Погода: −2 °C
21.11−4...1пасмурно, без осадков
22.11−5...−1пасмурно, небольшой снег
Пробки: 4 балла
НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон-стройности - 3

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Марафон-стройности - 3 пользователя SniperKitten

    Привет всем!!
    Отчет о вчера
    Утро-чай зеленый без сахара
    Обед- кефир 1%, чай ромашковый творог
    Ужин молокочай.....2 стакана

    Сегодня:
    утро-молокочай и рис
    обед (взяла с собой зеленый чай)
    ужин -постараючь опять на чае.

    Заразы не хотите последние уходить я вас выгоню тяжелой ортиллерией!!!!!!!!!:бебе:

    дождалась))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя simba

    В ответ на: У меня листья пучком или в горшочке.
    Я один раз по дурости пробовала посадить их в землю дома :ха-ха!:

    Avete fede: tutto si avverera'...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Android

    Ася.
    тока в таблицу боюсь - вдруг не удержусь и результат вам испорчу. Хотя мотивации прибавилось - пока печатала, позвонила подруга ,пригласила на свадьбу.
    У меня ровно 2 месяца,чтобы расстаться с тремя кг.

    Меняю Кольцо Всевластия на тушь Max Factor, хочу быть красивой, а не управлять бандами орков

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Android

    Мне тож картошечки захотелось :бебе:с укропчиком и чесночком да с маслицем, я еще купила кочан капусты вот теперь думаю какой салат сделать :безум:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя мама Яси

    Да мы на силу не впихиваем никого в таблицу :ха-ха!:.
    Мама Ася, а дочка Яся? :улыб:

    Avete fede: tutto si avverera'...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Ленчик100

    чай ромашковый творог
    _______
    Запятую где ставить? :ха-ха!:
    Ты получается вообще не ела ничо весь день!
    Так нельзя! Ай-я-яй! :улыб:

    Avete fede: tutto si avverera'...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя simba

    Капуста, морковь, помидор и огручик. с маслом и чуток уксуса или лим сока

    дождалась))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Android

    да не ела.
    у меня последние кг остались их надо УНИЧТОЖИТЬ!!!!!!!

    дождалась))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя simba

    Доброе утро, девочки)
    я сегодня с утра встала на весы и минус 700 гр. :хехе:
    я прям такая довольная с утра!
    позавтракала хлопьями Фитнес с обижиренным молоком - вкусенько )
    на обед как и вчера плов из бурого риса )

    только вот просала и не успела бодифлекс сделать, но взяла на работу книжку... чтоб прочитать и вспомнить как правильно дышать! может вечером перед ужином сделаю...

    "Будущее должно быть заложено в настоящем" Г. Лихтенберг

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя zizi

    вот про нивею много хорошего слышала, хотя он и не дорогой..

    Блин, я ни на мускултонинг ни на тренировку на верхние группы мышц не попадаю ни как.. только стрейч, йога, и по разу в неделю степ и абл...
    После пятничного АБЛ задница до сих пор болит :безум:

    Я куплю голубой чемодан
    И, сложив все печали и грусти
    Между книг Франсуазы Саган
    Улечу... В Сан-Франциско, допустим.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя simba

    Один сладкий вариант - нашинковать тонко и мелко, пожамкать руками, чтоб сочная была и яблок натереть туда и морковки.
    Я еще сахарку сыплю и лимонного соку - аромат,запах и вкус - ням:)
    И обычный салат, также нашинковать, помять для сочности и туда огурец мелко-тонко и перец или помидорки - салат весенний:)
    Можно просто в капустку натереть морковки и с солью:), можно винегрет забабахать, но чтоб там 50 % капусты было или более:).
    Можно капустку тонко нашинковать, яичко отварить, порубить, лук ошпарить или сырой меленько и с маслицем, можно вместо яйца мясо вареное. Но этот вариант на любителя.
    Я люблю редьку сурую тертую с мяском обжареным и лучком салатик:)

    Avete fede: tutto si avverera'...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Ленчик100

    ой, Ленчик, что-то ты прям уж совсем... кушать чуть-чуть надо... так долго не протянешь, хотя если ты себя ощущаешь комфортно.... но не знаю... аккуратнее, чтоб потом последствий для здоровья ни каких не было :улыб:

    "Будущее должно быть заложено в настоящем" Г. Лихтенберг

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Catherinette

    Доброе утро, девочки)
    я сегодня с утра встала на весы и минус 700 гр.
    ____________
    Много раз пописала ночью! :злорадство:

    Avete fede: tutto si avverera'...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Android

    Я один раз по дурости пробовала посадить их в землю дома

    :ха-ха!: и я тоже, но у меня ничего не вырастало :хммм:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Bloondinka

    А я купила крема для беременных для груди от растяжек и ног охлаждающий. Думаю,там как раз все расчитано и безвредно:),

    Avete fede: tutto si avverera'...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Catherinette

    Да вроде нормально. варила любимому борщ и даже не хотелось...

    дождалась))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Android

    нее, я пока бездетная.
    Это я так шифруюсь,чтобы вообще ничего непонятно было :ха-ха!:
    А вообще, подумала - хочу в табличку!
    Завтра с утреца измерюсь. И на весы.
    (кстати,начиталась тут вас и начала их по всей хате таскать, в попытке найти место,где меньше вешу)

    Меняю Кольцо Всевластия на тушь Max Factor, хочу быть красивой, а не управлять бандами орков

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Android

    Спасибо Девочки :роза: за рецептики седня вечером нашинкую :бебе:

  • Ответ на сообщение Марафон-стройности - 3 пользователя SniperKitten

    Девочки я тут посмотрела-наш топик самый "Быстроразрастающийся" а вот топик "как поправиться" затух.......

    Нас больше....
    по статистике более 70% женщин недовольны своей внешностью

    дождалась))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Ленчик100

    Худеньких мало:)

    Avete fede: tutto si avverera'...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя мама Яси

    Завтра с утреца измерюсь. И на весы.
    (кстати,начиталась тут вас и начала их по всей хате таскать, в попытке найти место,где меньше вешу)
    _________________
    :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!:
    Прям как я!

    Avete fede: tutto si avverera'...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Android

    ннп
    Девочки, оффтоп.
    Ищу обувь легкую и теплую одновременно и закрытую и дышащую. Чтоб в самолете лететь и по Москве 12 часов шастать, чтоб можно было и в город одеть.
    Хотела макасины белые кожаные купить, подружка сказала,что в них бабки ходят. А я много девок молодых можных видела в макасинах. Кому верить?

    Avete fede: tutto si avverera'...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Bloondinka

    Рейтинги всякие читала. Так вот на превом месте по эффективности "рок", было написано. Продается в аптеках.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Android

    Ходят. Балетки купите.

    дождалась))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя leto2050

    Я для век купила Рок - чот нифига :улыб:

    Avete fede: tutto si avverera'...

Записей на странице:

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
SHKULEV MEDIA HOLDING
Подробности...
Сетевое издание «НГС.НОВОСТИ» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77—84683
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Малкова Марина Андреевна
Адрес редакции: 630099, Россия, Новосибирск, ул. Ленина, д. 12, 6 этаж, телефон 8 (383) 212-52-52, 8 (923) 157-00-00 (круглосуточно)
Электронный адрес редакции: ngs@sholding.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristnsk@sholding.ru
Техподдержка: help@sholding.ru, 8 (800) 200-03-83 (доб.3)
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта