Погода: −16 °C
26.12−19...−17переменная облачность, без осадков
27.12−13...−9пасмурно, без осадков
Пробки: 8 баллов
НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 32

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 32 пользователя BSS0024

    ну вот:улыб:
    что за народ пошел..пока не пнешь, не поругаешься
    будут молчать как рыбы...все..пошла за удочкой..буду выуживать информацию :biggrin:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 32 пользователя Медная

    :biggrin:
    ВОООООТ!!!
    Этого я и хотела..чтобы стыдно стало!!!! :злорадство:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 32 пользователя Анютка2105

    так..давайте допишем этот топик..немножко осталось..и новый начнем с новой табличкой:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

    Исправлено пользователем Анютка2105 (25.08.10 11:09)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 32 пользователя Анютка2105

    Точно! я тормоз!
    спасибо за волшебный пинок.. как раз перед обедом.. есть теперь совсем не хочется:хехе:

    В Сети свой образ создаешь словами

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 32 пользователя Lipa17

    :biggrin:
    но пообедать надо обязательно, чтобы потом вечером не захотелось покушать:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 32 пользователя Анютка2105

    у кого что на обед?:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 32 пользователя Анютка2105

    всем привет))
    проспала сегодня и мама тоже. на завтрак на скорую руку глазунья и сосиска. на первый перекус сыра 5 маленьких кусочков. на обед куриное филе запеченное, салат из овощей: огурец, помидор, немного сыра и маслин+оливковое масло. на второй перекус половинка яблока. на ужин пробежка в парке :хммм:Анюта, прости нас! мы будем стараться! обещаю сегодня хорошо побегать, подняться домой на 9 этаж пешком+сделать все таки массаж банками :yes.gif:

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 32 пользователя economist

    :улыб:
    вооотт....надеюсь больше вас так ругать не надо будет))будите и стройнеть и отписываться мне:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 32 пользователя Анютка2105

    У меня на обед салат овощной с зеленью без заправки и 2 вареных яичка.

    Перекус второй- 1 крисп. Может после обеда прогуляюсь и куплю грушу.

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 32 пользователя economist

    привет!

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 32 пользователя jenopash

    самые активнохудеющие это группа от 0 до 3 :rofl:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 32 пользователя Анютка2105

    Анютка, ты мне цель измени в табличке на 53 кг :смущ:

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 32 пользователя nevestaMari

    ага))поменяла :flowers:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 32 пользователя Анютка2105

    Всем привет!Ань я плотненько начну с 1 сентября, вот тогда и параметры все отпишу,пока дача и другие дела.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 32 пользователя полночь

    ты бы сказала какой у тебя сейчас вес..чтобы я его занесла и весла уж один..а там с сентября буду по мере твоего стройнения уменьшать его:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 32 пользователя Анютка2105

    Ань, не поверишь,вроде большая "девочка",а на новые весы(купила их еще в мае или июне,помните акция была и все накупили эти электронные весы)встать боюсь :rofl:Вот и хочу все с 1 иду на работу и начну плотненько худеть(есть просто не когда будет+нагрузка начнется и я начну тренироваться и тренировать!)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 32 пользователя полночь

    Привет!
    А Олимпике есть аквааэробика. по ценам они еще не знают, надо звонить 2 сентября туда.

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 32 пользователя полночь

    понятно..ну хорошо..жду 1-го сентября:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 32 пользователя nevestaMari

    привет)))

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 32 пользователя Медная

    В ответ на: Привет! А ты почему молчишь, про похудение не рассказываешь?
    Анютка, за доску позора :respect: Мне даже за всех нас стыдно стало :хммм:
    ну дык хвалиться то не чем, 6 кг ушло и все пока, фитнес я тоже забросила, потому что лялечку хочу, а интенсивные нагрузки нельзя, сауну нельзя если беременность есть, а вот есть она или нет, фиг его знает :ха-ха!: признаки есть, задержка есть, а тесты не полосатые :cray-1:

    ждем второго сыночка 6 июня 2011))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 32 пользователя nevestaMari

    а тел не поделишься? можно в личку,я рядом с ним живу(мой маленький для меня голова закружиться "сальто " делать!) вот думаю поплавать походить!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 32 пользователя Анютка2105

    На обед был салатик из капусты с помидоркой, рыба запеченная с помидоркой, творожный пудинг со сметаной. И баночка маленькая кефира.

    Вечером планирую идти домой пешком - от центра до Золотой нивы, а дома хочу позаниматься...надо подготовиться к тренировкам, а то пропустила уже 2 занятия...и не зря же купила гантельки 2 кг...

    Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 32 пользователя Анютка2105

    я кабачки с баклажанами жарю, хочу еще за помидорками сходить, а то кончились. завтра к маме поеду, наемся у нее домашних и яблок :бебе::p:бебе:

    ждем второго сыночка 6 июня 2011))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 32 пользователя Aleno4ka2008

    Вот у меня все есть и дома(фитбол,гантели,скакалка,обруч,диск)кто бы еще пинал! :biggrin: и кассеты есть,а вот то то,то это. :tantrum:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 32 пользователя Анютка2105

    На обед салат и гречка, на ужин груша и кефирчик и может пару слайсов. Надо уже добить последний килограмм, самый стойкий оказался.

    Don't let go
    Never give up, it's such a wonderful life

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 32 пользователя Aleno4ka2008

    ну вот и здорово..прогулки полезны для сердца))и насыщаеться организм кислородом...плохо конечно что воздух не чистый...не лесной..но тут уже не приходиться выбирать:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 32 пользователя полночь

    А я обычно когда смотрим фильм параллельно делаю упражнения..

    Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 32 пользователя полночь

    А муж есть? Мой пинает меня и журит за то что бегать перестала почти, а я не могу, лето холодное, утром вставать так тяжело. Вот по вечерам иногда пилатесом занимаюсь, который по телику идет. А ещё у меня соседка есть, я на неё как взгляну так сразу наедаться на вечер не хочется, боюсь такой как она стать.

    Don't let go
    Never give up, it's such a wonderful life

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 32 пользователя GoldNight

    клевый стимул! :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!: эт я про соседку))) я тож как посмотрю на толстых теток на улице, сразу не хочется булок))) а ведь многие из них молодые еще.....

    ждем второго сыночка 6 июня 2011))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 32 пользователя Aleno4ka2008

    у меня муж тогда будет меня подкалывать,начнем смеяться и все на этом закончила упражнения!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 32 пользователя Гингема_25

    Вот , вот, а полнота старит еще , мои ровесницы которые толстушки выглядат лет на пять старше!
    У меня завтрак в семь утра рагу овощное, потом второй завтрак винегрет в 10-40, на обед капусту хочу тушеную с кур филе:улыб:

    Мария Правдина

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 32 пользователя GoldNight

    есть! вот из-за него и поправилась этак на 10-15 кг! он у меня 190 ростом и 127 наверно кг! и ему тож надо худеть,вот у него сейчас выборы начнуться,а у меня работа!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 32 пользователя Гингема_25

    переползаем потихонбку в 33 марафон
    Марафон № 33

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

Записей на странице:

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
SHKULEV HOLDING
Подробности...
Сетевое издание «НГС.НОВОСТИ» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77—84683
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Малкова Марина Андреевна
Адрес редакции: 630099, Россия, Новосибирск, ул. Ленина, д. 12, 6 этаж, телефон 8 (383) 212-52-52, 8 (923) 157-00-00 (круглосуточно)
Электронный адрес редакции: ngs@shkulev.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristnsk@shkulev.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru, 8 (800) 200-03-83 (доб.3)
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklamangs@shkulev.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта