Погода: 1 °C
04.01−1...1пасмурно, небольшой снег
05.01−3...0пасмурно, снег с дождем
  • Мало того... есть подозрения, что это не бесплатная услуга : )

    Когда на свет появляется истинный гений, то узнать его можно хотя бы потому, что все тупоголовые объединяются в борьбе против него.©

  • За диагнозами это к Пилюле, лично мне она и диабет ставила по буквам и много еще чего. Гормональное что-то еще, ага.
    Что касаемо спортивного питания, то в данном случае речь идет о сбалансированном правильном питании. Вся эта инфа есть в инете в избытке. Тут никто на соревнованиях не собирается учавствовать.
    Спортсмены совсем иначе питаются, чтоб Вам было известно и употребляют дополнительно кучу препаратов.

    Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)

  • Разумеется. Но у нас тут не спортивное питание, а правильное питание. В правильном питании (ПП) нет никаких особых примудростей и секретов, написано много книг, в инете полно инфы. Но Вы конечно можете сходить и денег отдать за то что Вм скажут что пиво и беляши есть не надо.

    Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)

  • Если белка больше, чем 15%- это не есть хорошо.
    Для выведения продуктов, образующихся при усвоении белковой пищи, организм вынужден напрягать печень, почки, включается кальциевый обмен,- кальций вымывается из костей. Развивается остеопороз.
    Если почки не справляются со своей функцией, продукты, образующиеся при переваривании животных белков (мочевая кислота и её соли), откладываются в мягких тканях, в суставах,- а это уже ПОДАГРА.

    Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься. :улыб:

  • попробуйте для начала подсчитывать что едите.

    Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)

Записей на странице:

Перейти в форум

Модераторы: