Погода: −18 °C
21.12−29...−21переменная облачность, без осадков
22.12−19...−13пасмурно, небольшой снег
  • потому что ты сбрасывала "новый" жир, то есть недавно нажратый. привычный жир так легко не расстается с человеком

    Что же это такое,
    Где же правда люди
    Я один в поле воин
    Справедлив и спокоен.

  • В ответ на: я похудела за 2 недели. Секрет прост. Записывать все что жрешь, не жрать ничего что нельзя (а нельзя ничего), и каждый день треня. 3 раза силовые в промежутках дни кардио по часу. Очень простой секрет, не понимаю отчего все мучаются как похудеть.
    И на сколько похудела? Я, конечно, понимаю, что при нормальной мышечной массе так можно сбросить за 2 недели 1 кг жира и пол-кл мяса. Но обычная жещнина, у которой есть 5-6 кг лишнего сала так только себе здоровье подорвёт.

  • Да не мучаются некоторые, просто лень им свой зад оторвать от дивана и не могут перестать жрать((

    Не стоит мешать людям сходить с ума

  • так! что за выдача тайн? труууудно нам

    Что же это такое,
    Где же правда люди
    Я один в поле воин
    Справедлив и спокоен.

  • У меня с питанием беда. Я не могу исходя из своей натуры ходить на работу с ьаночками скляночками с едой на перекусы, в обед я ем комплексно, вечером как придётся, а зачастую и алкогольно выходит. Поэтому приходится прозябать жырным конем увы и ах

    у меня ни работы, ни сбережений, ни надежд.
    Я - счастливейший человек в мире. (с)

Записей на странице:

Перейти в форум