Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя trym
Разгрузочный день?
Мне тоже захотелась. Возьму пару баночек детского пюре и фруктиков с собой
Мне тоже захотелась. Возьму пару баночек детского пюре и фруктиков с собой
|
|
|
 |
|
- ← предыдущая
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7 ..
- 21
- следующая →
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Гаструла
привет. Вес все снижается и я рада...позволяю своему организму немного расслабиться. Купила орешки --буду настойку ставить(это на завтра) а сегодня позволяю себе сухое вино и жареную камбалу. Я гурман по РЫБЕ
Вы кто? -Добрая фея!! А почему с топором? - Настроение что-то не очень...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Lapulya
ну если продержусь
а то на выхах тортикиМне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Spring_Melody
Привет! Видимо, лунный календарь рулит!))) Ты умничка!
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Lapulya
ну муж радуется только груди и талии, а про попу тоже достал мне заяснять, что поменьше бы она у меня была))) да я и сама знаю))))
я тоже не сторонница экстремальных диет и быстрого снижения веса)))
как раз раздумывала идти на прессотерапию или нет))) теперь точно пойду, ещё про кавитацию думаю, но тоже бы от кого нибудь бы услышать отзыв хороший, а то деньги неохото на ветер выкидывать)"...зачем мне эти дороги...без твоих поцелуев?..." (с)
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Spring_Melody
Тань,а ты её прям на сковороде жаришь?Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя trym
Ну везёт же, я уже тортиков пятьсот лет не кушала)))) и не предлагают (видимо ВСЕ в курсе моего сдержаного образа жизни....)Вы кто? -Добрая фея!! А почему с топором? - Настроение что-то не очень...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Spring_Melody
ну я только по праздникам
Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя JuliaX
Да, Юлич, прям на сковороде -- старинный русский способ)))) Симпатичное фото!!!Вы кто? -Добрая фея!! А почему с топором? - Настроение что-то не очень...
-
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Spring_Melody
Спасибо
, просто кабы нам сейчас жареное нельзя, в связи с похудательным процессом, я думала мож в пароварке делала?
А вообще, м.б. кто-нибудь делал в пароварке камбалу, оставьте отзывы
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Spring_Melody
Ещё я люблю рыбу в костре печеную, но это только летом и пробовала скумрию на решетке запеченую--тоже весчь!!! С детства обожаю маленькую рыбку (бабуля жарила на сковороде) до хруста обжареную...И муж когда на рыбалку ездит--то без рыбы не я его домой не пущу
шутка (всегда старается меня порадовать свежей рыбкой)Вы кто? -Добрая фея!! А почему с топором? - Настроение что-то не очень...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Гаструла
Про кавитацию не знаю. Прочитала много научных статей по этому поводу, и приняла решение, что пока не буду делать, т.к. процедура новая совсем и не известно, как на нее отреагирует организм через несколько лет (т.к. происходит разрыв жировых клеток, а потом они выводятся из организма). А прессотерапия мне очень нравится, я прям влюбилась в нее и с нетерпением жду апрель, чтобы снова отходить свои 10 сеансов!Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя JuliaX
В пароварке котлеты вкусные из красной рыбки (ела у подруги) ничего оссобенного в приготовлении ни нужно, кроме рыбы, лука, специй и яйца. Все как и с мясными --но диетичнее.Вы кто? -Добрая фея!! А почему с топором? - Настроение что-то не очень...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Spring_Melody
Да это понятно, меня интересовала именно камбала в пароваркеОтвет на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя JuliaX
Камбала-это НЕ жирная рыба, поэтому не имеет смыла её парить в пароварке... Кажется, будет безвкусно...Вы кто? -Добрая фея!! А почему с топором? - Настроение что-то не очень...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Lapulya
да звучит страшно, разрывает клетки жира, но так заманчиво) Наверное тоже не буду рисковать, я вообще трусих ещё та, наслушаюсь всяких ужастиков, потом ночами не сплю,
в данный момент я не ем никаких консервов пока муж не попробует их и не пройдёт пол часа) бутулизма боюсь, недавно передачу по этому поводу страшную видела)))
"...зачем мне эти дороги...без твоих поцелуев?..." (с)
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Гаструла
Вы так мужа любите, что консервы на нем испытываете?)))Вы кто? -Добрая фея!! А почему с топором? - Настроение что-то не очень...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Spring_Melody
нп
Девочки, а я сегодня покрасилась.
Решила выйти из блонда,захотелось естественности.
Сделала брондирование,по сути то же калорирование,только по-модному названное, в ПерсонеЛаб:).
Пока нравится. Впервые мне не сделали жуткого темного цвета при просьбе покрасить "в мой цвет".
Подобрали 1:1 мой цвет, у меня корни отрасли см на 3-4,мне их не трогали краской,мазали только белые волосы,и когда смыли,то попали в точку,границы не видно.
Фото,правдо,ужасное, я тут ненакрашенная, и вообще в большом весе получается ужас, так как при наборе веса у меня растет все, щеки, подбородок второй и нос расплываются, а рот и глаза куда-то прячутся)))).
Сегодня ела тортик "Астория" Дудник.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Ermolaeva
Лена, привет!
У меня такая же хрень... щеки вперед, + еще один подбородок, а глазки маленкие-маленькие становятся
Покрасилась здорово! естественный цвет и вид такой ухоженный!
Я тоже давно хочу перекраситься в естественный..... Напиши у какого мастера красилась и сколько это удовольствие стоит.Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Ermolaeva
Лен, очень красивый и естесственный цвет, а самое главное ухоженные такие волосики. А про щёки не сочиняй, просто ты так стоишь
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Ermolaeva
я также делаал переход с блондинки в шатенку. Цвет оч красивый
Доброе утро. Ну и дубак! Я пока машину от снега чистила, думала, что щеки и ноги отморожу. Вот она-сила привычки. Месяц -5 и все забыли, что живут в Сибири
На ужин были орехово-фруктовая смесь с чаем.
На завтрак -бифидокефира стакан с льном и черносливом+50гр утреннего Мультизлакового.
На перекусы груша и яблочко-махонькие.
На обед-горбуша с 2-мя слайсами с сыром и листьями салата зеленого
На ужин кефир буду допивать или фрукты.
Какая клевая рабочая неделя- 2 дня работем, 1 отдыхаем, опять 2 работаем- 2 отдыхаем. Всегда бы так
Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Гаструла
Привет девушки!
Как я завидую вам, тем у кого полнеет попа! Это реально лучше - наличие талии и выпуклая попка. Женя, новенькая! Вот у меня бедра меньше твоих - 98 см. Зато талия 75, и это я похудела. А была 79. Грудь - 93 (почти идеал
).
Я моей небольшой грудью и сравнительно небольшой попой такое отсутствие талии смотрится как "мешок с картошкой".
А когда жудею, в первую очередь уходит ни фига не пузо, а грудь. Сколько ее не проси остаться))Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя vertuprishka
Сорри за очепятки. Наболело))
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя trym
а мне титькины проблемы чужды
+1
мне бы только с пузом разобраца и всё - идеальная буду! 
привет всем!
ну вы и настрочили
клёвые выходные
в субботу ездили на природу, ДР Анютки отмечали. Холодно блин! я в валенках даже замёрзла
Сама удивилась, что в выходные ела всего в меру и ничего лишнего (читай - сладкого) себе не позволила
довольная как слон
ЗЫ Юля! я тебя совсем другой представляла (не спаршивай какой именно, всё равно не смогу описАть ) красотка
ЗЫЫ ну и пендель, как и обещала, лови
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Boltywkaaa
Приветик всем!
Выхи прошли средне по здоровому питанию, не объедалась, но и разгрузки не вышло, но на утро в весе чуток отвес, на 500 гр по сравнению с прошлой неделей.. Кстати, странно, вчера взвешивалась был 1 кг отвес, а сегодня всего -500 гр... Хотя я даже после 6-ти не ела... Странно..
На завтрак бутер с сыром адыгейским и всё, на обед салат из капусты.. Вчера с любимым ругались весь вечер и полночи, на утро никакого настроения, да ещё и не выспалась...| Я - не море. Меня не волнует. |
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Zluka
Юля , ты и правда красотка, только я тебя тоже другой представляла, для меня ты была как девушка с аватарки!!!| Я - не море. Меня не волнует. |
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Zluka
А кто табличку ведет сейчас?| Я - не море. Меня не волнует. |
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Lapulya
ВСЕМ доброе морозное утро! кто со мной сегодня разгружаться..--я на грече, так как отекаю... :(вчера солёных огурцоов ажно 3 шт на вечер..ДЕВОЧКИ тут есть такие, ак я.. спать не могу- если не съем огурец иль помидорку..солёную, но я сама заготовки делаю-- вредностей там нет.. но и хорошего мало т к консервация с уксусом.. я могу жить без сладкого, но без солёно-острого- мне ХАНА.. дипрессия....
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Zluka
Девочки, привет!
Я всего лишь -500.. хотя вчера не ела почти ничего... ну и ладно!
Юля и Лены, вы такие милые...В Сети свой образ создаешь словами
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя светлаша
А у меня тоже самое со сладким.... Хотя объектом вожделения может быть и огурец...| Я - не море. Меня не волнует. |
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Lipa17
Всем доброго морозного утра!!!
В выходные себя вела, не то чтобы хорошо, но и не совсем плохо - -в итоге вес встал, да и КД должны начаться с одня на день, поэтому я отвесов не ждуНо что чувствую себя гусеницей перетянутой - это факт
В субботу были в клубе - уплясалась до 7 иутра, я вот думаю - эко ж меня так угораздило, обычно я часам к 4 засыпаюа тут меня понесло
А в воскресенье я кое-как встала н атренировку и так тупила - ужас просто
Сегоодня все клинит - особенно шею
И я на водяной разгрузке по понедельникам как всегда.
На треньке сегодня будет тренер - наконец-то, но что-то у меня особого желания нет на нее идти
и как быть?И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя DиkaЯ
и как быть?
Надо идти, лень переборишь, а на треньке и желание заниматься появиться, главное дойти до зала...| Я - не море. Меня не волнует. |
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Zluka
Всем привет. На выходных ела мало, но много вредного (блины, шашлык, конфеты), но воздержалась от "булок-убийц" в Меге.
Утром проспала зарядку, но надеюсь, активный шопинг не вернёт скинутый кг. Всем железного терпения на этой неделе!!!!Быть женщиной очень трудно уже потому, что в основном приходится иметь дело с мужчинами.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя DиkaЯ
Но что чувствую себя гусеницей перетянутой - это факт
это как?
Приветик! Поделись, в каком клубе можно сейчас так зависнуть?Всё думаю, куда бы сходить, чтобы прям уплясаться..Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Eternity_in_me
капец у тебя питание. В булках-убийцах 1800 ккал в одной!!!Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя jenopash
Гусеницей перетянутой - это когда колготки надеваешь, а они как ниточка на талии впиваются и получается "эффект гусеницы"
а Про клубы - как бы не снесли нас
Мы решили затестить Швайн- там был полный атас
и мы поехали в итоге в ИзюмИ с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя jenopash
вы о каких булках-убийцах речь ведете???
я кстати ни разу в жизни ни в меге ни в икее не ела, я вообще мегу не люблюИ с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя jenopash
капец у тебя питание. В булках-убийцах 1800 ккал в одной!!!
ЭТО ЧТО ЗА булки ТАКИЕ... с чем они??? Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя jenopash
Мне этой булки хватает на 3 раза минимум. И если есть её днём, ничего ужасного в этом не вижу.Быть женщиной очень трудно уже потому, что в основном приходится иметь дело с мужчинами.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя jenopash
1800 ккал в одной!!!
весь мой дневной рацион наверное...| Я - не море. Меня не волнует. |
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя DиkaЯ
Сейчас в нескольких ТЦ открылись пекарни "Синнабон", там булки вкусные вкусные, по размеру разные.Быть женщиной очень трудно уже потому, что в основном приходится иметь дело с мужчинами.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя светлаша
Это Синнаб*о*н. У меня рацион на день примерно 1000-1200 ккал. Так это завтрак/обед/ужин+перекусы. А тут за раз превысить 2-х дневный почти. Смерти подобно для худеющих
Женя , я. почему то, так и подумала про клуб-сухофрукт
Ща поздравляли шефа. Со стола взяла на десерт обеденный финики- они огромные, мягкие, сочные. Ммм... не то, чтов магазах продаютЧерное...белое..Доказано! (с) Жизнь
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Eternity_in_me
Мне этой булки хватает на 3 раза минимум. И если есть её днём, ничего ужасного в этом не вижу.
да конечно ничего страшного- конфеты, блины, шашлык, булка синн*а*бо*н- отличный разгрузочный день Дело каждого, как худеть. Но это явно к отвесу не приведет.Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Eternity_in_me
Сейчас в нескольких ТЦ открылись пекарни "Синнабон", там булки вкусные вкусные, по размеру разные.
так они сладкие иль как пицца ..я из-за любопытства...
пью воду--кушать не хочу--спит мой организм...Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя светлаша
спит мой организм... :(
Чем ты его усыпила?| Я - не море. Меня не волнует. |
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя jenopash
Со стола взяла на десерт обеденный финики- они огромные, мягкие, сочные. Ммм... не то, чтов магазах продают :(
ну они и стоят 400 рэ за кг но вкусные, это да
привет, худышкаОтвет на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя светлаша
они МЕГА сладкие. Аж приторно так, что ужас. Корица там, все это смачно полито сливочным сладким кремом+орехи, есть с шоколадом. Вообщем полный швах. Меня угораздило как то давно попробовать. Раз в пол года и то как поощрение за мега отличный результат в приведении себя в форму.- для сладкоежек. Булка все такие.Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя jenopash
Допустим, надо читать внимательнее, синабон я не ела) А если даже и съела бы, то при размере одежды 42 (очень редко 44) могу себе это позволить. У меня цель - 4 кг за 3 месяца! И я не собираюсь всю жизнь себе отказывать в мелких удовольствиях, грызть финики, когда другие едят тортик. Для меня вполне достаточно не есть после 6 вечера, минут 30 физ.нагрузки ежедневно и пару раз в месяц проводить разгрузочные дни.
А если похудеть резко, ничего не есть, то всё вернётся на круги своя.Быть женщиной очень трудно уже потому, что в основном приходится иметь дело с мужчинами.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя jenopash
они МЕГА сладкие. Аж приторно так, что ужас. Корица там, все это смачно полито сливочным сладким кремом+орехи, есть с шоколадом. Вообщем полный швах. Меня угораздило как то давно попробовать. Раз в пол года и то как поощрение за мега отличный результат в приведении себя в форму.- для сладкоежек. Булка все такие.
фух-- не моя еда....я то думала--солёненькие...Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Zluka
спит мой организм... :(
Чем ты его усыпила?
а понял наверное, что вкусного не дам сегодня- и в спячку, что б вообще ничего не есть.. но буду договариваться и вечером на каланетику, вчера то не смогла себя донести до зала...
- ← предыдущая
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7 ..
- 21
- следующая →
Перейти в форум
Модератор:
Сетевое издание «НГС.НОВОСТИ» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77—84683
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Малкова Марина Андреевна
Адрес редакции: 630099, Россия, Новосибирск, ул. Ленина, д. 12, 6 этаж, телефон 8 (383) 212-52-52, 8 (923) 157-00-00 (круглосуточно)
Электронный адрес редакции: ngs@sholding.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristnsk@sholding.ru
Техподдержка: help@sholding.ru, 8 (800) 200-03-83 (доб.3)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77—84683
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Малкова Марина Андреевна
Адрес редакции: 630099, Россия, Новосибирск, ул. Ленина, д. 12, 6 этаж, телефон 8 (383) 212-52-52, 8 (923) 157-00-00 (круглосуточно)
Электронный адрес редакции: ngs@sholding.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristnsk@sholding.ru
Техподдержка: help@sholding.ru, 8 (800) 200-03-83 (доб.3)
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
Информация об ограничениях
Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
Информация об ограничениях
Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта