Марафон стройности - 27

Печать RSS Деревом

gimi
experienced
Сообщений: 724
28.06.10 21:24Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 27 пользователя gimi
Завтра обещаю меньше есть, больше пить, 3 подхода по 15 приседаний, и еще пресс раз 70 покачаю!!
НЕЛЬЗЯ СТОЛЬКО ЕСТЬ СКОЛЬКО Я!!!!
А еще поругайте меня, что бы мне совсем стыдно стало за все съеденное и выпитое!!!
Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.
Исправлено пользователем gimi (28.06.10 21:26)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анютка2105
veteran
Сообщений: 2662
28.06.10 21:34Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 27 пользователя gimi
всем добрый вечер!!!!!!!!я вернулась!!!!!!!аааа
кошмар!
В общем тренеровка сегодня была похуже чем на прошлой недели..сегодня было похоже на хот айрон...а не на ф-трайнинг....ну все равно мокрая была.....потом передыхнула и пошла в тренажерку..Руслан меня дождался наконец-то....
он в общем сегодня оторвался на мне.....у меня нодки трясутся...ручки трясутся....делла пресс...качала попу и мышцы груди....час тренеровки...в общем когда я уже со словами "Руслан, я больше не могу!!!!"...а он мне в ответ "Давай-те давай-те...это претваряетесь что не можете..на самом деле все у вас получиться!!!"....зажмурившись...стиснув зубы...я сделала этот 4-й подход по 20 раз на пресса

домой еще пешечком прогулялась..и все...какой там есть...спатьки...сейчас поползу до кровати
Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
28.06.10 21:35Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 27 пользователя Анютка2105
УРЯ!!!!!!!!!!!!!! УМНИКА!!!! во то, что ты делала последнее самое полезное!! и самое эффективное!!! когда через немогу!!!
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анютка2105
veteran
Сообщений: 2662
28.06.10 21:39Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 27 пользователя Rigick
это был кошмар...реально сначала плакать хотелось..потом подумала, что сама же записалась..и нечего реветь..а надо стараться...и сделала..ну Руслан меня не торопил..говорил медленнее делать..между подходами обязательно постоять..походить побольше спасибо ему
Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
28.06.10 21:41Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 27 пользователя Анютка2105
все парвильно говорит!!! просто когда делаешь через немогу.. тогда о тело и начинает работать.отдавать этот мерзкий жир.. могу сказать..что быстро привыкаешь к нагрузкам.. потом даже становится интересно..могу ли я? и если смогу..то сколько? так что..дердись!!!! пока с тебе твой жирок говорит..что хочет на месте остаться
надо его слостно уничтожить
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анютка2105
veteran
Сообщений: 2662
28.06.10 21:44Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 27 пользователя Rigick
ага..держусь))))
буду бороться с ним до конца...мне нравиться заниматься...настроение поднимаеться....ну тренажерка 3 раза в неделю...больше я не вытерплю)))))))а вот на фитнес...на фитнес я могу ходить хоть каждый день...прошлая неделя показала что я могу..выдерживаю...и мышцы к нагрузке привыкают...
ХОЧУ!!!Себя стройненькую
Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
28.06.10 21:45Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 27 пользователя Анютка2105
будешь Аня...еще как будешь!!
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ermolaeva
guru
Сообщений: 7228
28.06.10 21:47Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 27 пользователя Boltywkaaa
нп
Девульки,привет:))))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анютка2105
veteran
Сообщений: 2662
28.06.10 21:48Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 27 пользователя Rigick
спасибо..фотку видела...уже такие большие выросли..а сейчас только и будите расти и расти
Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Исправлено пользователем Анютка2105 (28.06.10 21:49)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анютка2105
veteran
Сообщений: 2662
28.06.10 21:48Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 27 пользователя Ermolaeva
приветик!!!!!!!!
Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
28.06.10 21:50Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 27 пользователя Анютка2105
ох..да вообще... совсем большие.. а если учесть..что для моего срока у меня масенький пузень..то страшно даже думать..как девушки с богатырями ходят
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
28.06.10 21:51Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 27 пользователя Ermolaeva

заходи
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анютка2105
veteran
Сообщений: 2662
28.06.10 21:51Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 27 пользователя Rigick
ну да..иногда смотришь..и думаешь, что двойня...а оказываеться один богатырь
Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ermolaeva
guru
Сообщений: 7228
28.06.10 21:52Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 27 пользователя Анютка2105
Посмотрела табличку-какая-то печальная неелька,мало похудели девочки
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ermolaeva
guru
Сообщений: 7228
28.06.10 21:53Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 27 пользователя Rigick
зашла
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анютка2105
veteran
Сообщений: 2662
28.06.10 21:56Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 27 пользователя Ermolaeva
ага..в основном набрали
Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
gimi
experienced
Сообщений: 724
28.06.10 22:01Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 27 пользователя Ermolaeva
Привет!!
Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ermolaeva
guru
Сообщений: 7228
28.06.10 22:05Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 27 пользователя gimi
Привет,а я сейчас ходила на рыцарь дня кино.как же все таки Камерон Диас постарела:).
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анютка2105
veteran
Сообщений: 2662
28.06.10 22:06Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 27 пользователя Ermolaeva
и как тебе кино?
Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
АлисияЗеленская
guru
Сообщений: 6639
28.06.10 22:16Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 27 пользователя Ermolaeva
привет! мы тока что его смотрели, диаз старая и страшнаяДевульки, привет всем!!
Медвежонку 3,5 годика
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анютка2105
veteran
Сообщений: 2662
28.06.10 22:16Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 27 пользователя АлисияЗеленская
приветик
Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
АлисияЗеленская
guru
Сообщений: 6639
28.06.10 22:21Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 27 пользователя Анютка2105
Прочитала про твое занятие в тренажерке - ты умничка Анюта! просто настоящая молодец!!
Медвежонку 3,5 годика
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
АлисияЗеленская
guru
Сообщений: 6639
28.06.10 22:21Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 27 пользователя gimi
Спасибо, Иришь, я всё никак фотки не могу выложить новые, ща попробую
Медвежонку 3,5 годика
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ermolaeva
guru
Сообщений: 7228
28.06.10 22:22Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 27 пользователя Анютка2105
Привет, Анют,кино понравилось:))))) Но актеры...старые и это очень видно.Кстати, твою авку новую и в контакте видела,но еще не посмотрела-фотки не грузятся что-то:))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
gimi
experienced
Сообщений: 724
28.06.10 22:22Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 27 пользователя АлисияЗеленская
Давай, выкладывай, посмотрю на тебя в новом образе и теле.:)))
Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka