НГС.Форум /Сообщества / Бешеные знакомства /

БЗОЖ (часть 11)

Печать RSS Деревом

Upjohn
универсальный маньяк
Сообщений: 83075
02.09.15 08:02Ответ на сообщение БЗОЖ (часть 11) пользователя Страшибелла
Пора менять ник на Жиробаску.
Нам с тобой Голубых небес навес (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
увалень
guru
Сообщений: 8954
02.09.15 08:05Ответ на сообщение БЗОЖ (часть 11) пользователя Страшибелла
мое мнение, что это не правильный стратегический план - прирастать судя по Вашим словам жировой, некачественной массой, Вы ведь всегда не к такой массе стремились, а именно к качественной, сухой, безусловно Вы скинете этот самый жир потом, но сухой остаток и будет ровно Ваши родные 47 кг, *ну это только мое мнение конечно*
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
увалень
guru
Сообщений: 8954
02.09.15 08:12Ответ на сообщение БЗОЖ (часть 11) пользователя Страшибелла
но если Вам самой нравится такая вот более гладенькая и водянистая форма, почему бы и нет?, имхо это более женственно, такую массу и проще поддерживать и силовые выше
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Satura
guru
Сообщений: 8015
02.09.15 08:19Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 11) пользователя увалень
Я только одного понять не могу: какая еще жировая некачественная масса?! по моему разумению, если так зафигачиваться в тренажерном зале со штангами на 3 часа, то наша Мадам уже должна быть обвешана мускулами как среднестатистический публикуемый гламурным журналом качок.

Если 4 года так выкачиваться и по-прежнему вес барана, а мускулатура как на недавнем фото: я вообще не понимаю нафига столько времени на это тратить.
Невидимый маятник тихо качается между отчаяньем и новой надеждой
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
увалень
guru
Сообщений: 8954
02.09.15 08:26Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 11) пользователя Satura
без применения анаболических стероидов ни один спортсмен, за очень редким исключением не сможет нарастить мышечную массу хотя бы отдаленно напоминающую массу профессиональных бодибилдеров, сколько в зале не вкалывай,
на счет продолжительности занятий наоборот для натуральных спортсменов желающих набрать массу - нужны короткие, но интенсивные тренировки, не изнуряющие, так как анаболический эффект сойдет на нет за счет повышения гормона кортизола
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

НГС.Форум /Сообщества / Бешеные знакомства /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модераторы: