступенях возможно самообразование. А то, что мы слышим по телевизору предназначено для развлечения домохозяет и запугивания маленьких детей.

  • В ответ на: ...Перед сном набор энергии лучше не делать, иначе будете считать баранов до половины четвертого.
    Баранов бывает и больше чем пол четвёртого.
    Лучше считать их по головам или штуками.
    С половинками не запутаешься. :миг::1:

  • В ответ на: :ха-ха!: Вы еще Экстремиста попробуйте в этом убедить!
    ...По книжкам и по телевизору научиться практически ничему невозможно!
    ... А то, что мы слышим по телевизору предназначено для развлечения домохозяет и запугивания маленьких детей.
    Вот, вот о этих ужастиках и комплексах, которые вы нарисовали я вам и говорю -в телевизоре их полно.
    Это телепередачи обныкновенные. :not_i:

  • В ответ на: ...Да не помогает. Лишь голову вам загружает пустой работой и все. Я уже сказал, что техника энергетической защиты работает ТОЛЬКО в то время, пока вы сконцентрированы на своей защите.
    Это та техника про которую вы знаете, а есть много друг Гоацио что и не снилось....
    Обновления знаний можно делать периодически, особенно книжных.:миг:
    В ответ на: Поэтому лучше придерживаться позиции "А пусть подавятся!". Ну все равно украдут у вас вашу излишнюю энергию.
    А вы к своим финансам также относитесь, или как-то по другому? :eek:

  • Вместо конструктивного разговора пошел флуд. Мои знания далеко не книжные, я думаю, что это можно заметить по моим словам. Но если все же вы знаете больше меня, то поделитесь с нами своими наработками. Особенно тем, что нам и не снилось. Мы будем вам очень вам благодарны. Я же делюсь.

  • Виктор, а что вы думаете о г-не Верещагине и "его" защитной оболочке?

    Будущее, это прошлое которого не было

  • К сожалению, не могу ничего сказать, не знаю. Своего мнения нет, а отзывы других людей слышал только отрицательные, хотя книги его у меня есть.

  • В ответ на: Вместо конструктивного разговора пошел флуд. Мои знания далеко не книжные, я думаю, что это можно заметить по моим словам. Но если все же вы знаете больше меня...
    Это не флуд, вы про финсы то ответьте.

    Не раздаёте, бережёте, а почему к полученным энергиям такое наплевательское отношение?:хммм:Вы же человек приличный, стало быть не украли.
    Энергии как правило целевые.
    Вам же их для чего-то дали.

    Я не больше..., я другое знаю.:yes.gif:
    Поэтому и предложил ... особенно книжные.

    Поделиться.... лучше отправлю к первоисточнику.
    Если хотите конечно, но это через личку. :agree:

  • В ответ на: .... начал еще поправляться.
    Очень давно читала статью о мужчинах и жинщинах, о том что кто в доме гавнее у того запасов жира больше, и много всяких выводов причино-следственных на эту тему с точки энергетики приводилось ...

    Будущее, это прошлое которого не было

  • Скорее, кто меньше дергается и о ком больше заботятся, тот и полнее.

    Назад в будущее...

  • Что касается финансов, знаний, энергии и прочего – тут не все так однозначно, можно конечно замкнуть на себе потоки, но лучше пропустить их через себя, чем больше пропускаете, тем больше остается. Из всех защит, которые я встречал, работает только перевод каналов на других, либо прятаться за эгрегором, остальные – фуфел.

    Назад в будущее...

  • В ответ на: Что касается финансов, знаний, энергии и прочего – тут не все так однозначно, можно конечно замкнуть на себе потоки, но лучше пропустить их через себя, чем больше пропускаете, тем больше остается.
    И то, правда. Иначе физику "разорвать" может.
    Аналог с финансами...
    Взаимоотношения и твой уровень определяется твоими энергиями. Дали тебе право, есть они у тебя, будь добр сохранить, передать и приумножить.:бебе:
    В ответ на: ...Из всех защит, которые я встречал, работает только перевод каналов на других, либо прятаться за эгрегором, остальные – фуфел.
    Это вы о поле боя... вполне возможно, что так и есть.
    Кстати, пробовали перекрывать канал, а не переключать на других? Другим-то наверное не уютно, даже тем кто его ставил.
    Человек насколько я понял в битвах не собирается принимать участие,и приключений не ищет, можно что либо и полегче применить не затейливое, но эффективное. :agree:

  • В ответ на: Что касается финансов, знаний, энергии и прочего – тут не все так однозначно, можно конечно замкнуть на себе потоки,
    Что значит "замкнуть на себя потоки"?
    Это типа "движение энергии по кругу?"
    Это же - болото...

    На счет пропускать - полностью согласен.
    Она (на сколько я понимаю) оттуда тоже черпается. А у некоторых - только (или преимущественно) оттуда.
    Финансы - это ведь тоже энергия.

    На счет каналов, прости, не понимаю (не обучен настолько :o).
    Видимо уровень совершенно не тот :-)

    "У человека одна-единственная обязанность: пройти до конца Своей
    Стезей" (с)

  • В ответ на: Скорее, кто меньше дергается и о ком больше заботятся, тот и полнее.
    :хехе:А как же ХАРА?

    "У человека одна-единственная обязанность: пройти до конца Своей
    Стезей" (с)

  • В ответ на: Что значит "замкнуть на себя потоки"?
    Это типа "движение энергии по кругу?"
    Это же - болото...
    Извини, что влез..., ещё раз сорри.
    На себе - это не зациклить на самого себя, это подключение к разным каналам, и аккумулирование энергии в себе - шарик надувной, как пример.
    Может голова поплыть и быстрее скуттера. Или кровоизлияние случиться в смысле сосуды лопаются, не дай Бог конечно. :agree:

  • Как будто я мечтал о битвах… Канал пробовал перекрывать, но образуется новый, если по перекрытому не проходит, в принципе можно чакры прикрыть, помогает. Ритуалка хорошую защиту дает, но там опять же все на эгрегоры завязано. Поэтому если чувствую воздействие, сразу отвожу его в сторону, очень эффективно и на защиты тратиться не надо.

    Назад в будущее...

  • == Что значит "замкнуть на себя потоки"?==
    Это значит в себя впустить, а обратно не выпустить, это действительно болото получается.

    == На счет каналов, прости, не понимаю==
    Все придет, главное смотреть, наблюдать, анализировать и пробовать.

    Назад в будущее...

  • Вобщем есть у нас люди преподающие курсы по достижению альтернативного зрения. Занятия по системе Бронникова, по большей части там помесь цигуна и аутогенной тренировки - имхо. Собственно цигун - для развития чуствительности и накопления энергии, а аутогенная тренировка для развития мозга. По этой системе - когда я занималсо, то уже вполне мог говорить точное время без часов и определять простые фигурки нарисованные на листе бумаги и цвет бумаги (фигурки).
    К сожалению на данный момент забросил тренировки и похоже часть способностей уже утратил.:хммм:

    иногда шаг вперед - это хороший пинок в зад

  • В ответ на: ...К сожалению на данный момент забросил тренировки и похоже часть способностей уже утратил.
    Жаль, а это так бы пригодилось в ночном вождении автомобиля!

Записей на странице:

Перейти в форум