Привет!
Что-то тихо у нас тут совсем... сегодня, к сожалению, последний день жары...лето закончилось
я второй день без мяса обхожусь..или уже третий даже - не помню. Подсела на кабачки
Я слышала и про +14 и про +20. Я хочу +20!
Неужели тебе хватило нашей "жары" летом? Мне вот не хватило однозначно, поэтому сегодня я себя чувствовала прекрасно!!! Ходила по улке и загорала! Да на веселых школьников глядела в супер-пупер мини...))))
пока у меня пузожителя не было, я лето любила, сейчас радуюсь что завтра +15, потому что сегодня меня чуть прям не вывернуло на изнанку...Хотя лета да, не было совсем
да, уже подташнивать начинает, посоветовали мятные конфетки
Я вот хотела быть сегодня примерной девочкой - поужинать грейпфрутом, а потом взяла да и налила себе кефира, а к кефиру как раз вкуснятский сырный хлебушек из "ленты" горяченький на глаза попался, и слопала
Я имела в виду, что одного грейпфрута мало должно быть. Тебе же не нужно худеть сейчас, зачем такие ограничения? ну и булка, видимо, подтверждение моим словам))) - надо ужинать
Доброе утро! Вес потихоньку стал уходить. Сегодня уже 61,6 кг. На обед вчера была курица по китайски (рецепт взят с сайта диеты монтиньяка), на ужин была тренировка - кибо и пресс, вечером стакан морса. Лена, Маша, вы собирались ходить в Экстрим, что-то я вас не вижу...ата-та-та
Валя, ты бы кушала нормально, салатами например и крупами. У меня две подруги беременные сейчас, одна на 6 мес., а другая на 7-ом, набрали всего по полтора кг, за весь этот срок, кушают хорошо, но только правильно. Ты прям пугаешь меня своим чересчур легким питанием в такой период.
Don't let go
Never give up, it's such a wonderful life
В ответ на: ну не знаю, огромная помидорина с хлебом, я объелась! жара на улице, тянет на овощи
Изначально про хлеб речи не было!
Всем доброе утро!
Кончилось лето..началась осень. Причем как то оч резко, не находите?
На ужин были 2 криспа с кусочками колбасного сыра и пару ложек помидорно-огуречного салата. Чуть позже слопала персик и 1 кусочек арбуза.
Перед сном гимнастика
На завтрак овсянка на воде+1 ч.л меда+1 ст.л. клетчатки+чернослив.
ну ивините я овощные салаты и жареные кабачки-баклажаны без хлеба есть не могу, ну это ж углевод к углеводам, хотя масло конечна лишнее, но как без него пожаришь
А если на криспы ржаные или слайсы заменить хлеб?А масла лить чуууть чуть и добавлять водички?
Я так последнее время делаю, хотя больше для мужа, сама пареное/вареное /тушеное ем
я не люблю криспы, и по калориям они одинаковые с хлебом, агдето даже больше, а пареные кабачки я ни за что есть не стану я обычно их чуть-чуть запекаю с мясом или рыбой и помидоры, а если одни кабачки запечь или потушить, такая кака будет
Доброе утро)))А в соседнем топике Валюшка таких ужасов не рассказывает)))А вот если не будет кушать полноценно- сама же потом и пожалеет об этом.В нашем положении о ребёночке нужно думать, а не о фигуре своей. а то скушает половинку маковой росинки и говорит, что наелась ата-та её по попе
Сашенька 31.01.2005 г.
Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)
ага...Валя - ругаемся на тебя всем форумом!!!
ты что хочешь чтобы больной ребенок был? или дистрофик какой-нибудт родился?так..давай заканчивай уже с похудением!!!Чтобы начала нормально питаться!!!!!!!!!!!!!!!!!
а по моему, Валя нормально ест, учитывая ее телосложение и объем желудка, зачем такие наезды, а вообще ребеночек и в утробе и при ГВ свое возьмет, так уж природа распорядилась, и организм сам подскажет, когда есть, а когда нет, а то некоторые так себя расповадят булками и шоколадками за беременность, наберут под 30 кг, а потом жалуются, как дети дорого достаются, все в растяжках типа и живот после родов висит мешком ИМХО
Спасибо за поддержку)
Я вообще не понимаю почему вы думаете что я худею а ем я в два раза больше чем раньше, просто для вас возможно это кажется мало, но ведь надо учитывать и другие факторы, типа обьъема желудка, и то, что я не пишу тут обо всем что съела! и всё равно я не буду в 11 вечера лопать шоколад, если конечно сильно не пипрёт, всё-таки стараюсь придерживаться нормального питания.
Доброе утро, девочки!
Погода утром была нормальная, на мой взгляд.. я не замерзла.. не знаю как сейчас, правда... одета была обычно - блузка, брюки, плащик...
По поводу колбасного сыра, Женя, а он полезен? я почему-то всегда считала, что он как плавленный - очень жирный и калорийный. Ошибалась?
По поводу жарить на масле с водой.. это как? тушить? потому что если жарить с водой, то будут ТАКИЕ брызги!
По поводу кабачков я тушу и жарю просто.. мне вкусно.. Слопала уже 2 кабачка маленьких за эту неделю.. Сегодня 3ий и последний пойдет в расход... и да! я все-таки начала худеть
ага.. и по поводу погоды.. я тоже тормоз как и Аня)) погода, размеры, объемы, вес.. это не то, что я могу определить "на глаз"))))
Валь, не сердись это у девочек материнский инстинкт наверное срабатывает точнее инстинкт бабушки, это когда я забеременела, то моя мама тоже носилась за мной (в переносном смысле,славабогу)чтоб я всё время че-нить съела, но у меня не было никаких особых изменений в пристрастиях к еде, даже жалко, что не получилось ни разу мужа послать ночью зимой за арбузом например
кстати, была одна странная хотелка!лапша РОЛТОН
Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...
Валюш, не обижайся на меня! правда переживаю за тебя . И точно знаю, что скоро тебе самой захочется чаще кушать...а тут уже против этого не попрёшь я сейчас кушаю порциями такими же небольшими, но чаще. На работе у меня кроме обеда 2 перекуса ещё (фрукты или йогурт)
Сашенька 31.01.2005 г.
Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)