Таша
:)
У меня та же проблема,только не так глобально.
Зрела я, зрела.
И созрела.
Я такой человек, что мне нужно все и сразу, толчок нужен. Чтоб увидеть первый результат и завестись, ободриться, урррааааааа!!!!!!!
А если что-то делаешь неделю,а толку нет - то руки опускаются.
Я созрела,села на какую-то диету, толку нет.
Потом решила на гречке банально.
Ем ее четвертый день. Минус 3,5 кг. Но это вода видимо:) Но это ободряет. До конца недели посижу и все. Ну и плюс зарядочку дома делаю,вчера хотела слентяйничать.а когда вошел уже в раж,стыдно, причем элементарно: пресс, гантельки и обруч.
Конечно с обручем я лиху дала, первый раз покрутила 20 мин, уронила три раза на щиколотку до синячков и до сих пор мышцы болят.
купила книжку Миркина. Закончу гречку в пятницу- буду по ней дальше продолжать.
В общем я увидела, что дело сдвинулось и стимул появился и настрой.
Специально 2-3 остновки еду не на транспотре, а пешком иду.
Ну и плюс всякие кремики, масочки и себялюбие.
Незнаю,насколько меня хватит. правда:)
Таш,Вам все эти советы не помогут от девочек,пока вы внутри не вызреете для этого.
Начните,я не знаю,с чего-то, чтоб хоть похудеть килограмма на 2 для старта,азарта,стимула, уверенности, что все получится и т.д.
Потом придумаете еще что-нибудь:) Вам уже будет жалко эти 2 кг набирать.
только резко нельзя худеть.
я вот в выходные еду к родителям и не знаю, там столько вкусного, как удержаться.
А у вас семья,так вообще соблазнов море:)
А в плане макияжа и прически. Вам нужен хороший мастер.чтобы подстриг и покрасил шикарно и чтобы у вас руки сами тянулись делать укладку:)))))))
Может и мне кто что посоветует?
Нимфетка-конфетка.