НГС.Форум /Сообщества / Бешеные знакомства /

БЗОЖ (часть 13)

Печать RSS Деревом

Новинка
Менеджер мафии
Сообщений: 28515
07.01.16 00:13Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя Ракода
Да я люблю двигаться, но измерив сегодня талию вмесо того что бы взять и хотя бы на мяче порастягиваться и покачаться, я в первую очередь задумалась над меню))) Просто животное какое-то! Все б еде только и думать
Как оказывается всё просто...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ракода
guru
Сообщений: 3124
07.01.16 00:16Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя Новинка
Да живи как комфортно. Чё как маленькая )
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Новинка
Менеджер мафии
Сообщений: 28515
07.01.16 00:22Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя Ракода
Комфортно? На меня новая юбка не налезла, а я ее сшила до НГ, а после него хоть на выставку выставляй. Нет!! *сурово так* - буду себя под юбку подгонять
Как оказывается всё просто...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
презумпция
хикки
Сообщений: 75573
07.01.16 10:22Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя Новинка
Я так понимаю, что в этом случае как раз диетой и можно скинуть - п.ч. свеженаетое. ))
А двигаться в нашем (кхм-кхм) возрасте нужно не для фигуры, а чтобы мышцУ не терять.

*сказала авторитетно, не вставая из постели*
«Счастье для всех, даром, и пусть никто не уйдёт обиженный!»
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
VikaRi
Сюрдерелла
Сообщений: 46532
07.01.16 14:49Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя Новинка
К сожалению, возможность или желание растрясать жир есть не у каждого. А ограничение в питании - простой и эффективный способ сбросить вес. Физнагрузки сами по себе проблему не решат, без правильного питания вес вниз не пойдет, хоть забегайся, если есть будешь так же.

Лично я после работы устаю и никаких мыслей о трене уже нет - скорее бы домой...пока доедешь, пока в магазин зайдешь - дай Бог в 9 вечера будешь дома.
Сомневайся в других. Но никогда не сомневайся в себе.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

НГС.Форум /Сообщества / Бешеные знакомства /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модераторы: