Я тут ГТО недавно сдавал, перед этим решил побегать, потренироваться.
И вот что, понимаете, я тут обнаружил. Любая программа какой-то тренировки - фактически одна и та же.
Бег - понедельник-среда-пятница (ну или три дня).
Пресс качать - то же три дня через день.
Спортзал с вашими присядами и становой тягой - три дня через день.
И волейбол у меня точно так же.
Спрашивается, ну и как, не загоняя свой организм, одновременно и волейболом заниматься и бегом и в качалке успехи делать?! Да еще в театр ходить, на ЧГК, квизы. И это я не упоминаю такие обычные вещи как аврал на работе и свидания.
Да я новую книгу Асемоглу прочитать то не знаю когда и Теллурия в ожидании уже полгода как стоит.
Заниматься всем сразу - ни в чем успехов и результатов не будет. Получается, нужно чем-то жертвовать.
А если заниматься фанатично, как сами знаете кто, то жертвовать всем. А взамен - только красивое тело и отупение.
И это ещё спорный вопрос про "красивое тело", для этого ещё жрать надо немало и как нужно. Что тоже соответствующая дисциплина и кухонная инфраструктура.
И может да ну вас нафик с вашим бзож?)
Невидимый маятник тихо качается между отчаяньем и новой надеждой
