Погода: −20 °C
23.12−23...−15небольшая облачность, без осадков
24.12−24...−14ясная погода, без осадков
НГС.Форум /SHE / Кулинарный форум /

Средиземноморская диета

  • Об этой диете очень много информации в интернете, но конкретного варианта меню найти не удалось. Может быть кто-нибудь поделится информацией, источниками :nom:

  • лучший источник - отъезд на Средиземное море. У нас вы замучаетесь искать игредиенты. за 5 тыс км от ближайшего нормального моря и диета будет такая же: травы и приправы сушеные и польские, креветки варено-мороженые, рыба - судак, выдаваемый за сибас, лимоны из из турецкой теплицы-лимонария и пр и пр....

  • Отъезд на средиземное море отличная идея :respect:
    но для постояного проживания не вариант.
    Также актуален вопрос покупки ингридеентов, где и что можн найти?

  • продублировал предыдущее сообщение:смущ:

    Исправлено пользователем Сергей25 (28.10.10 12:45)

  • вообще-то и конкретного меню тоже много , вот, например http://www.kulina.ru/articles/diet/all/dietyotadoya/doc_66

    на мой взгляд к конкретному меню наоборот труднее привязываться... ну если только первое время, чтобы лучше понять принципы диеты... а дальше уже сам фантазируешь из доступных продуктов...

    Если захочешь отыскать самого великого обманщика – понаблюдай за своим умом (с)

Записей на странице:

Перейти в форум