Погода: −14 °C
14.11−13...−10пасмурно, небольшой снег
15.11−10...−4пасмурно, небольшой снег
  • чёт ржу...

    Основной принцип моего существования — служение гуманистическим идеалам человечества!

  • Молодкц какая! Пешком шла в спортзал как Ломоносов на учебу?

    Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)

  • А я на трене! Всем доброго утра.

    Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)

  • у меня была неделя тренировочная - посвященная упражнению "крадущийся тигр" - работал под крышей, крыша очень низкая - почти плоская, разогнуться в полный рост нет возможности (под крышей), наступить на пол тоже - проваливался, приходилось передвигаться все время на полсугнутых ногах, либо в наклоне только по очень узеньким несущим бревнам, это был ад - примерно минус 5 кг за неделю, отдых на корточках - на бревне - коленям капец, по 16 часов минимум каждый день!

  • А зачем такое? Еще и с похудением. Я сегодня купила спортпита. Тоже теперь выхожу на нормальный тренировочный режим. Тренер сказал пить протеин мне 2-3 раза в день.

    Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)

Записей на странице:

Перейти в форум

Модераторы: